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Atletismo

El documento describe las características de una pista de atletismo estándar y las principales pruebas de velocidad, medio fondo y larga distancia. Detalla la longitud y dimensiones de una pista reglamentaria de 400 metros, y explica brevemente el origen del atletismo y maratón. Luego resume las reglas y tácticas básicas de las pruebas de 100m, 200m, 400m, 800m, 1500m y 5000m.

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El documento describe las características de una pista de atletismo estándar y las principales pruebas de velocidad, medio fondo y larga distancia. Detalla la longitud y dimensiones de una pista reglamentaria de 400 metros, y explica brevemente el origen del atletismo y maratón. Luego resume las reglas y tácticas básicas de las pruebas de 100m, 200m, 400m, 800m, 1500m y 5000m.

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La pista de atletismo tiene una longitud de 400 metros medidos a 30 centímetros del borde interior.

Las rectas miden 84,39 metros. Las


cabeceras curvas tienen un radio de 36,50 metros con 115,61 metros de longitud. Poseen normalmente entre seis a ocho pistas de 1,22
metros.

El atletismo es considerado como el deporte "clásico" por excelencia. Según la leyenda, el maratón nació cuando un mensajero llamado Filípides, corrió
hasta Atenas para anunciar a los griegos la derrota de los persas en la batalla de Maratón en el 490 a.C. A diferencia de otros deportes olímpicos, la
participación femenina fue rápidamente aceptada en los Juegos de 1924.

El estadio olímpico

El Atletismo agrupa una serie de disciplinas deportivas: carrera, marcha, saltos y lanzamientos. Para poder poner en práctica estas pruebas, se suele utilizar
un estadio de atletismo, que podrá ser de pista cubierta o al aire libre.

Velocidad
En las pruebas de velocidad (100, 200 y 400 m.) es muy característico el uso de tacos de salida. Se emplean para dar un mayor impulso y aceleración en la
salida. También es frecuente el uso de la foto-finish, pues a veces entre los atletas tan sólo hay diferencias de décimas o centésimas de segundo.

A. 100 metros

Esta carrera, a diferencia de las demás de velocidad (200 y 400), se disputa en la recta que se encuentra la línea de llegada. Cada atleta (8 como máximo) se
sitúa en una calle y se mantiene en ella a lo largo de toda la carrera sin poder salirse de ella.

B. 200 metros

Se inicia en la curva de la pista inmediatamente anterior a la recta de meta, lo que implica que los atletas no se sitúan en la salida a la misma altura, ya que
de otro modo los corredores situados más hacia el exterior recorrerían una distancia superior que el resto.

C. 400 metros

El atleta, al igual que en 200 metros, sale en una curva. En este caso la curva de salida es la opuesta a la de 200 metros. Concretamente se sale de la curva
más cercana a la línea de llegada para poder realizar así una vuelta completa a la pista del atletismo. Como la salida se realiza en curva se realizará la
consecuente compensación de distancia entre calles.
Medio fondo
A. 800 metros

Se combina velocidad, resistencia y táctica. Los atletas completan dos vueltas al estadio. Los 800 metros deberán correrse por calles hasta el final de la
primera curva, utilizando todas las calles disponibles. Las salidas, por tanto, serán escalonadas para compensar la curva y para que todos realicen la misma
distancia. Al terminar la primera curva, los atletas ya no tienen que correr por calles, y se suelen situar en las calles más internas de la pista (calle 1 y 2). Se
utiliza una salida denominada salida de pie bastante sencilla. Así mismo, las voces de salida son tan sólo dos: "A sus puestos" y el "Disparo", suprimiendo por
tanto la voz "Listos", propio de las pruebas de velocidad pura. Estas particularidades son aplicables a 800 metros y a carreras de mayor distancia.

B. 1.500 metros

Se trata de una de las pruebas más importantes del atletismo. La mayoría de los atletas que corren los 800 m. compiten en esta distancia. La línea de salida
está algo curvada para permitir que las calles más externas se acerquen a la 1.ª calle (la calle más interior) en igualdad de condiciones que el resto de atletas
y la distancia recorrida sea la misma.

Esta carrera y todas las de mayor distancia no se desarrollan por calles. El número de atletas que compiten en la prueba será de doce como máximo.
Larga distancia

A. 5.000 metros

La salida se hace desde los 200 metros. Son 12,5 vueltas a la pista y participan 12 corredores. La salida se realiza de pie, sólo existen dos voces de llamada y
no se desarrolla por calles.

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