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Voley

La red de voleibol mide 1m de ancho y 9,5m de largo, con bandas blancas de 5cm de ancho. El balón oficial debe medir entre 65-67cm de circunferencia, pesar 260-280g y tener una presión de 0,300-0,325kg/cm2. Los parantes son de tubo galvanizado de 3" de diámetro y varían en altura según la competencia.

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La red de voleibol mide 1m de ancho y 9,5m de largo, con bandas blancas de 5cm de ancho. El balón oficial debe medir entre 65-67cm de circunferencia, pesar 260-280g y tener una presión de 0,300-0,325kg/cm2. Los parantes son de tubo galvanizado de 3" de diámetro y varían en altura según la competencia.

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1.

- Dibuja la red, el balón y los portantes de voleibol


indicando sus medidas y características.

La red
La altura de esta tiene 1 m de ancho y 9,5 m de largo. Dos bandas blancas que se
ajustan verticalmente a la red tienen 5 cm de ancho y 1 cm de largo, se consideran
parte de la red. Una antena es una varilla flexible de 1,8 m de largo y 10 mm de
diámetro.

Balón
La medida de la circunferencia del balón oficial de Voleibol debe ser de entre 65 y 67
centímetros y además cumplir con estos requerimientos: Ser esférica y flexible. Pesar
entre 260 y 280 gramos. Poseer una presión al estar inflada de 0,300 y 0,325 kg/cm²

Parantes
02 parantes con sistema telescópico: fabricado con tubo redondo galvanizado de 3”
de diámetro-para competencias ofíciales, con reguladores- para altura net.
Varones:2.45m. altura net damas: 2.4m. altura net junior:2.00m.
2.- ¿Qué músculos y huesos intervienen en la recepción?
Cuando se realiza una recepción en Vóley, se realiza una especie de sentadilla por
tanto intervienen los siguientes músculos: principalmente Cuádriceps, glúteos y femorales,
abdominales y parte baja de la espalda (erector espinal) y en menor medida gemelos.

los huesos principales que intervienen son: coxal o iliaco, rótula o paleta, tibia y peroné
y tarso.

3.- ¿ Qué músculos y huesos trabajan más en el ataque y remate?


4.- ¿Qué funciones tiene el capitán

5.- vestimenta oficial del voleibol


En el voleibol la vestimenta es muy similar a la del tenis, puesto a que los jugadores
de voleibol visten una camiseta, pantalón corto, calcetines o medias, calzado deportivo y
rodilleras. ... A primera vista se distingue al jugador libero, ya que lleva una vestimenta de un
color diferente a los demás jugadores del equipo.

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