ESTILOS DE VIDA SALUDABLE

QUE PRACTICA EN PROFESIONAL DE ENFERMERÍA

DEL HOSPITAL DANIEL A. CARRIÓN (EsSalud-Calana)
TACNA - 2012

HEALTHY LIFESTYLES
PRACTICING IN PROFESSIONAL NURSING
DANIEL A. HOSPITAL CARRIÓN (Essalud-Calana)
TACNA – 2012

Bach. Sally Brenda Mamani Maquera

Universidad Nacional Jorge Basadre Grohmann de Tacna, Escuela Académico Profesional de
Enfermería de Tacna; Av Miraflores s/n
[email protected]

RESUMEN

El presente estudio de investigación es de tipo cuantitativo, diseño descriptivo no

experimental, se realizó con el objetivo de determinar los “Estilos de vida saludable que
practica el profesional de Enfermería del Hospital Daniel Alcides Carrión (EsSalud - Tacna)
2012. La población estuvo conformada por 70 enfermeras (os), a quienes se les aplico el
cuestionario de Estilos de vida. Los resultados evidenciaron que el 58, 57% de los
profesionales de Enfermería no presentan estilos de vida saludable, mientras que el menor
porcentaje presenta estilos de vida saludable, siendo en la dimensión alimentación, apoyo
interpersonal y control de su salud con mayor porcentaje predomina el estilo de vida saludable,
mientras que en la dimensión de actividad y ejercicio y manejo del estrés, predomina el estilo
de vida no saludable.

Al concluir el estudio se da por verificada y validada la hipótesis propuesta (Hipótesis de

investigación H1) y se rechaza la hipótesis nula (Ho).

Palabras claves: Estilos de vida, Enfermería

SUMMARY

This research study is both quantitative, non-experimental descriptive design was

performed in order to determine the "Healthy Lifestyles practicing nursing professionals Hospital
Daniel Alcides Carrión (EsSalud - Tacna) - 2012. The population consisted of 70 nurses, who
have applied the questionnaire Lifestyles. The results showed that 58,57% of nursing
professionals do not have healthy lifestyles, while the lowest percentage presents healthy
lifestyles, being in the power dimension, interpersonal support and control of your health with
highest percentage predominates healthy lifestyle, while the dimension of activity and exercise,
and stress management, predominantly unhealthy lifestyle.

At the conclusion of the study is given by verified and validated our hypothesis (Research
Hypothesis H1) and reject the null hypothesis (Ho)

Keywords: Lifestyle, nursing.

1. INTRODUCCION

Los estilos de vida se han definido 2. MATERIAL Y METODOS

como una forma de vida o la manera en El presente proyecto de investigación
que las personas conducen sus utilizó un enfoque cuantitativo de tipo
actividades día a día, el estilo de vida descriptivo, ya que se quiere investigar
saludable son el conjunto de actitudes en los estilos de vida saludable que
y comportamientos que adoptan y practica el Profesional de enfermería
desarrollan las personas de forma que labora en el Hospital Daniel
individual o colectiva para satisfacer Alcides Carrión – Essalud de Tacna.
sus necesidades como seres humanos
y alcanzar su desarrollo personal. (1) Población y Muestra
La población de estudio estuvo
En este sentido, se ha realizado una constituida por 70 profesionales de
revisión de los diversos estudios Enfermería que laboran en el Hospital
relacionados a la temática y a los Daniel A. Carrión de Tacna que
problemas observados a los largo de cumplen función asistencial y/o
mi formación profesional, que motivan administrativa del área de
la presente investigación Hospitalización.

La finalidad en la presente 3. Técnicas e Instrumentos de

investigación fue determinar los Estilos Recolección de Datos
de vida que practica el profesional de Para este estudio se utilizó la
Enfermería en el Hospital Daniel entrevista, el cuestionario sobre estilos
Alcides Carrión – Tacna 2012, debido a de vida saludable que consta de 5
los profesionales de enfermería están dimensiones: alimentación, actividad y
conscientes de la importancia del estilo ejercicio, manejo del estrés, apoyo
de vida saludable, pero el interés por interpersonal y control de su salud
practicarlo es mínimo, repercutiendo
así en su salud y su rendimiento 4. Procesamiento de Datos
profesional.
Primero se realizo la depuración y
El presente estudio evidencia como se codificación de los instrumentos, una
encuentran los profesional de vez codificados los datos de ambos
enfermería en relación a la práctica de instrumentos fueron ingresados a una
estilos de vida, recordando que son base de datos y partiendo de dicha
integrantes del equipo multidisciplinario base se procedió a realizar el
del equipo de salud y promotores en procesamiento correspondiente
comportamientos saludables, Los haciendo uso del software estadístico
resultados permitirán que los denominado SPSS (Statical Package
profesionales de enfermería tome for the Social Sciences) para la
conciencia de la importancia de la elaboración de tablas y gráficos con el
práctica de estilos de vida saludable programa de Microsoft Excel.
para el autocuidado de su salud,
asimismo ser ejemplo a seguir por sus 5. RESULTADOS
pacientes.
En el cuadro N° 01, observamos que el
Para dar respuesta a esta estilo de vida según dimensión
investigación, el presente estudio alimentación que practica el profesional
consta de Capítulo I, Planteamiento del de Enfermería, el 72,86% del personal
Estudio; Capítulo II, marco de enfermería presenta una
metodológico; Capítulo III, metodología alimentación saludable y el 27,14% una
de la investigación; capítulo IV, de los alimentación no saludable.
resultados: conclusiones;
recomendaciones y anexos.
 En el cuadro N° 02, se observa que el (72,86%) del profesional de
estilo de vida según la dimensión enfermería tiene una alimentación
actividad y ejercicio que practica los saludable y un 27% presenta una
profesionales de enfermería, en un alimentación no saludable
porcentaje alto de 65,71%, los
profesionales de enfermería no realizan Estos resultados difieren a los
actividad y ejercicio y el 34,29% si lo encontrados por Rosales, E. en donde
realiza. los resultados fueron que el 54% tiene
hábitos saludables relacionados con
En el cuadro N° 03, se observa el alimentación y se mencionan el
estilo de vida según la dimensión consumo adecuado de frutas,
manejo del estrés que practica el verduras, el reducido aporte de sodio
profesional de Enfermería, se observa y el considerar el almuerzo como
que el 57,14 % del profesional de comida principal. Respecto al
enfermería no presenta un buen consumo de alimentos, encontrado
manejo del estrés y en un porcentaje en general que los grupos que se
menor del 42.85 % presenta un manejo encuentran en riesgo, son los
del estrés adecuado equivalente a 30 varones. Asimismo coinciden con los
profesionales. encontrados por Gamarra, M. Rivera,
H. Alcalde, M. Cabellos, D., en donde
En el cuadro N° 04, el estilo de vida los resultados fueron que un 65%
según la dimensión apoyo interpersonal presenta buena nutrición en un nivel
que practica el profesional de medio.
enfermería, se observa que el 81,43%
del profesional de enfermería presenta De ahí radica la importancia de
un apoyo interpersonal saludable y el mantener una alimentación
18,57% no saludable balanceada ya que el trabajo del
Observando la información presentada personal de enfermería en sus
en el cuadro N° 05, estilo de vida según diferentes turnos desarrolla
la dimensión de control de su salud que actividades físicas y mentales que
practica el profesional de enfermería, se causan desgaste por lo que se
observa que el 75,71% del personal de considera que su alimentación debe
enfermería presenta un buen control de de ser balanceada y aportar al
su salud y el 24,29% no, equivalente a organismo los nutrientes necesarios
17 profesionales para tener una buena salud.

En el cuadro N° 06, se observa en el En el cuadro N° 02, se presenta la

estilo de vida según dimensiones en el distribución del estilo de vida del
profesional de enfermería presentan un profesional de enfermería en la
estilo de vida saludable en las dimensión actividad y ejercicio, en
dimensiones de alimentación (72,86%), donde el 65,71% no realizan ejercicio
apoyo interpersonal (81,43%) y control y actividad física y el 34.29% si
de su salud (75,71%); mientras que en presenta ejercicio y actividad física
la dimensión actividad ejercicio saludable.
(65,71%) y manejo del estrés (57,13%)
predomina un estilo de vida no Los resultados encontrados son
saludable.. similares a los encontrados por
Mamani, M, en donde se encontró
6. DISCUSION DE LOS RESULTADOS que los profesionales de enfermería
no practicaban actividad y ejercicio
En el Cuadro N° 01, se evidencia la físico en un 66,67%,
distribución porcentual de los
profesionales de enfermería en la
dimensión alimentación en donde se
observa que un alto porcentaje
Asimismo los resultados difieren a los En consecuencia, enfermería es una
encontrados en Sanabri, P. profesión especialmente vocacional
Gonzales, L. Urrego, D, en donde se de ayuda y cuidados, posee altos
encontró que solo un 6.73% niveles de responsabilidad, relaciones
practicaba estilos de vida saludable y interpersonales y exigencias sociales,
que el principal problema está lo que hace a enfermería más
relacionado con la actividad física y el vulnerable al estrés laboral, la carga
deporte, donde menciona que el no de trabajo, horas extras, problemas
practicar ejercicio favorece a una administrativos, problemas de relación
mala salud en el futuro, y que induce entre compañeros y subordinados,
en los profesionales una actitud que toma de decisiones en situaciones de
no favorece la promoción de hábitos urgencia, son los mayores problemas
saludables en sus pacientes, así estresantes en los hospitales, a los
como la práctica de una medicina más que se les debe dar importancia para
curativa que preventiva. evitar o disminuir que el personal de
Enfermería presente un problema de
En todos los casos se observa cierto salud por estas causas
riesgo en relación a la falta de
práctica de actividades deportivas; de
esta manera, cuanta más actividad En el cuadro N° 04, se observa según
física realiza una persona, menores la dimensión apoyo interpersonal,
serán los síntomas físicos y encontrándose, que del 81,43% del
psicológicos que manifieste. profesional de enfermería presenta
un apoyo interpersonal saludable y
Según la OMS los estilos de vida un 18.57% predomina un apoyo
sedentarios, la no práctica de ejercicio interpersonal no saludable.
en forma regular son unas de las
primeras causas de morbilidad y Estos resultados se asemejan al
mortalidad en el mundo, El presente encontrado por Mamani, M, en donde
problema se puede deber a que el se encontró que los profesionales de
profesional de enfermería se ve enfermería presentaban un apoyo
obligado a aceptar trabajos interpersonal saludable en un 75,5%,
adicionales, debido probablemente a en donde menciona la importancia
su situación económica y/o familiar, del apoyo familiar y social en el
por lo cual se ve obligado a invertir Enfermero(a) profesional.
menos tiempo para el descanso, Según Quiroga, L., afirma que el
recreación. apoyo interpersonal es una
dimensión importante por considerar
En el cuadro N° 03, se evidencia la al adulto como un ser eminentemente
distribución porcentual de los social para lo cual él requiere redes
profesionales de Enfermería en la de apoyo familiar y social, lo mismo
dimensión manejo del estrés, se que le permite sostenerse y seguir
encontró que el 57,14% presenta un creciendo en el camino junto a otros
manejo del estrés no saludable y un individuos de su entorno. Asimismo
42,85% saludable. afirma que para lograr la eficiencia y
eficacia en la realización de las
Estos resultados difieren a los funciones del personal de enfermería
encontrados por Mamani, M, en es de suma importancia la existencia
donde se encontró que los de un ambiente laboral agradable que
profesionales de enfermería propicie el compañerismo y una
presentaban un buen manejo del adecuada relación interpersonal y
estrés con un 52% y un 47% no esto se podría llevar a cabo creando
presentaba un buen manejo del un programa institucional para
estrés.
mejorar el ambiente laboral de los vida saludables tienen mayor
hospitales. probabilidad de recomendar y de
inducir en sus pacientes hábitos
En consecuencia se puede deducir igualmente saludables y de tener éxito
que las relaciones interpersonales en que estos sigan sus
dentro del ambiento familiar, laboral y recomendaciones, contrariamente a
social del profesional de enfermería aquellos que tienen hábitos no
del Hospital Daniel A. Carrión de saludables, ya que probablemente no
Tacna, predomina un ambiente de son escuchados por sus pacientes
colaboración, solidaridad y cuando les recomiendan
afectividad, tanto la comunicación comportamientos que tampoco ellos
verbal como también la no verbal practican.
manifestada por gestos de apoyo y
cariño lo cual es positivo ya que En el Cuadro N° 06, se evidencia la
promueve buena salud del personal distribución porcentual de los
profesionales de Enfermería según
En el cuadro N° 05, según la dimensiones de estilos de vida
dimensión control de su Salud, se saludable, observándose que las
encontró que el 75,71% de los dimensiones que presentan un estilo
profesionales de Enfermería presenta de vida saludable son las
control de su salud saludable y un dimensiones de alimentación
24.29% es no saludable. (72,86%), apoyo interpersonal
(81,43%) y control de su salud
Estos resultados no se asemejan a (75,71%); mientras que en la
los encontrados por Quiroga, L. dimensión actividad ejercicio (65,71%)
donde, los resultados reflejaban que y manejo del estrés (57,13%)
el 57% no va a control periódico, y en predomina un estilo de vida no
cuanto a la valoración de su estado saludable.
de salud manifiestan que es buena en
un 46% a regular en un 43%. El 89% Los resultados obtenidos difieren a los
tienen alguna patología y algunas estudios de Sanabri, P. Gonzales, L.
enfermeras presentan más de una Urrego, D., en donde se encontró que
patología, las enfermedades más un 6.73% de las enfermeras
representativas, son los trastornos presentan in estilo de vida saludable y
digestivos, sobrepeso, hipertensión que el principal problema está
arterial y diabetes. relacionado con la actividad física y el
deporte. Se concluyó que esta
Por ello es deber de los profesionales situación puede estar induciendo en
el realizarse sus controles de salud los profesionales una pobre salud en
ser un ejemplo para sus pacientes, el futuro.
asimismo también contribuir a que
realce su trabajo al nivel óptimo. Los Asimismo estos resultados difieren a
profesionales tienen las herramientas los encontrados por Mamani, M., en
y los conocimientos para identificar su donde se encontró que el 52,22% de
estado de salud y realizar las medias los profesionales de enfermería
preventivas como ser los chequeos presentan estilos de vida saludable,
médicos periódicos, la detección siendo mayor el porcentaje en las
temprana de cáncer y/o dimensiones de autorrealización
enfermedades prevenibles, el uso de (81,11%) y apoyo interpersonal
medidas de bioseguridad y no al uso (75,66%), mientras que en la
de la automedicación dimensión actividad y ejercicio
(66,67%) predomina un estilo de vida
Al respecto, se ha evidenciado que no saludable.
los profesionales de enfermería que
cuidan su salud y practican estilos de
 En consecuencia se evidencia que los 8. RECOMENDACIONES
estilos de vida de los profesionales de
enfermería en general no es Brindar los resultados obtenidos a la
saludable, teniendo en cuenta que los Dirección de Atención Integral de
(las) profesionales en enfermería Salud del Adulto, a la Directora
aunque tienen un amplio Ejecutiva de la Promoción de la salud
conocimiento en promoción de estilos y Jefatura de Enfermería del Hospital
de vida saludables y en prevención de Daniel A. Carrión de Tacna, con la
las enfermedades, parecen que no los finalidad de contribuir con aportes
interiorizan en su diario vivir porque importantes en la promoción de estilos
sacrifican su salud en beneficio de los de vida saludable en los profesionales
demás. Lo que podría definirse como de enfermería y reducir los factores de
un déficit del cuidado propio. riesgo.

7. CONCLUSIONES La jefatura de Enfermería y de

Recursos Humanos, beben diseñar
Se concluye que los profesionales de programas de promoción de salud
enfermería en un 58,57 % no dirigidos a los profesionales de
practican un estilo de vida saludable y enfermería, por existir la necesidad
un bajo porcentaje del 41.42% si latente de reducir la probabilidad de
practican. Lo cual indica que es presentar comportamientos no
perjudicial para la salud de la saludables, a la vez concientizar y
población de estudio. reforzar actitudes positivas a promover
la práctica de estilos de vida
El estilo de vida saludable se presenta saludable.
en las Dimensiones alimentación
(72,86%), apoyo interpersonal La Escuela Académica Profesional de
(81,43%) y control de su salud Enfermería, debe motivar a los
(75,71%) lo cual demuestra que los estudiantes desde su formación pre
profesionales de enfermería son profesional a la práctica de estilos de
conscientes cuales son los estilos de vida saludable, asimismo realizar
vida solo que por diversos factores estudios sobre estilos de vida en la
muchas veces no lo ponen en población estudiantil, ya que ellos
práctica. serán los futuros promotores de la
salud por lo que tendrán que ser
Que los estilos de vida no saludable, modelos de comportamientos
se presenta en la Dimensión actividad saludables.
y ejercicio (65,71%) y manejo del
estrés (57,14 %), predomina un estilo Continuar realizando investigaciones
de vida no saludable, lo cual hace similares en este campo, donde se
referencia la poca actividad física que pueda obtener mayor información de
se traduce en sedentarismo, el cual es la magnitud del riesgo o problema.
una de las principales causas de
morbilidad y mortalidad del mundo. 9. REFERENCIAS BIBLIOGRAFICAS
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