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Cuestionario sobre Autoestima Infantil

Este documento presenta un cuestionario para tomar conciencia de cómo las expresiones verbales pueden afectar la autoestima. El cuestionario pide al participante que describa una frase que le haya sentado mal en el pasado, la situación en la que se dijo, cómo se sintió, y cómo podría haberse expresado la persona sin herir sus sentimientos. El objetivo es aprender a expresar quejas sin dañar a los demás.

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Aurora Gonzalez Velastin
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Cuestionario sobre Autoestima Infantil

Este documento presenta un cuestionario para tomar conciencia de cómo las expresiones verbales pueden afectar la autoestima. El cuestionario pide al participante que describa una frase que le haya sentado mal en el pasado, la situación en la que se dijo, cómo se sintió, y cómo podría haberse expresado la persona sin herir sus sentimientos. El objetivo es aprender a expresar quejas sin dañar a los demás.

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CUESTIONARIO DE HERIDAS A LA AUTOESTIMA

En este cuestionario se tomará conciencia de cómo las expresiones verbales afectan a nuestra
autoestima y de cómo se pueden expresar las quejas sin dañar a los demás. Por ejemplo, frente a la
expresión “Mejor que tú no conduzcas, porque con lo torpe que eres, seguro que no llegamos a la
cita”, se puede emplear otra sin herir: “Ahora no es el mejor momento para que conduzcas, pero en
cuanto que regresemos de la cita, que ya no tenemos prisa, llevas el coche tú. Así podrás practicar
tranquilamente”.

CUESTIONARIO:

• Escribe una frase que te hayan dicho en algún momento de tu vida y que, por la forma de
decírtelo, te haya sentado realmente mal (aunque el motivo fuera razonable):

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• Describe, de forma muy resumida, cuál era la situación en que te dijeron esa frase:

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• ¿Cómo te sentiste cuando te la dijeron?

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• Ahora escribe cómo esa persona podría haberte dicho lo mismo, pero sin herir tus
sentimientos. Para ello, no olvides que tienes que ser sincero, decir cuál es el problema y qué
podría hacer esa persona para solucionarlo.

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