Sección 6 salud y aptitud física
1) Hablar sobre los principios de la temperancia que practico Daniel, y
aprenderse de memoria Daniel 1:8
R/ Y Daniel propuso en su corazón no contaminarse con la porción de la comida del
rey, ni con el vino que él bebía; pidió, por tanto, al jefe de los eunucos que no se le
obligase a contaminarse.
R/ podemos ver que Daniel por la gracia de Dios decidió practicar la temperancia,
propuso en su corazón, no dañar su cuerpo con las comidas o bebidas perjudiciales
para su salud, y así alimentando a su cuerpo de la mejor manera, para poder tener
en el nombre del señor, inteligencia y mucha sabiduría.
2) leer el libro de la temperancia, de Elena G. de White pag. 102-125.
R/ estas páginas hablan más que todo, de que estas generaciones están llenas de
excesos, que los peligros no está en la escasez,, sino más bien en la abundancia y
nos hace una invitación a la temperancia y abstinencia total, a no contaminarnos
con el mundo y lo que en él hay y nos ofrece.
3) Folleto sobre el alcohol y las drogas.
Uno de los problemas de salud pública durante la adolescencia es el consumo de
tabaco, alcohol y otras drogas y las conductas de riesgo relacionadas a las mismas.
Sin embargo el verdadero problema no son las drogas en sí mismas, sino el cómo
nos relacionamos con ellas. Es por eso por lo que las estrategias preventivas que
se han basado de forma exclusiva en el control de la oferta, en la simple información
sobre las drogadicciones cuando no en el recurso a imbuir miedo en los posibles
consumidores, han fracasado o han tenido resultados muy mediocres. Hoy en día
la tendencia en prevención debe considerarse de una forma integral e inespecífica
como prevención de conductas de riesgo en la adolescencia.
4) Redactar un voto de abstinencia de uso del tabaco, las bebidas
alcohólicas, y las drogas. También sobre llenar una vida saludable y
temperante.
R/ por la gracia del señor Jesús prometo abstenerme de todo aquello que le
haga mal a mi cuerpo tanto física como espiritualmente, como lo es el tabaco,
el alcohol y las drogas, poniendo en práctica la temperancia, llevando una vida
saludable, porque mi cuerpo le pertenece al espíritu santo, templo de Dios,
amen.
5) Especialidad natación I y II