MANUAL PARA EL
 
MARZO  2013   ACOMPAÑAMIENTO DE NIÑOS
 
  EN DUELO
   
MA. CRISTINA
DE LA TORRE
GUERRERO

MA. DEL CARMEN

GORDOA
HAROS

 
 
 
 GUÍA BÁSICA PARA ADULTOS
QUE ACOMPAÑAN A NIÑOS EN PROCESO DE DUELO
 

Un niño solo requiere expresar sus emociones,

sus temores, sus inquietudes, solo requiere de
un adulto capaz de escucharlo y saber explicar
con palabras simples y sensibles qué es lo que
ocurre, sin mentiras…

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QUE ACOMPAÑAN A NIÑOS EN PROCESO DE DUELO.
 

A JULIETA Y DANIEL

CARMEN

A BRUNO, MARCO Y GERMAN

CRISTY

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QUE ACOMPAÑAN A NIÑOS EN PROCESO DE DUELO
 

INDICE

PRESENTACIÓN 5

INTRODUCCIÓN 6

PARA ENTENDER QUE ES LA MUERTE 9

LA COMPRENSIÓN DE LA MUERT E Y LA MANIFESTACIÓN DEL

DUELO SEGÚN LA EDAD 10

LOS NIÑOS Y EL DUELO 14

CARACTERÍSTICAS DE LOS PROCESOS DE DUELO EN LA INFANCIA 15

¿QUE SE DEBE HACER PARA AYUDAR A LOS NIÑOS A SUPERAR UNA PERDIDA? 17

¿QUÉ PODEMOS DECIRLES SI NOS PREGUNTAN POR QUÉ?

¿PORQUÉ HA MUERTO? 17

DESPUÉS DE LA PÉRDIDA… 17

¿CÓMO PODEMOS AYUDAR A MANEJAR LAS EMOCIONES DEL NIÑO? 18

ASPECTOS CLAVE, PARA ACOMPAÑAR ANTE UNA PÉRDIDA 22

¿COMO PODEMOS AYUDAR AL NIÑO EN SU DUELO? 22

LO QUE SE DEBE HACER 23

LO QUE NO SE DEBE HACER 24

QUE PUEDE INDICAR QUE EL DUELO NO ESTA SIENDO BIEN ELABORADO 24

ALGUNAS DINÁMICAS PARA EL MANEJO DE DUELO EN NIÑOS 25

DINÁMICA RECONOCIENDO MIS EMOCIONES 27

MÁS DINAMICAS… 29

BIBLIOGRAFÍA 34

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QUE ACOMPAÑAN A NIÑOS EN PROCESO DE DUELO.
 
PRESENTACIÓN.

Hemos elegido trabajar en este Pequeña Guía, debido a Nuestra propia experiencia,
sabiendo que vivir y sobrevivir a la experiencia de la muerte de un Ser querido, requiere de
decisión, fuerza, motivos y Deseos de VIVIR, más aún cuando existen NIÑOS en el Núcleo
de la Familia. Acompañar y fortalecer su Voluntad para salir adelante es una tarea ardua, pero
Hermosa y con grandes satisfacciones.

Después de la formación adquirida a lo largo de nuestro Diplomado de Tanatología, de

haber compartido vivencias e Historias de Vida de cada Uno de Nuestros Compañeros,
gracias a las lecturas, exposiciones y sabiduría de nuestros profesores, nos han
proporcionado, en este caminar, las herramientas y la madurez para entender, asimilar y
acompañar el Momento de la Muerte desde otra perspectiva.

Dado que tenemos la certeza de que decir y acompañar a Un Niño/Niña que ha sufrido la
muerte de alguien a Quien Ama, es un evento difícil, una situación muy complicada en la que
muchas veces como adultos no sabemos ¿Cómo conducirnos?, ¿Qué decir?, ¿Cómo apoyarlo?
desarrollamos este Pequeña Guía para adultos acompañando a niños en proceso de duelo.

INTRODUCCIÓN

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Cuando se presenta la muerte de un Ser Querido, para cualquier adulto es difícil Vivirlo,
entenderlo y procesarlo, a tal grado, que ni siquiera puede hablar de ello y si puede evitarlo,
actúa como si NADA hubiese pasado. Con mayor razón, cuando fallece alguien relacionado
con un pequeño, Niña o Niño, vemos que para la mayoría de los adultos es un conflicto,
decírselo, explicárselo, puesto que pensamos que así lo estamos “protegiendo” de sufrir.

Sin embargo, Los Niños sienten y se dan cuenta de todo lo que ocurre a su alrededor, por lo
que esa “tan deseada” protección, complicaría aún más el proceso, ya que Ellos también
tienen IMAGINACIÓN y una vez echada a andar, podrán “contarse” cualquier historia
alrededor de la muerte, volando a lugares inimaginables, lo que podría producirles mayor
angustia e incertidumbre que la Verdad misma.

Hablar de la muerte es algo delicado y complejo, y a la vez absolutamente simple ya que es el

final inevitable de nuestras vidas, así como en la de cada Ser Vivo sobre este planeta, pero la
manera en cómo se aborda, dependerá también de la madurez, preparación y reflexiones
previas de cada persona respecto a la muerte.

Será importante determinar la forma en que la muerte es vivida en diferentes etapas de la

vida y cómo podemos ayudar desde nuestra capacidad humana a las personas que viven
cercanas a la muerte y cómo, también, podemos permitir que Ellos nos ayuden a Nosotros
mismos, enseñándonos cómo el sentido de la muerte puede dirigir nuestras vidas hacia una
expresión enriquecedora de la muerte y el dolor.

El miedo que tenemos a enfrentar a la muerte es un miedo a algo desconocido, la muerte es

una experiencia que nadie jamás en vida podrá conocer completamente, por lo cual nos
genera una gran ansiedad. Nuestra tendencia es a alejar a la muerte de nuestro espectro de
vida, sentenciarla al encierro hospitalario, o a los cementerios cada vez más compactos.

Es importante destacar que la negación, a su vez, no es un fenómeno absolutamente

individual, dado que nuestra cultura poco a poco ha ido negando los eventos de la muerte,
no se habla de ella, los velatorios se trasladaron de la cama de la propia casa donde se era
acompañado por gran cantidad de familiares y amigos, a una camilla de terapia intensiva, con
restricción de visitas y con la soledad que un lugar tan descarnado como ese provoca.

La cultura en nuestros tiempos ha sabido encontrar elementos para postergar la muerte, el

avance tecnológico ha producido el desplazamiento de la muerte principalmente al final del
ciclo vital, cuando antes fue constante en cualquier periodo de la vida. Esto repercutió en
nuestra conciencia de ella, y convirtió a la muerte en algo fuera de nuestra cotidianeidad.
Dejo de hablarse de la muerte, por lo tanto se perdió la posibilidad de enfrentarla cara a cara.

A cambio de eso encontramos en la televisión repleta de información distorsionada sobre la

muerte “informando” o desinformando a nuestros hijos, se produce así una paradoja, en la
cual por temor al impacto que pueda causarle el acontecimiento a nuestros niños le
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ocultamos la información, sin embargo permitimos que por medio de la televisión accedan a
información contaminada con violencia que genera a su vez mayor ansiedad.

De la misma manera, tienen a su alcance los video-juegos, donde la violencia, la agresión y la

muerte son el pan de cada día, lo que le permite integrar la muerte, el dolor y al mismo
tiempo la resurrección –puesto que los personajes cobran vida con un encender y apagar de
“controles”. Esto les da el Poder sobre la Vida y la Muerte.

En el presente trabajo, nuestro interés es desarrollar herramientas, para conocerlas y

aplicarlas en el momento que se requiera, que –generalmente- es en un momento
totalmente inesperado, lo que dificulta aún más el momento y el proceso de duelo.

Es difícil, entonces, comprender que a un Pequeño, entre mejor se le explique el evento que
se vive, hablando con la verdad y atendiendo de manera oportuna sus reacciones, preguntas
e inquietudes, será como se ayude y apoye de la Mejor manera a Un Niño para trabajar y
superar adecuadamente su duelo.

Al haber sentimientos involucrados, tanto de los Adultos que viven el evento del
fallecimiento del Ser Querido, como de los pequeños de la Familia, surge, en la mayoría de
ocasiones, una situación conflictiva, ya que los niños -a pesar de su edad- entienden
perfectamente que “algo” diferente está ocurriendo, y -de acuerdo a su edad- es el grado de
comprensión acerca de la muerte.

Por tanto, invitamos a los Adultos a informarse y formarse en ese difícil momento de
Acompañar a Niños en el proceso de Duelo por muerte de un Ser Querido.

Recomendamos como primer paso y muy importante: considerar la edad del Niño, ya que
de acuerdo a ello, el pequeño tiene una mayor o menor conceptualización y por tanto
comprensión, acerca de la muerte, esto nos permitirá adecuar el diálogo a sostener con ellos.
Esto mismo, determinará los temores, dudas, inquietudes acerca del paradero del Ser
Querido que falleció y, finalmente, mas no menos importante: la relación de parentesco o
afectiva del Niño con la persona fallecida.

Es definitivamente Necesario Crear un ambiente de Confianza y de Verdad, para que el Niño

sepa lo que ocurre, apegado a la realidad y para que él, pueda recibir información, de la cual
partir para exponer sus dudas y poder expresar sus sentimientos.

Suele ocurrir que los adultos nos angustiamos mucho cuando vemos que los niños se verán
en la necesidad de enfrentarse a la idea de la muerte y tratamos rápidamente de amortiguar
sus efectos. Por su parte, los niños, al percibir nuestra angustia, se dan cuenta de que es
mejor no preguntar, lo que no significa que su deseo de saber quede calmado, sino todo lo
contrario: su inquietud puede aumentar al ver la incomodidad e intranquilidad que sus
preguntas generan en el adulto: “Si a mamá no le gusta que le pregunte estas cosas, debe de
ser porque es algo horrible, muy feo y debe de estar muy mal hecho”.
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Lo que realmente muestran las investigaciones
es que los niños sí tienen curiosidad por la
muerte. De la misma forma que se preguntan
“¿De dónde venimos?” (Curiosidad sexual
infantil) también se preguntan “¿A dónde
vamos?”. Pero, aunque la pregunta es clara y
directa, la respuesta nos genera tanta angustia y
tantos interrogantes a nosotros como adultos,
que la postergamos lo más que podemos: “En
realidad este niño no comprende lo que dice”.

Los Niños Sí saben lo que dicen, quieren

respuestas a sus interrogantes, ¿A dónde van
los muertos?, ¿Qué sucede cuando una persona
muere? y la mejor postura como adulto es
entender perfectamente lo que le inquieta para
responderle clara y oportunamente.

Los niños se hacen infinidad de preguntas sobre la muerte sin necesidad de haber vivido un
duelo o el dolor por la muerte de un familiar. Esto explica que, si se preguntan por ella, es
porque SABEN de alguna manera que algo nos sucede. ¿De qué forma? y ¿de qué modo? es
algo que irán aclarando a medida que vayan creciendo, pero lo que sí se evidencia es que los
niños intuyen, observan y ven perfectamente los cambios que experimentan las plantas, los
animales y las personas (ahora están/ahora no están, el pajarito no se mueve, la hormiga no
camina, etc.) y preguntarse el porqué de estos cambios y por qué las cosas mueren y
desaparecen no responde más que a su deseo de “aclarar” y “confirmar” lo que ya desde
muy pequeños intuyen.

PARA ENTENDER QUE ES LA MUERTE…

LA MUERTE ES UNIVERSAL porque todo lo que Vive, llegará el momento en que muera;
un ser humano, un animal, una planta, de la misma manera que un día termina, una época, un
momento. Algo que inicia, tiene un final. Todos vamos a morir.

LA MUERTE ES IRREVERSIBLE lo que fue ya no volverá a pasar, por lo mismo se dice que en
el tiempo no se puede dar marcha atrás ni regresar para cambiar aquello que ya sucedió.

TERMINAN LAS FUNCIONES VITALES Eu cuerpo deja de funcionar, cuando el corazón ya

no late más detiene todas las funciones del cuerpo, esto es ya no respira, ya no puede abrir
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sus ojos, ni caminar o hablar, la vida se ha terminado.

TODA MUERTE TIENE UN PORQUE Tiene razón de ser sólo porque existe la vida, es
decir, no tiene entidad propia; es parte de la vida desde el momento en que nacemos y si no
existiera la vida, tampoco existiría la muerte.

La comprensión global y adulta de lo que significa la muerte o “estar muerto” no se logra de

una sola vez, si no que se va forjando a lo largo del
desarrollo y a través de la superación de
determinadas creencias erróneas presentes en las
etapas iniciales (creer que los muertos regresan,
creer que tienen necesidades o creer que pueden
morir por nuestros culpa)

LA COMPRENSIÓN DE LA MUERTE Y LA MANIFESTACIÓN DEL DUELO SEGÚN LA

EDAD

Hasta los dos años

¿Cómo entiende la muerte? No la entienden, pero reaccionan ante:

• La separación o ausencia, especialmente de la mamá

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• El estrés de los adultos
• Los cambios en su rutina

¿Cómo reaccionan ante la pérdida?

• Agitación e irritabilidad
• Disminución de su actividad
• Retraimiento y desinterés
• Dificultad de sueño
• Pérdida de apetito y peso
• Miedo a estar solo
• Demanda de mayor contacto físico

De los 3 a los 5 años

Entienden que la muerte es temporal, que quien muere siente igual que los vivos, creen que
sus pensamientos o malas acciones son los causantes de la muerte, interpretación concreta y
literal, por eso creen que la muerte es largo viaje o un profundo sueño

¿Cómo reacciona ante la pérdida?

• Vuelve a mojar la cama o a chuparse el dedo

• Tiene un comportamiento variable, yendo de la tristeza al juego
• Dificultad de sueño
• Problemas de alimentación
• Miedo a ser abandonado
• Rabietas y problemas de conducta
• Culpa
• Preguntas respecto al Ser Querido muerto
¿Tiene frío? ¿Hambre? ¿Cómo duerme?

De 6 a 9 años

Identifican la muerte como a un monstruo o un

esqueleto, pero ya comprenden que la muerte es
para siempre. Creen que les sucede a los demás,
pero no a ellos; piensan que “puede” ser contagiosa.
Creen que los adultos pueden controlarlo todo y no entienden que no hayan evitado esta

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pérdida. La muerte les provoca curiosidad

¿Cómo reaccionan ante la pérdida?

• Ansiedad
• Síntomas depresivos
• Quejas físicas: dolores de cabeza, náuseas, etc.
• Sentirse abandonado por el Ser Querido
• Ira,, agresividad
• Rechazo a ir al colegio y dificultad en el
aprendizaje
• Preocupación por la salud de su familia y
la de él
• Retraimiento y dependencia
• Tienen preguntas concretas ¿Cómo se
descompone el cuerpo?

De los 10 a los 12 años

La muerte es final, irreversible y universal, Todo

mundo morirá (noción adulta), la muerte le sigue provocando curiosidad, creen que sólo se
muere cuando se es “mayor”.

¿Cómo reaccionan ante la pérdida?

• Preguntan sobre detalles del proceso de Morir, cuestiones culturales y religiosas

• Ansiedad
• Comportamientos agresivos
• Culpa por no haber demostrado su Amor al Ser Querido
• Rabia por no poder cambiar la situación
• Miedo a sentirse “diferente”
• Cambios de humor
• Dificultad de concebir el sueño

De años 13 en adelante

Son conscientes de su propia mortalidad y surgen

inquietudes espirituales

¿Cómo reaccionan ante la pérdida?

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• Ansiedad sobre la propia muerte
• Cambios de humor
• Conductas agresivas
• Dificultades de sueño
• Trastornos alimenticios
• Retraimiento y aislamiento social
• Culpa por sobrevivir
• Rabia y frustraciones

Presentamos esta tabla de afirmaciones o creencias acerca de decisiones en el trato de los

niños en el momento de la muerte. Sugerimos que las responda, de acuerdo a su primer
impulso, para después tomar acciones oportunas y favorables a los Niños

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De acuerdo a un proceso normal de muerte, todas las respuestas debieron de ser contestadas con
“falso”

LOS NIÑOS Y EL DUELO

¿QUÉ ES EL DUELO?

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• El duelo es el proceso emocional que atraviesa una persona tras sufrir la muerte
de un ser querido.
• El duelo es un proceso normal, dinámico y que requiere de un trabajo y elaboración
personal de adaptación a la nueva situación.
• La intensidad y duración del duelo depende de muchos factores: tipo de muerte
(esperada o repentina, apacible o violenta), la intensidad del vínculo con el fallecido, el
tipo de relación con la persona perdida (dependencia, conflictos, ambivalencia), la edad,
etc.
• La duración del duelo por la muerte de una persona muy querida puede ser de entre
uno y tres años.
• Podemos decir que hemos completado un duelo cuando somos capaces de recordar al
fallecido sin sentir dolor, cuando hemos aprendido a vivir sin él o ella, cuando hemos
dejado de vivir en el pasado y podemos invertir de nuevo toda nuestra energía en la
vida y en los vivos.

CARACTERÍSTICAS DE LOS PROCESOS DE DUELO EN LA INFANCIA

• Los niños son capaces de darse cuenta de los cambios que tienen lugar a su alrededor
tras una pérdida y son conscientes de la muerte de las personas significativas.
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• Todos los niños y adolescentes elaboran el duelo tras la pérdida de un ser querido y
significativo para ellos.
• El duelo en los niños va a tener unas características particulares que difieren del duelo
en los adultos.
• Las vivencias de pérdida y los procesos de duelo afectan más a los niños que a los
adultos, ya que inciden en un ser todavía en construcción, cuyas defensas, capacidades
cognitivas, soporte emocional y estrategias de enfrentamiento están todavía en
desarrollo.
• Los niños necesitan comprender y darle un significado a la pérdida .También necesitan
que se les incluya en los procesos de duelo familiar y que no se les excluya con la
intención de protegerles.
• Los niños necesitan recibir información sobre lo sucedido y que esta información sea
acorde con su momento evolutivo y sus capacidades cognitivas y emocionales.
Asimismo, también necesitan recibir la dedicación suficiente para que puedan expresar
sus dudas, sus temores o sus emociones.
• Los niños necesitan despedirse y atravesar su duelo acompañados. Es esencial que sus
familiares se muestren cercanos y compartan con ellos sus emociones. Esta vivencia
común les ayudará enormemente a poner palabras a su duelo y a recolocar sus
emociones y sus sentimientos.
• Participar en los ritos funerarios favorece enormemente que los niños y adolescentes
reciban el apoyo y el abrazo social, además de permitirles colocar la realidad de la
pérdida en un tiempo y en un espacio.
• En los procesos de duelo vividos en la infancia y en la adolescencia es de vital
importancia el entorno y la capacidad de apoyo y recursos que éste pueda ofrecer:
comprender, contener y acompañar a los niños en duelo es esencial para que la
vivencia de la muerte no les deje vulnerables y les perjudique en su desarrollo.

El proceso de duelo en los niños va a estar condicionado por:

• La capacidad cognitiva del niño y lo que alcance a comprender sobre la muerte.

• Su estado de salud en el momento de la pérdida.
• La naturaleza de su relación con la persona fallecida.
• La calidad del acompañamiento que reciba y los recursos externos de los que disponga
durante su duelo.
• Los niños tienen menos comprensión de la muerte que los adultos. Esto no significa
que no perciban o no les afecte lo sucedido, sino que las explicaciones y la
comprensión de la pérdida estarán teñidas por sus propias inferencias e
interpretaciones.
• Es de vital importancia dar a los menores la oportunidad de preguntar y expresar todo
lo que necesiten saber y decir sobre lo ocurrido. De esta forma podremos ayudarles a
comprender mejor lo que significa la muerte.

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• Los pequeños necesitan la presencia real de sus figuras de apego. Perder a un ser
querido e importante en la infancia requiere de la puesta en marcha de todos los
recursos externos que rodean al niño, ya que sus recursos internos son todavía frágiles
y con deficiencias.
• Es absolutamente necesario que otra persona cercana y cotidiana para el menor tome
las riendas de su vida y se encargue de ofrecerle plenamente un mundo seguro y
contenedor.
• Los niños dependen de los adultos para elaborar su duelo. Es necesario que la atención
y la información que se les proporcione sea veraz y acorde a su momento evolutivo.
• Lo que se le dice al menor y cómo y cuándo se le dice influye enormemente en el
desarrollo de su proceso de duelo. Un manejo inadecuado de la información puede
añadir al duelo infantil nuevas dificultades tanto cognitivas como emocionales.
• Los menores necesitan participar en el duelo familiar. Es el adulto quien le enseña con
su propio ejemplo a expresar su dolor y a canalizar sus emociones. El pequeño necesita
la atención y acompañamiento de sus parientes.
• Los niños no pueden mantener un estado de aflicción por mucho tiempo. Sus estados
de ánimo son más cambiantes, lo que hace que pasen de momentos de pena a
concentrarse en otras actividades como jugar, dibujar, ver la televisión, etc. Estos
cambios son normales y naturales en el niño en duelo.
• Los niños expresan sus emociones utilizando registros diferentes a la palabra: tienden a
expresar más su pena con su cuerpo y su comportamiento (somatizaciones y cambios
de conducta).
• El juego, el dibujo y los cuentos son el medio de expresión natural de los niños.
Debemos estar atentos, acompañar y animar a los niños a que dibujen, jueguen o
inventen historias, porque estas serán sus herramientas para tratar de comprender y
elaborar su duelo.
• Los niños tienen derecho a estar tristes aunque nos resulte doloroso.

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¿QUE SE DEBE HACER PARA AYUDAR A LOS NIÑOS A SUPERAR UNA PERDIDA?

Cuándo y cómo dar la noticia.:

Aunque resulte muy doloroso y difícil hablar de la muerte

con el niño, es mejor hacerlo lo antes posible. Pasadas las
primeras horas de mayor dramatismo y confusión, se
debe buscar un momento y un lugar adecuado y
explicarles lo ocurrido con palabras sencillas y sinceras.
Por ejemplo: "Ha ocurrido algo muy triste. Papá ha
muerto. Ya no estará más con nosotros porque ha
dejado de vivir. “Le queríamos mucho y sabemos que él
también nos quería. Lo vamos a echar mucho de menos,
muchísimo".

Por cualquier motivo que haya sido la muerte es mejor ser sinceros, ya que finalmente
terminarán enterándose.

¿QUÉ PODEMOS DECIRLES SI NOS PREGUNTAN POR QUÉ? ¿POR QUÉ HA MUERTO?

Son preguntas difíciles de responder. No pasa nada por decirles que nosotros también nos
hacemos las mismas preguntas, o que sencillamente no sabemos la respuesta. Es bueno se
sepan que todos los seres tienen que morir algún día y que le ocurre a todo el mundo. Los
niños en su fantasía pueden creer que algo que pensaron, dijeron o hicieron causó la muerte.
Si un niño dice: "me hubiera gustado ser más bueno con mamá, así ella no habría muerto",
debemos decirle con calma pero con firmeza que no ha sido culpa.

DESPUÉS DE LA PÉRDIDA…

1. Ayudar a que el niño mejore su autoestima: Avive el sentimiento de seguridad en el

niño, ahora es cuando más lo necesita, pues la perdida de un ser querido es vista con
desamparo.
2. El entorno del niño debe estar en calma. Evitar tensiones en el ámbito familiar genera
mayor tranquilidad para el niño para que él se sienta en un ambiente seguro; un
ambiente de calma y paz es lo más recomendado
3. Mantener una buena comunicación con el niño. Fomentar el acercamiento
permaneciendo junto a él; en este momento es muy importante para el niño
comunicarse con la gente que el ama.
4. Facilitarle al niño la expresión de sus emociones. Cuando la comunicación es adecuada
el niño puede de forma fluida expresar sus emociones; es importante que el niño
exprese y viva lo que esta sintiendo, ya que es parte del proceso que está viviendo.
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5. Es importante hacerle saber al niños que ningún sentimiento es malo, que cuando esta
triste puede llorar; y si esta enojado es normal que así sea. Porque es parte ir
superando la pérdida.
6. Mantener una conexión con el ser querido. Es importante mantener un vínculo con la
persona que murió.
Darle un espacio en la vida y en el hogar, con algún objeto significativo, ayudará al
menor a mantener el lazo afectivo.

¿CÓMO PODEMOS AYUDAR A MANEJAR LAS EMOCIONES DEL NIÑO?

1. Jugar. Mantener el desarrollo del niño es muy importante y parte de éste es el juego,
a través de él, el niño puede expresar sus emociones y liberarse, y también de
relajarse ante el estrés que significa una perdida.
2. Dibujo. Al igual que el juego el dibujo es importante para los niños, permite también
expresar emociones y sentimientos.
3. Arte. Tocar un instrumento, escuchar música o representar obras de teatro es una
buena herramienta en estas situaciones
4. Libros. Leer libros ayuda a que los niños y adolescente puedan entender su dolor.
Para los mas pequeños la lectura realizada por alguien mas les permite sentirse
acompañados además de poder generar cuestionamientos que el adulto puede
responder de una forma sencilla y fácil, creando al mismo tiempo un vínculo afectivo
más fuerte y un sentimiento se seguridad.
5. Fechas importantes (relacionadas al ser querido). Conmemorar una fecha importante
permite al niño seguir manteniendo el vínculo afectivo y el recuerdo. Celebrar un
cumpleaños, el día del padre o de la madre, etc. es parte del proceso de un duelo
sano

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6. Escribir un diario. Para los más grandecitos
permite expresar sus emociones y poder entender
el proceso que van viviendo, es un buen ejercicio
terapéutico.
7. Escribir cartas. Ayuda al niño también a
expresar e identificar sus emociones, y a decir lo que
tal vez no pudo decir en algún momento.
8. El grupo de amigos. Es importante que el
niño continué relacionándose con sus amigos o
compañeros de clase esto le ayudará a superar
mejor el proceso ya que se sentirá acompañado y
mejor comprendido.

Es importante saber que los mas pequeños:

• Cuando se trata de la pérdida de un ser querido, tendrán reacciones de enojo,

irritabilidad, se mostrarán inquietos, llorarán sin motivo, comerán y dormirán mal.
• Tienen la capacidad de percibir el dolor y los
estados de ánimo de quien se encarga de su
cuidado y tienen reacciones a ello.
• Pueden mostrar su enojo a través de enojo,
berrinches, etc., con la idea de que el ser querido
regresará para tranquilizarlos.
• Pueden esperar aun que el ser querido regrese a
casa y todo vuelva a ser igual
• Es posible que presenten retrocesos en su
desarrollo, mostrándose mas independientes.
• Necesitan mantener sus actividades cotidianas, a
través de las personas que se hacen cargo de ellos,
que les proporcione seguridad y estabilidad emocional.
• Además de las atenciones, lo mas importante es el cariño y el afecto que se les
proporcione, y así se aseguren de que seguirán siendo protegidos y amados
• No debemos olvidar explicarles de forma clara y sencilla lo que ha sucedido y el
motivo de la tristeza que nos embarga, pues ellos necesitan sentirse integrados dentro
de lo que esta sucediendo para poder entenderlo.

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Es importante saber que los niños en edad preescolar:

• Se pueden encontrar confundidos y no saber cómo actuar, cuestionando la presencia

del ser querido aun si ya saben que no volverá.
• Otra reacción que se puede presentar es negar lo que sucede o haciendo comentarios
sin relación a lo sucedido.
• Al igual que los mas pequeños, también pueden mostrar regresiones y actitudes de
irritabilidad o imitando a las personas mayores cercanas
• Es importante estar junto a ellos y hablar de manera clara y sencilla de lo que ha
sucedido haciéndoles comprender que no se puede revertir lo sucedido, ya que este es
el principio del duelo.
• Explicar el significado de que alguien muera, de lo que son los sentimientos en relación
a ello, lo que se pretende hacer, cómo se va a despedir a la persona.
• Asegurarles que las personas que están a su cuidado se encuentran bien y se harán
cargo de ellos
• Es importante ser muy pacientes cuando el niño comienza a retroceder en su proceso
de desarrollo o cuando se presentan situaciones como los berrinches o reproches.
• Después de una conducta negativa, dejarla pasar y darle su tiempo, para después
hacerle entender que es causa de sus emociones con relación a la muerte del ser
amado.
• A medida que estas conductas vayan desapareciendo, se deben remarcar los avances al
niño.
• Mantenernos cerca del niño y escucharlo o estimularlo a hablar mostrándoles también
lo que estamos sintiendo.
• Cuando el niño esta jugando, o dibujando cosas en las que se pueda percibir su
inquietud en relación a la muerte es importante acercarnos y hablar de ello
• Cuando muestren una actitud exaltada o dependiente por estar solos se les debe
tranquilizar mostrarles que estaremos presentes.
• No se debe separar al niño de su familiar cuando ocurre una pérdida y mantenerlos
presentes aún en el momento de decir adiós al ser amado.

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Es importante saber que los niños en edad escolar:

• Tiene la capacidad de comprender lo que esta sucediendo. Comprenden que

definitivamente el familiar ya no volverá, que la muerte es irreversible.
• De cualquier manera pueden mostrar negación y actuar de manera inquieta o alegre
para tratar de alejar el dolor.
• También pueden sentirse angustiados ante la posibilidad de que alguien en el entorno
familiar ó incluso ellos mismos puedan también fallecer. A todo estos muestran una
remarcada preocupación ante el estado de salud de los seres queridos o de ellos
mismos.
• Pueden sentirse mas frágiles y al mismo tiempo se muestren violentos para sentirse
integrados
• Otros niños pueden responsables de la muerte del ser querido debido a su
comportamiento, es importante hacerles comprender que este no ha sido el motivo.
• Debemos asegurarles que sus actividades continuaran, que su vida cotidiana continuará
con algunos cambios, haciendo todo lo posible por mantener la estabilidad.
• Es normal que tratemos de ver al ser amado de alguna manera, aunque ellos saben que
no regresará, es una forma de mitigar el dolor. Deben saber que poco a poco el dolor
disminuirá.
• Es importante no ocultar nuestros sentimientos, de esta manera sentirán empatía y
podrán hacerlo también ellos.
• Podemos ayudarles a contactar con su dolor en caso de que estén en la posición de
negar lo que esta sucediendo ó traten de esconder lo que sienten. Que sepan que
estar tristes es natural, y el llorar aligera el dolor.
• Si el niño tiene actitudes difíciles es necesario corregirlo y explicarle lo que sucede con
sus emociones.

Es importante saber que los preadolescentes en duelo:

• Pueden sentirse agobiados y traten de contener sus sentimientos y emociones de

dolor, pues tiene la plena conciencia de lo que la muerte significa y la magnitud de un
acontecimiento tal.
• Tienen conciencia de lo que implica en relación a la dinámica en la familia el hecho de
una muerte.
• No saben como expresar sus sentimientos o les es muy difícil. Hay que respetar y
esperar el momento para podernos acercar.
• Generalmente se compartan irritables ante la situación, también pueden sentirse frágiles
y distintos a los otros. Es muy importante ser comprensivos y pacientes.
• La importancia del grupo de amigos es trascendental. Debemos animarlos a que
continúen divirtiéndose haciéndoles saber que no es malo que lo hagan.

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• No se les debe asignar roles o actividades que no les corresponden. Hay diferenciar
bien el momento de su desarrollo.
• Quienes tengan la facilidad pueden realizar diarios personales para poder expresarse,
sobre todo si les es difícil exteriorizar sus sentimientos. O en su caso escribir cartas o
ser parte de un blog en la web.

Es importante saber que los adolescentes:

• El hecho de que alguien cercano muera tiene un impacto muy fuerte para él, además
de es consciente de lo que todo esto implica.
• Su mirada pesimista e inconforme ante la vida puede agudizarse y se pueden volver
aun mas rebeldes o tal vez desafiantes llevando acabo conductas de riesgo. Debemos
mantenernos muy cercanos fomentando el diálogo o si es necesario buscar apoyo
profesional.
• Algunos más asumen roles de figura responsable en la familia con el fin de ser más
útiles e importantes para la familia.
• Otros deciden mantenerse al margen, manteniéndose distantes o durmiendo mucho.
Es importante vigilar que esta no sea una actitud que se prolongue.
• Animarlos a expresar sus sentimientos es importantísimo además de que puedan
compartirlos a alguien de confianza, haciéndoles saber el beneficio que esto puede
atraer. Por ejemplo escribiendo lo que sienten y están viviendo

ASPECTOS CLAVE, PARA ACOMPAÑAR ANTE UNA PÉRDIDA

• Acompañar y proteger.
• Volver a realizar las actividades acostumbradas
• Crear un entorno adecuado para que el menor pueda expresar sus emociones y
sentimientos.
• Explicar al niño lo ocurrido de manera clara y precisa
• Ayudarlo y acompañar al niño en el proceso de duelo y su elaboración.

¿COMO PODEMOS AYUDAR AL NIÑO EN SU DUELO?

1. El niño necesita ayuda, y también la familia, pues es quien está a cargo del niño.
2. La familia y el menor deben estar acompañados compartiendo el dolor y todo lo que
implica la pérdida de un ser querido, desde la noticia hasta los ritos que se vayan a
realizar, y aun los meses que siguen.
3. Cuanto antes se vuelva a las actividades normales del menor mejor, saber que la vida
continua , además de brindar la protección adecuada para que no se sientas
desprotegidos ante la vida cotidiana.

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4. Ser modelo de comunicación y mostrar las emociones para que el menor también
pueda hacer lo mismo, sobre todo en un ambiente de amor y comprensión.
5. Conocer los puntos básicos para explicar la perdida de un ser querido.
6. No mentir, siempre ser sinceros de acuerdo a su edad y nivel de compresión,
explicarle la muerte en términos reales.
7. Si existen dudas tratar de aclarárselas lo mejor posible.
8. Buscar herramientas como libros, películas, etc. para facilitar el proceso de duelo del
menor.

LO QUE SE DEBE HACER:

• Comunicar la muerte del ser querido lo mas pronto posible

• Ser sinceros y responder todas las inquietudes del menor
• No juzgar. Respetar todas as reacciones y formas de actuar después de dar la noticia.
• Hacerle saber que este lleva un proceso pero que la recuperación se da si lo vivimos
plenamente.
• Estar dispuestos a escucharlo y darle todo el tiempo que necesite.
• Compartir lo que nosotros estamos viviendo con el niño.
• Estar al pendiente de cualquier cosa que pudiera necesitar
• Explicarle que todo lo que esta sintiendo es parte del proceso natural de su duelo
• Mantener una rutina diaria
• No olvidar ser muy paciente
• Permitir que el niño y nosotros mismos expresemos nuestros sentimientos, aunque
estos fueran sentimientos opuestos.
• Hacerlo participe de los rituales de despedida, siempre y cuando sea su decisión,
preparándolo sobre todo lo que va a acontecer.
• Tener cuidado y atenciones con nosotros mismos, atender nuestras necesidades.

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LO QUE NO SE DEBE HACER:

• No integrarlo y mantenerlo al margen de lo que esta sucediendo. Ni permitirle que

este presente en los ritos funerarios.
• Obligarle a asumir roles de una persona adulta
• Decir frases como: “Eres el hombre de la casa”, “tienes que ser fuerte para tu familia”,
“no estés triste”, “ahora tienes que cuidar a tus hermanos”
• Impedirle que exprese sus emociones diciéndole por ejemplo: “no llores”, “no debes
estar mal”, “tienes que ser fuerte”.
• Dejar que tenga conductas negativas y necesario poner limites.
• Hablar de nuestros miedos diciendo: “que vamos a hacer sin el/ella”, “que va a ser de
nosotros”, “no puedo vivir sin el”

QUE PUEDE INDICAR QUE EL DUELO NO ESTA SIENDO BIEN ELABORADO:

• Llorar en exceso durante periodos prolongados

• Rabietas frecuentes y prolongadas
• Apatía e insensibilidad
• Un periodo prolongado durante el cual el niño pierde interés por los amigos y por las
actividades que solían gustarle.
• Frecuentes pesadillas y problemas de sueño.
• Pérdida de apetito y de peso.
• Miedo de quedarse solo. orinarse, hablar como un bebé, pedir comida a menudo...)
durante tiempo prolongado.
• Frecuentes dolores de cabeza solos o acompañados de otras dolencias físicas.
• Imitación excesiva de la persona fallecida, expresiones repetidas del deseo de
reencontrarse con el fallecido.
• Cambios importantes en el rendimiento escolar o no querer ir a la escuela.

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ALGUNAS DINÁMICAS PARA EL MANEJO DE DUELO EN NIÑOS

• LOS CUENTOS
La imaginación ha permitido al hombre reducir a
angustia que la muerte le suscita. En los cuentos
cada uno puede hablar de la muerte a su manera,
incluso burlarse de ella en algunas ocasiones y en
otra soñar con un país en donde la muerte no
exista. Hablar de la muerte y contarla es una
forma de prepararnos ante ella, e incluso puede
ayudarnos a exorcizarla.

Tratemos de empezar a introducirnos a un mundo

imaginario. Contémonos historias y escuchemos
las de los otros; nos sumergiremos en las palabras
del narrador o las palabras de los niños
cuestionando, entrelazándose como un pequeño
hilo de plata que al final creara una telaraña tan
solida y frágil, que hará de la muerte un tema a
compartir y dialogar, un lugar de vida en donde
incluso que ¡podríamos disfrutar!

GENEROSIDAD

Había una vez un gran manzano y un pequeño niño. Ellos pasaban juntos horas y horas. El
niño jugaba en sus ramas, dormía bajo la sombra de su follaje y comía de sus frutos. Y el árbol
amaba a este niño. Un día el niño se acercó al árbol y este, feliz, le dijo: ven y juega.

Pero el niño ya no lo era más. Se había transformado en un joven que estaba preocupado en
cómo ganarse la vida, pero no sabía cómo hacerlo. "Toma algunas de mis manzanas y
véndelas", le dijo el árbol. El joven así lo hizo y el árbol estaba feliz.Los años pasaban y el árbol
se sentía triste sin la cercana presencia de su amigo. Hasta que un día regresó, pero no estaba
interesado en jugar, sino en construir una casa.

"Corta algunas de mis ramas y construye tu casa", le dijo el árbol. Y así lo hizo el joven. Y el
árbol estaba feliz.

Los años pasaron y el árbol extrañaba a su amigo. Hasta que un día el hombre regresó y
nuevamente el árbol se sintió feliz. Pero el hombre ya era mayor y estaba cansado de la vida.
El árbol dijo: "Corta una parte de mí, hazte un barco y navega por el mundo". El hombre lo
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hizo y el árbol estaba feliz. Pero extrañaba muchísimo a su amigo y continuamente recordaba
los felices momentos que pasaron juntos. Hasta que un día lo vio llegar y se alegró. Pero el
niño ya era un anciano que no podía jugar ni quería viajar por el mundo. Estaba muy cansado.

"Ven amigo", le dijo el árbol, "aún me queda buena cepa, ¿no quieres sentarte y descansar?"
Así lo hizo el anciano y el árbol fue nuevamente feliz.

¿Será que el niño nunca entendió que estaba privando al árbol de sus frutos, de sus ramas?
¿O será que el árbol dio continua e ilimitadamente de sus recursos al niño por su amor a él?
Cuando recordamos a nuestros seres queridos difuntos, recordamos que poseían alguna de
las cualidades de este generoso árbol. Algunos de ellos vivieron con sensibilidad espiritual,
dando de sí mismos sin preocuparse por su propio perjuicio, y nos enseñaron que cuando el
amor es grande ningún sacrificio parece demasiado.

Recordémoslos agradecidos por el amor que nos dieron, por las tradiciones que nos
heredaron y por las memorias que dejaron en cada uno de nosotros, y recemos
agradeciendo a Dios por el regalo de sus vidas y por el privilegio de que ellos hayan tocado la
nuestra.

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• DINÁMICA RECONOCIENDO MIS EMOCIONES:

OBSERVA LAS SIGUIENTES ILUSTRACIONES. ¿qué emociones crees que representa cada cara?
Anótalas debajo de cada carita!.

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Ahora si has puesto la semocionesque anotaste corresponden a las que estan aquí.

MUCHOS NIÑOS IGUAL QUE TÚ EXPERIMENTAN MUCHAS DE ESTAS EMOCIONES EN UNA

SITUACIÓN IGUAL A LA TUYA, INCLUSO POEDEMOS TENER VARIAS EMOCIONES AL MISMO
TIEMPO.

• ¿CÓMO TE SIENTES HOY?

• ¿HAS TENIDO MÁS DE UNA DE ESTAS EMOCIONES AL MISMO TIEMPO?
• ¿CUÁNDO RECUERDAS A TU SER QUERIDO TE SIENTES COMO?
• CUANDO SUCEDIÓ TODO, ¿CÓMO TE SENTÍAS?
• ¿TE HAS DADO CUENTA QUE LAS EMOCIONES CAMBIAN?
• ¿CÓMO TE QUIERES SENTIR EN EL FUTURO?

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MÁS DINAMICAS…

DIBUJA LO QUE ESTAS SINTIENDO PARA AYUDAR A QUE TU DOLOR SALGA UN POCO
AFUERA (PUEDES HACER UN COLAGE, PINTAR O UTILIZAR MATERIALES DIFERENTES)

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PUEDES HACER UNA CARTA A LA PERSONA QUE HA MUERTO, PLATÍCALE LO QUE SIENTES,
SI HAY ALGO QUE TE HACE SENTIR CULPABLE, O SI HUBO COSAS QUE NO PUDISTE DECIR,
TAMBIEN SI ESTAS ENOJADO PUEDES ESCRIBIRLE QUE ES LO QUE TE HACE SENTIR ASI,
TAMBIEN PUEDES HACER LAS PASES CON EL/ELLA SI ESTABAN ENOJADOS.

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RECUERDA A LA PERSONA QUE HA MUERTO. PON FOTOS DE BUENOS

MOMENTOS QUE PASARON JUNTOS O HAZ UN DIBUJO DE UNO DE ESOS
MOMENTOS

SI LO DESEAS PUEDES PLANTAR UN ARBOL EN SU MEMORIA.

DIBUJA COMO QUIERES QUE CREZCA EL ARBOL QUE PLANTARAS:

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CUANDO UN SER QUERIDO SE VA DEJA UN RECUERDO EN NUESTROS CORAZONES.
IMAGINAQUE ESE RECUERDO ES UNA LUZ. DIBUJA UNA VELA ENCENDIDA.

AUNQUE LAS COSAS HOY SEAN DIFICILES, LA VIDA SIEMPRE TIENE COSAS BUENAS,
INTENTA RECORDAR LO BUENO QUE TIENE LA VIDA Y HAZ UNA LISTA.

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ESCRIBE UN CUENTO DONDE EL PROTAGONISTA SEAS TÚ Y DE CÓMO TE SIENTES,… ¿EL
FINAL DEBE SER FELIZ!

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BIBLIOGRAFÍA

• TANATOLOGIA LA INTELIGENCIA EMOCIONAL Y EL PROCESO DE

DUELO, MARIA DEL CARMEN CASTRO GONZALEZ, ED TRILLAS 2ª ED.
MEXICO 2012

• COMO ENFRENTAR LA MUERTE. TERESITA TINAJERO FONTAN Y COLS. ED

TRILLAS, MEXICO DF, 3ª. EDICION MEXICO

• DEJALOS IR CON AMOR. NANCY O’CONNOR. ED TRILLAS. MEXICO 2011

• TANATOLOGIA LA FAMILIA ANTE LA ENFERDAD Y LA MUERTE. ED

TRILLAS 1ª. EDICION. MEXICO 2010.

• EL LIBRO KUNDALINI DE LA VIA Y LA MUERTE. RAVINDRA KUMAR Y

JYTTE KUMAR LARSE. ED ARKANO BOOKS. 1ª. ED 2007.

• EL CAMINO DE LAS LÁGRIMAS. JORGE BUCAY. ED OCEANO. 3ª. ED.

MÉXICO. 2009

• APRENDIENDO A DECIR ADIOS. MARCELO RITTNER. ED DE BOOLSILLO. 7ª.

ED. MEXICO. 2012

• HOJAS DE RUTA. JORGE BUCAY. ED. OCEANO.3ª. ED. MEXICO 2011.

• CUANDO ALGUIEN SE VA. RAQUEL LEVISTEIN. ED. PANORAMA. 5ª

Reimpresión. México, D.F.

• TERAPEUTA DE BOLSILLO. THERESE J.BORCHARD. ED NUEVA IMAGEN.

OCTUBRE 2012. MÉXICO, D.F.

• PRESENTACIONES Y APUNTES DEL DIPLOMADO DE TANATÓLOGIA EN

SU SÉPTIMA GENERACIÓN, ASOCIACIÓN MEXICANA DE TANATOLOGÍA,
CAPÍTULO REGIONAL QUERÉTARO, AC. UNIVERSIDAD AUTÓNOMA DE
QUERÉTARO.

• APORTACIONES DE LAS DOS PARTICIPANTES DE TESINA.

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