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Balon Mano

El documento proporciona información sobre el origen y desarrollo del balonmano a través de la historia. Menciona que aunque los juegos con pelota existían en la antigua Grecia y Roma, el balonmano moderno surgió en el siglo XX. Explica que en la Edad Media se jugaba de forma similar pero sin reglas, y que el balonmano olímpico debutó en 1972. Resume las reglas básicas del juego actual y las medidas estándar de la cancha, porterías, pelota y número de jug
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Balon Mano

El documento proporciona información sobre el origen y desarrollo del balonmano a través de la historia. Menciona que aunque los juegos con pelota existían en la antigua Grecia y Roma, el balonmano moderno surgió en el siglo XX. Explica que en la Edad Media se jugaba de forma similar pero sin reglas, y que el balonmano olímpico debutó en 1972. Resume las reglas básicas del juego actual y las medidas estándar de la cancha, porterías, pelota y número de jug
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ALUMNA:

Stephany Velásquez Salazar


DOCENTE :
Edin Bravo
GRADO :
1ro Secundaria
TEMA:
Balonmano
FECHA DE PRESENTACION:
07/12/2018
HISTORIA DEL BALONMANO
Para establecer los orígenes del balonmano, los investigadores tratan de buscar
similitudes y puntos de contacto con juegos propios de los griegos y de los
romanos. No obstante, que la agilidad del hombre con sus manos pudo llevarle
ya en las primeras civilizaciones conocidas a utilizarlas para sus juegos. El
balonmano, tal y como se entiende ahora, es un deporte realmente muy joven,
del primer cuarto del siglo XX.

En cualquier caso, también es cierto que en la antigua Grecia existió el "juego de


urania" en el que se usaba el balón de medidas parecido a una manzana, que
debía ser sostenido en el aire. En uno de los libros fundamentales de la
literatura clásica, la Odisea, Homero habla de este juego y explica cómo dos de
sus protagonistas lanzaban la pelota al aire en dirección a las nubes y la cogían
saltando, antes de que sus pies volvieran a pisar el suelo. Algunas escenas de
este tipo de diversión fueron halladas en la muralla de Atenas en 1926.

Posteriormente, también entre los romanos el médico Claudio Galeno había


aconsejado a sus enfermos la práctica del "Harpaston", una modalidad que se
realizaba con una pelota y con las manos. Aquello se producía alrededor de los
años 150 a. de C. Mucho más adelante, ya en la Edad Media, el trovador Walter
Von der Vogelwide describió asimismo el "juego de la pelota", que consistía en
atrapar el balón en vuelo de una forma parecida a como se lo pasan ahora los
jugadores de balonmano. Era practicado principalmente en la Corte y los
trovadores lo bautizaron como el "Primer Juego de Verano". De todos modos,
era una práctica deportiva no estructurada, sin ningún tipo de reglamento ni de
normas.

Dicha modalidad, llegó a participar en los Juegos Olímpicos de Berlín 1936,


aunque con escasa participación. Con el paso de los años, el balonmano
comenzó a practicarse en pista cubierta, lo que hizo que el número de
jugadores se redujera a siete. Esta modalidad, debutó como deporte olímpico
en los Juegos Olímpicos de Múnich 1972.
BALONMANO
El balonmano es un juego de pista o campo disputado por dos equipos cuya
finalidad es colar la pelota en la portería contraria lanzándola con una mano que
delimita el área de puerta.
Como juego de campo los equipos están compuestos de once jugadores;
jugando en pista cerrada que es lo más común, los equipos están formados por
cinco o siete jugadores.
Un partido dura una hora dividido en dos mitades. Hay un anotador y un
cronometrador así como dos árbitros.
El partido comienza con un saque desde el centro del campo y el juego se
desarrolla entre pases, lanzamientos y regates con la pelota.
Los jugadores pueden parar, lanzar, coger, botar, o golpear la pelota
preferentemente con sus manos, aunque pueden utilizar cualquier parte de su
cuerpo excepto los pies.
Al portero se le permite usar los pies para defender su portería, y es la única
persona que puede pisar el área de gol.
Los jugadores pueden retener la pelota un máximo de tres segundos y pueden
dar un máximo de tres pasos mientras la tengan en su poder.
Estas restricciones no se aplican al portero. La pelota se puede pasar en
cualquier dirección, incluso rodando por la pista.
Un jugador puede golpear directamente la pelota con el puño pero no puede
no puede lanzarla al aire y luego darle un puñetazo.
No existe regla de fuera de juego y esto ayuda a hacer que el juego sea fluido y
ágil, con la pelota moviéndose con rapidez de un lado para otro de la pista.
No hay mucho juego de media pista y la mayoría de la acción está concentrada
alrededor de las áreas de portería.
SELECCIÓN DE BALONMANO DEL PERÚ

La Selección de balonmano del Perú es el equipo formado por jugadores de


nacionalidad peruana que representa a la Federación Deportiva Peruana de
Handball en las competiciones internacionales organizadas por la Federación
Internacional de Balonmano (IHF) o el Comité Olímpico Internacional (COI). Está
afiliada a la Federación Internacional de Balonmano (IHF) desde 2009.

MODO DE JUEGO DEL BALONMANO

El balonmano se juega en dos partes de 30 minutos con un descanso de 10


minutos. En caso de empate y cuando las normas de la competición exigen un
ganador, se jugará un período de 5 minuto.
Jugadores. Un equipo de balonmano está formado por 12 jugadores, de los que
sólo pueden jugar 7 al mismo tiempo. Pueden hacerse todos los cambios que el
entrenador considere oportunos.
Pelota. Es esférica, con cubierta de cuero o material sintético y de color
uniforme. Tiene peso y tamaño diferente según las categorías.
Puntuación. Cada vez que la pelota rebasa totalmente la línea de portería el
equipo que lanzó se anota un gol.
Inicio de partido. Se sortea el saque. Cuando el árbitro toca el silbato el equipo
tiene 3 segundos para poner el balón en juego. Todos los jugadores deben
estar en su mitad del campo correspondiente.

MEDIDAS DE LAS ARQUERÍAS DEL BALONMANO

La portería está situada en el centro de cada línea exterior de portería. Las


porterías estarán firmemente fijadas al suelo o a las paredes que están detrás de
ellas para mayor seguridad. Sus medidas son de 2 m de alto por 3 m de ancho,
pintada a dos colores con franjas de 2 decímetros. El ancho de los postes y el
larguero es de 8 centímetros, medida que coincide con el ancho de la línea de
gol. Dicha portería se encuentra dentro de un área de 6 m cuadrados, trazados a
partir de dos cuartos de círculo, con centro en cada uno de los postes y radio de
6 m, unidos por una línea paralela a la línea de gol.
MEDIDAS DEL BALÓN Y SU PESO

El balón está hecho de cuero o material sintético. Debe ser esférico. La


superficie no puede ser brillante o resbaladiza.
Al comienzo del partido, el balón usado en un partido masculino (mayores de 16
años) debe medir de 58 a 60 cm. de circunferencia y tener un peso de 425 a 475
gr. Para mujeres mayores de 14 años y hombres entre 12 y 16 años la
circunferencia del balón debe ser de 54 a 56 cm. y el peso de 325 a 400 gr. Para
partidos masculinos de 8 a 12 años y femeninos de 8 a 14 años, la circunferencia
del balón debe ser de 50 a 52 cm. y pesar al menos 315 gr.
Para "minis" (menores de 8 años), la circunferencia del balón debe ser 48 cm. y
el peso de al menos 290 gr.
El juego consta de un balón de cuero o de material sintético. Se utilizan 3
tamaños:

 TÉCNICA
Seguir con atención las evoluciones que realizan los 14 jugadores sobre el
terreno de juego es un ejercicio que deleita por la velocidad y la fuerza de sus
acciones. La velocidad y la habilidad en el pase, la fuerza en el lanzamiento y el
salto y los porteros tratando de parar auténticas balas de artillería. El
espectáculo está servido.
 SAQUE
Saque de árbitro.
Se marca saque de árbitro cuando, por ejemplo, cuando
el balón toca el techo o algún aparato fijo sobre el área
de juego. Cuando él árbitro lanza el balón al aire los
jugadores deben encontrarse, por lo menos, a 3 m. del
árbitro.
Saque de centro.
Para el saque de centro todos los jugadores deben de estar en su propio lado
de la cancha y los adversarios deben encontrarse, por lo menos, a 3 m del
jugador que realiza el saque. El saque de centro puede lanzarse directamente a
gol. El saque de centro se realiza al comenzar el juego o después de que se ha
anotado un gol.
 EL BOTE
Es la técnica que sirve para progresar hacia la portería contraria. Pero, siempre
que sea posible, el medio más rápido y seguro de acercarse al área del equipo
adversario es el pase. A pesar de ser la técnica menos utilizada en balonmano, el
bote tiene, también, sus aplicaciones.
 EL PASE
Es, sin duda alguna, la acción técnica más importante en
balonmano, porque es la que se realiza en mayor
número de ocasiones. La usan los jugadores para
acercarse a la portería del equipo adversario con la
intención de conseguir un gol.
EL LANZAMIENTO
Es la técnica que culmina el ataque. El gol es el justo premio de un lanzamiento
bien dirigido hacia la portería contraria. Así, debe hacerse con potencia y
precisión para que la pelota llegue a la red lejos del alcance del portero.
 PORTERO
El portero es un jugador que debe dominar una técnica totalmente distinta al
resto de los jugadores de un equipo de balonmano, excepto los pases, las
acciones del portero necesitan un entrenamiento especial. Son movimientos
que se hacen a gran velocidad pues los lanzamientos a portería suelen ser muy
potentes y el guardameta debe reaccionar rápidamente para rechazar la pelota.
Por lo tanto, una de las características fundamentales del portero es la velocidad
de reacción de sus extremidades y su flexibilidad.
 REGLAS BÁSICAS
Las reglas que el jugador que posee la pelota debe respetar son las siguientes:
Pasos. Un jugador no puede dar más de tres pasos con la pelota en sus
manos.
Para desplazarse también puede utilizar el bote.
Dobles. Después de parar de g botar no está permitido volver a botar
nuevamente. En cambio, es posible dar otros tres pasos.
Debe pasar, lanzar a portería o botar antes de cumplirse 5 segundos desde
que cogió la pelota.
Hay que pisar la línea lateral del campo para hacer un saque de banda.
El balón se puede tocar desde la rodilla hacia arriba. El portero puede
hacerlo con cualquier parte de su cuerpo.

BALONMANO PLAYA
El balonmano playa contiene grandes
similitudes con el balonmano
tradicional. Participan dos equipos de
cuatro jugadores cada uno, siendo
uno de ellos el portero. Se juega en
un campo de unos 27 por 12 metros,
el cual está cubierto íntegramente
por arena. Cada partido consta de dos
tiempos de 10 minutos cada uno y el resultado es contabilizado
independientemente, si logras ganar los dos tiempos, logras un 2-0, pero en
caso de que cada equipo ganara un periodo, el partido se decide con el sistema
de "un jugador contra el portero".

MINI-BALONMANO
El Mini-balonmano se juega entre dos
equipos de 5 jugadores cada uno, siendo
uno de ellos el portero, aunque el
portero debe de ser sustituido en cada
periodo. Además, al ser este un juego
dirigido para niños, todos ellos deben de
participar en algunos de los cuatro
tiempos. Se juegan cuatro tiempos de 10
minutos cada uno, teniendo 6 minutos de descanso entre tiempos y 2 entre
periodos (2 tiempos = 1 periodo).
Cada encuentro se juega sobre una superficie de material sólido de unos 20 por
13 metros, además de ser reducidas otras distancias del área. La portería debe
de ser rebajada hasta 1,60 metros en caso de ser benjamín o a 1,80 si es alevín.
Desde línea de meta hasta el área hay 5 metros y el punto de penalti se hallará a
6 metros.

SANCIONES DISCIPLINARIAS:

– Amonestación: el árbitro enseña una tarjeta amarilla a un jugador por realizar


una falta claramente antirreglamentaria. Un mismo jugador no recibe más de
una tarjeta amarilla y lo normal es que un equipo no reciba más de dos o tres
tarjetas (siempre al inicio del partido).

– Exclusión: cuando el jugador presenta una actitud antideportiva se le


sanciona con dos minutos de exclusión del juego (debe estar en el banquillo y
su equipo juega ese tiempo con un jugador menos).

– Descalificación: se produce cuando un jugador es excluído tres veces, no


pudiendo volver a jugar en lo que reste de partido. Su equipo podrá recuperar
la igualdad numérica al pasar los dos minutos de la exclusión.

– Expulsión: se produce ante infracciones muy graves. El árbitro muestra la


tarjeta roja directa al jugador, el cual no podrá volver a jugar en lo que resta de
partido y su equipo deberá disputar el resto del encuentro con un jugador
menos.
CONCLUSIONES

El balonmano se juega de acuerdo a una serie de reglas, que son modificadas o


mejoradas cada 4 años (año olímpico). Este deporte se practica con una pelota
esférica, donde dos equipos de siete jugadores cada uno (seis jugadores "de
campo" y un portero) compiten por encajar la misma en la portería rival,
marcando así un gol. El equipo que más goles haya marcado al final del partido
es el ganador; si ambos equipos marcan la misma cantidad de goles, entonces
se declara un empate.

La regla principal es que los jugadores, excepto los porteros, no pueden tocar
intencionalmente la pelota con sus pies durante el juego.

En un juego típico, los jugadores llevan la pelota hasta la zona 9 metros


mediante el pase con sus compañeros y el bote del balón, lugar desde el cual
intentan batir al portero. Los jugadores rivales intentan recuperar el control de
la pelota interceptando los pases o bloqueando los disparos con sus brazos y
manos; sin embargo y diferenciado de otros deportes, el contacto físico entre
jugadores es muy continuo. El juego en el balonmano fluye libremente,
deteniéndose sólo cuando la pelota sale del terreno de juego o cuando el
árbitro decide que debe detenerse. Luego de cada pausa, se reinicia el juego
con una jugada específica.

Common questions

Con tecnología de IA

Las reglas del tiempo de posesión, que permiten a un jugador sostener el balón por un máximo de tres segundos y dar hasta tres pasos, obligan a mantener un ritmo rápido en el juego . Desplazarse implica pasar o botar constantemente, lo cual desafía a los equipos a ejecutar pases rápidos y precisos para sostener sus ataques . Las limitaciones también evitan las pausas prolongadas y fomentan un juego más dinámico y menos predecible, obligando a los equipos a tomar decisiones rápidas y efectivas . Al sacar el máximo provecho dentro de estas restricciones, los equipos pueden desorganizar defensas rivales y abrir espacios para lanzamientos efectivos .

Los porteros en balonmano deben dominar técnicas distintas a las del resto de los jugadores debido a las demandas específicas de su posición. A diferencia de los jugadores de campo que se centran en pases y lanzamientos, los porteros se entrenan para reaccionar rápidamente a los lanzamientos potentes realizados hacia la portería . Necesitan una velocidad de reacción elevada y flexibilidad para detener el balón usando cualquier parte de su cuerpo . Tácticamente, su posición les permite dirigir a la defensa, gestionar el espacio y anticipar los movimientos de los atacantes, lo cual es crítico para prevenir goles .

En balonmano, los jugadores de campo no pueden tocar intencionalmente la pelota con sus pies, ya que se prefiere el uso de las manos para lanzar, coger, botar o golpear la pelota . Sin embargo, el portero es una excepción a esta regla. Puede usar cualquier parte de su cuerpo, incluidos los pies, para defender su portería . Esta excepción permite al portero realizar todas las acciones necesarias para detener los lanzamientos hacia la portería, lo que agrega una capa estratégica al juego .

El pase es la acción técnica más importante en balonmano y es fundamental en las estrategias ofensivas debido a su frecuencia de uso . Es la técnica que se emplea para avanzar hacia la portería del equipo adversario y está destinada a posicionar a los jugadores para optimizar las oportunidades de lanzamiento . Un pase rápido y preciso desestabiliza la defensa adversaria, permitiendo explotar espacios abiertos y crear situaciones de gol . Su adecuada ejecución es vital para mantener la fluidez del juego y facilitar la culminación del ataque con un lanzamiento efectivo .

Para un lanzamiento efectivo en balonmano se necesita combinar potencia y precisión para colocar el balón fuera del alcance del portero . Técnicamente, el jugador debe controlar tanto la trayectoria como la velocidad del balón; esto incluye el uso del cuerpo entero para generar impulso . Tácticamente, el lanzamiento al final de una secuencia de pases rápidos o desmarcándose del defensor incrementa las posibilidades de gol . Usar fintas y amagos antes de lanzar también desestabiliza al portero, creando oportunidades para tiros más efectivos .

Un partido de balonmano se estructura en dos partes de 30 minutos cada una con un descanso de 10 minutos entre ellas . En competiciones que exigen un ganador, si hay empate, se juega un periodo adicional de 5 minutos . La puntuación se anota cada vez que la pelota cruza completamente la línea de la portería rival . En el balonmano playa, cada partido consta de dos tiempos de 10 minutos y los resultados se contabilizan independientemente, resolviendo empates con un sistema de "un jugador contra el portero" .

Las principales diferencias entre el balonmano tradicional y el balonmano playa son el número de jugadores, la duración y el entorno de juego. En balonmano playa, participan equipos de cuatro jugadores, incluyendo un portero, en comparación con los siete jugadores en pista del balonmano tradicional . El balonmano playa se juega en un campo cubierto de arena de 27 por 12 metros, mientras que el balonmano tradicional se juega en pista cerrada . Los partidos de balonmano playa tienen dos tiempos de 10 minutos, y se decide el resultado final de manera diferente en caso de empate, usando el sistema de "un jugador contra el portero" .

Para las competiciones masculinas (mayores de 16 años), el balón debe medir entre 58 y 60 cm de circunferencia y pesar entre 425 y 475 gramos . En el caso de las mujeres mayores de 14 años y hombres de 12 a 16 años, la circunferencia del balón debe ser de 54 a 56 cm y pesar entre 325 y 400 gramos . Estas diferencias en tamaño y peso están diseñadas para adecuarse a las capacidades físicas de los jugadores de distintas edades y géneros .

El desarrollo del balonmano moderno está influenciado por diversos eventos históricos y culturales. En la antigua Grecia, existía el "juego de urania" mencionado por Homero en la Odisea, que implicaba lanzar una pelota al aire y atraparla antes de volver a pisar el suelo . También, entre los romanos, el médico Claudio Galeno recomendaba a sus pacientes el "Harpaston", un juego con pelota similar . Durante la Edad Media, el trovador Walter Von der Vogelwide describió el "juego de la pelota", que guarda cierta similitud con el balonmano moderno . El balonmano en su forma actual comenzó a desarrollarse en el primer cuarto del siglo XX y eventualmente debutó en los Juegos Olímpicos de Múnich en 1972 como un deporte en pista cubierta .

Las sanciones disciplinarias en balonmano incluyen la amonestación con tarjeta amarilla, la exclusión por dos minutos, la descalificación y la expulsión. Una tarjeta amarilla se muestra por faltas antirreglamentarias, y un equipo normalmente no recibe más de dos a tres tarjetas . La exclusión por dos minutos ocurre por conducta antideportiva, obligando al sancionado a dejar el campo y haciendo que su equipo juegue con un jugador menos . La descalificación se aplica tras tres exclusiones y no permite al jugador participar en el resto del partido, aunque el equipo puede recuperar un jugador después de los dos minutos de exclusión . La expulsión se usa para infracciones muy graves, y el equipo debe jugar el resto del partido con un jugador menos . Estas sanciones afectan negativamente la capacidad defensiva y ofensiva del equipo sancionado.

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