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Efectos de la Risa en la Salud

El documento presenta una evaluación de lenguaje y comunicación que incluye cuatro secciones. La primera sección presenta un texto sobre los efectos terapéuticos de la risa y preguntas relacionadas. La segunda sección contiene preguntas múltiples sobre el texto. La tercera sección presenta preguntas de selección múltiple. La cuarta sección solicita que el estudiante escriba creativamente una noticia sobre los efectos de la risa basada en la información del texto.
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Efectos de la Risa en la Salud

El documento presenta una evaluación de lenguaje y comunicación que incluye cuatro secciones. La primera sección presenta un texto sobre los efectos terapéuticos de la risa y preguntas relacionadas. La segunda sección contiene preguntas múltiples sobre el texto. La tercera sección presenta preguntas de selección múltiple. La cuarta sección solicita que el estudiante escriba creativamente una noticia sobre los efectos de la risa basada en la información del texto.
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Evaluación Lenguaje y Comunicación

Nombre: ______________________________________________

Curso: ____6°____________ Fecha: __02/05_________


Puntaje Total__21_____ contenido: Texto Informativo_ Objetivo: extraer
información explicita, extraer información implícita y escribir creativamente
una noticia.

Item 1: Lectura: Efectos terapéuticos de la risa


Lee atentamente el siguiente texto y luego responde las preguntas que están
a continuación:
Algunos dicen que la “risa abunda en la boca de los tontos” o que “después de la
risa viene el llanto”, sin embargo, reírnos es una actividad que ha demostrado ser
muy beneficiosa para nuestra salud. Según el psicólogo norteamericano, Steven
M. Sultanoff, ex presidente de la Asociación Terapéutica del Humor, el sentido del
humor influye en nuestra salud de diferentes formas. Él y sus colegas afirman que:
“El humor estimula la risa y, como sabemos, la estimulación fisiológica a través de
la risa conlleva una serie de beneficios para la salud. Parece reducir el estrés;
estimula la producción de inmunoglobulina A y tiende a estimular los linfocitos T,
que son anticuerpos que combaten las infecciones”. También reduce los niveles
de Cortisol, la hormona del estrés, que puede debilitar la respuesta inmunitaria.
Otras investigaciones han mostrado cómo las personas que sienten de forma
crónica emociones estresantes como rabia, depresión o ansiedad, sufren un
impacto negativo en su salud debido a dichas emociones. Los estudios más
numerosos se han realizado en enfermedades del corazón y muestran que las
personas crónicamente enojadas, mal genio y hostiles, vale decir, que sienten
como enemigos a quienes los rodean, tienen un riesgo de 4 a 5 veces mayor de
tener ataques cardíacos que si fueran personas alegres, amables y positivas. Por
otra parte, también se ha comprobado que quienes tienen una actitud negativa y
pesimista hacia la vida son más susceptibles a padecer enfermedades habituales
como resfriados, gripes y problemas digestivos. La risa, por tanto, es un aporte a
la salud de nuestro organismo al producir una estimulación positiva y relajante. Y
hay otros científicos, que agregan a lo señalado, que la risa ayuda a activar
indirectamente las endorfinas, unas pequeñas proteínas que mejoran el estado
anímico en las personas pues al ser ellas los analgésicos naturales de nuestro
cuerpo, nos aumentan la tolerancia al dolor.
Item 2 : Responde las siguientes preguntas : 3 puntos c/u.
1. ¿Cuál es la idea central del texto?
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2. ¿Qué argumentos se dan en el texto para apoyar la idea central del texto ?
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3. ¿Cuál es la conclusión que puedes sacar del texto leído?


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Item 3 : Lee y marca una X en la letra de la alternativa correcta: 1 punto c/u

1. Según el texto, uno de los efectos terapéuticos de la risa es:


a. aumentar la tontera en las personas que se ríen.
b. aumentar los problemas digestivos.
c. reducir el dolor corporal.
d. estimular el estrés.

2. El psicólogo Steven M. Sultanoff en su asociación terapéutica investigó:


a. los efectos positivos del humor
b. la actitud pesimista y hostil
c. los efectos de las endorfinas
d. las enfermedades digestivas
3. La risa reduce los niveles de la hormona Cortisol. ¿Cuál significado de la
palabra niveles es la usada en el texto?
a. Altura a que llega la superficie de un líquido.
b. Categoría o rango que alcanzan ciertas personas.
c. Grado que alcanzan ciertos aspectos de la vida social.
d. Medida de una cantidad con referencia a una escala determinada.
4. Según el texto, ¿cuál de las siguientes No es una consecuencia de la
risa?
a. Relaja.
b. Reduce el estrés.
c. Resfría.
d. Protege de infecciones.

5. ¿En cuál párrafo se relacionan emociones negativas con resfríos?


a. En el segundo.
c. En el cuarto.
d. En el primero.
e. En el tercero.

6. El propósito principal del texto que acabas de leer es:


a. Describir por qué les da risa a las personas.
b. Informar sobre los efectos de la risa en las personas.
c. Entretener con las curiosidades que la risa causa en las personas.
d. Argumentar sobre la necesidad de reírse que tienen todas las personas.
Item 4: Escribe creativamente una noticia con la información que leíste
sobre los efectos terapéuticos que tiene la risa para nuestra salud. Tu noticia
debe tener titulo, continuación del título, imagen y la información de la
noticia )

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Aspectos a evaluar Puntaje
titulo 1
Continuación del titulo 2
Información detallada de la noticia 2
Imagen relacionada con la noticia. 1
Total Puntaje : 6 puntos.

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