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IDARE

Escala de Ansiedad Estado-Rasgo

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@ IDARE me Inventarlo de Autoevaluacion 28-2 Por CD. Spielberger, A. Martiner-Urrutia, F. Gonzdler-Reigosa, L. Natalicio y R. Diat-Guerrero Nombre: Fecha’ Instruceiones: Algunas expresiones qlie Ia gente usa para describirse ‘aparecen abajo, Lea cada frase y Ilene el cfrcule numerado que indique cémo se siente ahora mismo, 0 sea, en este momento. No hay contestaciones buenas o malas. No emplee mucho tiempo en cada frase, pero trate de dar Ja respuesta que mejor describa sus sentimientos ahora. 1. Me siento calmado(a) .. et © © cimosavo1Na0N 2. Me siento seguro(a) .....+ 3. Estoy tenso(a) ° 4, Estoy contrariado(a) 5. Bstoy a gusto ee... eee mineiye Pero 6. Me siento alterado(a) .....cesseseeseeeerseeeeteeeres 7], Estoy preocupado(a) actualmente por algiin posible contratiempo 8. Me siento descansado(a) : 9. Me siento ansioso(a) 10, Me siento cOmodo(@) ......00ceeeeeeeeseseeeers 11. Me siento con confianza en mi mismo(a) 12, Me siento nervioso(a).....-.eeeeee0cseeeeee ae : 13. Me siento agitado(a) 14, Me siento “a punto de explotar” .... poets 15. Me siento reposado(a) ..--..eeeeveeeeseeee aereiniens 16, Me siento satisfecho(a) 17. Estoy preocupado(a) ......seceeseeeerseeeenss 18, Me siento muy agitado(a) y aturdido(a) eee0e0e0e002e28280808 80 86 19. Me siento alegre .......000255 coe i 20. Me siento bien e eeseee8 8 8888 G8 SSS S&S & G @ MOEN ® eeeee8 628888 & & GS @ @ G @ @ BNVSYE e®e®ees 828 898 HF HHS HHKHH ESS GO O HOW ® SXE ete tnd Recs Mecann ep 39 0606 Nota: Este Inventario esté impreso en verde y negro. NO LO ACEPTE SI ES DE UN SOLO COLOR. IDARE Inventarlo de Autoevaluacién Instruceiones: Algunas expresiones que Ia gente usa para describirse aparecen abajo. Lea cada frase y Hene el cfrculo numerado que indique cémo se siente generalmente. No hay contestaciones buenas o malas. No emplee mucho tiempo en cada frase, pero 9 trate de dar la respuesta que mejor describa cémo se siente @ generalmente. z $ 2A, Mesiento bien ........0ccceeeeeteees eee o 22. Me canso répidamente ... Pereereee .@ 23. Siento ganas dellorar . . eee . eee HED, 24. Quisiera ser tan feliz como otros parecen serlo . eee 25. Pierdo oportunidades por no poder decidirme répidamente ® 26. Me siento descansado(a) seen ee enee eee neeeenens .@ 27. Soy una persona “tranquila, serena y sosegada” .@ 28. Siento que las dificultades se me amontonan al perce de no Poder ‘su- perarlas ... ceo 29, Me preocupo demasiado por cosas sin importancia .........66e200seeeeeee ® 30. Soy feliz ..... See 31. Tomo las cosas muy apecho ......4.5 32. Me falta confianza en mf mismo(a) -@ 33. Me siento seguro(a) . oO 34. Procuro evitarenfrentarme alas crisis ydificutades ......... .® 35. Me siento melancélico(a) .......- oO 36. Me siento satisfecho(a) Pee eee eee oO 37. Algunas ideas poco importantes pasan por mi mente y me molestan Hebei tees 38, Me afectan tanto los desengnfios que no me los puedo gitar dele cabeza wee sees aes ® 39, Soy uma persona estable 2... ..ecs ae @) 40. Coant pinto mis precupaiones st setuales me pongotensot) emoRIAL, ELMANUAL MODIRNG SA DECY. a errs 5 le Csabenae ®@ © ®© B © ®& ®@ ssoanswnow eeseee8 888 8 eeeee820886 6 ee Nota: Este Inventario esti impreso en verde y negro. NO LO ACEPTE SI ES DE UN SOLO COLOR. ® © © © © @ @ aysmanw e6eo68e e e ® ® © & suunasisvo e6eee98886 8 8 SXR :@ mp IDARE 3 a CLAVE DE-CALIFICACION 7 Feima SKE" > ge G : 5843 Ad Asegurese que tiene el lado correcto 4321 de esta Clave sobre la hoa de la prueba 2: eames aplements earls eaRcaciones 4324 de pesos que se muestran sobre la Clave : 32 aeacada categorta de real Una dimple 12.9 4 calevladora de escrtorio o contador nanal = hardn la labor més sencilla, pero puede. ARia & hacerse mentalmente, Refirase al Manual eee para datos normativos apropiados. 6. 1234 7 1234 8 4321 9. 1234 10. 43214 i, 4321 12. 1234 13. 1.2.3 4 14 J 1234 15. 4321 16. 4321 17. 4234 18. 1234 19, 4321 20. 4324 as uti ret, mpeg, air puto bt my Bhbemiersstnteamt: seme pest trace melee Seong cme ene Bator gar rete ‘Grctitpate prev pr ere Sen Eo emia ertng om the Pah "

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