SESION EDUCATIVA
[Link] GENERALES:
1.1 TEMA: Anemia en Niños y Poblacion Materno-Infantil
1.2OBJETIVO:
Promover la buena alimentación y el consumo de multimicronutrientes
Disminuir la tasa de NIÑOS CON ANEMIA (POBLACION MATERNO INFANTIL)
1.3LUGAR: Puesto de Salud Miguel Grau- Modulo A
1.4HORA: 10 a.m
1.4 AUDITORIO: Gestantes, y población Materno- Infantil
1.5RECURSOS HUMANOS: Paola Apaza Veliz
Lucero Ramos Copa
Materiales:
Laminas Educativas
Alimentos
Imagenes
1.6METODOLOGIA: Expositiva- Demostrativa Educativa
II. Desarrollo
2.1 Con laminas educativas
2.1.1 Motivacion: Se presentara carteles educativos a modo de dinamica
2.2.2 Proceso (contenido): Tendra una duracion de 20 min en el cual se presentara lo sgte:
TEMA
DEFINICION
CAUSAS
EFECTOS
SINTOMAS
PREVENCION
ALIMENTACION
TRATAMIENTO
ESTADISTICAS
III EVALUACION
3.1 INDICACIONES
Preguntas: Luego de haber expuesto y haber hecho la demostración respectiva del tema
“Anemia en niños y población materno- infantil” se dara lugar a una redemostracion con las
laminas educativas y luego se pasara a realizar preguntas correspondientes al auditorio
presente para reevaluar
-¿Tienen alguna dudas respecto al tema?
¿Quisiera contar alguna experiencia personal, o de algún conocido respecto al tema?
¿Les pareció interesante el tema de la “ANEMIA”
ANEMIA EN NIÑOS Y POBLACION MATERNO-INFANTIL
DEFINICION
La anemia es una enfermedad que se presenta cuando la hemoglobina en la
sangre disminuye por la deficiencia de hierro en el organismo (este elemento
se encuentra en alimentos como el pescado, la sangrecita de pollo y el hígado).
Afecta principalmente a gestantes y niños menores de 2 años, comprometiendo
a largo plazo su desarrollo y habilidad para el aprendizaje.
CAUSAS
La anemia causada por un bajo nivel de hierro es la forma más común
de anemia. El cuerpo obtiene hierro a través de ciertos alimentos. Este
también recicla hierro proveniente de glóbulos rojos viejos.
Una alimentación sin la cantidad suficiente de hierro es la causa más común de
este tipo de anemia en niños. Cuando un niño crece rapidamente, como en la
pubertad, se necesita incluso más hierro.
Los niños pequeños que toman demasiada leche de vaca pueden también
volverse anémicos si no consumen otros alimentos saludables que contengan
hierro.
Otras causas pueden ser:
Incapacidad del cuerpo para absorber bien el hierro, aunque el niño esté
consumiendo suficiente cantidad de este elemento.
Los síntomas pueden incluir:
Piel pálida, dado que la hemoglobina le da su color rojo a la sangre.
Falta de energía, debido a una reducción del nivel de oxígeno en el cuerpo.
Dificultad para respirar después de hacer ejercicio o jugar, debido a la falta
de oxígeno en el cuerpo.
EFECTOS:
La anemia no tratada en niños puede producir un efecto grave en su
crecimiento. La anemia puede afectar la función y el desarrollo mental. Con
frecuencia, esto conduce a problemas de atención, retraso en la capacidad de
lectura y un déficit en el rendimiento escolar.
Para prevenir la anemia infantil es muy importante que la alimentación de los
niños sea rica en hierro. Es un mineral que tiene unas propiedades muy
beneficiosas para el desarrollo y el crecimiento de los más pequeños.
El hierro es fundamental en la alimentación de los niños, para su correcto
desarrollo y funcionamiento del organismo. Para prevenir la anemia en
los niños es fundamental tener en cuenta las siguientes indicaciones:
1. El primer paso para prevenir la anemia infantil es el correcto control prenatal.
La futura mamá, cuando está embarazada, debe controlar la ingesta correcta de
las vitaminas que necesita su cuerpo y consumir la cantidad de hierro
recomendada por su médico.
Cuando el bebé nace, la lactancia materna le aportará el hierro necesario en sus
primeros meses de vida. En caso de lactancia artificial, debes consultar con
el pediatra cuál es la fórmula infantil más apropiada.
Al crecer, el niño debe seguir una correcta alimentación, base esencial para
obtener un aporte de hierro adecuado para su buen crecimiento y desarrollo.
El hierro del organismo proviene de la alimentación, por lo que resulta necesario
tomar de forma habitual alimentos ricos en hierro para mantener buenos
depósitos del mineral. Las principales fuentes de hierro son:
• Los alimentos de origen animal: las carnes rojas (cordero y ternera), el marisco
(almejas, mejillones y ostras), el hígado de cerdo, los huevos y la leche.
• Algunos vegetales, como legumbres (principalmente, lentejas, judías y
garbanzos), cereales integrales, frutos secos (sobre todo, almendras, avellanas
y nueces) y verduras de hojas verde oscuro, como las espinacas. També son
ricas en hierro algunas frutas como la uva o el mango.
También es muy importante la forma de absorción del hierro, que es más efectiva
cuando se consume con el ácido ascórbico o ácido cítrico, que se encuentran en
la naranja y en el limón. En cambio, algunos alimentos pueden dificultar su
absorción, como por ejemplo la leche de vaca.
Mejora la absorción del hierro de los alimentos
Tan importante como el alimento que nos llevamos a la boca, es su forma de
absorción. La absorción de hierro es más efectiva cuando es ingerido en la
misma digestión con el ácido ascórbico o ácido cítrico. La vitamina C, que se
encuentra por ejemplo en la naranja y en el limón, mejora la absorción del
hierro de los alimentos.
Según algunos expertos en el tema, algunos tipos de infusiones, así como la
leche de vaca en la misma digestión, pueden inhibir la absorción de hierro. Por
este motivo, a la hora de comer un buen filete, por ejemplo, acompáñalo de
un zumo de naranja o una fruta entera y evita los lácteos (queso, yogures,
flanes, natillas...) en la misma comida.
La anemia en los bebés y embarazadas
El primer paso para prevenir la anemia en los bebés es evitar que la madre
embarazada presente una falta de hierro y, por tanto, anemia. Para saber si
una mujer embarazada tiene anemia sólo se necesita realizar un análisis de
sangre, a través los controles prenatales periódicos.
Cuando el bebé nace, la nueva mamá debe cuidar también de su salud para
asegurar la lactancia materna, al menos, durante los primeros 6 meses de
vida de su pequeño. En los casos de lactancia artificial, las fórmulas de leche
infantiles incorporan un complemento de hierro para alimentar al bebé. A partir
de ese momento, el control del hierro en el torrente sanguíneo del bebé se
realiza sólo a través de la alimentación.
Lograr una alimentación adecuada, equilibrada y rica en nutrientes es una base
esencial para el buen crecimiento y desarrollo del bebé. Para que esta
alimentación sea completa no deben faltar en la dieta del bebé proteínas,
hidratos de carbono y grasas, así como vitaminas y minerales.
TRATAMIENTO:
El tratamiento depende de la gravedad de la anemia del niño y de su origen.
Entre los tratamientos comunes se incluyen:
Medicamentos y suplementos para la producción de hierro
Preparado para lactantes rico en hierro
Cambios en la dieta, como reducción de la cantidad de leche y aumento
de la cantidad de alimentos con hierro. Los alimentos ricos en hierro
incluyen la carne y las verduras. Si un niño no come carne, debe comer
gran cantidad de verduras, como col forrajera, espinaca, hojas de col
verde y alcachofa
Suplementos de ácido fólico y vitamina B12
