Capacitación TAP 2015

Desarrollo Sociemocional: Implicancias y Aplicaciones

Antofagasta

Regulación Emocional:
Alfabetizar Corazones…

Ps. Francisco Romero C.

Psicólogo programas PRM y PAS
Docente Universidad de Valparaíso
 El corazón de la Tarde…

 Concepto de regulación emocional.

 Co-regulación y auto-regulación.
 Regulación emocional y apego.
 Evaluación de la Auto-regulación Emocional.
 Estrategias de desarrollo emocional
(Alfabetización).
 Desarrollo Socioafectivo

Identidad Narrativa

 Nuevamente el “Giro Sistemas Motivacionales

Afectivo” de las Ciencias
Sociales.
Mentalización
 Emoción como “siempre
presente”.
Auto-regulación Emocional

Apego

Temperamento
Distintas Emociones

 Positivas, Negativas, Neutrales.

 Básicas o Culturales.
 Primarias o secundarias.
 De consciencia o Auto-
conscientes.
 Concepto de Auto-Regulación Emocional

Proceso de iniciar, mantener, modular o

cambiar la ocurrencia, intensidad o
duración de los estados afectivos internos
y los procesos fisiológicos para alcanzar
una meta (Eisenberg & Spinrad, 2004).

 Tanto las emociones positivas como

las negativas.
 Es posible modificar: Duración,
Intensidad, y Tipo.
Desarrollo de la Regulación Emocional

Hetero-Regulación
Auto-regulación

Características: Características:
• Dependiente • Autónoma
• Externa • Interna
• Física • Psicológica
• Inconsciente • Consciente
• Automática • Planificada
• Interactiva • Activa
Estrategias Sociales

Búsqueda de Búsqueda de
Sistema de Apego Referencia Social
Proximidad Física Apoyo Instrumental

Búsqueda de Compartir la
Juego Social Negociación Social
Apoyo Informativo Emoción
Estrategias Corporales

Frotarse las
Tocarse Balanceo
manos

Cambios Gestos
Respiración
Posturales Privados
Estrategias Cognitivas

Cambios
Hablar Privado Aceptación Perspectiva
Atencionales

Redefinición Focalización Amuletos Afrontamiento

Positiva Positiva Rituales Planificado
Desarrollo Afectivo Desarrollo Auto-regulación

Preescolar 0 - Regulación por Alerta

• Consciencia 4 mes - Regulación Atencional
Emociones Básicas
6 mes - Regulación Motora

9 mes - Modificación del Ambiente

9 mes - Regulación por Referencia Social

Escolar
• Consciencia 1 año – Cooperación y Manejo de Distancias
Emociones
3 años – Habla Privada / Consciencia Emociones Primarias
Secundarias
5 años - Conversaciones

6 años – Redefiniciones Cognitivas

Pre adolescencia 7 años – Consciencia Emociones Secundarias
• Complejidad del
Mundo Afectivo 10 años – Consciencia de Auto-Regulación
Sin Estrategia

Impulsividad Agresión Inestabilidad

Depresión Ansiedad Transgresión

Estrategias Disfuncionales

Control de
Dependencia Aislamiento Inhibición
Otros

Culpabilización Autolesión Erotización Consumo

Juego Diagnóstico EVALUACIÓN
(Kinkead Boutin et al., 2011)
• Juego Libre
• Historias Inconclusas (Imágenes / Títeres)
• Actividades de Motricidad Fina
• Juego Reglado
• Rompecabezas

Observación en Situaciones
• Situaciones de Estrés
• Situaciones de Tardanza
• Situaciones de Demora de Gratificación
Entrevistas
• Observación en la Conversación
• Cuestionarios / Inventarios (Autoaplicados)
• Cuestionarios Padres o Profesores
Factores Asociados
• Consecuencias: Rendimiento / Habilidades Sociales
• Antecedentes y Factores Riesgos.
Ejemplo Cuestionario
ERQ: Cuestionario de Regulación Emocional

 Breve cuestionario desarrollada por Gross

y John (2003).
 Evalúa diferencias entre dos estrategias
de regulación: Reevaluación cognitiva y
supresión expresiva.
 Desde 12 años en adelante.

Ver
Cuestionario
 Ejemplo Prueba de Batería
PSRA: Evaluación Auto-regulación Preescolares

 Desarrollado por Smith-Donald

y otros (2007).
 Distintas pruebas (juegos)
caminar cinta, golpear
lápices, puzles, M&M, torre,
ordenar, etc.
¿Qué estresores se presentan a cada edad
y requieren regulación emocional?
FACTORES DESARROLLO AUTO-
REGULACIÓN EMOCIONAL:

Familia
Cultura • Conversaciones
• Género • Interacciones
• Educación • Apego
Emocional
• Rol de las
Emociones

Individuo
• Condiciones
Neuropsiquiátricas
• Temperamentos
Apego y Regulación Emocional

• Cuidador Sensible
Apego Seguro • Regulación y Expresión en Niño/a

• Cuidador No Disponible
Apego Evitativo • Sobrecontrol e Inhibición

Apego • Cuidador Inconsistente

Ambivalente • Subcontrol y Desregulación

Apego • Cuidador fuente de Estrés Crónico

Desorganizado • Disociación y Desregulación Severa
Ejercicio: Niño/a Taimado (Parejas)

ENOJO TRISTEZA ANSIEDAD

 Estilos Meta-emocionales Parentales

La filosofía meta-emocional es entendida como el

modo de comprender las emociones propias y
ajenas; y que aplicada al campo de la parentalidad
se conoce como estilo de crianza afectivo o estilo
afectivo parental. Reconocimiento Emocional

Aceptación Emocional

Expresión Emocional

Regulación Emocional

Educación Emocional
Entrevista Meta-
emocional

 Complementa un
instrumentos
cuantitativo
elaborado por J.
Gottman (1997).
 Se indaga en una
emoción a la vez
(ansiedad, tristeza
y enojo por lo
menos).

Aplicación en
Duplas
Estilos Meta-emocionales Parentales

Ver
Cuestionario

Educador Permisivo
Emocional Emocional

Evitativo Rechazante
Emocional Emocional
 EDUCADOR PERMISIVO EVITATIVO RECHAZANTE
EMOCIONAL EMOCIONAL EMOCIONAL EMOCIONAL
Ve las emociones
Se centra en la Dificultades de
Identifica y elabora sus como debilidad.
expresión como fin reconocimiento
propias emociones. Centrado en la
último. emocional en sí mismo.
eficacia.
Emociones de su hijo/a Permite expresión de Comodidad sólo con Incomodo tanto con
como oportunidad de hijo/a, sin exploración, emociones positivas de emociones positivas y
intimidad y enseñanza. ni límites. su hijo/a. negativas de hijo/a.
Ve las emociones de
Baja colaboración.
Alta colaboración en Baja colaboración en su hijo/a como
Opta por minimizar o
regulación de hijo/a. regulación de hijo/a. manipulación y
distraer.
control.
Asociado a apegos Asociada a apegos Asociada a apegos Asociada a apegos
seguros y crianza inseguros. Pasado que inseguros. Padres fríos o desorganizados.
bientratante. no se quiere repetir. vulnerables. Historia de maltrato.
Hace cosquillas
Pregunta, auto-revela, Minimiza los límites, Aleja, golpea,
intrusivas. Compra
valida, y ayuda a confunde amor ridiculiza, descalifica,
cosas. Advierte de
encontrar soluciones. incondicional. etc.
malas consecuencias.
Alfabetización Emocional

 Metáfora para el desarrollo y educación

emocional.
 Así como aprendemos a leer y expresar
ideas, aprendemos a leer y expresar
emociones.
 Necesitamos un modelo, un educador, un
maestro, un compañero… Pero por
sobretodo necesitamos más de un
corazón.
 Una persona que atienda nuestra
emoción, valide, apoye y enseñe a
expresarla.
 Sugerencias para Cuidadores y
Promoción de la Regulación Emocional

Promover Apego Seguro

Ambiente Estructurado y Predecible
Facilitar Expresión sobre Represión
Usar Lenguaje Emocional
Ayudar en Identificar Emociones y Conectar con Situaciones
Modelar y Enseñar Estrategias de regulación
Facilita el Juego y la Relación con Otros
Promover el Habla Privada y las Auto-instrucciones
Búsqueda de Apoyo de no existir Avances
Time Out vs Time In: Actualización
Consideraciones para Auto-Regulación

3–5 5–8 8 - 10 > 12

 Técnicas Alfabetización Emocional

Es la actitud.
Con los Niños/as Es la curiosidad.
Es la aceptación.
Es la validación.
Interacciones Niño/a y
Cuidador

Con los Cuidadores

La Interacción Padre-Hijo:
Donde está el Contacto Permanente

 Parentalidad:
- Favorecer que el cuidador conozca el estilo
afectivo de su hijo/a.
- Fomentar empatía emocional parental
sobre el niño/a o adolescente.
- Identificar o aprender nuevas estrategias de
regulación interactiva (heteroregulación).
 Interacción:
- Incentivar encuentros cargados con
emociones positivas o con regulación de
emociones negativas en sesión o en casa.
- Reforzar interacciones emocionales
nutritivas in situ o por video-feedback.
 La Actitud Terapéutica:
Más Allá De La Técnica

 Explora el proceso de una actividad antes del contenido

de la misma. “¿Cómo fue para ti pintar?” “¿Cómo te
sentiste dibujando X?” “¿Qué resultó más difícil o fácil?”
“¿Qué te dio alegría, algo te dio tristeza?”
 Mantiene una actitud de curiosidad afectiva desde la
explicitación de una motivación cariñosa. “Me dan muchas
ganas de saber…” “Me gustaría conocer…” “Creo que para
poder entenderte / ayudarte necesito preguntar…”
 Recurre a las auto-revelaciones y expresión de sí mismo
emocional. “Cuando me dices eso siento…” “Sabes que me
paso…” “Ahora me siento…” “El otro día me sentí…”
 Uso de reflejos de acción antes de los reflejos
emocionales. “Al hacer eso estás sonriendo…” “Cuando me lo
cuentas aprietas los puños” “Miras el piso al hablar…”
 Uso de reflejos emocionales sin intromisión y desde un
lenguaje de la posibilidad. “Tal vez me equivoco…” “A veces
nos sentimos…” “Puede ser que algo de esto te de pena…”
“Creo que estás entusiasmado…”.
Trabajo en Duplas

Mapas Medidores Expresiones

Emocionales: Emocionales: Emocionales:
Mapamundi Termómetro Miniaturas

Interacciones
Reguladores Reflexión
Emocionales:
Emocionales: Parental:
Lectura de
Armaduras Miniaturas
Cuentos
La Terapia con el Niño/a o Adolescente:
Reconocimiento y Expresión Emocional

 Técnicas dirigidas al reconocimiento

emocional.
Ej.: Mapas Emocionales, expresión
artística dirigida, termómetros
emocionales, etc.
 Otros Mapas

 Mapeo General Afectivo. “Como te

sientes”.
 Mapeo Especifico. “Cuéntame de esa
emoción en particular o de lo sentido en
X momento o X lugar”.
 Mapeo por Polaridades. “Cuéntame de
esa emoción y esta otra”.
Técnicas Expresiva

 Arte dirigida o arte libre (puede ser  Representaciones Afectivas Simbólicas: Ir

reemplazada con miniaturas): emoción a emoción junto al niño/a
 Contenidos específicos: Dibuja o definiendo como se siente, motiva y
representa un día feliz o un actúa (real e ideal). Ejemplo: “Cuando
momento triste. Dibuja o me enojo me pongo como…” “Cuando
representa un lugar seguro. me enojo me gustaría ser más…”. Luego
crear un collage o cuento.
 Contenidos Abstractos:
Representa esos sentimientos sólo
utilizando líneas, colores,
manchas y formas.
La Terapia con el Niño/a o Adolescente:
Reconocimiento y Expresión Emocional

 Dirigirse al reconocimiento emocional

en técnicas no orientadas a esto.
Ej.: Juego libre con miniaturas,
conversaciones al margen del
problema, arte libre, etc.
 La Terapia con el Niño/a o Adolescente:
Auto-regulación Emocional

 Uso de juegos diseñados para

desarrollo emocional.
 Fomentar identificación, aprendizaje
y uso de nuevos estrategias de auto-
regulación emocional y co-
regulación emocional.
Ej.: Distracción conductual, técnica de
lentes, creación de amuletos u objetos,
técnica de la tortuga, respirar flores,
imaginerías, técnica del robot y muñeco
de trapo, etc.
Ejemplos Trabajo Interacción

 Theraplay ©
 Terapia de Juego Filial
 Terapia de Juego Centrada en el
Apego
 Interacción Guiada in situ
 Interacción Guiada por Auricular
 Mentalización Guiada del Niño/a
 Entrenamiento en Interacciones
(juego, masajes, momentos de estrés,
etc.)
Educación
Emocional