ExpertoenevaluacinderiesgosErgonmicos
1. MTODO ROSA
El mtodo ROSA (Rapid Office Strain Assessment), publicado en 2011 por Sonne,
Villalta y Andrews1, pretende identificar las reas de intervencin prioritaria en el
trabajo de oficina.
La recogida de datos se puede hacer por observacin directa o, preferentemente, por
el estudio de la imagen grabada en vdeo. El analista selecciona las posturas ms
desfavorables y la duracin de las mismas se facilita por los usuarios de puestos PVD.
En el mtodo se aporta unos ejemplos para minimizar la probabilidad de
interpretaciones incorrectas.
El estudio se centra en:
Caractersticas del asiento y la forma de sentarse en la silla
Distribucin y la forma de usar el monitor y el telfono;
Distribucin y la forma de utilizacin de los perifricos, teclado y ratn (grupo C).
Duracin de la exposicin.
En funcin de los datos obtenidos durante la observacin de las posturas se
determinan dos posibles niveles de actuacin:
Las puntuaciones entre 1 y 4 no precisan intervencin inmediata.
Las puntuaciones mayores de 5 se consideran de alto riesgo y el puesto debe ser
evaluado cuanto antes.
1.1. Grupo A: Silla.
En primer lugar se evala el riesgo postural asociado a la altura del asiento y el
espacio libre bajo el tablero (A). La puntuacin de la altura oscila entre 1 y 5 (3+1+1).
A mayor puntuacin corresponde mayor riesgo.
Grupo A 1 2 3 +1
Altura Altura
no
del ajustable
asiento
Grupo B 1 2 +1
Longitud
Longitud
del no
asiento ajustable
1
Sonne, M.W.L., Villalta, D.L. & Andrews, D. (2011) Development and evaluation of an
office ergonomic risk checklist: the Rapid Office Strain Assessment (ROSA). Appl
Ergon, 43(1), 98-108.
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A la puntuacin obtenida por la altura se le aade la que le corresponda por la longitud
del asiento (B), con una puntuacin que oscila entre 1 y 3. La puntuacin obtenida al
sumar estos dos items ser la que se debe introducir en el eje horizontal de la tabla.
Por otra parte, se analiza las caractersticas del reposabrazos (con una puntuacin
entre 1 y 5) y del respaldo, con una puntuacin que oscila entre 1 y 4. La puntuacin
combinada se introduce en el eje vertical de la tabla de la seccin A.
Grupo C 1 2 +1
en lnea muy alto
con el o con No
Reposa- hombro, ajustable
brazos poco
relajado
soporte
muy
separados
Grupo D 1 2 +1
No
Respaldo ajustable
Tabla 1 - Silla
Puntuacin de reposabrazos + respaldo
2 3 4 5 6 7 8 9
2 2 2 3 4 5 6 7 8
Puntuacin 3 2 2 3 4 5 6 7 8
4 3 3 3 4 5 6 7 8
Altura 5 4 4 4 4 5 6 7 8
+ 6 5 5 5 5 5 7 8 9
Profundidad 7 6 6 6 7 7 8 8 9
8 7 7 7 8 8 9 9 9
Al resultado obtenido de la tabla se le aade el posible riesgo por la DURACIN de la
postura para obtener la puntuacin final del grupo A de la silla:
Si permanece sentado <1 hora/da o <30 minutos ininterrumpidamente -1
Si se permanece entre 1 y 4 horas al da o entre 30 minutos y 1 hora seguida 0
Si permanece sentado >4 horas/da o ms de una 1hora ininterrumpidamente +1
1.2. Grupo B.
En el grupo B se sigue la misma dinmica. En este grupo se analizan por un lado la
distribucin y el uso del monitor y del telfono; y de los perifricos, ratn y teclado, por
el otro.
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Antes de entrar en la tabla correspondiente, al valor obtenido por el uso de cada uno
de ellos se le debe adicionar el de la duracin.
MONITOR Y PERIFRICOS
Grupo B1 1 2 +1
Uso
del
Monitor
Duracin -1 0 +1 PUNTUACIN MONITOR
Grupo B2 1 2 +2 +1
Uso Sin opcin de
del manos libres
Telfono
Duracin -1 0 +1 PUNTUACIN TELFONO
Grupo C1 1 2 +2 +1
Uso
del
Ratn
Duracin -1 0 +1 PUNTUACIN RATN
Grupo C2 1 2 +1
Uso No
del ajustable
Teclado
Duracin -1 0 +1 PUNTUACIN TECLADO
Tabla 2 Tabla 3 -
Perifricos
Monitor Teclado
0 1 2 3 4 5 6 7 0 1 2 3 4 5 6 7
0 1 1 1 2 3 4 5 6 0 1 1 1 2 3 4 5 6
1 1 1 2 2 3 4 5 6 1 1 1 2 3 4 5 6 7
Tel- 2 1 2 2 3 3 4 6 7 2 1 2 2 3 4 5 6 7
fono 3 2 2 3 3 4 5 6 8 3 2 3 3 3 5 6 7 8
4 3 3 4 4 5 6 7 8 Ratn 4 3 4 4 5 5 6 7 8
5 4 4 5 5 6 7 8 9 5 4 5 5 6 6 7 8 9
6 5 5 6 7 8 8 9 9 6 5 6 6 7 7 8 8 9
7 6 7 7 8 8 9 9 9
Una vez conocidos los ndices parciales de las tablas con los items a estudio, el riesgo
postural B se obtiene conforme a la siguiente tabla.
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Tabla 4 Puntuacin GRUPO B
Puntuacin del monitor y telfono
1 2 3 4 5 6 7 8 9
1 1 2 3 4 5 6 7 8 9
2 2 2 3 4 5 6 7 8 9
Puntuacin
3 3 3 3 4 5 6 7 8 9
teclado 4 4 4 4 4 5 6 7 8 9
+ 5 5 5 5 5 5 6 7 8 9
ratn 6 6 6 6 6 6 6 7 8 9
7 7 7 7 7 7 7 7 8 9
8 8 8 8 8 8 8 8 8 9
9 9 9 9 9 9 9 9 9 9
1.3. Calculo de la puntuacin final
Conocidas las puntuaciones del grupo A y del grupo B slo resta entrar en la tabla
siguiente para conocer la puntuacin final ROSA y el nivel de actuacin:
Tabla 5 - PUNTUACIN FINAL ROSA
Puntuacin A
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
1 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
2 2 2 3 4 5 6 7 8 9 10
3 3 3 3 4 5 6 7 8 9 10
Puntuac. 4 4 4 4 4 5 6 7 8 9 10
5 5 5 5 5 5 6 7 8 9 10
B 6 6 6 6 6 6 6 7 8 9 10
7 7 7 7 7 7 7 7 8 9 10
8 8 8 8 8 8 8 8 8 9 10
9 9 9 9 9 9 9 9 9 9 10
10 10 10 10 10 10 10 10 10 10 10
Un nivel de riesgo 1 a 4 indica situaciones de trabajo aceptables.
Una puntuacin igual o superior a 5 indica situaciones de prioridad de intervencin ergonmica.
Puntos ROSA Nivel de riesgo
1-2 Inapreciable
3-4 Bajo
5-6 Medio
7-8 Alto
9 - 10 Muy alto
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1.4. El mtodo ROSA en el programa ErgoSoft Pro
Primero se aade una tarea y luego se van seleccionando las condiciones de las silla,
monitor, ratn, teclado y telfono.
Pantalla inicial mtodo ROSA
1.4.1. Introduccin de variables
Pulsando sobre la postura correspondiente se introducen las distintas posiciones
adoptadas en el puesto segn se usen los distintos elementos, se selecciona
tambin el tiempo de uso de cada uno de los equipos, silla, monitor, teclado, ratn,
telfono. El riesgo de la tarea (puntuacin total) se obtendr al pulsar el botn
Calcular.
Introduccin de datos en mtodo ROSA
