P LAN M UJERES M INERAS
LO QUE TIENES QUE
SABER Y RECORDAR SOBRE
Contenido
Presentacin 3
Qu es el cncer? 4
Cncer y gnero 5
Tipos de cncer ms comunes en las mujeres 6
Cncer de mama 6
Factores de riesgo 7
Diagnstico 8
Algunos signos y sntomas del cncer de mama 9
Recomendaciones del personal mdico 10
Algunos consejos para eliminar los factores de riesgo 11
El autoexamen de mama sirve para detectar
el cncer de mama 12
Cncer de cuello uterino 14
Cules son sus signos y sntomas? 16
Cmo se diagnostica? 17
Factores de riesgo que facilitan la aparicin
del cncer de cuello uterino 18
Cmo se puede prevenir? 19
Elaboracin:
Ing. Jacqueline Durn Cosso - Consultora rea Social y Gnero (DIMA, COMIBOL), Plan Mujeres Mineras
Supervisin de produccin y edicin:
Carmia Salazar Rodrguez - Consultora en Comunicacin (DIMA, COMIBOL)
Diseo:
SUKINI Design
Ilustraciones:
Abel Bellido
SERIE EDUCATIVA VIOLENCIA y DERECHOS
Este material es producido por el Plan Mujeres Mineras,
dependiente de la Direccin de Medio Ambiente de COMIBOL.
PRESENTACIN
Sin la participacin de la mujer minera, no es posible alcanzar el desarrollo integral en los
centros mineros.
Por esta razn, el Plan Mujeres Mineras dependiente de la Direccin de Medio Ambiente de
COMIBOL, trabaja para alcanzar los siguientes objetivos:
- Incrementar el acceso a los servicios de salud, nutricin y Centros Integrados
Infantiles PAM.
- Promover acciones que mejoren la calidad de atencin en los servicios de salud
y nutricin (Centros Integrados Infantiles).
- Contribuir a la mejora de los ingresos econmicos y condiciones laborales.
- Fortalecer en las mujeres su capacidad de organizacin y liderazgo.
- Promover espacios de participacin para la toma de decisiones con presupuestos
que hagan posible sus aspiraciones.
- Coadyuvar en la erradicacin de la violencia y sensibilizar a la poblacin sobre
la importancia de construir relaciones sin violencia entre hombres y mujeres en
los centros mineros.
Como parte de un proceso integral, el Plan Mujeres Mineras, produce regularmente una serie de
cartillas educativas e informativas, as como otros materiales audiovisuales de comunicacin, para
el logro de sus objetivos y metas.
Entre sus series educativas cuenta con cartillas referidas a temas de la salud de mujeres, nios
y nias. Estos materiales pretenden difundir informacin bsica relacionada a varios temas
como: cncer, SUMI, tuberculosis, VIH/SIDA y otras enfermedades de transmisin sexual,
entre otras. Esta cartilla responde a la necesiad de informacin que las mujeres mineras tienen
respecto al tema de cncer de mama y cncer de cuello uterino.
Con ste y otros materiales informativos queremos llegar a la poblacin minera en general y a
las mujeres en particular.
Ing. Hctor Arandia Tern
DIRECTOR DIMA - COMIBOL
3
La palabra cncer atemoriza,
porque generalmente conocemos
o escuchamos hablar de alguien
que se enferm gravemente o
muri a causa del cncer.
Pero Qu es el cncer?
En realidad, el cncer no es una cancerosas continan creciendo, se
sola enfermedad, es un grupo de dividen descontroladamente y no
varias enfermedades relacionadas mueren.
con las clulas.
Las clulas cancerosas suelen
Las clulas son unidades minsculas agruparse y formar tumores.
que forman a los seres vivos. Un tumor es un bulto de clulas
Existen miles de clulas en el cancerosas que destruyen a las
cuerpo de una persona. clulas normales y daan los
tejidos sanos del cuerpo.
El cncer aparece cuando las
clulas anormales crecen y se A veces, las clulas cancerosas
multiplican rpidamente. Las se separan del tumor original y
clulas normales del cuerpo crecen, se dirigen hacia otras partes del
se dividen, tienen mecanismos para cuerpo. All continan creciendo
dejar de crecer con el tiempo, y y pueden formar nuevos tumores.
finalmente mueren. A diferencia de sta es la forma en la que el
estas clulas normales, las clulas cncer se extiende.
4
Cncer y Gnero
Los hbitos y conductas de
hombres y mujeres juegan
un papel importante en la
aparicin del cncer. Por
ejemplo, algunos tipos de
dieta estn relacionados
con el cncer de prstata
y de estmago; el hbito
de fumar est relacionado
con el cncer de pulmn; el
consumo de alcohol, con el
cncer de hgado.
Asimismo, las relaciones entre Es importante que las parejas
hombres y mujeres, en las que tomen decisiones sobre su salud
muchas veces el hombre domina, son sexual como: cuntos hijos y
factores que inciden en la aparicin cundo tenerlos, qu mtodos
del cncer en las mujeres. Por eso, es anticonceptivos utilizar, etc.
importante para las mujeres:
4 Conocer la importancia de 4 Que la mujer y su pareja estn
realizarse anualmente controles bien informadas para tomar
mdicos y acudir peridicamente decisiones en relacin a su salud
al centro de salud. sexual y reproductiva.
5
Tipos de Cncer ms
Comunes en las Mujeres
Existen dos tipos de cncer ms frecuentes
en las mujeres:
4 El cncer de mama (en los senos)
4 El cncer de cuello uterino
CNCER DE MAMA
El cncer de mama est relacionado a la aparicin
de un tumor maligno en cualquier parte de las
glndulas mamarias.
El crecimiento y extensin del cncer de mama
depende del tipo de clulas malignas que lo
conformen.
Si el cncer se detecta a tiempo; es decir, antes
de que se haya extendido a los ganglios o a otras
partes del cuerpo, la posibilidad de controlarlo es
del 90%.
Diagnosticarlo a tiempo significa detener su
crecimiento y tener la posibilidad de seguir viva.
6
Factores de Riesgo
Existen algunos factores de riesgo que
predisponen la aparicin de este tipo de cncer.
Algunos de ellos son:
4 No tener hijos o haber tenido al primero,
despus de los 30 aos.
4 Tener ciertas factores hormonales que
predisponen la aparicin del cncer.
4 Tener antecedentes familiares; es decir,
parientes que hayan padecido cncer
(madre, hermanas o primas). Si alguna de
ellas tuvo este tipo de cncer, existe un
mayor riesgo de padecerlo.
4 No realizarse los recomendados
autoexmenes o los controles mdicos
anuales.
La importancia del diagnstico y tratamiento
temprano de este tipo de cncer es fundamental,
pues en etapas avanzadas la enfermedad puede ser
fatal.
7
Diagnstico
Ms del 90% de los bultos mamarios Muchas mujeres retrasan o no
son detectados por la propia asisten a su centro de salud al
paciente. Por eso es importante que detectarse un bulto en la mama,
ante la menor sospecha derivada por miedo o vergenza al mdico
de la autoexploracin, acuda de o a las enfermeras; porque niegan
inmediato con el mdico, en el la importancia de este problema
centro de salud ms cercano. o porque tienen la esperanza de
que estos bultos en los senos
A pesar de las mltiples campaas desaparezcan por s solos.
sobre el tema, es comn encontrar
mujeres que no se autoexaminan La mayor parte de los bultos
regularmente, o que lo hacen de mamarios son de origen benigno.
manera inadecuada. Pregunte en Sin embargo, en caso de que sea
su centro de salud sobre la forma maligno, entre ms pronto se
correcta de hacerlo. detecte y se trate, mayor ser la
posibilidad de controlar el cncer.
Todo bulto sospechoso debe ser
examinado por un mdico lo ms
pronto posible.
8
sGNOS Algunos Signos y
sntomas deL cncer
4 Un bulto en la mama. DE MAMA
4 Dureza o abultamiento en el seno u
otra parte.
4 Cambio en la forma o contorno de la
mama.
4 La mama se ve enrojecida e
inflamada.
4 Dificultad al tragar los alimentos.
sNTOMAS
4 Sangrado o flujo en el pezn.
4 Opresin o dolor en el pecho,
acompaado de tos persistente.
4 Hundimiento o aplastamiento de la
piel en la mama.
4 Retraccin o descamacin del pezn.
4 Una llaga o herida que no cicatriza en
el pezn.
4 La mama se ve enrojecida e
inflamada.
4 Anormal sangrado vaginal u otros
tipos de sangrado.
9
Recomendaciones del
personal mdico
1Se debe realizar una revisin completa
de las mamas en el centro de salud, donde
tambin le pedirn informacin sobre sus
antecedentes mdico-familiares.
2 Escentro
probable que el personal de salud de su
pida la realizacin de una mamografa,
sobre todo frente a algn hallazgo
sospechoso.
3 Elbiopsia.
diagnstico se confirma mediante una
Este estudio puede realizarse en
cualquier centro de salud que cuente con los
equipos necesarios.
4 Una vez confirmado el diagnstico se
deber realizar el tratamiento mdico
correspondiente.
Biopsia es un procedimiento de
diagnstico que consiste en la
extraccin de una muestra de tejido
para examinarla en el laboratorio.
10
Algunos consejos para eliminar
los factores de riesgo
El cncer de mama no puede prevenirse, pero
puede controlarse si se detecta a tiempo. Por c
eso es importante que: o
n
4 Toda mujer se practique el autoexamen
s
mamario una vez al mes, idealmente una
semana despus de menstruar o, en el caso e
de mujeres menopusicas, el mismo da de j
cada mes. o
s
4 Toda mujer se someta a un examen mdi-
co mamario una vez al ao, e incluso con
mayor frecuencia en caso de que existan
antecedentes de un tumor o de que haya
existido cncer de mama en familiares
cercanos.
4 Las mujeres se realicen por primera vez
una mamografa entre los 35 y 39 aos
para tener una referencia de cul es el
estado de sus mamas.
4 La mujeres se realicen una mamografa
cada dos aos, entre los 40 y 50 aos de
edad.
4 Las mujeres se realicen una mamografa
todos los aos despus de haber cumplido
los 50 aos.
11
El autoexamen sirve para
detectar el cncer de mama
Para un correcto autoexamen de
mama las mujeres deben seguir los
siguientes pasos:
1ro Observacin
Mrese frente al espejo con las manos en la
cintura. Asegrese de que sus mamas sean
iguales, tengan color uniforme (busque signos
de enrojecimiento), no tengan rugosidades,
hundimientos ni pliegues anormales o cualquier
cambio en el contorno de los senos.
Se debe realizar el mismo ejercicio con las
manos detrs de la cabeza, cada mes despus
de la menstruacin.
12 Precaucin
2do Palpacin
Acustese boca arriba, descansando la
cabeza sobre la mano izquierda. Con las
yemas de los dedos ndice, medio y anular
de la mano derecha, presione suavemente
y con movimientos circulares recorriendo
todo el seno hasta llegar a la axila.
Debe buscar pequeos bultos que
puedan sentirse al tacto. Repita todo el
procedimiento en la mama derecha.
3ro Por ultimo
Oprima suavemente el
pezn y verifique que no
exista alguna secrecin
anormal, como sangre o
pus.
Si encuentra algn ndulo
o bulto, por pequeo que
sea, o si tiene alguna duda,
acuda a su centro de salud
inmediatamente.
13
Cncer de cuello uterino
Es tambin un tipo frecuente de
cncer en las mujeres. Consiste
en una enfermedad en la cual se
encuentran clulas cancerosas o
malignas en los tejidos del cuello
uterino.
14
i
El tero es un rgano en forma de pera n
invertida, donde se desarrolla el feto durante f
el embarazo. El cuello uterino es una abertura o
que conecta el tero con la vagina. r
m
El cncer de cuello uterino empieza creciendo a
lentamente. Antes de que aparezcan clulas t
cancerosas en el cuello uterino, los tejidos e
normales del cuello uterino pasan por un
proceso conocido como displasia, durante el
cual empiezan a aparecer clulas anormales.
Posteriormente, las clulas cancerosas
comienzan a crecer y se diseminan con mayor
rapidez en el cuello uterino y en las reas
circundantes.
15
Cules son sus SIGNOS Y
sntomas?
SIGNOS SNTOMAS
4 Dolor plvico o en la
cintura. 4 Presencia de una secrecin
blanca, conocida como
regla blanca o leucorrea,
4 Prdida brusca de peso.
generalmente de mal olor.
4 Hemorragia despus
de mantener relaciones
sexuales.
16
El cncer de cuello uterino slo es Cmo se diagnostica?
posible de diagnosticar acudiendo a
consulta con el mdico, quien solicitar
la realizacin de pruebas de laboratorio.
stas son:
1. Papanicolau o PAP:
Es un examen de
laboratorio que se
realiza usando un trozo
2. Biopsia:
de algodn, un cepillo
o una esptula pequea Si se encuentran clulas anormales con el
de madera para raspar examen de papanicolau, el mdico tendr
suavemente el exterior del que extraer una muestra de tejido del
cuello uterino con el fin de cuello uterino y lo observar a travs del
recoger una muestra de microscopio para determinar la presencia
clulas. En algunos casos la de clulas cancerosas. Para efectuar una
paciente puede sentir algo biopsia slo se necesita una pequea canti-
de presin o dolor leve. dad de tejido y puede hacerse en la con-
sulta con el mdico.
La seleccin del tratamiento depende del
resultado de los exmenes, de la etapa en
que se encuentra el cncer (si est slo en
el cuello uterino o si se ha diseminado a
otros lugares) y del estado de salud de la
paciente en general.
17
Factores de riesgo que facilitan
la aparicin del cncer de cuello
uterino
.
a m u c h os nios
luz ales
4 Dar a a s p a r ejas sexu
much
4 Tener ad sexua
l).
m i s c u i d
(pro s.
u m a r c igarrillo a m inas A y
C.
4 F te e n v i t
D i e t a deficien d e bilitado.
a r i o n.
inmunit infecci
4
i s t e m a d o s d e
4 S egui
t o s o a bortos s i n sexual s
in
P a r s m i s
4 tran
n f e c c i ones de
4 I
nto
tratamie
18
Cmo se puede prevenir?
El papanicolau es la forma ms segura 4 Si un PAP resulta positivo, ste
de detectar el cncer de cuello debe corroborarse siempre con
uterino a tiempo. Adems es una una biopsia para su tratamiento.
prueba gratuita.Toda mujer que haya
4 Siempre se debe seguir las
tenido o tenga relaciones sexuales
indicaciones del personal mdico
debe realizarse este examen sin
del servicio de salud.
importar su edad.
4 El papanicolau es un examen
4 En caso de que el primer PAP
sencillo, pero debe ser realizado
resulte normal, se debe realizar
por personal capacitado.
un segundo examen al ao del
primero y si este es tambin 4 Exija que le informen sobre los
normal, el control posterior debe resultados del PAP. La mujer tiene
ser anual. el derecho de conocerlos.
Que consecuencias existen para la
mujer si no trata a tiempo el cncer
de CUELLO UTERINO?
4 Si el cncer no se descubre a tiempo, la
enfermedad podra avanzar, alcanzar otras
partes del cuerpo de la mujer y, finalmente,
provocarle la muerte.
4 Por la alta mortalidad del cncer en estado
avanzado, la mujer podra dejar hijos hurfanos
sin seguridad y una familia desintegrada.
19
P LAN M UJERES M INERAS
Este material es producido por el Plan Mujeres
Mineras, dependiente de la Direccin de Medio
Ambiente de COMIBOL, para su distribucin en los
centros mineros.
DIRECCIN DE MEDIO AMBIENTE - COMIBOL
Av. Villazn N 1966, Edif. Krutszfeld, Piso 7
Telf. 2310516 - Fax 2310584
La Paz, Bolivia
