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Alimentos en la Rueda Nutricional

El documento presenta la rueda de los alimentos y pide al lector que nombre dos alimentos adicionales para cada segmento de la rueda. Luego hace dos preguntas, la primera pregunta cuales alimentos de la rueda se deben comer en mayor cantidad para una dieta saludable y la segunda pregunta cuales alimentos se deben comer en menor cantidad. El documento es una guía interactiva para enseñar sobre una dieta balanceada.

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Alimentos en la Rueda Nutricional

El documento presenta la rueda de los alimentos y pide al lector que nombre dos alimentos adicionales para cada segmento de la rueda. Luego hace dos preguntas, la primera pregunta cuales alimentos de la rueda se deben comer en mayor cantidad para una dieta saludable y la segunda pregunta cuales alimentos se deben comer en menor cantidad. El documento es una guía interactiva para enseñar sobre una dieta balanceada.

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LA RUEDA DE LOS ALIMENTOS

Observa la imagen de la rueda de los alimentos. Escribe dos alimentos


adicionales para cada uno de los segmentos ilustrados.

1 ______________________ y ________________________
2 ______________________ y ________________________
3 ______________________ y ________________________
4 ______________________ y ________________________
5 ______________________ y ________________________
6 ______________________ y ________________________
7 ______________________ y ________________________

Muchos de los alimentos son necesarios para nuestro cuerpo, pero no todos se
necesitan en la misma cantidad.

1. Qu alimentos de la rueda crees t que debes comer en mayor cantidad


durante un da para tener una dieta sana? Explica por qu.

2. Qu alimentos de la rueda crees t que debes comer en menor cantidad


durante un da para tener una dieta sana? Explica por qu.

Elaborado por: Carmen Salazar

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