Como bajar de peso en 3 das 5 kilos.
La dieta de 3 das para bajar 5 kilos.
La dieta de 3 das para perder 5 kilos es una dieta muy baja en caloras y
un programa de prdida de peso rpida.
Destinada a ayudar a las personas que inician en programas de prdida de
peso a largo plazo o bajar de peso rpidamente para un prximo evento
como una boda o un crucero.
Recuerda como bajar de peso en 3 das es una dieta muy rpida, que solo
puedes hacer una vez y luego descansar, nutrirte bien, claro de manera saludable y
adquirir una dieta menos radical para seguir bajando de peso.
Esta dieta es para una ocasin especial, que requieres bajar muy rpido y
no tienes el tiempo necesario para bajar de peso poco a poco.
La dieta de 3 das para bajar 5 kilos, tienes que usar tu criterio, ya que si no te
sientes bien, debes interrumpirla, recuerda primero est la salud.
La dieta de 3 das de perder 5 kilos puede ser seguido como se indica a
continuacin.
Sustituciones especificas tambin estn autorizados mientras que en la dieta de 3
das para perder 5 kilos.
El siguiente programa de la dieta original de 3 das a perder 5 kilos.
Sustituciones en la dieta de 3 das para perder 5 kilos se enumeran a continuacin
despus de la dieta original.
Da uno.
Desayuno: Negro caf, agua o t; la mitad de un pomelo o zumo de pomelo rosa; y
una rebanada de pan tostado con 1 o 2 cucharadas de mantequilla de man
Almuerzo: Negro caf, agua o t; 1/2 taza de atn empacado en agua; y una
rebanada de pan tostado.
Cena: Negro caf, agua o t; 3 oz de carne magra; 1 taza de judas verdes; 1
remolacha taza; 1 taza de helado de vainilla; y una manzana pequea
HAZ CLK AQU..Para seguir leyendo este
artculo.