Historia y Estilos de la Natación
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nikLA NATACIN
Historia
La historia de los seres humanos chapoteando en vez de hundirndose tiene sus inicios en pocas
prehistricas, informacin que nos ha llegado gracias a las pinturas rupestres que se conservan de la Edad de
Piedra, hace muchos miles de aos. Y es que saber nadar era una virtud importante para la supervivencia.
Pero la natacin como deporte no empez hasta finales del siglo XVIII en Gran Bretaa con la creacin de la
primera organizacin de natacin, la National Swimming Society, fundada en 1937 en Londres.
El primer campen nacional (de Gran Bretaa) fue Tom Morris, quien gan una carrera de una milla en el
Tmesis en 1869. Evidentemente esto fue a modo de deporte/hobby y no de supervivencia, como en los
inicios de la natacin.
No obstante, en los Juego Olmpicos de Atenas de 1896 la natacin era un deporte de pleno derecho, aunque
para las mujeres no fue incluido hasta el 1912. Entre estas dos fechas, se cre la FINA (Federacin
Internacional de Natacin).
Actualmente hay cinco estilos reconocidos de natacin: el estilo braza es el ms antiguo de todos y se conoce
desde el siglo XVII, el crol que fue descubierto por el nadador ingls John Arthur Trudgen,
de espalda realizado por primera vez por el estadounidense Harry Hebner, el estilo mariposa puesto a la
prctica por Henry Myers y, finalmente, la natacin de las competiciones
Tipos y estilos de natacin
Crawl
En este estilo, uno de los brazos el nadador se mueve en el aire
con la palma hacia abajo dispuesta a entrar en el agua, y el codo
relajado, mientras el otro brazo avanza bajo el agua.
Braza
En este estilo, el nadador flota boca abajo, con los brazos
apuntando al frente, las palmas vueltas, y ejecuta la siguiente
secuencia de movimientos horizontales: se abren los brazos hacia
atrs hasta quedar en lnea con los hombros, siempre encima o
debajo de la superficie del agua.
Mariposa
En la variante de braza conocida como mariposa, ambos brazos se
llevan juntos al frente por encima del agua y luego hacia atrs al mismo
tiempo.
Espalda
Este estilo es esencialmente crawl, slo que el nadador flota con la
espalda en el agua. La secuencia de movimientos es alternativa: un
brazo en el aire con la palma de la mano hacia afuera saliendo de
debajo de la pierna, mientras el otro impulsa el cuerpo en el agua.
Desde cuando la natacin es un deporte?
La natacin es una disciplina olmpica desde los Juegos Modernos de Atenas de 1896, las mujeres no
pudieron competir hasta 1912.
Existen dos tipos de competiciones: las pruebas individuales y los relevos (equipos de cuatro corredores). Las
carreras consisten en hacer largos de piscina; se recorren distancias de entre 50 y 1.500 metros.
Pruebas de la natacin
50,100, 200, 400, 800, 1500 M LIBRES
50, 100, 200 MARIPOSA
50, 100, 200 ESPALDA
50, 100,200 PECHO
100, 200, 400 COMBINADO
RELEVOS:
4X100 LIBRES
4X200 LIBRES
4X100 COMBINADO
Medidas de la pista olmpica
Segn la Federacin Internacional de Natacin, una piscina olmpica debe medir 50 metros de largo, 21
metros de ancho (mnimo) y 2 metros de profundidad (mnimo).
Estas medidas crean una superficie de 1.249,9 m y un volumen de 2.500 m o 2.500.000 litros de agua, que
deber estar a una temperatura comprendida entre los 25 C y los 28 C.
Reglas de la natacin
respetar la orden de partida, hay solo una oportunidad, si te adelantas quedas descalificado.
debes cumplir la totalidad de los metros de la competencia correspondiente.
el sistema de clasificacin es por tiempos, es decir:
se divide la cantidad de nadadores en series, ya que es imposible que compitan todos al mismo
tiempo
los mejores 16 mejores tiempos clasifican a la semi-final, independientemente de su ubicacin en la
serie
de estos clasifican a la final los 8 mejores tiempos, que competirn para definir las posiciones del 1
al 8
Ten en cuenta que cada tcnica de nado tiene sus propias reglas (espalda, pecho, libre, mariposa)
Hay pruebas que tienen reglas especficas tambin : relevos, pruebas medley o combinadas
Deportistas profesional de la natacin
Andrea Cedrn Lochte es un batidor mltiple de
Nichols Magana records y medallistas olmpico de oro
Michael Phelps (Baltimore, Maryland, al ser campen de los Juegos
30 de junio de 1985) es un nadador Olmpicos de 2004.
estadounidense. Alexander Popov
Ian James Thorpe, OAM (Milperra, Jenny Thompson
Sdney, 13 de octubre de 1982), es Inge De Bruijin
un nadador australiano Peter Van de Hoogenband
Kirsty Coventry
