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Planificador Semanal para Imprimir

El documento presenta un plan de acción para mejorar la salud y los hábitos. Incluye un calendario semanal para programar comidas, ejercicio, citas y metas. También contiene secciones para anotar hábitos, pasos hacia el éxito y detalles positivos del día. El objetivo general es mejorar el estilo de vida.

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Betsy Rosa Izarnotegui Rivera
Derechos de autor
© © All Rights Reserved
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Plan de accin s

x
11

12

ejercicio y salud

Para hacer

10
9

3
8

4
7

CITAS

Agua

D
A
C
M
C

Desayuno

almuerzo

comida

merienda

5 pasos hacia el xito

cena

3 cosas maravillosas
del da de hoy

1
2
3
notas

hbitos:

PARA MI CORAZN

www.dulcesilusiones.es

Plan de accin s
l

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Para hacer

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Agua

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Desayuno

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