FACULTAD DE HUMANIDADES

ESCUELA ACADMICO PROFESIONAL DE PSICOLOGA

PLAN DE INTERVENCION PARA ESTUDIANTES CON PROBLEMAS

RELACIONADOS A LAS HABILIDADES SOCIALES

RESPONSABLES
DIAZ HERNA LORENA

ASESOR
Mg. MARILYN CAMPOS BALAREZO

Pimentel 18 de octubre 2016

PROGRAMA DE INTERVENCIN
I.

FUNDAMENTACIN:
Este programa tiene la finalidad de intervenir en casos relacionados al
desarrollo de habilidades sociales en adolescente, enfocado de manera
individual, por lo cual se ha optado por trabajar con la terapia cognitivoconductual, donde cognitiva se refiere a nuestros pensamientos, conductual
se refiere a nuestras acciones, de tal modo que la depresin tiene que ver
principalmente con nuestros sentimientos.
Por lo tanto, el principal objetivo de desarrollar este plan de intervencin es,
para los pacientes identifiquen cuales son sus pensamientos y acciones que
influyen en sus sentimientos, y as puedan obtener un mayor control sobre sus
pensamientos.
Las habilidades sociales se pueden definir como un conjunto de capacidades y
destrezas interpersonales que nos permiten relacionarnos con otras personas
de forma adecuada, siendo capaces de expresar nuestros sentimientos,
opiniones, deseos o necesidades en diferentes contextos o situaciones, sin
experimentar tensin, ansiedad u otras emociones negativas.

II.

OBJETIVOS:
Objetivo general
- Fomentar las habilidades sociales del menor, para un mejor desarrollo
personal y relaciones interpersonales
Objetivo especifico

Establecer buena relacin teraputica con el paciente.

Evaluar al adolescente las diferentes reas personales
Conocer sobre las habilidades Sociales
Incrementar y fortalecer su autoestima y autoconocimiento en el menor
Generar estrategias de control de emociones
Iniciar, mantener y cerrar conversaciones
Expresar sentimientos positivos y negativos
Hacer peticiones o pedir favores
Aprender a decir que no y afrontar crticas
Establecer metas personales

III.

METODOLOGA DE EL PROGRAMA

La metodologa que se utilizara en todo el programa es a travs de

10 sesiones, donde cada una de ella se especificara ms adelante
con su intervencin y algunas actividades a desarrollar para cada
sesin con el paciente.

SESIN 1

IDENTIFICAND
O EL
PROBLEMA

OBJETIVO

METODOLOGA

Recolectar
informacin que
sirvan para la
resolucin del
problema.
Obtener un
diagnostico
presuntivo

Establecer el Rapport adecuado,

que permita obtener datos de
filiacin, antecedentes de
importancia, anlisis de su FODA
personal.
El paciente detallar en que
consiste su problema, desde
cundo comenz, como est
actualmente, como le afecta
actualmente, que ha hecho para
solucionar el problema; reconocer
su pro y contras que le permite
enfrentar el problema.
Asimismo determinar los criterios
que permitan obtener el
diagnostico presuntivo

TIEMPO

45 min

T
INST

Ob
E

SESIN 2

OBJETIVO

METODOLOGA

VISUALIZAND
O EL
PANORAMA

Evaluacin
psicomtrica y
delimitacin del
plan de
intervencin.
Orientar y guiar el
trabajo
cooperativo con
responsabilidad,
por parte del
paciente y del
terapeuta.

Evaluar diferente reas del

pequeo
- Familiar
- Personalidad
- Motriz
- Inteligencia

TIEMPO

T
INSTR

Te

50 min

SESIN 3

OBJETIVO

Qu son las
HHSS?

Conocer sobre las

H.H.S.S y el
compromiso en el
procedimiento

METODOLOGA
Contrato: Al inicio de esta primera
sesin se llevara a cabo un contrato
cooperativo basado en el
Conductivo conductual, donde el
cliente se responsabiliza de cambiar
lo que sea necesario, tomando
nuevas decisiones, ponindolas en
prctica y usando todos sus
recursos posibles. Por su parte el
terapeuta se responsabiliza de
cuidar su proceso.

El psiclogo brindar informacin

sobre las habilidades sociales y los
estados de nimos que presenta
una persona, mediante ejemplos,
folletos, para luego hacer hincapi
en el aprendizaje autogenerado por
el propio estudiante, las ideas
obtenidas, las conclusiones sern
brindadas por el paciente.

TIEMPO

TCNICAS /
INSTRUMENTOS

AGENDA
(Anexo N2 )
Contrato

15

Contrato C.C

20 min

Psicoeducacin

SESIN 4

OBJETIVO

Incrementar y
fortalecer la
autoestima

Arbol del
autoconocimient
o

OBJETIVO

Conocer su
estado de
nimo

SESIN 5

METODOLOGA

TIEMPO

TCNICAS /
INSTRUMENTOS

AGENDA

Se trabajar el da de hoy la
autoestima del menor, en
primer lugar se le otorgar una
hoja al pequeo, este deber
indicar sus cualidades, y
posterior sus logros, en otra
otra se le indicar que realice
un dibujo grande de un rbol y
posterior realizar el anlisis de
estos

25 min

Arbol de los
logros

(Anexo 3)

METODOLOGA
Asimismo los estados de
nimo, sern evaluados
mediante el uso del
termmetro del nimo diario, el
mismo que ser explicado
mediante instrucciones claras y
sencillas para lograr un uso
apropiado

TIEMPO

20 min

TCNICAS /
INSTRUMENTOS

Termmetro del
animo

AGENDA

(Anexo 4)

Se inicia con el repaso de la

sesin anterior y anlisis del
termmetro del nimo de la
semana anterior.
Manejar la
emocin

CONTROLANDO
MIS
EMOCIONES

Reconocer la
forma en que se
presentan las
emociones

Se le pide al paciente que se

ponga de pie, y que tome aire,
todo el que pueda contener, y
exhalar en cada punto y
formando un cuadrado.
Arrojando el aire de manera
fuerte.

Se le pide al paciente, que

inicie su proceso de
respiracin, y luego cerrar los
ojos dar color y forma a sus
sentimientos o emociones y
jugar con ellos a travs de la
imagineria. Y luego deshacerse
de ellos

10 min

Respiracin
Realizar la
respiracin o
tcnica al
despertar y
dormir, anotar lo
que siente
durante ese
proceso
.
Termmetro del
nimo diario

30 min

Imaginera

SESIN 6

OBJETIVO

METODOLOGA

TCNICAS /
TIEMPO INSTRUMENTOS

AGENDA

Se inicia con el repaso de la sesin

anterior y anlisis del termmetro del
nimo de la semana anterior.

El primer paso

Iniciar, mantener
y cerrar
conversaciones

Al inicio de esta sesin el terapeuta

iniciar presentando algunas formas de
aumentar el nmero de pensamientos
saludables. De esta manera el mismo
paciente realiza una lista positiva de
cosas positivas de s mismo y una lista
positiva de la vida en general. Al finalizar
puede revisar la lista y vea cmo se
siente despus de leer la lista.
Despus de ello se evala, si la actividad
anterior marcha bien, ahora se trabaja
hablndole a sus pensamientos. Esto se
da a travs del mtodo A-B-C-D. Donde
A, es el evento activante, B, la creencia o
el pensamiento que se tiene, C, es la
consecuencia de su pensamiento y D, es
la forma en que se discute o le habla a su
pensamiento.

(Anexo 5)

45 m

Reestructuracin
cognitiva

Forma de
trabajo para el
mtodo
A-B-C-D
Termmetro del
nimo diario
(Anexo 2)

SESIN 7

OBJETIVO

METODOLOGA

TIEMPO

TCNICAS /
INSTRUMENTOS

AGENDA

M
T
TCNICAS /
E

SESIN 8
OBJETIVO
METODOLOGA
TIEMPO
AGENDA
INSTRUMENTOS
T
C
O
N
D
I
C 45 min
Demuestro
Expresar
Se inicia con el repaso de la O
Caricias positivas
Termmetro del
L
A
afecto
sentimientos
sesin anterior y anlisis del
nimo diario.
O
S
positivos y
termmetro del nimo de la
(Anexo 2)
G
negativos
semana anterior.
/
A
Darle forma a sus
Realizar el y/o
Se trabaja
con con
la menor
lo de la sesin
Se inicia
el repaso
pensamientos
cuadro
del
relacionado
a caricia
positivas,
anterior
y anlisis
del termmetro
del
I
emociones.
programa de
y para culminar
prctica
la anterior.
nimo de
la semana
N
Programa de
Anexo 6
actividades
tcnica caricias por escritos
S
Actividades
Hacer
En trabajo
con el estudiante seTcrear
para ella
MEJORANDO peticiones o
Anexo 7
un programa de actividades diarias
R
pedir favores
MS
que realizar el estudiante, utilizando
45
U
RELACIONES
una jerarqua segn la necesidad.
M
Termmetro del
E
Imaginacin
As mismo se le induce al menor en
nimo diario.
N
positiva
procedimiento de imaginacin positiva,
(Anexo 2)
T
relacionado a cada actividad que
O
manifest para motivar al estudiante
S

SESIN 10

OBJETIVO

E
S
METODOLOGA
I

N
9
S
e
ini

TIEMPO

TCNICAS /
INSTRUMENTOS

AGENDA

CREANDO
MI PROPIO
PLAN

Capacidad
para realizar
metas claras y
concretas.

Se inicia con el repaso de la sesin

anterior y anlisis del termmetro del
nimo de la semana anterior.
El terapeuta inicia explicando la diferencia
sobre tener las metas claras y realistas y
metas no claras. Despus de ello, se le
pide al paciente que haga un plan de
metas, donde divida sus metas grandes
en partes pequeas, asegurndose de
que cada parte se pueda llevar a cabo sin
demasiado esfuerzo. Puede iniciar con lo
que le gustara lograr esta semana,
asignndole la prioridad correspondiente
a cada meta. Por otro lado tambin puede
plantear metas para el futuro.
Por ltimo se culmina con la carta de
despedida.

40 m

Proyecto personal

(Anexo 7)
Lista de
metas.
Termmetro
del nimo
diario. (Anexo
2)

Anexo 1

ANEXO 2

Anexo 03
- Mis cualidades

- Mis Fortalezas

- Hoja en blanco

Anexo 04

ANEXO 5

ANEXO 6
CARICIAS
NOMBRE_________________________________________ FECHA____________________
Luego que la ponente explica el tema de las 5 normas parentales prejuiciosas del intercambio
de caricias, los estudiantes marcan el tipo de caricias que creen que es la mejor para su salud
mental, asumiendo compromisos para dar caricias positivas pero sin exceso.
NORMA PARENTAL
SEUDO JUSTIFICACIONES
PREJUICIOSA.
(Marque lo que usted crea razonable hasta ahora)
[Link] de
( ) La gente que recibe elogios se . . () Que cumpla su deber y basta,
caricias
echa a perder.
.para eso se le paga.
positivas
( ) Ella ya sabe que la quiero, para . ( ) Todos los padres quieren a
. qu repetirlo.
sus . . hijos no hay para qu
( )Dar caricias a personas del
decrselo.
mismo
( ) si los elogiamos, nunca dejarn
Sexo es homosexualidad.
de
( )No se van a esforzar ms si los . . Pedir.
. felicitamos.
( ) Hay otras cosas ms
( ) A m el jefe nunca me felicita e
importantes.
Igual . sigo rindiendo.
( ) Pueden pensar que
( ) As vamos bien para qu hacer
pretendemos
experimentos?
Pagarles menos.
( ) Las personas no son ratas de
Laboratorio para manipularlas.
2. No acepte ( ) Aceptarlas es falta de
( ) Es signo de debilidad.
caricias
modestia/es
( ) Qu me querr sacar?
positivas.
Vanidad.
( ) Si las acepto me van a pedir que
( ) Van a pensar que estoy
rinda cada vez ms.
reblandecido.
( ) Yo slo acepto elogios de mi
( ) Se ve que hizo el curso de A.T.
marido.
( ) Entrara a depender de los
( ) No me las merezco.
dems.
( ) Ahora ya es tarde, se hubiera
( ) Deben ser falsas.
acordado antes
( ) Alguna trampa debe haber.
[Link] pida
( ) Slo valen si son espontneas;
( ) Si realmente e quisiera,
caricias
tienen
adivinara
positivas.
que salir de uno.
lo que necesito.
( ) Va a pensar que quiero sexo.
( ) Yo no me rebajo a pedirlas.
( ) Eso fomenta la dependencia es
( ) Van a pensar que soy dbil o
como
Interesada.
Una droga.
( ) Es darle un arma.
( ) Se reira de m.
( ) Van a decir que me rodeo de . . .
( ) No lo necesito/ Debo ser fuerte.
chupamedias.
( ) Es intil, igual no me va a
escuchar.
[Link] se d
( ) Pensarn que estoy
( ) Es falta de modestia/vanidad.
caricias
reblandecido.
( ) Es una masturbacin mental.
positivas
( ) Saca motivacin para rendir
( ) Es chanta.
ms.
( ) Es narcisismo

[Link] rechace
caricias
negativas (o
inadecuadas
).

( ) Si te critican es por tu bien.

( ) Te va a doler, pero te van a
sacar . bueno.
( ) Te peg por cario.
( ) Es la nica forma de que a uno
lo . entiendan.
( ) No puedes luchar contra tu
destino.

( ) La letra con sangre entra.

( ) Slo quiere tu bien, aunque sea
un poco severo.
( ) Te prepara para la vida.
( ) Hay que tomar lo que te den.

Anexo 7 Cuadro de programacin

N
1: Lunes
2: Martes
3: Mircoles
4: Jueves
5: Viernes
6: Sbado
7: Sbado

Actividad