ESCALA DE MOTIVACIN DEPORTIVA (SMS)
Edad:
Segn la escala que vers a continuacin, indica, por favor, en qu grado
corresponden cada una de las afirmaciones con tus propias razones para
practicar tu deporte actualmente.
No
corresponde
en absoluto
Corresponde
moderadamente
1. Por el placer de vivir experiencias estimulantes.
2. Por el placer de saber ms sobre el deporte que
4. Por el placer de descubrir nuevas tcnicas de
entrenamiento.
5. Ya no lo s, tengo la impresin de que soy incapaz
de xito en este deporte.
tener
6. Porque me permite estar bien considerado por la
gente que conozco.
7. Porque, en mi opinin, es una de las mejores
8. Porque me siento muy satisfecho cuando consigo
realizar adecuadamente las tcnicas de entrenamiento
difciles.
9. Porque es absolutamente necesario practicar
deporte para estar en forma
10. Por el prestigio de ser buen deportista.
11. Porque es una de las mejores formas de desarrollar
otros
aspectos
de m mismo/a
12. Por el placer que siento cuando mejoro alguno de
Participo y me esfuerzo en la prctica de mi deporte..
Corresponde
exactamente
practico.
3. Sola tener buenas razones para practicarlo, pero
ahora me pregunto si debo continuar hacindolo.
formas de conocer gente.
mis puntos dbiles.
13. Por la sensacin que tengo cuando estoy
concentrado realmente en la actividad.
14. Porque debo practicar deporte para sentirme bien
conmigo mismo/a
15. Por la satisfaccin que experimento cuando estoy
perfeccionando mis habilidades.
16. Porque las personas de mi alrededor piensan que es 1
importante estar en forma.
17. Porque es una buena forma de aprender cosas que 1
me pueden ser tiles en otros aspectos de mi vida.
18. Por las intensas emociones que experimento
cuando practico un deporte que me gusta
19. Ya no lo tengo claro, realmente no creo que mi
21. Porque me sentira mal si no me tomara el tiempo 1
para practicarlo.
22. Para mostrar a los dems lo bueno que soy en mi
deporte.
sitio se encuentre en este deporte.
20. Por el placer que siento mientras realizo ciertos
movimientos difciles
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23. Por el placer que siento cuando aprendo tcnicas
de entrenamiento que nunca haba realizado
anteriormente.
24. Porque es una de las mejores formas de mantener
buenas relaciones con mis amigos.
25. Porque me gusta el sentimiento de estar
totalmente metido en la actividad
26. Porque debo hacer deporte con regularidad.
27. Por el placer de descubrir nuevas estrategias de
ejecucin.
28. A menudo me digo a mi mismo que no puedo
alcanzar las metas que me establezco.