Jugando

aprendo
Juegos para compartir en familia
Gua para el Acompaante Tcnico/a
SERVICIO DE ACOMPAAMIENTO A FAMILIAS

JUGANDO APRENDO
GUA PARA EL ACOMPAANTE TCNICO/A
Servicio de Acompaamiento a Familias
Ministerio de Desarrollo e Inclusin Social
Programa Nacional Cuna Ms
Unidad Tcnica de Acompaamiento a Familias
Presidente de la Repblica:
Ollanta Humala Tasso
Ministra de Desarrollo e Inclusin Social:
Paola Bustamante Surez
Director (e) Ejecutivo del Programa Nacional Cuna Ms:
Jorge Luis Fernndez Iraola
Jefa de la Unidad Tcnica de Acompaamiento a Familias:
Karina Tecse Silva
Coordinadora de Trabajo con Familias:
Beatriz Vega Ochoa
Elaboracin:
Erika Dunkelberg con base en la propuesta de la
Dra. Sally McGregor (Juegos para aprender)
Colaboracin: Regina Moromizato
Aportes y revisin tcnico-pedaggica:
Beatriz Vega Ochoa
Mariela Ortiz Obando
Wilma Snchez Vsquez
Adecuacin didctica:
Sonia Planas Ravenna
Correccin de estilo:
Jess Hilarin Reynalte Espinoza
Diseo, diagramacin:
Hungria Alipio Saccatoma
Ilustracin:
Patricia Nishimata Oishi
Oscar Casquino Neyra
Colaboradora en la edicin:
Mirian Espinoza Goya
Hecho el depsito legal en la Biblioteca Nacional del Per N.o 2014-14683
Primera edicin, octubre del 2014, Lima, Per
Tiraje: 1000 ejemplares
Impreso en
Rapimagen S.A.
Jr. Ica 342 - Lima 01
715-2253

Sede central:
Calle Manuel Gonzales Olaechea 431-435, San Isidro, Lima, Per
Central telefnica: 748-2000
[Link]

ndice
Presentacin...................................................................................................................
Glosario ...........................................................................................................................

4
6

CAPTULO I: VIDA EN FAMILIA ........................................................................

1.1. Qu es la vida en familia? .........................................................................

1.2. Por qu es importante la vida en familia durante
el desarrollo infantil? ....................................................................................
1.3. Aprovechar los momentos de cuidado en la rutina diaria
para aprender juntos.....................................................................................
1.4. Aprovechamos los momentos de compartir en familia
para jugar y aprender ...................................................................................

CAPTULO II: JUGANDO APRENDO ...............................................................

2.1.
2.2.
2.3.
2.4.
2.5.

10
13
43
63

Los nios y las nias aprenden jugando .................................................

El facilitador o facilitadora construye actitudes positivas .....................
Cuatro ideas claves para realizar los egos ...............................................
El juego con los bebs de 0 a 3 meses ....................................................
Juegos para bebs, nios y nias a partir de los 3 meses ..................

65
68
71
85
90

CAPTULO III: CUNTAME UN CUENTO ......................................................

273

3.1.
3.2.
3.3.
3.4.
3.5.
3.6.
3.7.

Los nios y las nias estn vidos(as) por comunicarse ......................

Por qu es importante leerles cuentos a los nios y las nias?........
Qu aprenden los nios y las nias al leerles cuentos? .....................
Cmo realizar el momento Cuntame un cuento? ..........................
La coleccin de materiales de Cuntame un cuento .........................
Las lminas para describir: Veo, veo, qu veo? .................................
Las lminas para conversar .........................................................................

276
277
278
282
283
324
331

CAPTULO IV: PROPUESTA DE PLANIFICACIN ............................................

353

Bibliografa......................................................................................................................

379

Presentacin

sta gua est dirigida a los acompaantes tcnicos del Servicio de

Acompaamiento a Familias, de manera que los facilitadores y facilitadoras
puedan implementar y desarrollar las visitas al hogar, de forma pertinente,
aplicando la propuesta Jugando aprendo.
El Servicio de Acompaamiento a Familias (SAF) propone un conjunto de juegos
y actividades que buscan promover el desarrollo integral del beb, del nio y de
la nia, as como fortalecer sus vnculos familiares. Al mismo tiempo, se pretende
revalorar a la familia en su funcin de acompaantes del desarrollo infantil. Este
planteamiento ha sido inspirado en la propuesta de la Dra. Sally GranthamMcGregor, adaptada y recreada para nuestro contexto peruano. Los juegos y
actividades que comprende son universales, pues forman parte de la experiencia
cotidiana de mams, nios y nias en todo el mundo1.

El primer captulo de la presente gua resalta la importancia de la vida en familia y

cmo esta inuye en el aprendizaje y el desarrollo infantil. Asimismo, plantea cmo
aprovechar en esta etapa los momentos de cuidado y de compartir en familia, con
el n de estrechar el vnculo afectivo entre la mam y el beb para favorecer su
desarrollo pleno.
En el segundo captulo se fundamenta la importancia del juego infantil y sus
implicancias en la formacin integral del nio y de la nia. Adems, se encuentra
la descripcin de cada uno de los juegos a desarrollar en el momento Jugando
aprendo, lo que se busca con ellos, los pasos a seguir, el material y el espacio
a utilizar, as como las recomendaciones que permitan hacerlos divertidos e
interesantes para el nio, la nia y la mam. Sern importantes los criterios tcnicos
del equipo de acompaantes para que dichos juegos estn contextualizados y
1

Trataremos, en general, de referirnos a los dos gneros de forma expresa. En todo caso, es necesario precisar que
cuando usamos beb, aludimos al nio o a la nia desde recin nacido hasta los 12 meses. Asimismo, cuando
decimos mam, incluimos a otros cuidadores principales como padre, hermano(a) mayor, abuelo(a), ta, madrina u
otro adulto responsable del cuidado del pequeo.

sean coherentes con los patrones culturales de las familias. Estas actividades han
sido elaboradas tomando como referente el conocimiento que tenemos sobre
cmo aprenden nios y nias de edad tempranas y qu juegos les gusta realizar.
En el tercer captulo se brinda el sustento de la propuesta del momento
Cuntame un cuento, cuyo objetivo es favorecer el desarrollo y los aprendizajes
del lenguaje en nios y nias. Se hallan tambin las orientaciones precisas para
realizar la lectura, se presentan los cuentos y lminas a utilizar y, finalmente, se
brindan algunas sugerencias e ideas para utilizarlas como referentes al leerles el
cuento al nio y a la nia.
En el cuarto captulo se propone una matriz de planicacin detallada que
organiza las actividades y los juegos semana por semana, por cada mes de edad.
Se inicia cuando el beb tiene un mes y termina en la ltima visita del programa
cuando cumple 36 meses y 30 das. En ella se podr encontrar tanto el nmero
como el nombre de cada actividad y juego que corresponde a los momentos de
Vida en familia, Jugando aprendo y Cuntame un cuento.
Recuerda que como acompaante tcnico(a) del Servicio de Acompaamiento a
Familias (profesional del programa) juegas un rol fundamental, pues con la asesora
tcnica permanente que brindas a los facilitadores y facilitadoras contribuirs a
garantizar la calidad del servicio dirigido a las familias de las zonas rurales.
Ten en cuenta siempre los objetivos de la propuesta Jugando aprendo:
1. Desarrollar las potencialidades del nio y de la nia (cognitivas, motoras,
lingsticas y socioemocionales).
2. Promover la interaccin y construccin de un vnculo afectivo seguro.
3. Potenciar el rol de la mam en la crianza del nio y de la nia, como facilitadora
de su desarrollo.
4. Desarrollar la autoestima y la autonoma del nio y de la nia, as como
fortalecer la autoestima de la mam.
5. Favorecer que el beb y su mam compartan un momento agradable,
disfrutando de los juegos y los juguetes; asimismo, procurar que se mantengan
interesados en el programa y en las visitas.
Te animamos a leer esta gua en forma crtica y reexiva, con permanente disposicin
a incorporar en tu prctica aquellos aspectos que favorecen el desarrollo integral
de los bebs, los nios y las nias que atiendes, as como la formacin de las
familias a las que llegas en tu trabajo diario.

Glosario
Momento Vida en familia: Es cuando el facilitador o facilitadora, adems de poner
atencin en la rutina familiar, aprovecha para hacer preguntas, reexionar y brindar
orientaciones a la mam u otro cuidador principal acerca de los cuidados (alimentacin,
higiene, aseo, descanso y sueo) al beb, al nio o a la nia, as como sobre otras
actividades familiares en las que nios y nias participan (paseos, estas patronales y
comunales, ferias o mercados, tareas de la casa y actividades productivas).
Momento Jugando aprendo: Durante la visita al hogar, es cuando el facilitador o
facilitadora invita a la mam a observar la exploracin y juego libre del nio. Culminado
el juego libre, pide a la mam o pap a realizar el juego que se planic y prepar
para ambos. Dicha actividad tiene una clara intencin de aprendizaje y contribuye de
manera signicativa al desarrollo de la nia o nio.
Momento Cuntame un cuento: Durante la visita al hogar, es cuando el facilitador o
facilitadora invita y acompaa a la mam u otro cuidador principal a conversar, cantar,
describir y contarle un cuento al nio o a la nia para motivar el desarrollo de su
lenguaje y fortalecer su vnculo con l o ella.
Momentos de cuidados: Son las actividades de rutina diaria en las que la mam u
otro cuidador principal atiende las necesidades bsicas del beb, del nio y de la nia,
generando en ellos experiencias ricas de aprendizaje.
Otro cuidador principal: Se reere al pap, hermano(a) mayor, abuelo(a), ta, madrina
u otro adulto que atiende durante el da las necesidades bsicas de cuidados y juego
del beb, del nio y de la nia.
Rutinas diarias: Son las actividades de cuidado que la mam u otro cuidador principal
realiza con el beb, el nio y la nia todos los das. Al repetirlas de la misma manera,
se van convirtiendo en hbitos para ellos.
Hbitos: Son las acciones que el nio y la nia realizan con frecuencia para estar y
sentirse bien, aprendidas en los momentos de cuidado y situaciones de juego.

Captulo

VIDA en
FAMILIA

1.1. Qu es la vida en familia?

uando hablamos de la vida en familia, nos referimos a los momentos en los

que el nio y la nia juegan y se divierten espontneamente, se relacionan
con otros miembros de la familia o personas cercanas (vecinos, amigos)
y encuentran oportunidades para interactuar con los dems y con la naturaleza,
enriqueciendo su mundo de relaciones y afectos. Es asombroso ver cmo, desde
tan pequeos, los nios y las nias son capaces de transformar su entorno y las
relaciones con los otros. Asimismo, estn comprendidos aqu aquellos momentos
en que son atendidos en sus necesidades bsicas de alimentacin, higiene, aseo,
descanso y sueo.

1.2. Por qu es importante la vida en familia

durante el desarrollo infantil?
La vida en familia es muy importante durante la infancia temprana, ya
que en este tiempo se establecen las trayectorias del desarrollo para toda
la vida. La manera en que crece y se desarrolla un beb, un nio o una nia

inuye en su desempeo diario en el hogar y en el que tendr en la escuela; por lo

tanto, incidir en el xito que obtenga durante su vida adulta. Esto se debe a que el
cerebro alcanza su mayor desarrollo en los tres primeros aos de vida, inuenciado
tanto por factores genticos (los genes) como ambientales (las experiencias que
vive el nio o la nia en su hogar, su comunidad y con sus cuidadores). A su vez,
este desarrollo se traduce en los cambios graduales que se producen en cada una
de las reas (social, afectiva, intelectual, biolgica y emocional) del desarrollo de la
persona.

La ciencia nos explica que el cerebro necesita de las experiencias para desarrollarse.
La calidad de esas experiencias depende del tipo de vnculo que los cuidadores
establezcan con el beb, el nio o la nia, quienes requieren entablar relaciones que
respondan a sus necesidades e intereses para crecer y desarrollarse adecuadamente
y para que el cerebro alcance su mximo potencial.
Por ello, los adultos que cuidan de un nio o
nia en los primeros aos de su vida deben
estar dispuestos a enriquecer sus relaciones
y experiencias, siendo conscientes del rol que
asumen, ya que son ellos quienes determinan
qu tipo de vivencias tendrn los pequeos.
En consecuencia, sern responsables de las
capacidades que logren desarrollar y de la
vida afectiva que alcancen a construir.
Tu responsabilidad como acompaante tcnico es transmitir esta informacin al
facilitador o facilitadora y ayudarle a encontrar la mejor manera de explicrsela a las
familias. Todos estos descubrimientos les ayudan a comprender por qu es necesario
que el beb, el nio y la nia crezcan inmersos en una familia que acompae de
cerca el crecimiento y desarrollo de su hijo(a).

10

En este sentido, recuerda que el facilitador o facilitadora, los padres,

la familia y la comunidad deben tener en cuenta los ltimos avances
cientcos sobre el desarrollo infantil, los cuales nos sealan lo siguiente:
a

El cerebro ya est desarrollndose y funcionando desde que el beb

se encuentra en el vientre de su madre. Este desarrollo contina a lo
largo de la vida.

En los primeros tres aos de vida, el ser humano aprende el 70 % de

las habilidades bsicas que necesita para sobrevivir: relacionarse con
las personas, comunicarse en su lengua materna, dominar su cuerpo,
resolver situaciones simples, conocer las normas sociales y aprender a ser
independiente (comer solo, ir al bao, vestirse). Todas estas habilidades se
van perfeccionado con la prctica a medida que los nios y nias crecen.

La calidad de la interaccin que se da entre beb o nio(a) y sus

cuidadores (madre, padre u otros miembros de la familia) es el punto
de partida para su desarrollo y aprendizaje. Los bebs que desarrollan
ms y mejores habilidades son los que cuentan con adultos cariosos,
atentos a sus necesidades y que conversan con ellos desde muy
pequeos.

Los bebs no son seres pasivos. Desde que nacen buscan activamente
la interaccin con el adulto y lo expresan con su mirada, gestos,
balbuceos, llanto, tonicidad corporal y movimientos. Esta bsqueda
natural por establecer contacto afectivo es la base para todo el
desarrollo y aprendizaje infantil.

Los nios y las nias que viven en un ambiente amenazador, donde sus
necesidades no son atendidas (abandono, negligencia) o donde son
maltratados fsica, emocional y psicolgicamente, se vern seriamente
limitados en su desarrollo y aprendizaje.

11

Para crecer, desarrollarse y aprender, los bebs, los nios y las nias deben encontrar
en la vida en familia todo lo que necesitan:
Proteccin.
Atencin respetuosa y clida de la mam o cuidador en los momentos de
cuidado y de juego.
Cario de mam y pap, hermanos u otros parientes.
Sostn y consuelo.
Alimentos nutritivos.
Descanso y sueo.
Alegra.
Juguetes, materiales y otros objetos para
explorar y jugar.
Espacios de juego seguros y cmodos.
Libertad para comunicarse.
Libertad de movimiento.
Compaa respetuosa.
Cuidados en salud.
Seguridad fsica y emocional.
Cuando los nios y las nias crecen inmersos en la vida familiar, todas sus necesidades
pueden verse satisfechas a partir de las rutinas diarias y los momentos en familia.

12

Las rutinas diarias

Los hbitos

Son todas las actividades de cuidado

que el adulto o cuidador brinda al beb,
al nio o a la nia todos los das para
satisfacer sus necesidades. Al repetirlas
de la misma manera, se van convirtiendo
en hbitos para ellos. Las rutinas les dan
seguridad, ya que aprenden a anticiparse
a las actividades que realizarn, lo que
favorece su autonoma y la adquisicin de
nociones temporales y espaciales, entre
otras habilidades motoras y sociales.

Son las acciones que va

aprendiendo el nio o la nia
desde que nace y que, conforme
va adquiriendo autonoma,
repite por necesidad para estar
y sentirse bien. Por ejemplo:
el cambio de ropa, el bao, el
lavado de manos y dientes, la
alimentacin, el descanso, la
participacin en el orden y la
limpieza de su ambiente.

Ya que las acciones de la rutina diaria y los momentos en familia se realizan en

espacios cotidianos, es necesario aprovecharlos para potenciar el desarrollo
cognitivo y emocional del beb, del nio y de la nia.

1.3. Aprovechar los momentos de cuidado en

la rutina diaria para aprender juntos
Estos son los momentos
de cuidado del beb

Los momentos de cuidado son fundamentales

porque ayudan al beb a:

Lactancia y alimentacin

Regular su ritmo de sueo, de hambre, de

evacuacin, entre otros.
La hora del sueo

El aseo del cuerpo

El cambio de paal2

El cambio de ropa

Desarrollar seguridad, pues percibe que existe

una persona que lo ayuda a encontrar de nuevo
el equilibro. Por ejemplo: de sentir hambre,
pasa a estar satisfecho; de estar mojado, pasa a
estar seco y cmodo; si tiene sueo, recibe las
condiciones para dormir y descansar.
Desarrollar la capacidad para anticipar
experiencias placenteras. Si se siente algo
incmodo y hmedo por tener el paal mojado,
sabe que mam lo va a ayudar a estar de nuevo
seco y cmodo.
Adems, los momentos de cuidado diario
representan una pausa en la vida cotidiana y,
por ms breves que sean, ayudan a la mam a
conocer qu le gusta y disgusta a su beb.

Como acompaante tcnico(a), orientars al facilitador o facilitadora para que

explique a la mam la importancia de aprovechar aquellos momentos en que
brinda los cuidados a su beb o nio(a) para conocerlo ms e intensicar su relacin
con l. Con este n, te proponemos algunos mensajes y juegos (principalmente de
intercambio verbal) que la mam puede ir incorporando de manera espontnea.
2

Se reere a la prenda de tela o similar que las familias ponen al beb para evitar que moje toda la ropa.

13

Cada momento de cuidado es una oportunidad para

conocernos
Lo que queremos lograr con estas actividades es que la mam aproveche los
momentos de cuidado como una excelente oportunidad para observar y conocer
a su beb, de manera que ambos se conozcan mutuamente y construyan una
relacin slida y placentera. Al realizar estas actividades, la mam ir aprendiendo
a reconocer el comportamiento de su beb y a responder ante sus demandas, se
fortalecer su relacin con l y se promover la comunicacin entre ellos3.

Bebs desde recin nacidos en adelante

1.

Observo a mi beb

Mensajes que el facilitador o facilitadora dar a la mam:

Los momentos de cuidado deben ser encuentros placenteros para que se
construya una relacin agradable y amorosa entre el beb y t.
Cuando cuidas a tu beb con cario y le
conversas mientras le brindas los cuidados
diarios, l siente: Lo que yo siento es
importante para mi mam, Mis necesidades
son importantes y son atendidas, A mi
mam le interesa conocerme y comunicarse
conmigo, Yo tambin quiero conocerla y
comunicarme con ella.

Preguntas que el facilitador o facilitadora har a la mam:

Cuando le aseas y cambias de paal, cmo reacciona tu
beb?, qu haces t?
Cuando le das de lactar, has observado qu hace tu beb,
cmo se siente?, lacta rpido o despacio tomndose su
tiempo?, te mira con atencin?
Qu haces t mientras le das de lactar?
3

14

Usar la cartilla Cuidados con amor: Acarciame, mrame, junto a ti me siento muy bien.

2. Cmo calmo a mi beb?

Mensajes que el facilitador o facilitadora dar a la mam:
Es importante que siempre respondas
inmediatamente a los llantos de tu beb y trates de
averiguar qu le sucede.
Pregntate y observa: Por qu est llorando?,
Est incmodo?, Tiene el paal o la ropa
mojada o sucia?, La ropa le ajusta?, Tiene dolor
de barriga?, Tiene hambre?, Tiene sueo?,
Est enfermo?, Tiene ebre?, Est aburrido?.
Si el beb no est enfermo, est limpio, ya comi y sigue llorando, tal vez
sea que se siente solo y necesita escuchar tu voz suave o que lo abraces, lo
cargues, lo acunes.
Arrllalo en brazos, abrzalo, mralo, mcelo tiernamente, convrsale con una
voz suave, dile que todo va a estar bien y hazle cario. Luego observa cmo
reacciona y ajusta tu respuesta a sus necesidades y reacciones.
Un beb llora de aburrimiento, dolor, malestar, hambre, fatiga o porque necesita
relajarse. Es la nica manera que tiene para comunicar sus necesidades.
Generalmente, estos llantos son distintos en todos ellos.
Los bebs que lloran y son atendidos inmediatamente, por lo general, suelen
llorar menos ms adelante. A medida que vayas conociendo a tu beb, podrs
diferenciar cundo llora de hambre, sueo, etc.
Si en algn momento ests muy cansada o pierdes la paciencia con los llantos
del beb, es mejor que lo dejes en un lugar seguro y te alejes por un momento
para distraerte; luego regresa e intenta calmarlo nuevamente. Nunca sacudas ni
mezas fuertemente al beb para que se calme, esto solo provocar ms llanto.

Preguntas que el facilitador o facilitadora har a la mam:

Cmo y cunto llora tu beb?, en qu momento lo hace?
Cuando tu beb llora, t qu haces?
Llora distinto cuando tiene hambre que cuando est
fastidiado por algo?

15

3. Cmo es mi beb?
Mensajes que el facilitador o facilitadora dar a la mam:
Tu beb tiene su propia manera de
ser, que quiz sea diferente de lo que
esperabas o te imaginaste. Aun as, como
mam debes querer a tu hijo(a) tal como
es. Por eso, es necesario que lo conozcas.

Esas manitos me
dicen que ya tienes
sueo, vamos a
acostarte.

Cada beb es nico. Nace con un

temperamento diferente y esa individualidad
es su fortaleza. El temperamento es la manera
de ser del beb: su humor, sensibilidad, nivel de
actividad, etc. Desde los primeros das podrs
distinguir su forma de ser: algunos son ms activos, alertas, inquietos; otros
son ms calmados, lloran menos, se mueven poco.
Lo ms importante es que respondas asertivamente a la individualidad de tu beb,
que te ajustes a su manera de ser. Para lograrlo, es necesario que observes cmo
reacciona?, qu cosas lo irritan o fastidian?, qu es lo que le calma?. Cuanto
ms lo observes, lo conocers mejor y sabrs qu necesita; esto te har sentir ms
tranquila.

Preguntas que el facilitador o facilitadora har a la mam:

Cmo es tu beb? As lo habas imaginado?
Generalmente, cmo se comporta?, es tranquilo?, es inquieto?,
llora mucho?
Se mueve mucho cuando duerme? Se mueve cundo est tranquilo?
Cmo reacciona ante los sonidos fuertes? Cmo reacciona a las luces?
Cmo es su llanto?, fuerte o dbil?
Cuando est lactando y ve o escucha a otra persona, se distrae con
facilidad?
Qu tan regularmente se le mueve el estmago?
Cmo responde al contacto fsico? Cmo reacciona ante los sonidos?
Qu le gusta? Qu le disgusta?
Recomienda a la mam que observe a su beb.

16

4. Converso con mi beb

Mensajes que el facilitador o facilitadora dar a la mam:
Cuanto ms le converses a tu beb,
mayor deseo tendr tambin de
comunicarse contigo y con los dems
mediante sonidos, gestos, sonrisas,
miradas y movimientos. Progresivamente,
utilizar la palabra como medio para
expresar lo que siente y piensa.

Mira, ha salido
el sol, seguro
que hoy har
mucho calor.

Es importante que hables y converses con

tu beb para introducirlo poco a poco al
mundo de los sonidos y las palabras.
Mucho antes de que tu beb empiece a repetir algn sonido o palabra, ya es
capaz de comprender el sentido de las palabras y el valor del lenguaje.
A partir de los 6 o 7 meses de edad, los bebs ya empiezan a
imitar activamente los sonidos que hace la mam. Antes del primer
ao de vida, ya pueden comprender muchas de las palabras que
usa la mam aunque no las puedan repetir.
Conversa con tu beb mientras le brindas los cuidados diarios. Ponte cmoda
y colcate frente a l. Annciale que le cambiars el trapito o paal y cuntale
lo que ests haciendo mientras lo cambias, aunque creas que no entiende el
signicado de las palabras. Mralo al hablarle: Cmo est mi beb? Ah!, est
mojadito, por eso te estoy cambiando el paal/trapito mojado por uno seco y
limpio. As te vas a sentir mejor. Ahora te estoy moviendo con suavidad hacia
un lado para sacarte el paal de tela / trapito; ahora te estoy poniendo del otro
lado. Ya sali!. En ese momento, mustrale el paal. Una vez que acabas, le
dices que ya est listo y limpio. Durante el cambio puedes ir nombrando las
partes del cuerpo del beb que vas tocando o que l va moviendo.
El beb necesita escuchar a su mam en su lengua materna para
apropiarse de su cultura.

17

Para conversar con tu beb, los temas deben estar relacionados con las
acciones familiares y de rutina que realizan juntos:
Describe lo que estn haciendo:
Hace mucho calor, es hora de tu
bao, Te voy a poner ropa fresca,
Ests con hambre, te voy a dar de
lactar leche rica, Ests con pilita,
te voy a cambiar el paal.
Nombra las cosas que ven y
descrbelas con muchas palabras:
Mira, ah est la tortuga!, Esa es
la cocha donde pescaremos!.
Cuntale lo que van a hacer: Cuando terminemos, iremos a la chacra con
tu pap para cosechar las yucas. De esta manera, anticipas a tu beb las
situaciones.
Conversa sobre lo que te gusta: Este sombrero te lo tej yo; Me gusta
tejer, aprend con mi mam; A m me gusta ir a la chacra, podemos ver a
los animales y escuchar a las aves.
Reptele al beb, una y otra vez, lo especial que es para ti.
Si no tienes muchas ganas de conversar, interpreta canciones que te
cantaron cuando eras pequea.

Preguntas que el facilitador o facilitadora har a la mam:

De qu hablas con tu beb?
Tu beb te responde? Cmo te das cuenta de que tu beb
te responde?
Me puedes ensear cmo conversas con tu beb?
Si la mam no tiene muchos temas de conversacin, dale
algunas ideas.

18

El cambio del paal es una oportunidad para conversar y

divertirnos
Bebs desde los 3 meses en adelante
Al beb le encanta escuchar la voz de su mam y de todas las personas que lo quieren;
as aprende su lengua materna. Antes o despus del cambio de paal, trapito u otro
similar, y cuando el beb est echado boca arriba, es buen momento para que la
mam realice con l algunas actividades como las que se presentan a continuacin.
10. Imitar los sonidos que hace el beb
La mam o el pap escucha los sonidos que hace su beb y se los repite despacio
varias veces. Al estar atenta, la mam descubre que su beb hace sonidos graciosos.
Por lo general, los primeros sonidos que emiten son los de algunas vocales: Aaa,
Eeee. Luego van enriquecindolos agregando consonantes: Maaa, Teeee. Se
recordar a la mam que el beb est explorando y descubriendo los sonidos que
hace con su cuerpo.
11. Buu!
Un juego que fascina al beb es el de aparecer y
desaparecer. Despus que la mam le cambia el
paal, le dice: Vamos a jugar!. Puede ayudarse
de las piernas de su beb para taparse el rostro
y decirle: Dnde est mam?, A dnde
se fue?, Est cerca, Aqu est!, Est lejos.
Luego vara el juego tapando su cara con un
pauelo, una tela, con las manos, un abanico u
otros recursos propios de la cultura de la zona.
12. Caras graciosas
Todo beb tiene fascinacin por el rostro, especialmente, de la mam o del pap.
Una vez que termina de cambiarle el paal, ella lo invita a jugar dicindole: Vamos
a jugar!. Observa al beb y le hace muecas como: abrir y cerrar los ojos, abrir y
cerrar la boca, mover la lengua, poner distintas expresiones de nimo (alegra,
asombro, sorpresa, etc.) para capturar su inters. Tambin la mam puede producir
sonidos o llamar su atencin con palabras. Poco a poco, conforme va creciendo,
el beb podr empezar a imitarla.

19

Bebs desde los 6 meses en adelante

Hacia los 6 meses, los bebs ya empiezan a rodar y voltearse. Es necesario estar
alerta y cambiarles el paal en un lugar seguro para prevenir las cadas. Asimismo,
es importante que la mam est cmoda y frente a su nio(a) para cruzar miradas
en todo momento.
16. Cosquillitas y pataditas
El facilitador o facilitadora le cuenta
a la mam que los bebs disfrutan
mucho cuando estn un tiempo sin
paal, ya que al patalear y estirarse
libremente pueden percibir otras
sensaciones; adems, de esta forma
van fortaleciendo sus piernas y brazos.
La mam lo anima a colocarse en
diferentes posiciones (boca arriba, boca
abajo) para dejarlo patalear, estirar sus
piernas y tener nuevas experiencias.
En zonas fras la mam puede taparlo con una manta o frazada, usando telas
cada vez de diferentes texturas. Si el beb lo acepta, la mam puede hacerle
cosquillas suaves en su barriga, espalda, piernas, brazos o cabecita, segn donde
le agrade ms, para motivar su movimiento. En estas ocasiones, lo observa cmo
se mueve.
La mam describe cada accin que realiza con el beb a manera de conversacin.
El facilitador o facilitadora le recordar que haga una pausa para verbalizar tambin
los movimientos y las emociones que expresa el beb: Cuando te hago cosquillita
en la barriga, qu bien mueves tus piernas, tus brazos, y te pones contento, Te
estoy haciendo cosquillas en la barriga y parece que no te gusta, no lo volver a
hacer!.

20

Nios(as) desde los 18 meses en adelante

A partir de los 18 meses, nios y nias pueden empezar a sentir la sensacin
de querer ir al bao. La mam estar alerta para identicar esta sensacin en su
hijo(a) y as le ayudar a dejar el paal con mayor facilidad.
44. Afuera el paal
Saber pedir orinar o defecar, o como se diga en la zona, es aprender a controlar
esfnteres, lo que constituye una conquista valiosa entre los 24 a 36 meses de
edad. Es un aprendizaje difcil en el que la mam debe observar y apoyar con
paciencia a su hijo(a).
La mejor poca para que el nio o la nia logre ir solo(a) al bacn o bao (sanitario
acondicionado a su estatura) es durante la temporada de calor; el mejor momento
es durante el da. Para esto, la mam debe observar, descubrir y diferenciar las
seales corporales con las cuales el nio o la nia expresa que desea orinar o
defecar. El facilitador o facilitadora debe orientar a la mam a verbalizar este
momento: Veo que ests inquieto(a), deseas orinar?, vamos al bacn o Veo que
ests sonrojado(a), deseas defecar?, vamos al bacn.
Si se moja o ensucia la prenda interior o la
ropa, la mam debe decirle sonriente y con
cario: Uy, te mojaste! (o te ensuciaste).
Ven, vamos a cambiarte. En todo momento,
para brindarle tranquilidad y conanza, la
mam debe conversar con el nio o la nia
sobre lo que va sucediendo.
Para que se familiarice con el bacn, la
mam juega con su nio(a) a sentar en l a
la mueca o mueco. Si hay hermanos(as)
mayores, les pide que permitan a los
pequeos observar cmo lo utilizan.

21

Mientras me aseo descubro quin soy y aprendo las

partes de mi cuerpo
Bebs desde los 3 meses en adelante
El facilitador o facilitadora le explica a la mam que el beb necesita sentir su
cuerpo para, poco a poco, ir reconociendo que tiene cabeza, piernas, manos, etc.
Esto lo conseguir a partir de las caricias que reciba y de la suavidad y delicadeza
con que la mam lo sostiene y lo toca. El beb tambin siente su cuerpo a partir
del contacto piel a piel con su mam. Es importante que ella, mientras conversa
con el beb, nombre las partes de su cuerpo que va tocando suavemente.

13. Descubro mi cuerpo

La mam puede baarlo usando una
telita suave, una esponja u otro similar
del agrado del beb. Mientras lo asea,
la mam va tocando suavemente su
barriguita, espalda, cuello, cabeza, brazos,
dedos, manos, pies, potito, pene/vulva;
a la vez que va dicindole el nombre de
cada una de las partes que le lava. Hace
lo mismo mientras seca cada parte de su
cuerpo.
El facilitador o facilitadora le recuerda a la mam que la temperatura recomendable
del agua para el bao es aproximadamente 37 C (grados centgrados) y que debe
baar al beb en un espacio preferentemente cerrado para evitar las corrientes
fras que pudieran enfermarlo. Le indica tambin que puede usar el codo para
medir la temperatura del agua.
Al momento de limpiarle las orejas, la nariz y la boca, la mam le anticipa al beb
lo que har y lo hace con paciencia y suavidad, verbalizando lo que est haciendo.
Conforme va creciendo, la mam le permite al nio o nia explorar las partes de
su cuerpo (manos, dedos, pies).

22

Bebs desde los 6 meses en adelante

Se recomienda a la mam que aproveche los momentos del aseo para conversar
con su beb y que lo llame por su nombre para que lo aprenda y se identique
con l. El facilitador o facilitadora le recuerda que el beb aprender a hablar ms
temprano si le hablan a l y le sugiere que tanto ella como el pap le describan lo
que estn haciendo mientras lo baan.

17. Siento el agua y el jabn

La mam describe lo que va realizando
en el momento del aseo: Ahora te voy
a baar, vamos a limpiar esa carita y
esas manitos sucias!. Durante el bao
le dice: Ahora divirtete sintiendo el
agua en tu cabeza, en tus pies est
tibia, Siente el jabn en tu barriga, en
tus piernas qu rico huele!. Mientras
le habla al beb, le sonre y lo mira a
los ojos.

Bebs a partir de los 9 meses en adelante

23. Sucio o limpio
La mam aprovecha el momento del
aseo de su beb para hablarle de
nociones como: limpio y sucio. Por
ejemplo, le dice: Voy a limpiar tu cara,
te has ensuciado al comer solito(a), Voy
a limpiar tus manos, estn sucias porque
has agarrado la tierra. Le habla con un
lenguaje simple y relacionado con la
experiencia que est viviendo el beb.

23

Nios(as) a partir de los 12 meses en adelante

Las primeras partes del cuerpo que los bebs reconocen son las partes de la cara, de
manera que la mam debe aprovechar el momento del aseo para irlas nombrando.
28. Dnde est mi?

Estas son tus orejas.

Despus de asear a su beb, la mam

aprovecha para jugar con l a reconocer las
partes de su cara. Toma sus manitos mojadas
y con suavidad hace que le toque la nariz; en
seguida, le hace tocar su propia nariz. Mientras
esto ocurre, le dice: Ests tocando mi nariz
Ahora, tocas tu nariz. Y contina con otras
partes de la cara: Ests tocando mi boca
Ahora, tocas tu boca, Ests tocando mi ojo
Ahora, tocas tu ojo.
Luego seala partes tanto en la cara de su nio(a) como en la de ella misma y le
pregunta: De quin es esta nariz?. Inmediatamente le responde: De (nombre
del nio o nia) o De mam. Este juego tambin lo hace tocando otras partes
del cuerpo (cabeza, cuello, brazo, barriga, entre otras).

Nios(as) a partir de los 15 meses en adelante

42. Carita redonda
La mam juega con su hijo(a) para ayudarle a conocer
las partes de su cara y le pregunta dnde est cada
parte. Por ejemplo: Dnde est tu nariz?. Si es
necesario, debe dirigir la mano del nio o de la nia
hasta que encuentre la parte que est mencionando y
sea capaz de sealarla por s mismo(a). Cada vez que
lo logre, ella le dir: Bien! S, esa es tu nariz!.
La mam acompaa el juego con canciones que ella
ya conoce sobre la carita o se inventa nuevas. Puede
utilizar esta cancin:
Tengo una cara redonda, con ojos, pestaas y boca, con una nariz,
boquita feliz, dos orejitas muy lindas.

24

43. Espejito, espejito

A nios y nias les encanta mirarse en el
espejo! Cuando tienen la oportunidad de
hacerlo, poco a poco van dndose cuenta
de que el reejo en l es la imagen de ellos
mismos y no de otra persona.
La mam invita al nio o a la nia a ponerse
frente al espejo y juntos observan, nombran
y sealan las partes de su cara. Si es posible
contar con un espejo grande, la mam juega
con su hijo(a) a nombrar y sealar otras partes
de su cuerpo.

Nios(as) desde los 18 meses en adelante

Una vez que el nio o la nia reconoce las partes de su cara, est listo(a) para
aprender otras partes del cuerpo (aunque de manera intuitiva, ya las sabe).
45. Conozco las partes de mi cuerpo
Mientras la mam lo asea, le va nombrando las partes del cuerpo que le est
lavando y luego le pregunta: Dnde est tu cabeza?, Dnde estn tus piernas?,
Dnde estn tus brazos?. Ella observa qu partes logra identicar y repite el
juego hasta que el nio o la nia sea capaz de localizar las partes principales de
su cuerpo.
46. Cada parte hace algo
La mam puede realizar este juego en
una tina o batea con agua si el clima lo
permite. Tambin pueden hacerlo juntos
mientras se baan en la ribera de una
cocha o del ro. Es necesario que el
espacio sea clido, seguro y cmodo para
el beb, la mam o el pap. Ella pone a
su nio(a) dentro del agua, toca su mano

25

u otra parte de su cuerpo y le pregunta: Cmo se llama?. Espera su respuesta

y le ayuda a decir: Mano. Luego le invita a realizar una accin con esa parte del
cuerpo; por ejemplo: golpear el agua con la mano. Esto provoca que salpique y
que el nio o la nia se motive a repetir la accin una y otra vez. De este modo
ambos juegan con otras partes del cuerpo y la mam le puede preguntar a su
hijo(a): Qu podemos hacer con nuestros pies?.
La mam sugiere:
Con las manos: chapotear en el agua, aplaudir, juntarlas y recoger agua.
Con los pies: chapotear en el agua, recoger un trapito que ota en el agua.
Con los ojos: cerrarlos cuando cae el agua, abrirlos cuando no cae.
Con la boca: cerrarla cuando cae el agua, soplar sobre la supercie del agua.

Nios(as) a partir de los 21 meses en adelante

A esta edad, los nios y las nias estn muy deseosos(as) de hablar y conversar.
El facilitador o facilitadora le recordar a la mam que juegue con su hijo(a) a
nombrar las partes del cuerpo y de la cara, invitndolo(a) a que las diga tambin.
55. Mi cuerpo se est moviendo
La mam juega con el nio o la nia a mover las diferentes partes del cuerpo,
haciendo movimientos variados. Por ejemplo, le dice: Saca la lengua, Mueve
tus dedos, Abre y cierra los ojos, Inhala con tu nariz. Puede tambin usar esta
cancin:
Mi cabeza se est moviendo. (3 veces)
Tralalalalal.
Mis pies se estn moviendo. (3 veces)
Tralalalalal.
Mi _____ se est moviendo. (3 veces)
Tralalalalal.

26

56. Cuando me aseo, aprendo ms partes de mi cuerpo

La mam contina jugando con las partes gruesas del cuerpo, hasta que su hijo(a)
las puede ubicar y nombrar todas. Luego empieza a ensearle las partes nas,
como los dedos, los tobillos, la barbilla. Ms adelante, hace lo mismo con las
articulaciones, como los codos, las rodillas y las muecas. Todo esto se lo ensea
durante el momento del aseo (bao, lavado de cara, cepillado de dientes, lavado
de manos, limpieza de orejas y nariz, corte de uas de las manos y los pies).

Nios(as) a partir de los 24 meses en adelante

El facilitador o facilitadora le recordar a la mam que debe avisar a su nio(a),
un rato antes, que va a baarlo(a). Tambin que durante el bao le pida colaborar
de acuerdo con lo que pueda hacer. Por ejemplo: levantar sus brazos, levantar la
cabeza para que no le caiga agua en la cara, echarse jabn, etctera4.
65. Jugamos a baar a los muecos
A esta edad, nios y nias se interesan y disfrutan mucho representando sus
propias vivencias a travs del juego simblico. Por ello, el facilitador o facilitadora
le sugerir a la mam crear las condiciones necesarias, en cuanto a espacio y
materiales, para que su hijo(a) aprenda y se divierta baando a su mueco de jebe.
En un da soleado, la mam pone una tina
con un poco de agua al alcance de su hijo(a)
y le permite jugar libremente. Luego, cuando
su nio(a) la invita a compartir el juego, la
mam le propone ir nombrando las partes
del cuerpo que le toca mientras baa a su
mueco, as como las cosas que agarra para
baarlo: el jabn, el agua, la toalla.
La mam aprovecha para hacerle algunas recomendaciones: Ten cuidado, que
no le caiga jabn en los ojos porque le ardern. Tambin le conversa sobre la
importancia de baarse. Por ejemplo, le pregunta: Sabes qu pasara si no te
lavaras el cuerpo, las manos y los dientes?.
4

Recurdale al facilitador o facilitadora que utilice las cartillas Cuidados con amor: Me lavo las manos. El nfasis est
en promover hbitos de aseo independiente, pero con la compaa del adulto.

27

Me visto y aprendo
Bebs desde recin nacidos en adelante
Recuerda y recurdale al facilitadora o facilitadora que para el beb recin nacido no
hay mejor juguete que el rostro, las manos y la piel del adulto. All encuentra muchos
estmulos como el calor de la mam, su olor, las formas, los sonidos que produce y
todo el cario que necesita para sentirse seguro y aprender a conar en las personas.
5. Me gusta que mam me abrace
La mam anuncia a su beb que lo va a cambiar
y lo viste en el mismo horario y espacio: clido y
preferentemente ntimo. Si el lugar es calientito
y abrigado, la mam puede demorarse en
cambiarlo un ratito y aprovechar para tenerlo
desnudo en sus brazos, cerca de su pecho, para
que pueda sentir el latido de su corazn. Al
sacarle y ponerle la ropa, lo toca y lo mueve con
delicadeza y suavidad.

Bebs desde los 3 meses en adelante

Los bebs a partir de los 3 meses empiezan a descubrir sus manos. Les gusta
moverlas, chocarlas como aplaudiendo, abrirlas y cerrarlas. Tambin les gusta
mirar sus pies. Ser necesario que el facilitador o facilitadora recomiende a la
mam que aproveche los momentos del cambio de ropa para que el beb pueda
jugar y explorar sus manos y pies5.
14. Mis primeros descubrimientos
La mam (o el pap) aprovecha cuando termina
de vestir al beb para jugar con sus manitos o
pies. Los acaricia y le habla, por ejemplo, sobre
cmo son sus pies y le cuenta que tiene cinco
deditos pequeos. Hace lo mismo con sus manos
y tambin juega con ellas, las junta y lo hace
aplaudir suavemente.
5

28

El facilitador o facilitadora debe usar las cartillas Cuidados con amor: Me gusta mirar cmo se mueven mis manos
y mis pies.

15. Meto mis manos y mis pies

La mam viste al beb, mientras lo mira
con ternura y le cuenta cmo lo hace. Le va
nombrando y sealando las partes de su
cuerpo y las prendas de vestir. Por ejemplo: Te
voy a poner tu polo (y se lo muestra), Mover
un poco tu cabeza para meterlo, Ahora tomar
esta mano para meter tu brazo por la manga,
Ahora tomar tu otra mano para meterla en la
otra manga. Hace lo mismo mientras le viste
con el pantaln corto y tambin cuando le
pone las medias.

Nios(as) a partir de los 12 meses

El facilitadora o facilitadora le recuerda a la mam que, aunque vea a su hijo(a)
ya ms grande o est apurada, siempre debe avisarle con anticipacin que va a
cambiarle de ropa. Y que contine vistiendo y desvistiendo a su nio(a) con calma
y suavidad para aprovechar la posibilidad de compartir un momento agradable
en que l o ella se sienta querido(a). Le sugerir tambin que le permita a su
hijo(a) colaborar durante el cambio de ropa, ya que de esa manera se favorece el
desarrollo de su lenguaje y autonoma para su cuidado personal6.
29. Djame intentarlo
La mam le pregunta al nio o a la nia por
sus zapatos y sus medias: Dnde estn
tus zapatos?, te los puedes sacar solo(a)?,
Dnde estn tus medias?, te las puedes
sacar solo(a)?. Ella deja que intente sacarse
o se saque, por s mismo(a), los zapatos y las
medias. Observa cundo necesita ayuda y se la
brinda. A medida que crece, anima a su hijo(a)
a sacarse o ponerse otras prendas de vestir
ms difciles, como el polo o el pantaln.
6

Ser de utilidad revisar las cartillas Cuidados con amor: Explcame con cario lo que va a suceder, as me siento
ms seguro.

29

Nios(as) desde los 18 meses en adelante

En esta etapa, los nios y las nias ya estn caminando. Se sienten ms seguros
de sus capacidades y empiezan a querer hacer las cosas por s solos. As que el
facilitador o facilitadora aconseja a la mam que siga apoyando a su hijo(a) en sus
iniciativas y le brinde variadas experiencias.
47. Igualitos y diferentes
Cuando la mam tiene un poco ms de tiempo disponible, invita a su nio(a)
a jugar con sus zapatos o con los de pap, tambin con los de sus hermanos y
con sus propios zapatos. Ella le permite ponerse libremente los zapatos que ms
llaman su atencin. Si se pone dos iguales, la mam le dice: Son los zapatos de
mam y son iguales!. Cuando se pone dos diferentes: Mira! Esos zapatos son
diferentes!. Despus agrega: Qu pasa si te pones los zapatos de pap? Mira,
son iguales!, Y qu pasa si te pones uno de mam y otro de pap? Mira, son
diferentes!. Adems, juegan a ponerse uno de cada color, buscan el par de cada
zapato y ella le va diciendo: Este zapato con este otro son de pap, Este zapato
con este otro son de mam.
48. Lo que es igual lo ponemos junto
Cuando la mam est ordenando la ropa
para lavarla, la ha descolgado del tendal o
ha terminado de plancharla, le pide ayuda al
nio o a la nia para ordenarla segn el tipo
de ropa: A ver, todos los polos los ponemos
sobre esta silla y las medias, aqu en la batea.
49. Esto es grande y esto es pequeo
Cuando la mam ordena la ropa y su nio(a) la ayuda, aprovecha para hacerle
notar que hay prendas grandes y tambin pequeas. Ella coloca un polo al lado
de otro, dos pantalones juntos, una media al lado de otra, y le permite manipular,
comparar y descubrir por s mismo(a) las prendas grandes y las pequeas. La
mam va diciendo: El polo de mam es grande y el polo de Luis es pequeo, El
pantaln de pap es grande y el tuyo es pequeo. Este juego se puede realizar
con las diferentes prendas que la familia utiliza segn el contexto cultural.

30

Nios(as) a partir de los 21 meses en adelante

La mam debe darle a su hijo(a) la posibilidad de elegir, algunas veces, lo que se quiere
poner. De esa manera, le ayuda a desarrollar autonoma y conanza en s mismo(a).
57. Mi ropa tiene color
La mam le muestra al nio o a la nia las prendas
de vestir que podra usar, de tal manera que escoja
lo que desee ponerse. Una vez que eligi, la
mam le dice: Veo que te gusta esa blusa de color
celeste. Luego le pregunta: Quieres tus zapatos
negros o tus zapatillas blancas?. Con esta actividad,
se aprovecha para ensearle los colores de las
prendas que elige ponerse.

Nios(as) a partir de los 24 meses en adelante

66. Grande-pequeo
La mam entrega a su nio(a) alguna prenda de vestir en tres tamaos. Podran ser
tres pares de medias del mismo color, pero de tamaos diferentes. Ella le pide que
las ordene y luego le verbaliza lo que hizo: Veo que has puesto esta media al lado
de esta otra porque ambas son pequeas. Bien, estas son tuyas, Y has puesto juntas
estas dos que son grandes. Te cuento que son de pap. Cuando la mam ordena la
ropa, los zapatos u otros objetos de la casa, es recomendable que tambin le pida
ayuda a su hijo(a), pues esto le permite identicar y reconocer los tamaos: grande
y pequeo. La mam felicita al nio o a la nia por sus respuestas acertadas. Si no
lo fueron, le explica con cario dnde deba colocar los objetos o prendas de vestir.
67. Esto usa pap y esto usa mam
La mam le permite a su nio(a) jugar con la ropa y le ayuda a asociarla con el
gnero (hombre/mujer). Ella le pregunta: De quin es la falda?, De quin es
el cinturn?. Luego, adems de animarlo a tocar su textura, le invita a oler las
prendas de vestir de la mam y del padre. Le pide que en un lugar coloque la ropa
que le gusta tocar u oler y, en otro lado, las que no le gustan. La mam le verbaliza
su expresin y la accin que realiza: Parece que te gusta tocar mi falda porque es
suave y no te gusta tocar este pantaln porque la tela raspa un poco, Te gusta el
olor de la ropa de pap y no te gusta el olor de la ropa de tu hermano.

31

68. Qu raro!

Me ayudas?

En esta etapa, los nios y las nias

disfrutan de jugar a lo absurdo. Para
compartir ese juego, la mam (o el
pap) se pone una media en la mano,
una chompa u otra prenda de la zona
en el pie, el pantaln por la cabeza y
le pregunta al nio o a la nia: Esto
me lo tengo que poner ac? Aydame
por favor, dime en qu parte del
cuerpo debo ponrmelo.

69. Conozco los nombres de las prendas de vestir

La mam le pide a su hijo(a) que le muestre su pantaln corto, sandalia, zapato,
vestido, camiseta o cualquier otra prenda que est usando. Ella nombra las
prendas que su nio(a) le muestra. Hace esto especialmente a la hora de vestirlo
o cuando est lavando ropa y lo anima a repetir el nombre de las prendas.

Me alimento con entusiasmo y descubro nuevas

sensaciones
Bebs desde recin nacidos en adelante
El facilitador o facilitadora debe aconsejar a la mam que cuando est dando de
lactar a su beb, lo tenga bien sostenido para transmitirle seguridad y conanza,
mirndolo a los ojos y hablndole amorosamente; de esa manera el beb se
sentir tranquilo y seguro7. Tambin es importante recordarle que antes de que
cumpla 6 meses acuda a la posta de salud para informarse sobre el tipo de
comida que deber empezar a darle. Es oportuno enfatizar que a partir de esa
edad se sugiere que el beb empiece a recibir una alimentacin complementaria
a la lactancia.
7

32

Puedes revisar la Gua de momentos de cuidado: Tomando tu leche me alimento y me siento feliz.

6. Me gusta cuando cantas

Antes de dar de lactar al beb, la mam
le dice: Ya es hora de comer, te voy a dar
tu leche. Y mientras ella le da de lactar,
le canta una de las canciones que sabe
que a su pequeo(a) le gustan y le dan
tranquilidad. El beb disfruta mucho al
escucharla.

Bebs desde los 6 meses en adelante

El facilitador o facilitadora le explicar a la mam que, a esta edad, adems de
continuar con la leche materna, debe empezar a darle al beb, poco a poco,
nuevos alimentos. Aunque depender de los gustos y del apetito de cada uno,
las primeras experiencias con los alimentos suelen ser agradables para los bebs.
Es importante sugerir a la mam que, al momento de comer, siente al beb en
su regazo cmodamente y observe cmo le gusta comer para que el inicio de la
alimentacin complementaria sea una grata experiencia. Adems, deber separar
sus utensilios de comida (plato, cuchara, vasito) para que sean de uso exclusivo
del beb.

18. Mmmm, qu es?

Mientras alimenta al beb, la mam
le cuenta sobre los sabores de la
comida propia de su zona. Le va
presentando los alimentos y le
verbaliza lo que observa: Mira, qu
rica papilla de pltano he preparado
para ti, Veo que te gusta mucho el
pur de camote.

33

Bebs a partir de los 9 meses en adelante

A los 9 meses, algunos bebs ya pueden sostener con sus propias manos
determinados alimentos y comerlos por s mismos. El facilitador o facilitadora le
recomendar a la mam que le ofrezca un pan, un trozo de yuca, un poco de pollo
o una fruta suave (alimentos que no sean ni muy blandos ni muy duros para evitar
que se atoren) y que le permita comerlo solo, aunque se ensucie al apachurrarlo o
chuparlo. Es necesario que le d la posibilidad de agarrar los alimentos para que
los explore con todos sus sentidos y se prepare para el uso de la cuchara. En este
momento, es oportuno recordarle a la mam la importancia de las prcticas de
higiene: lavar bien sus manos y las del beb, antes y despus de comer8.
24. Quiero tocar lo que como
Antes de empezar a darle la papilla, la mam
coloca, al alcance de su nio(a), un plato con
trozos pequeos de pltano, papaya, pia,
manzana, zanahoria rallada u otras frutas
o verduras propias de la zona, para que los
pueda agarrar (explorar) y llevrselos a la
boca. Este juego le permite al beb descubrir
diferentes texturas con sus manos y su boca.
La mam cuida que el tamao de los alimentos
sea el adecuado para que el nio o la nia los
pueda coger con la mano; adems, observa
permanentemente cuando se alimenta para
evitar que se atore.

Nios(as) a partir de los 12 meses en adelante

La mam debe saber que si el nio o la nia no quiere comer, no debe gritarle,
reprenderlo(a) o castigarlo(a) por eso. Ms bien, el facilitador o facilitadora le sugerir
que averige por qu se niega a comer (no le gusta el olor o el sabor, no se siente bien,
quiere ms atencin, entre otras razones) y le ayude a buscar una solucin.
Nios y nias tienen das en que quieren comer ms y otros en que comen menos;
si en sus controles de salud se encuentran dentro de un peso y talla apropiados a
su edad, no hay de qu preocuparse.
8

34

Utiliza las cartillas Cuidados con amor: Un nio bien alimentado es ms fuerte e inteligente.

30. Mi plato lleno y despus vaco

La mam aprovecha el momento de la
alimentacin para ensearle a su hijo(a) nuevas
nociones. Por ejemplo, le ensea a diferenciar
un plato lleno de otro vaco. Antes de darle de
comer, la mam le muestra el plato dicindole:
Mira, tu plato est lleno de una rica comida
que te prepar!. Cuando su nio(a) termina
de comer, le vuelve a ensear el plato y le dice:
Ahora tu plato est vaco! Te lo comiste todo!.

Nios(as) desde los 18 meses en adelante

A esta edad, los nios y las nias desean hacer las cosas por s mismos, es decir, sin
ayuda. Por ello, el facilitador o facilitadora aconsejar a la mam que le permita a
su hijo(a) comer solo(a) aunque todava se ensucie o derrame. Poco a poco lo ir
haciendo mejor. Tambin es recomendable darle al nio o a la nia una cuchara
pequea para facilitarle que pueda comer solo(a) en un plato hondo.
50. Digo el nombre de los alimentos
La mam aprovecha la hora de preparar la comida para permitir que su nio(a)
manipule algunos alimentos y los nombre: Esta es la papa, Este es el pltano,
Este es el olluco, Este es el pollo, Este es el pescado, Este es el tomate.
51. Digo las caractersticas de los alimentos
La mam deja que el nio o la nia explore los
alimentos para que sienta su textura, su olor,
su forma. Luego conversa con su hijo(a): Has
visto qu forma tiene esta papa? Esta papa es
redonda, Y de qu color es? Esta papa es de
color marrn, De qu color es este pltano?,
Qu forma tiene? Tiene una forma alargada,
Cmo has sentido el pltano, es blando o es
duro?. Adems, la mam le cuenta: Con esta
papa preparar pur, Con el pltano har una
mazamorra.

Veo que ests

comiendo una mandarina,
tcala y aplstala.
Es blanda o es dura?

35

52. Los alimentos tienen colores

A la hora de comer, la mam aprovecha para describir a su hijo(a) los colores de
los alimentos: El tomate es rojo, la zanahoria es anaranjada, el brcoli es verde, el
meln es amarillo, el pollo es blanco, el pescado es blanco, la carne de sajino es roja.

Nios(as) a partir de los 21 meses en adelante

Si la mam olvida avisarle al nio o a la nia que ha llegado la hora de la comida y
lo(a) obliga de improviso a dejar de hacer lo que est haciendo, puede generarle
frustracin y ser motivo para que no quiera comer.
58. Est lleno o vaco?
La mam le sirve algo de tomar a su hijo(a) y le pregunta: Te sirvo el vaso lleno?.
Y en otra oportunidad: Puedes tomarte esta taza llena de agua?. Ella observa la
situacin y cuando termina le dice: Te tomaste todo, la taza qued vaca!.

Nios(as) a partir de los 24 meses en adelante

70. Qu cosas faltan?
La mam le anuncia a su nio(a) que va a comer y coloca en la mesa el plato con
comida sin poner los dems utensilios. Luego le pregunta: Qu falta para que
comas?. Escucha su respuesta y, si es necesario, le hace notar qu otras cosas
faltan. En otra ocasin, la mam deja de poner otros utensilios, hasta que el nio o
nia se familiarice y pueda nombrar todos los que usa para comer.
71. Qu ser?
La mam invita a su hijo(a) a realizar un juego.
Le avisa que le va a tapar los ojos o le pide que
los mantenga cerrados. En seguida, le dice que
le pondr cerca de la nariz una fruta o comida
para que la huela y adivine de cul se trata.
Entonces le pregunta: Qu fruta es?, Qu
comida es?. En otro momento, la mam le da a
probar una fruta o comida y le pide que adivine
cul es. Si el nio o la nia tiene hermanos
mayores, la mam los invita al juego y hace de
este momento un espacio familiar placentero.

36

Nios(as) a partir de los 30 meses en adelante

El momento de la alimentacin es muy bueno para promover el desarrollo del
lenguaje en el nio y la nia. El facilitador o facilitadora le aconsejar a la mam
que le pregunte a su hijo(a) sobre lo que est comiendo, sobre lo que le gusta y
no le gusta o sobre las caractersticas de los alimentos9.
90. Ensalada de frutas
La mam hace participar a su hijo(a) en la
preparacin de algunas de sus comidas
preferidas. Por ejemplo, cuando preparan
juntos una ensalada de frutas, ella le ensea
las que van a usar y le pregunta: Cmo
se llama esta fruta que es de color rojo?,
Esta que es de color anaranjado, cul
es?, Cul es ms grande?, Mira!, la
naranja puede rodar en la mesa. El pltano
tambin rodar?.
Durante la preparacin, la mam invita a su nio(a) a clasicar y le dice: A ver,
primero vamos a poner todos los pedacitos de mandarina en este plato, los
pedacitos de pltano en este otro y aqu los de manzana. Adems, aprovecha
para ensearle a usar sus dedos: pelan la mandarina, pelan el pltano y exprimen
la naranja para hacer jugo.
91. Ayer, hoy
La mam aprovecha el momento de la alimentacin para conversar con su hijo(a)
sobre lo que come hoy y lo que comieron ayer: Hoy estamos comiendo frejoles,
recuerdas qu comimos ayer?. Lo relaciona con otras actividades que realizaron:
Qu hicimos ayer?, te acuerdas que juntos trajimos palmito de la chacra?. La
mam ayuda con la informacin. Y qu hiciste hoy?. Ella le ayuda a hacer un
recuento de las acciones del da. Tambin utiliza imgenes de alimentos y comidas
(de revistas o dibujadas por mam o pap) para mostrarle lo que comi o comer
durante la semana.
9

Utiliza la cartilla Cuidados con amor: Cuando ustedes hablan, yo tambin quiero hablar.

37

92. Ayudo a servir la mesa

Cuando la mam va a servir la mesa,
le pide a su nio(a) que la ayude con
esta tarea. Primero le invita a realizar
actividades sencillas. Poco a poco, le
ir pidiendo otras ms difciles. Por
ejemplo, al inicio, que le alcance los
individuales y las servilletas; luego,
que ponga los cubiertos sobre
la mesa; ms adelante, y con la
compaa de un adulto, que lleve,
uno por uno, los vasos o el tazn
con ensalada. Al terminar, la mam
siempre agradece la iniciativa del nio
o de la nia para participar en todas
las actividades del hogar.

Gracias.

93. Un almuerzo para mis invitados

La mam establece un espacio seguro
para que su hijo(a) juegue libremente
a dar de comer a su mueco, peluche
u otro similar. Cuando el nio o nia
invita a jugar a la mam, ella hace
como si estuviera sirviendo el almuerzo.
Mientras estn jugando con la loza,
le habla sobre los nombres de las
comidas. Por ejemplo: Qu ponemos
aqu en el plato, trigo o arroz?, Qu
le gusta comer a tu mueco?, Cmo le
dars de comer?.

38

Me preparo para dormir

Bebs desde recin nacidos en adelante
8. El sueo de tu beb
Mensajes que el facilitador o facilitadora dar a la mam:
El facilitador o facilitadora debe explicar a la mam
sobre la importancia del sueo del beb para su
desarrollo. Le contar que los bebs necesitan
dormir para organizar y guardar en su cabecita toda
la informacin que han recibido durante el tiempo
que estn despiertos. Adems, le informar que una
de las funciones del sueo es facilitar la maduracin
cerebral y que mientras duermen se segregan
las hormonas necesarias para el crecimiento. As
pues, cuando el beb duerme, su cerebro crece y
se desarrolla, madura su sistema nervioso y se regula el crecimiento de sus
rganos. Por eso, se debe respetar ese momento y no interrumpir su sueo.
El recin nacido duerme aproximadamente entre 16 y 21 horas al da. Durante
las primeras semanas permanecen despiertos no ms de dos horas.
Los bebs necesitan tiempo para organizar sus ritmos de sueo. Al respecto,
cada uno de ellos tiene sus patrones denidos, por lo que la tarea de la mam
ser instalar rutinas que le permitan al beb organizarse.
Asimismo, para descansar y dormir tranquilamente, necesitan que su cuerpo
repose en una cama, cuna, hamaca o similar, que sea suave, clida y limpia,
en un ambiente delimitado segn el espacio que ocupa el beb. El lugar debe
estar oscuro y libre de ruidos para que pueda conciliar el sueo con facilidad.

Preguntas que el facilitador o facilitadora har a la mam:

Cmo duerme tu beb?
Cunto tiempo duerme tu beb?
Cmo acuestas a tu beb?
Recurdale a la mam que la manera de acostarlo es boca arriba, en su cuna o una
cama no demasiado grande. Estando en esa posicin los bebs pueden respirar mejor,
moverse todo lo que necesitan, estirarse y acomodarse, evacuar gases y molestias.

39

7. Me gusta tu delicadeza
A los bebs les encanta sentir las manos, la
piel y la voz de mam y pap. Tambin les
fascina el movimiento del balanceo, que los
ayuda a fortalecer su cuerpo y a desarrollar
el sentido del equilibrio. Al momento de
acunar o mecer al beb, mam (o pap)
sostiene todo su cuerpo con delicadeza, lo
que les recuerda cuando estaban dentro del
vientre materno.
Cuando el pap lo mece, observa cmo se siente el beb, si da seales de que le
gusta o le disgusta. Es recomendable que la mam (o el pap), mientras intenta
hacerlo dormir, le cante o tararee, con voz baja, una meloda suave para ayudarlo
a relajarse. Mam y pap pueden cantarle canciones tradicionales y crear otras.

Bebs desde los 6 meses en adelante

Los bebs a esta edad, por lo general, duermen unas 14 horas en total a lo largo
del da, ya que todava hacen ms de una siesta. Es importante cuidar el lugar
donde duerme el beb para que sea cmodo, limpio, seguro y libre del peligro
de caerse. La mam debe revisar que la ropa le quede cmoda y est seca. Puede
usar una sbana o frazada de tela suave para taparlo si fuera necesario, segn el
clima de la zona.
19. Me gustan tus caricias y tu voz
El facilitador o facilitadora le contar a la mam que los bebs, hacia los 8
meses, pueden presentar despertares frecuentes, falta de sueo, movimientos o
excitacin mientras duermen, debido a los cambios que estn experimentando en
su desarrollo. Por ejemplo, a esta edad ya reconocen el rostro materno y, ante la
separacin o ausencia de la mam, temen a los extraos. Tambin le explicar que
el beb adquiere conciencia de su mam como un ser aparte de l y la nocin
de permanencia del objeto (sabe que su mam existe aunque no la pueda ver);
adems, comienza a separarse fsicamente mediante el gateo.

40

Otros cambios en las rutinas del beb y de la familia pueden provocar dicultades
para dormir. Por lo tanto, para que l pueda estar tranquilo, conciliar el sueo,
descansar y dormir plcidamente, la mam debe cargarlo delicadamente, mirarlo
a los ojos, darle besitos, abrazarlo, mecerlo delicadamente, hablarle con ternura o
cantarle una cancin de cuna.

Nios(as) a partir de los 12 meses en adelante

Es una prioridad ayudar a la mam a establecer rutinas claras al momento de
acostar al beb para que duerma. El facilitador o facilitadora le aconsejar avisar al
nio o a la nia que ya se acerca la hora de dormir. Llegado el momento, la mam
prepara la cama, cuna o hamaca; adems, protege el lugar de animalitos, apaga
las luces y reduce los ruidos que impidan o interrumpan el sueo del beb. Por otro
lado, a esta edad, nios y nias suelen acompaarse de un objeto transicional
que les brinda seguridad. Si es necesario, la mam puede ofrecer algn trapito,
almohadita o mueco que les ayude a conciliar el sueo ms rpidamente.
31. Cuentos
La mam le lee un cuento a su nio(a) antes de
dormir. Al inicio, le invita a que observe los dibujos
y se familiarice con l. Si la mam no tiene un
cuento en ese momento, puede contarle uno
inventado o relatarle una de las actividades que
hicieron juntos ese da. Para ello, puede utilizar
tarjetas, fotos o lminas10.

Bebs desde los 18 meses en adelante

32. Contar historias inventadas
A nios y nias les fascina escuchar relatos de pequeos personajes que viven
experiencias similares a las suyas. El facilitador o facilitadora le explicar a la mam
que puede contar historias sobre protagonistas parecidos a su nio(a), cambiando
algunos elementos como el nombre o el nmero de hermanos. Por ejemplo, un
cuento sobre un animalito conocido que hizo las mismas cosas que el nio o la
nia durante el da y que vive las mismas emociones y aventuras.
10

En el captulo tres de esta gua, encontrars ms informacin sobre el momento de contar cuentos.

41

Nios(as) a partir de los 24 meses en adelante

72. Recordando lo que hice hoy
Con esta actividad, la mam le ayuda
a su nio(a) a reconocer el inicio y el
nal de las actividades que realiza.
Por ejemplo: Te acuerdas de que
hoy fuimos a la casa de tu primo? Al
llegar, qu fue lo primero que hiciste
con l? Ah, jugar con la pelota! Y te
acuerdas qu fue lo ltimo que hicieron
juntos? S, al nal, le contaste que tienes
un perrito y que ayudas a cuidarlo.
Tambin le habla de lo que hizo el da
anterior en la casa, en el campo u otro
lugar.
73. Da, tarde o noche?
La mam ayuda a su hijo(a) a narrar ancdotas del da. Le ayuda a asociar qu
actividades hicieron durante la maana o la tarde y cules en la noche. Ella usa
preguntas como: Recuerdas qu es lo primero que haces en la maana despus
de levantarte?, En la tarde, luego de almorzar, qu haces?. Si el nio o la nia
no recuerda, la mam le da alternativas: Juegas solo(a) con tu pelota o vas a
jugar con tu primo?. Antes de dormir, le pregunta: En la noche, qu haces antes
de acostarte? S, te lavas los dientes! Y qu ms? S, leemos un cuento!.

42

1.4. Aprovechamos los momentos de

compartir en familia para jugar y aprender
Estos son algunos momentos que compartimos en familia
Cuando ayudo en las tareas de la casa
(guardando mis juguetes en la caja,
limpiando las frutas cosechadas,
desgranando maz, mirando a los
animales).

Cuando salimos
a pasear.

Cuando compartimos
los alimentos.

Cuando confeccionamos artesanas.

Cuando estamos en el campo
cuidando a los animales.
Cuando pescamos o nadamos en el ro
(entre otras actividades propias de la
cultura de cada comunidad).

Cuando participamos en
nuestras estas patronales
y comunales.

Cuando vamos a las

ferias o mercados.

Como acompaante tcnico, tambin debes orientar al facilitador o facilitadora

para que explique a la mam la importancia de los momentos de vida en familia,
pues le permiten a ella conocer ms al beb e intensicar su relacin con l.
Para esto, proponemos algunos mensajes y juegos que el facilitador o facilitadora
ensear a la mam para que tanto ella como el pap y dems miembros de la
familia los incorporen de manera espontnea a la vida familiar.

43

Ayudo a mam en la casa

Bebs a partir de los 9 meses en adelante
25. Exploro los objetos del hogar
Dentro de la casa, la mam organiza un espacio para
que el beb pueda explorar y jugar con algunos
objetos, mientras ella cocina, limpia o est ocupada
con los quehaceres del hogar. Coloca una estera o una
manta sobre el piso rme y le entrega objetos como:
cucharas de palo, botellas de plstico grandes y vacas,
una olla pequea con su tapa y un tazn; tambin
tazas, embudos, cernidores de plstico y cestas
pequeas, u otros objetos grandes, seguros y limpios
que el beb pueda agarrar con su manos11.
Cada cierto tiempo, la mam voltea para mirar qu hace su nio(a) y para decirle:
Ac estoy mirndote. Mientras t juegas, yo hago mis tareas. Luego deja un
momento lo que est haciendo y se sienta unos minutos con su beb a conversar
sobre los objetos con los que juega. Al terminar, guardan la estera o la manta y los
objetos en una caja, una cesta u otro similar.

Nios(as) a partir de los 12 meses en adelante

El facilitador o facilitadora sugerir a la mam que le pida a su nio(a) que la ayude
a realizar algunas tareas simples de la casa, de acuerdo con sus posibilidades
motrices y su lgica de pensamiento.
33. Cada cosa en su lugar
La mam coloca los juguetes al alcance del nio o de
la nia, de tal manera que pueda sacarlos y guardarlos
fcilmente. Al terminar de jugar con los juguetes, la
mam le dice que debe ponerlos en su lugar. Por
ejemplo: Mete la pelota dentro de la canasta, Mete
los cubos en la caja, Guarda los carros en tu bolsa.
Al nalizar, felicita a su hijo(a) por guardar sus juguetes:
Muy bien, guardaste todo en su lugar, Qu bueno!,
todo ha quedado ordenado.
11

44

Usa la cartilla Cuidados con amor: Aprendo jugando con diferentes objetos y juguetes.

34. La basura tambin tiene su lugar

A esta edad, la mam y el pap ya motivan
tanto al hijo como a la hija para que participen
y aprendan los hbitos de limpieza en su casa.
As pues, cuando el nio o la nia comen sus
frutas o cuando se limpian la boca o la nariz,
les piden que boten al tacho las cscaras o el
papel sucio. Tambin les dicen que hagan lo
mismo con envolturas, bolsas o papeles que
encuentren tirados. Los padres los felicitan
cada vez que ponen los deshechos en el
tacho de basura, as se dan cuenta de que su
participacin es importante.

Nios(as) desde los 18 meses en adelante

Nios y nias pueden ayudar a mantener la casa limpia y ordenada. Ellos siempre
quieren hacer lo que hacen la mam, el pap, los abuelos o los hermanos. Este es
un buen momento para ayudarlos a conocer nuevas palabras, seguir pequeas
indicaciones (comprensin del lenguaje) y avanzar en la representacin mental y
en su pensamiento simblico12.
53. Me ayudas a barrer?
La mam le dice a su nio(a) que va a limpiar la sala y le pide que traiga la escoba.
Cuando se la trae, le pregunta: Sabes para qu sirve la escoba?. La mam
empieza a barrer y le va diciendo que la escoba sirve para quitar el polvo o la tierra
del piso. Su hijo(a), al verla barrer, va a querer hacerlo tambin. Para involucrarlo(a)
en la limpieza, ella le entrega una escoba pequea que pueda utilizar fcilmente.
La mam le hace notar la diferencia de tamao de su escoba con la del nio o
nia: Mira, mi escoba es grande, la tuya es pequea.

12

Usa la cartilla Cuidados con amor: Todos colaboramos para tener una casa limpia.

45

54. Me ayudas a limpiar?

Para variar el juego anterior, la mam
le entrega a su nio(a) un trapito para
limpiar y le pide que le ayude a quitar
el polvo de las sillas. La mam ayuda a
desarrollar la compresin del lenguaje de
su hijo(a) cuando le pide que le alcance
las cosas que necesita: Por favor, me
traes el trapo?, Me ayudas a recoger
ese papel?, etc. Para el nio y la nia,
es muy graticante saber que pueden
ayudar a mam y pap a hacer las cosas
importantes de la casa.

Muchas gracias.

Nios(as) a partir de los 24 meses en adelante

Cuando nios y nias ayudan a la mam en los quehaceres del hogar, ella debe
tener cuidado con los objetos, los tiles de limpieza y las zonas de la casa que
pueden ofrecer peligro para sus hijos. El facilitador o facilitadora debe explicar a la
mam que cuando le da una indicacin a su nio(a), le establece una restriccin
o le hace una advertencia, es importante que ambos se miren a los ojos, es decir,
hagan contacto visual. Adems, la mam le sealar el objeto que no puede tocar
o el lugar donde no puede ir, dicindole: Esto no o Ah no.

74. Ayudo a tener limpia mi ropita

Cuando la mam va a lavar la ropa,
le pide a su hijo(a) que le ayude a
separarla en dos baldes. A un lado
ponen la ropa de color blanco y a otro
lado, la de colores. O le puede pedir
que en un balde ponga las medias y
en otro, los polos.

46

75. Ayudo a ordenar la ropa

Cuando la mam ordena la ropa, le pide al nio o a la nia que la ayude a buscar
el otro par de cada media. Adems, le ensea a distinguir su ropa de la ropa de
los dems. En momentos como este, le dice: Me puedes pasar tu ropa para
doblarla?, Este es tu pantaln?, De quin son estas medias pequeitas?.
Tambin le pide que ponga su ropa en un balde y le dice: Esta ropa es tuya, Esta
ropa es ma, Esta ropa es de tu hermana Julia, Esta ropa no es tuya, es de otros.
76. Esto es tuyo?
La mam le hace bromas a su nio(a) para trabajar
lo absurdo. Mira, encontr una camisa, y le
muestra una camisa de pap. Esta camisa es
tuya? A ver, te la voy a probar, mmm No es tuya,
no? Es muy grande para ti. As hace con otras
prendas, como sombreros, medias, pantalones,
faldas, blusas, entre otras.

77. Ayudo a cocinar

Cuando la mam est cocinando, le pide al nio
o a la nia que colabore con ella en algunas
tareas sencillas, como pelar las alverjas, escoger
el arroz o las menestras, colocar en una canasta
determinadas verduras. En ese momento, le
puede decir: Podras poner las zanahorias en
esta canasta?, Podras sacar algunas papas
del saco y trarmelas a la mesa?, Podras
alcanzarme muchas cebollas?.
La mam observa cmo hace su nio(a) para cumplir con la tarea que ella le
pide. Si es necesario, le har algunas preguntas o sugerencias para ayudarlo(a)
a reexionar sobre la mejor manera de hacer las cosas. Por ejemplo: Mira a tu
alrededor y fjate qu te puede ayudar a traerme las papas. De esta manera, un
juguete, una olla u otro depsito podran ser usados por el nio o la nia para
traerle a mam varias papas al mismo tiempo. Hasta resultara ms divertido.

47

78. A guardar, a guardar

La mam le pide a su nio(a) que la
ayude a ordenar y le alcance ciertos
objetos que su hijo(a) ya conoce y sabe
a quin pertenecen. Por ejemplo: Por
favor, aydame a buscar mi chalina,
Treme los zapatos de pap, Ve por el
polo de Pedro, Alcnzame las medias
de la abuela para tenderlas. La mam
lo felicita cuando es capaz de identicar
las cosas que le solicita. En otra ocasin,
ella le muestra objetos y le pregunta de
quin es cada uno: De quin es este
pantaln?, De quin es esta falda?.

Cuando salimos a pasear

Bebs desde recin nacidos en adelante
El facilitador o facilitadora recomendar a la mam que cuando salga de casa con
el beb, le cuente sobre las cosas que ve, las personas con las que se encuentra
y los sonidos que escucha. Aun cuando las mams piensen que los bebs no
les entienden todava, es bueno explicarles que ellos estn alertas a todo lo que
sucede a su alrededor13.
9. Descubro lo que hay fuera de mi casa
Durante los paseos en el patio de la casa y aprovechando que el beb ha crecido
y est despierto, la mam le va describiendo las cosas que van encontrando en
el camino: un pajarito, las ores, los rboles, el viento, las personas con las que se
encuentran. Todo lo que les rodea es un buen tema de conversacin con el beb.

13

48

Usa la cartilla Cuidados con amor: Te acompao a donde vayas, as conozco muchas cosas.

La mam tiene presente que es

importante mirar al beb cuando le habla.
Por eso, al llevarlo cargado mientras va
caminando, cada cierto tramo del camino,
acomoda la lliclla (u otra prenda similar
propia de cada zona) para mover a su
beb hacia delante o al costado y as
poder mirarlo mientras le conversa.

Bebs a partir de los 9 meses en adelante

26. Acciones de cortesa
Cada vez que mam y el beb se encuentran con un familiar o algn vecino, ella
le ensea, con su ejemplo, a saludar. Mueve la mano diciendo Hola o saluda con
un beso. Cuando se despide, dice Chau mientras agita la mano de un lado a otro.
Tambin le ensea algunos gestos para dar gracias o pedir por favor. Sin forzarlo,
la mam lo anima poco a poco a que haga lo mismo.

Nios(as) a partir de los 12 meses en adelante

35. Nos vamos de paseo
La mam y su nio(a) salen a pasear
cerca de la casa (a visitar a la vecina,
a recoger a la hermana de la escuela,
etc.). La mam le sugiere que lleve a
pasear al mueco. Cuando regresan, ella
conversa con su hijo(a) sobre a quin
fueron a visitar, qu hicieron, si le gust
pasear a su mueco, cmo caminaba
cuando pasaba por el monte, etc. La
mam lo anima a tratar de contestarle
con gestos y con sus propias palabras.

49

36. De las acciones a las palabras

Cuando salen de paseo o estn en casa, la mam ayuda a su pequeo(a) a pasar
del gesto a las palabras:
Cuando aplaude para felicitarlo por algo que hizo, le dice: Bravoooo!.
Cuando el pap se va, mueve la mano para despedirse y dice: Chau!.
Cuando le entrega un objeto que le pidi, le dice: Gracias.
Mueve la cabeza de lado a lado, mientras le dice que no puede hacer algo:
No.
Cuando el nio le alza los brazos para que lo cargue, le dice: Upa.
Cuando lo deja de nuevo en el suelo, le dice: Abajo.

Nios(as) a partir de los 21 meses en adelante

Cuando la familia sale al campo, a pasear o a realizar sus actividades productivas,
es importante que todos aprovechen para realizar juegos con el nio o la nia.
Pueden hacerlo durante el camino de ida, despus del ambre o del almuerzo, o
mientras retornan a casa.
59. Encuentro tesoros por donde camino
Cuando la mam sale a pasear con su
nio(a), le recuerda llevar una bolsita de tela
o lana donde pueda guardar los tesoros
que encuentre. Ella tiene presente que a
los nios y nias de esta edad les gusta ir
recogiendo objetos por donde caminan,
pequeos tesoros como piedras, hojas,
palitos, semillas, entre otros. La mam le
ayuda a recogerlos y conversan sobre cada
cosa que hallan: Qu piedra tan brillante
has encontrado!, Es una hoja pequeita y
verde, etc. Cuando terminan su recoleccin
de objetos, la mam le dedica a su hijo(a)
unos minutos para mirar y conversar sobre
todos los tesoros que han encontrado.

50

Nios(as) a partir de los 24 meses en adelante

79. Acompao a mam y pap a la chacra
Cuando el pap o la mam llevan a su nio(a) a la chacra, se presenta la oportunidad
de conocer, de manera natural, todas las semillas, frutas, cereales y otros productos
que encuentra a su alrededor. La mam le puede contar que unas frutas crecen
en rboles grandes. El pap le puede decir que hay semillitas como el trigo que
las pone debajo de la tierra para que crezcan. Juntos recolectan algunas hojas,
ramitas, cortezas, semillas y las llevan a casa, donde hacen trabajos de expresin
grco-plstica (como pegado) o elaboran cuentos con texturas, tarjetas, lminas,
entre otros materiales, o juguetes para el nio o la nia.

80. Qu linda la naturaleza!

Cada vez que la mam sale al campo y
su pequeo(a) se interesa por la lluvia,
el Sol, las piedras, la arena, la tierra, los
rboles, las frutas o los animales, ella
conversa con su hijo(a), a quien le va
verbalizando las caractersticas y los
colores de lo que ve; tambin si son
grandes o pequeos, suaves o speros,
fros o calientes, si suenan o no, los
olores que tienen, etc.

De esta manera, ella desarrolla en el nio o la nia el sentido de pertenencia y

de cuidado por el medioambiente. La mam le resalta la belleza de la naturaleza
contndole sobre la vida de los animales y cmo cuidarlos. Por ejemplo, le dice:
Qu bonitos estos pollitos! Hay que cuidarlos con cario como los cuida su
mam, A las ores hay que darles su alimento para que crezcan y no arrancarlas,
cul de estas ores te gusta ms?.

51

81. El lder
Despus de realizar las labores en el campo, la mam invita a la familia a jugar El
lder, que consiste en hacer todo lo que diga el lder. Este rol lo puede asumir una
vez la mam, otra vez el hijo o la hija y tambin otras personas de la familia, segn
el orden que establezcan. Con este juego, el nio o la nia aprende a esperar su
turno, a ser alentado(a) en sus esfuerzos y desarrolla un sentido de competencia
sana. Ya que se trata de obedecer las rdenes que indica el lder, se presentan
situaciones como estas: si el lder dice Todos nos tocamos la barriga, todos
realizan esa accin; si dice Todos caminamos, todos los participantes del juego
empiezan a caminar. Las acciones que solicita el lder deben ser adecuadas al nivel
de desarrollo y madurez del nio o de la nia. Si necesita ayuda, se le muestra
cmo se hace. El juego se diculta un poco si el lder solicita las acciones una
detrs de otra: Nos sentamos en el piso, nos sentamos en la manta, ponemos
nuestra mano sobre la manta, ponemos el pie debajo de la manta, ya que todos
tendrn que realizar las acciones de manera ms rpida.
82. Por dnde nos fuimos?
La mam le pide al nio o a la nia que preste atencin al camino que seguirn
para llegar a la chacra, al ro, al mercado o a la casa del vecino. Durante el
trayecto, la mam va verbalizando: Estamos caminando de frente hacia la piedra
grande, ahora estamos dando una vuelta hacia este lado cerca del ro, ahora
estamos volteando al otro lado hacia la casa de Fredy. Despus de llegar a la
chacra u otro lugar, invita a su nio(a) a recordar cmo era el camino y a utilizar
su cuerpo para desplazarse haciendo lneas rectas y curvas. Luego le pide que
dibuje, sobre la tierra o en un papel grande, la caminata realizada haciendo
garabatos, trazos curvos o rectos, segn como la recuerde. Es importante que la
mam diga lo que estn dibujando; por ejemplo: Nos fuimos de frente hacia la
piedra grande, luego dimos la vuelta hacia el lado del ro..., y as van realizando
juntos el dibujo del camino que siguieron.

52

83. Mano sobre mano

Cuando la mam hace caminatas
largas, se detiene un momento a jugar
con el nio o la nia y sus hermanos,
a quienes les invita a realizar juegos
con las manos. Por ejemplo, pueden
hacer una torre de manos: la mam
pone una mano sobre una supercie
(con la palma hacia abajo), luego el
nio o la nia pone una mano sobre la
de mam y, a su turno, los hermanos
siguen colocando una mano sobre la
del otro.
De forma sucesiva, continan haciendo lo mismo con la otra mano. Cuando la
torre est terminada, la mam saca su mano de abajo y la pone encima; tambin
el nio o nia que la sigue y as sucesivamente. Esto se debe hacer cada vez ms
rpido, usando las nociones ENCIMA y DEBAJO. Al inicio, el juego se hace
lento hasta que sea aprendido por el nio o la nia.
84. Semillas de colores
La mam utiliza las semillas recolectadas en el campo para jugar con su hijo(a)
a clasicar. A cada semilla le ponen un nombre. Por ejemplo: las grandes son las
vacas; las chiquitas, los pollitos. Luego, con una pita, hace dos corrales (dos
crculos) y colocan en el corral grande todas las semillas grandes que son las
vacas y en el corral chico ponen las semillas pequeas que son los pollitos.

53

Cuando estamos juntos en familia

Bebs desde recin nacidos en adelante
Al beb le gusta or diferentes voces. El facilitador o facilitadora le aconseja a la
mam que aproveche las reuniones familiares para que otros miembros de la
familia conversen con el beb, le hagan juegos y gestos.

Bebs desde los 6 meses en adelante

Dentro del hogar, el beb pasa numerosos momentos de descanso y recreacin con
su familia, que estn llenos de oportunidades de aprendizaje, ya que interactan y
socializan con sus hermanos mayores y con otros adultos.
20. S quines son
La mam ensea al beb los nombres
de los miembros de la familia y de otras
personas cercanas. Con esa nalidad,
los llama por su nombre para que el
beb se vaya familiarizando. Hacia los 9
meses le pregunta: Dnde est pap?,
Dnde est Luis?, para que el nio los
busque con la mirada. Hacia los 12 meses
repite este juego y le pide que seale a
la persona que le nombra. Lo importante
es que establezca la asociacin personapalabra.

l es tu
hermano Luis.

21. Cuntame historias

Cuando estn en familia, la mam, el pap o los abuelos le cuentan al beb historias
de los antepasados o sus propias historias familiares14.

14

54

Usa la cartilla Cuidados con amor: Cuntame leyendas, historias de los antepasados.

Nios(as) a partir de los 12 meses en adelante

37. Hacer como si
En un momento cualquiera, la mam invita a su hijo(a) a jugar Hacer como
si, que se trata de comportarse como si estuviramos realizando diversas
actividades imaginariamente. Por ejemplo: hacemos como si nos estuviramos
lavando los dientes, baando en el ro o comiendo en el campo. El juego es
ms divertido si lo hacemos tambin con muecos y con objetos de la casa. De
esta manera, podemos hacer como si nos estuviramos peinando usando una
cuchara de palo.
38. Bailamos
A nios y nias les gusta seguir el ritmo de la msica, por eso la mam baila con
su nio(a) y tambin con toda la familia. Mientras lo hacen, pueden tambin jugar
Haz lo que yo hago. Se pone la msica o cantan para animar el momento. Al
bailar, la mam u otro miembro de la familia dirige el juego: mueve los brazos, los
hombros, las manos, la cadera, las piernas y las diferentes partes del cuerpo; cada
vez que lo hace, invita a los dems a imitar sus movimientos. La mam recuerda ir
mencionando los nombres de las partes del cuerpo que mueve y las acciones que
est realizando (dar la vuelta, saltar, ir hacia adelante, ir hacia atrs)15.

15

Usa la cartilla Cuidados con amor: Cantando y bailando aprendemos a hablar y compartir.

55

Nios(as) desde los 18 meses en adelante

60. Simn dice
Otro juego que la mam puede realizar en familia es Simn dice, que consiste
en ordenar una accin que deben cumplir los participantes. Por ejemplo, cuando
ella ordena Simn dice que nos toquemos la nariz, todos se tocan la nariz, y as
va mencionando las diferentes partes del cuerpo. Para hacerlo cada vez ms difcil
e interesante, ella da las indicaciones cada vez ms rpido o si dice una parte del
cuerpo, se toca otra para confundir a todos. Por ejemplo: Simn dice que nos
toquemos la cabeza, y la mam se toca los pies; as los nios, las nias y la familia
se divierten con la confusin.
61. Otro simn dice
La mam hace una variacin del juego
Simn dice. En lugar de tocar las
partes del cuerpo, juega con acciones.
Por ejemplo: Simn dice a zapatear,
Simn dice a saltar, etc. Al mencionar la
accin, tambin la ejecuta con su cuerpo
para ayudar a su pequeo(a) a realizar la
asociacin. Otras acciones y palabras que
se pueden asociar son: aplaudir, rer, llorar,
estornudar, bostezar, etc.

62. Llamemos a
Cuando el nio o la nia va avanzando en el reconocimiento y asociacin de las
palabras con las acciones y las personas, a la mam podemos ensearle a ayudar a
su hijo(a) en la construccin de frases de dos a tres palabras. Por ello, le pediremos
que cuando hable de alguien, conecte el nombre con la accin: Diana come
sola, Jos lleva la paja, Mara est bailando; adems, le recomendaremos que
anime al nio o a la nia para que tambin lo diga de esa manera. No espere que
su pronunciacin sea perfecta, pues lo importante es su intencin de construir las
frases.

56

Nios(as) a partir de los 24 meses en adelante

85. Juguemos con la pelota
En esta actividad pueden participar otros integrantes de la familia, como el pap.
En campo abierto, l lleva la pelota e invita a su hijo(a) a que la patee hacia puntos
indeterminados.
86. Como los conejitos
Dentro o fuera de la casa, la mam
invita a su nio(a) a saltar como los
conejos. Ella puede cantar esta cancin
para guiar el juego: Saltan, saltan los
conejitos; mueven, mueven sus orejas
largas; cavan la tierra muy rapidito
cuando oyen a alguien llegar. Ser
mam, ser pap? Tralalalalaralalal.
La mam anima al nio o a la nia para
que salte con los dos pies juntos, luego
con uno y despus con el otro.

87. Las chapadas

La mam juega con su hijo(a) a las chapadas. Ella le dice: Ahora todos chapamos
a pap, Ahora todos chapamos a Marita, Ahora todos chapamos a la mam de
Marita. Si este juego se realiza en el campo, ella puede motivar al nio o a la nia
para que corra cada vez ms rpido y ms lejos.
La mam tambin juega a las chapadas de colores. Ella dice un color conocido por
su nio(a) y corren a coger algn objeto que tenga ese color. Quien coge algo del
color indicado se salva; quien no, es chapado por la mam. Luego se turnan y le
toca chapar al nio o a la nia.

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Cuando vamos a las ferias

La visita a la feria es una buena oportunidad para hablar con el nio y la nia sobre
los objetos, los alimentos, los animales y las actividades que hacen las personas. As
los ayudamos a tener ms palabras y a que cada vez su lenguaje sea ms uido.

Nios(as) a partir de los 12 meses en adelante

39. Los alimentos
La mam empieza por nombrarle a su
nio(a) los alimentos que conoce. Ella le
pregunta: Cmo se llama esta fruta?,
te gusta?, la quieres oler?, Cmo se
llama esta verdura?, Cmo se llama
esta carne?. La mam ayuda al nio o a
la nia a observar con atencin la forma,
los colores, el olor y la textura de los
alimentos.

40. Qu hacen las personas?

Mientras camina por la feria con su
hijo(a), la mam se encuentra con
vendedores y amigos, a quienes saluda
en voz alta para que el nio o la nia
escuche la forma en que lo hace.

Cada vez que saluda a alguien, invita a su hijo(a) a que tambin lo haga. Adems, se
toma un tiempo para observar juntos las acciones que realizan las personas: Mira,
esa seora est pesando las naranjas, Mira cmo llevan a ese cerdito, Qu
vende esa seora? Qu rico! Vende empanadas con refresco de camu camu.

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Nios(as) desde los 18 meses en adelante

63. Veo, veo
La mam juega a nombrarle a su hijo(a) las cosas que ven en la feria: Veo, veo
muchas sandas! Dnde estn?. Y su nio(a) le seala dnde estn. Luego es
el turno del nio o de la nia para decir lo que ve y el turno de la mam para
adivinar dnde est16.

Nios(as) a partir de los 24 meses en adelante

88. Toca, toca lo que nombro
La mam hace que el nio o la nia toque cosas con las que tiene familiaridad,
conforme ella las va nombrando. Por ejemplo: Toca, toca la banca, Toca, toca la
silla, Toca, toca la or. Puede ir haciendo el juego cada vez ms rpido.

89. Veo, veo, qu ves?

Mam le da a su nio(a) una pista de
un objeto para que adivine qu es.
Veo, veo algo redondo de color rojo,
que rebota y que siempre sacas para
jugar afuera. El nio o nia intenta
decir el nombre del objeto o va y lo
coge. La mam lo motiva a repetir
el nombre del objeto. Veo, veo
algo que se pone en las piernas, es
de color negro, es grande, lo usa tu
pap, Es un pantaln!.

16

Usa la cartilla Cuidados con amor: Hblame correctamente.

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En nuestras estas patronales y comunales

Bebs desde los 6 meses en adelante
22. Nuestras canciones
Reunidos en familia, cantan las
canciones de sus estas y otras ms. El
beb participa mirando a las personas,
escuchando las diferentes voces y
moviendo partes de su cuerpo.

Bebs a partir de los 9 meses en adelante

27. Me divierto con la msica
Los miembros de la familia se renen y
recuerdan con los nios y las nias las
estas y canciones. Utilizan instrumentos
musicales para animar la reunin. Estos
pueden ser de percusin, como tambor,
toc-toc, pandereta, palo de lluvia, maracas,
quijada de burro o tambin sapito, este
ltimo para rascar. Adems, pueden utilizar
instrumentos para soplar.

Nios(as) a partir de los 12 meses en adelante

41. Nuestras danzas
La mam le muestra al nio o a la nia cmo se bailan sus danzas tpicas, usando
sus vestuarios y canciones. Acomoda a su hijo(a) para que pueda observar cmo
ella, al ritmo de la msica, da pasos hacia delante, pasos hacia atrs, vueltas y
mueve diversas partes del cuerpo.

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Nios(as) desde los 18 meses en adelante

64. Mi banda
La mam invita a su nio(a) a recolectar todos los objetos de la casa (y fuera
de ella) que se pueden usar para hacer sonidos. Lo va guiando para que distinga
qu cosas s se pueden usar con este n y qu cosas no. Por ejemplo: tapas de
olla, botellas de plstico con semillas, baldes, ollas viejas, cepillo con cerdas de
plstico, conos de papel, palos pequeos de escoba, latas de leche (sin bordes
losos), semillas o piedras sin puntas, entre otros recursos propios de la zona.
Juntos juegan a descubrir los sonidos.

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