JOE DISPENZA: PODEMOS REINVENTARNOS A
NOSOTROS MISMOS
Más Allá de la Ciencia nº 233
ComentarEnviar a un amigoImprimirFotos Rafael Márquez
1. Joe Dispenza
Mente y materia no están separadas. En su último libro, Desarrolla tu cerebro. La
ciencia de cambiar tu mente, Joe Dispenza enseña cómo mejorar la salud física y
mental, además de cómo rediseñar nuestro futuro. MÁS ALLÁ ha hablado con él.
¿Podemos curar nuestro cuerpo con la
mente? En Desarrolla tu cerebro. La
ciencia de cambiar tu mente (Palmyra), el
doctor Joe Dispenza enseña a desarrollar
los mecanismos cerebrales necesarios para
conseguir controlar nuestros pensamientos
y sanar nuestro organismo.
¿Por qué se interesó por el cerebro?
¿Cómo lo definiría?
–Hay cientos de personas con
enfermedades graves que han conseguido
sanar por sí mismas gracias a que han
cambiado su arquitectura neurológica.
Desde el punto de vista mecánico, el
cerebro solo es un órgano con una gran
cantidad de neuronas que se comunican
entre sí, pero también nos permite
modificar nuestra conducta.
¿Cómo podemos reinventarnos a
nosotros mismos?
–Cuando nos concentramos en algo, el lóbulo frontal se centra en el nuevo pensamiento
y el cerebro rehace su cableado. Esto quiere decir que podemos cambiar nuestra
mentalidad fortaleciendo estas nuevas conexiones y eliminando las que no utilizamos.
Pero hay que repetir esa experiencia para activar el cerebelo, que hace que la mente y el
cuerpo trabajen juntos.
EL NUEVO YO
Pero ¿realmente podemos controlar nuestro cerebro?¿Qué papel juega nuestra
herencia genética?
–La organización de los circuitos del cerebro es lo que nos confiere nuestra
individualidad, que nos viene dada por la genética de nuestros padres y por el entorno.
Nuestros pensamientos provocan reacciones químicas que crean adicción a
determinadas sensaciones. Pero podemos reprogramar nuestro cerebro.
Entonces, ¿este estado memorizado constituye nuestra nueva personalidad?
–Exacto. La repetición de estas señales hace que algunos genes se activen y que otros se
adormezcan. Estas reacciones químicas provocan diversas emociones que enseñan al
cuerpo lo que la mente ha aprendido. Si no tenemos nuevas experiencias, el cerebro no
puede cambiar.
CURAR CON LA MENTE
¿La mente puede curar el cuerpo?
–Mientras que el cuerpo es inconsciente y se rige por comportamientos aprendidos, la
mente es consciente y está en constante renovación. Si la persona hace consciente su
cuerpo podrá cambiar. Este proceso requiere estar relajado y abrir la mente. Cuando
empezamos a sentir como pensamos y a pensar como sentimos producimos sustancias
químicas que crean el nuevo estado de ser. Pero estos pensamientos pueden ser
negativos y positivos. Los primeros destruyen al cuerpo y los segundos lo curan.
Nuestros pensamientos, nuestra salud y la realidad están conectados. –La enfermedad
más común en la sociedad actual es el estrés. ¿Cómo podemos hacerle frente? –La
Psicología nos dice que más del 75% de nuestros pensamientos son negativos. El estrés
se crea porque anticipamos problemas futuros, que desequilibran la mente y el cuerpo.
Por eso tenemos que prepararnos y reeducar nuestro cerebro para que no destruya
nuestro cuerpo.
UN CEREBRO MEJOR
¿Cuándo llega el cerebro humano al límite de su evolución?
–La Psicología y la Psiquiatría nos dicen que nuestro cerebro llega a su límite a los 35
años. En cierta manera es verdad, ya que el 90% de nuestra personalidad es inalterable,
pero el 10% restante aún puede cambiar. Así que todavía hay mucho camino por andar.
Tenemos un potencial enorme.
¿Cuál es el objetivo de “Desarrolla tu mente”?
–El libro realmente trata sobre el potencial humano. Pretende inspirar a la gente para
que tenga la esperanza de que si cambia su mente y continúa teniendo nuevas
experiencias su vida cambiará.
Más datos en: Desarrolla tu cerebro. La ciencia de cambiar tu mente. Joe Dispenza.
Palmyra.
www.alambarsinpasis.es
SABIAS QUE
El cerebro humano, con unos 1.300 g de peso, es seis veces más grande que el de
cualquier otro mamífero viviente, a excepción del de los delfines
EN PRIMERA PERSONA
Joe Dispenza estudió Bioquímica en la Universidad Rutgers de New Brunswick (Nueva
Jersey, EE.UU.) y ha cursado estudios de postgraduado en Neurología, Biología celular,
genética, memorización, química cerebral, envejecimiento y longevidad. Asimismo, ha
escrito numerosos artículos científicos donde explica el papel que juega la mente en la
salud física, y ha colaborado en la galardonada película ¡¿Y tú qué sabes?!, en la que
realizaba comentarios acerca de la capacidad de las personas para crear su realidad.
1. Joe Dispenza
