Gua Didctica de Iniciacin Deportiva

y Deporte Escolar
HANDBALL

La Gua Didctica de Iniciacin Deportiva y Deporte Escolar para alumnos y alumnas de Educacin
Primaria. Desarrollo de la competencia motriz. Fue elaborada por la Subdireccin Acadmica y
Deporte Escolar de la Direccin General de Educacin Fsica de la Administracin Federal de Servicios
Educativos para el Distrito Federal a travs de la oficina de Diseo Curricular.

Contenidos
Alfredo Romero Lpez
Virginia Reyes Laureles
Revisin Tcnica
Virginia Reyes Laureles
Rubn Vega Quintanilla
Coordinacin
Alejandro Gonzlez Medelln
Rubn Vega Quintanilla

Coordinacin editorial
Direccin General de Educacin Fsica

Diseo
Jessyca Isis Soria Victoria

Estimadas Maestras y Maestros

Con mucho agrado me dirijo a ustedes para poner en sus manos, estos materiales curriculares Guas
Didcticas de Iniciacin Deportiva, con el propsito de contribuir en el fortalecimiento de su labor en
la formacin Integral de sus alumnos.

Las guas didcticas responden a las metas propuestas en la presente gestin, atendiendo as la
calidad educativa del deporte escolar en los centros escolares del Distrito Federal. Lo anterior,
responde al Plan de Desarrollo 2007-2012 de la Direccin General, correspondiente a la Actualizacin
de Planes y Programas y Guas Didcticas.

La Gua Didctica de Iniciacin Deportiva de Handball que edita la Direccin General de Educacin
Fsica, responde al Plan de Estudios para la Educacin Bsica y a los programas, con el propsito de
que los docentes se vean fortalecidos en los procesos de aprendizaje del alumno en general.

Este material es un esfuerzo acadmico que esperamos le ayude a mejorar su trabajo en la escuela y
sea de gran utilidad para responder a los retos actuales que aseguren la calidad de la educacin del
siglo XXI.

Martin Toscano Rojas

Director General

NDICE
Presentacin .

Marco Normativo .
Introduccin .

6
7

1.

Fundamentos de la iniciacin deportiva y del deporte escolar como parte del

programa de Avance Deportivo Escolar en el marco de la RIEB ..

2. Propsitos de la gua .. 12

3. Enfoque
12
a) Cmo hacer para que los nios(as), adquieran habilidades motrices bsicas y
desarrollen su competencia motriz al participar en actividades deportivas?
b) La iniciacin deportiva y el deporte escolar como principio para el desarrollo de
habilidades motrices en los alumnos(as) de Educacin Bsica.
4. Estructura de la gua y caracterizacin de los niveles de formacin
deportiva.. 18
5. Circunstancias histricas del Handball en el mbito
educativo....

21

a) Lo ms significativo y bsico del reglamento de juego

b) Sugerencias didcticas para la enseanza del Handball
c) Simbologa
6. Fichas de actividades
Nivel principiantes
Nivel intermedios.
Nivel avanzados.

28
44
59

7. Bibliografa . 75

8. Glosario
9. Anexos ..

77
89

Presentacin
La Direccin General de Educacin Fsica desarrollo durante la gestin 2007 - 2012 un programa de
edicin de materiales a fin de apoyar la labor de todos los docentes de educacin fsica y mejorar los
servicios educativos que se brindan en el nivel de Educacin Bsica.

Las modificaciones que se han realizado en los programas de Educacin Bsica respecto a la necesidad
de generar una cultura deportiva para el desarrollo de las habilidades motrices, la ocupacin del
tiempo libre, el fomento de estilos de vida saludables y la integracin familiar, motivaron la
elaboracin de materiales que sirvan de orientacin a los docentes de educacin fsica pero, tambin,
a los profesores de clase directa a fin de propiciar una mayor participacin en las actividades
deportivas que se efectan en horarios de extraclase.

La gua que ahora tienen en sus manos es una de las que integra el proyecto Guas Didcticas de
Iniciacin Deportiva y Deporte Escolar para los Alumnos y Alumnas de Educacin Primaria.

Estas han sido diseadas y desarrolladas por especialistas que laboran en el Programa de Avance
Deportivo Escolar (AVANDEP) quienes conocen las necesidades reales tanto de los alumnos como de
los docentes en estas reas.

Las Guas Didcticas de Iniciacin Deportiva cuentan con la fundamentacin pedaggica pertinente
para promover la formacin deportiva de los alumnos(as) de la Educacin Bsica a fin de contribuir al
desarrollo de las competencias para la vida en los alumnos y alumnas.

Esperamos que estos materiales sean de gran utilidad para fomentar la iniciacin deportiva que
promueve esta Direccin General a travs de sus programas especializados.

Marco Normativo
Con la finalidad de proporcionar a la labor docente de Educacin Fsica un instrumento til, que
cuente con los fundamentos pedaggicos pertinentes para promover la formacin deportiva de los
alumnos(as) de Educacin Bsica, a fin de contribuir al desarrollo de las competencias para la vida,
asumir estilos de vida saludables en las esferas fsica, mental y social, y adems, mejorar sus
habilidades motrices bsicas; la Direccin General de Educacin Fsica (DGEF), ha iniciado el desarrollo
de guas especializadas en cada disciplina deportiva, denominadas: Gua Didctica de Iniciacin
Deportiva para los alumnos(as) de Educacin Primaria.

En la realizacin de este trabajo la DGEF da cumplimiento a lo consignado en el Artculo tercero,

fraccin III de la Constitucin Poltica de los Estados Mexicanos, en concordancia con lo dispuesto en
la Ley General de Educacin Artculo 7o, fraccin IX, que seala dentro de los fines de la educacin
que imparte el Estado, sus organismos descentralizados y los particulares, el de Estimular la
Educacin Fsica y la prctica del deporte.; el Artculo 14, fraccin IX el de Fomentar y difundir las
actividades fsico deportivas en todas sus manifestaciones.

Fundado en lo anterior, y con base en lo dispuesto en la fraccin V de Artculo 14 de dicha Ley

General, la DGEF ejerce la atribucin que se le confiere para editar libros y producir otros materiales
didcticos que permitan a los docentes promover y coordinar el proceso educativo, esto, con absoluto
apego al Programa Institucional de Educacin Fsica y Deporte Escolar 2007-2012, que en su
Plataforma 5 Actualizacin de Planes, Programas y Guas de Estudio, menciona que el propsito es
ofrecer al docente de Educacin Fsica, informacin actualizada sobre la enseanza de los deportes a
partir de las necesidades que se detectan en el desarrollo del Programa de Avance Deportivo Escolar
(AVANDEP); con base en los planteamientos de la Reforma Integral de la Educacin Bsica (RIEB) y de
los elementos trazados en el Plan y los Programas de estudio de Educacin Fsica en el nivel de
Primarias.

Introduccin
Actualmente nos encontramos en una coyuntura de la mayor importancia, esto es, la urgencia de
Plantear desde todos los mbitos de la sociedad, estrategias que permitan contrarrestar el sobrepeso,
la obesidad de los nios, nias y adolescentes que asisten a las escuelas de Educacin Bsica, se han
mencionado entre los factores causantes de tal problema de salud, las modificaciones en el acceso al
consumo de alimentos, as como los cambios drsticos en los estilos de vida,1 mayor sedentarismo,
ingesta de carbohidratos y grasas en exceso, as como incremento de situaciones estresantes.
Asimismo, en los planteles escolares se venden alimentos de altos contenidos energticos, los
alumnos y alumnas no llevan refrigerio elaborado en su casa, no tienen acceso a agua potable, en las
cooperativas no hay disponibilidad de frutas y verduras. La escuela escasamente ofrece tiempos
dispuestos para la actividad fsica, entre estos la activacin fsica, el recreo y la clase de Educacin
Fsica que se imparte en la escuelas primarias, preescolares y en secundarias dos veces semanales. En
los hogares los pequeos y jvenes pasan frente a medios de comunicacin tv y computadoras
muchas horas al da, adems de la escasa presencia de sus progenitores, quedando a merced de
influencias nocivas. Por estas razones, urge incrementar y mejorar los servicios de Educacin Fsica,
brindando ms y mejores espacios para que los alumnos(as) de Educacin Bsica practiquen
actividades fsicas, recreativas y deportivas que les permitan, al menos en el mbito de accin de los
educadores fsicos, incrementar su frecuencia y adems ofrecerles actividades relevantes y
significativas.
Es por ello que, a travs del presente documento Gua Didctica de Iniciacin deportiva para los
alumnos(as) de Educacin Primaria. Busca brindar apoyo al docente para que se promueva la prctica
deportiva para que los estudiantes de Educacin Bsica adquieran herramientas que en la actualidad
y a futuro les permita insertarse en actividades organizadas, productivas, favoreciendo los valores y
prcticas sociales positivas; al prepararlos para resolver mltiples situaciones de motricidad en las que
hay que adecuar la accin motriz a un entorno cambiante, con base en principios pedaggicos que
favorezcan la adquisicin de capacidades, habilidades, destrezas, conocimientos y actitudes
necesarios para desenvolverse de manera eficaz en la cotidianidad.
1

Secretara de Salud (2010), Acuerdo Nacional para la Salud Alimentaria. Estrategias contra el sobrepeso y la obesidad,
disponible en: www.promocion.salud.gob.mx

Con el fin de generar una mayor comprensin y aprovechamiento de las acciones educativas que la
DGEF

emprende, en el contenido de esta Gua se delinean aspectos como los propsitos, el enfoque,

su estructura, los fundamentos de la iniciacin deportiva y del deporte escolar como parte del
programa de AVANDEP, as como la importancia de la prctica de un deporte en la infancia, y se
ofrece una serie de elementos a los docentes para que desarrollen sus actividades de enseanza
deportiva en tres niveles de atencin y de avance deportivo de los alumnos(as), a travs de fichas de
actividades para principiantes, intermedios y avanzados. Adems se integra la bibliografa base que
permite ubicar los temas que fundamentan los contenidos de esta gua y un glosario que facilita al
docente estar al tanto de los conceptos nuevos.

1. Fundamentos de la iniciacin deportiva y del deporte escolar como parte del programa de
Avance Deportivo Escolar en el marco de la RIEB
La Educacin Fsica escolarizada representa para los docentes y sus alumnos(as), la posibilidad de
desarrollar conocimientos mejor cimentados, ms atractivos a partir de los cuales puedan obtener
mayores beneficios como seres humanos y reconocer al deporte escolar como un componente
imprescindible de la Educacin Fsica, con este fin es posible desarrollar la competencia motriz.
Al considerar al deporte en el contexto escolar como un medio de la Educacin Fsica, se puede
establecer con mayor claridad el significado que cada uno tiene en la formacin de los nios(as) de
primaria. En este sentido, el reto para los educadores fsicos ser incluir al deporte en su tarea
educativa, de tal forma que aspectos como la distincin de sus capacidades y el nivel de desarrollo de
sus habilidades motrices para participar en actividades deportivas, no sean factores que incidan de
manera negativa en su proceso educativo.

Tanto el Plan de estudios de Educacin Fsica como los Programas, destacan conocimientos que todo
educador fsico requiere actualizar, entre estos los que se relacionan con la competencia motriz, la
iniciacin deportiva, el deporte educativo, la promocin de la salud y la formacin en valores. Es por
ello que actualmente el enfoque de Educacin Fsica se ha planteado primordialmente como una
prctica docente, y su propsito central es incidir en la formacin del educando a travs de cinco ejes
pedaggicos a) la corporeidad como el centro de su accin educativa, concebida como expresin de
las motivaciones del ser humano con su cuerpo y con su pensamiento, b) el papel de la motricidad y la
accin motriz, consideradas complemento de la corporeidad y va de manifestacin de los intereses
de los nios y nias a travs de la motricidad, sta se evidencia a partir de la accin motriz y se
expresa en los saberes, que son base de las competencias c) la Educacin Fsica y el deporte en la
escuela, este eje pedaggico identifica la diferencia y la cercana entre la Educacin Fsica y el
deporte, esencialmente se reconoce que existe una dependencia estrecha del deporte como parte de
las actividades que se programan en las sesiones de Educacin Fsica y que representa, a travs de
cada una de sus manifestaciones, la presencia de los saberes: saber, saber hacer, saber actuar, y
saber desempearse, d) el tacto pedaggico y el profesional reflexivo, se refiere a la sensibilidad que
el educador fsico debe manifestar ante las necesidades e intereses de sus alumnos(as) para ser

capaces de guiarlos en el proceso formativo, y e) valores, gnero e interculturalidad, representa la

consideracin del sentido incluyente y el respeto a la diversidad como parte de la asignatura.2

Asimismo, los Programas de Educacin Fsica de primaria 2009-2011 Plantean tres mbitos de
intervencin i) la ludo y sociomotricidad, que hace referencia al juego como un medio didctico, dado
que proporciona a todo ser humano la oportunidad para el aprendizaje. En Educacin Fsica, a travs
de la actividad ldica se identifican diversos niveles de apropiacin cognitiva y motriz de los
alumnos(as), para lo cual el docente debe estimular el desempeo motriz de los nios(as), la
manifestacin espontnea de las formas de relacin que se establecen en otros contextos adems del
escolar; ii) promocin de la salud. La escuela con sus prcticas de enseanza es el espacio propicio
para que los alumnos(as) construyan hbitos de vida saludables; es un mbito en el cual la
intervencin del docente es crucial dado que tiene la oportunidad de orientar y promover hbitos de
higiene, alimentacin, cuidados del cuerpo y mejoramiento de la condicin fsica como forma
permanente de vida; y iii) la competencia motriz es la capacidad del nio para dar sentido a su propia
accin, orientarla y regular sus movimientos, comprender los aspectos perceptivos, cognitivos de la
produccin y control de las respuestas motrices, relacionndolas con los sentimientos que se tienen y
la toma de conciencia de lo que se sabe que se puede hacer, cmo es posible lograrlo.3

Adems de los ejes pedaggicos y los mbitos, se plantean tres grupos de competencias a desarrollar
a travs de la Educacin Fsica: a) la Manifestacin global de la corporeidad. Competencias que
permiten a los alumnos(as) adquirir conciencia sobre s mismos y sobre la realidad corporal que viven
en todo momento. La corporeidad se edifica, recrea a travs de los procesos de socializacin, siendo
la escuela el espacio idneo para estimular su desarrollo. Implica propiciar con las acciones
educativas, que los nios(as) conozcan su cuerpo, lo sientan de manera consciente, aprendan a
cuidarlo y aceptarlo; b) la Expresin y desarrollo de habilidades y destrezas motrices. Su propsito
central es que el alumno(a) establezca vnculos a travs de las diversas posibilidades de expresin
motriz, representada por el lenguaje oral, corporal o la escritura como formas de comunicacin e
interaccin del ser humano; se vincula con la corporeidad en tanto que se manifiesta a travs del
cuerpo. En cuanto a la construccin de las habilidades y destrezas motrices, este grupo de
2

SEP (2009-2011), Programas de estudio 2009. Educacin Bsica. Primaria, 6 grado, pp.274-279.
SEP (2009-2011), Programas de estudio 2009. Educacin Bsica. Primaria, 6 grado, pp.280-283.

10

competencias se logra a partir de la variabilidad de la prctica que permiten enriquecer la experiencia

motriz de los alumnos(as). Las habilidades motrices bsicas conducen a las habilidades complejas,
stas a su vez a la iniciacin deportiva y al deporte escolar; y c) el Control de la motricidad para el
desarrollo de la accin creativa. El propsito central de esta competencia es que los alumnos(as) sean
capaces de controlar su cuerpo con el fin de producir respuestas motrices adecuadas, oportunas y
eficaces, es decir, hacer uso de sus habilidades motrices de manera eficiente en los diversos contextos
donde convive. 4

El hecho de que los nios(as) controlen su motricidad para desarrollar su competencia, implica que se
apropien de una serie de elementos relacionados con el esquema corporal, la imagen corporal y la
conciencia corporal, los cuales buscan un equilibrio permanente entre tensin y relajacin.5

En el marco de la formulacin del presente material, con el fin de apoyar las actividades de los
docentes que atienden la formacin deportiva de sus alumnos(as), es necesario considerar los
principios que se plantean en el eje pedaggico la Educacin Fsica y el deporte en la escuela, as como
los tres mbitos, especficamente tener claridad sobre el grupo de competencias que se desarrollan a
travs de la prctica deportiva: manifestacin global de la corporeidad, expresin y desarrollo de
habilidades y destrezas motrices y control de la motricidad para el desarrollo de la accin creativa,
ambas vinculadas estrechamente con la formacin deportiva en la escuela, sin descartar que la
manifestacin global de corporeidad est presente en toda accin motriz.

4
5

dem, pp. 283-287.

Ibdem, pp. 283-287.

11

2. Propsitos de la gua

Ofrecer a los tcnicos del programa AVANDEP, a los docentes que trabajan extraclase y a todos los
educadores fsicos en general, informacin actualizada sobre la enseanza de los deportes en el
marco de la Reforma Integral de la Educacin Bsica y de los Programas de Educacin Fsica para
Primaria 2009-2011.

Brindar orientacin a los docentes para que diseen actividades fsico-deportivas dirigidas a la
formacin de los alumnos(as) de Educacin Primaria que favorezcan la prctica dinmica de la
iniciacin deportiva.

Desarrollar en los alumnos(as) competencias para la vida en general y la competencia motriz en

especfico, para generar hbitos de vida saludables a travs de la iniciacin deportiva y el
deporte escolar.

Apoyar las actividades de los educadores fsicos que llevan a cabo una labor comunitaria a
travs de las actividades deportivas.
3. Enfoque

El docente atiende las necesidades de movimiento de sus alumnos(as), tanto dentro como fuera del
saln de clases, las canaliza a travs del juego motor, identifica sus principales motivaciones e
intereses que las lleve a un contexto de confrontacin divertido, creativo, entretenido y placentero;
asimismo, debe estimular el acto ldico para que esta competencia desencadene otras y utilizarlas en
su tiempo libre. Esto permite que el alumno(a) construya su propio aprendizaje tanto por su
desempeo motriz como por las relaciones que establece.

La Educacin Fsica escolar se centra en la accin motriz como resultado de procesos de pensamiento
tendientes al disfrute personal y colectivo, considera como base la imagen corporal que plantea un
enfoque integral en el que todo desempeo y movimiento corporal tiene su origen en el
pensamiento; que responde a la satisfaccin de intereses, motivaciones y necesidades (motricidad).
Los desempeos motrices pueden lograr otros aprendizajes que no se limitan exclusivamente a la
accin motriz, por ejemplo comprender las reglas de un juego.

12

El centro de la accin educativa es una amplia gama de posibilidades de aprendizaje para la

enseanza de valores, como el respeto, la aceptacin la solidaridad, la cooperacin para enfrentar los
desafos y conocerse mejor, edificar su corporeidad, expresarse, comunicarse con los dems,
identificando los alcances y limitaciones de su competencia motriz.

a) Cmo hacer para que los nios y las nias adquieran habilidades motrices bsicas y
desarrollen su competencia motriz al participar en actividades deportivas?
Ser competente, supone poseer un repertorio de procedimientos y de respuestas para saber, saber
hacer, saber actuar y saber desempearse, que permiten al alumno(a) una prctica autnoma sobre
sus acciones; implica tambin, el desarrollo del sentimiento de capacidad para actuar, de sentirse
seguro, de poder resolver los problemas satisfactoriamente, de perder miedos, hacer propuestas,
hacer planes, modificar y manifestar una actitud de alegra al ser causa de transformaciones en su
medio; para lograr aprendizajes esperados, existen diferentes recursos; por las edades de los
alumnos(as) de Educacin Bsica, conviene plantearse como un recurso el juego, que para los fines
del deporte escolar es fundamental y existen infinidad de posibilidades.
A travs del mbito de la ludo y sociomotricidad, que presentan los Programas de Educacin Fsica, se
pretende estimular el desarrollo infantil al permitir identificar los niveles de apropiacin cognitiva y
motriz de los alumnos(as), entendiendo en su lgica al espacio y al tiempo, al compaero y al
adversario; as como a los implementos y las reglas en el juego motor, como generador de
acontecimientos de naturaleza pedaggica.
Al definir la habilidad como la capacidad adquirida a travs del aprendizaje para producir resultados
preestablecidos, con un mximo de seguridad, un mnimo de consumo de tiempo y de energa,
permitiendo al sujeto en accin un grado efectivo de competencia frente a un objetivo concreto.
Podemos observar que en esta concepcin el movimiento tiene un rol insustituible. Si bien destreza y
habilidad son correctamente interpretadas como una conjuncin indivisible, es de hacer notar que el
vocablo habilidad engloba un sentido mucho ms amplio a la destreza, ya que involucra al conjunto
de actitudes y percepciones, as como a la elaboracin y seleccin instantnea de las respuestas de la
expresin motriz.

13

El concepto de habilidad motriz bsica en Educacin Fsica considera una serie de acciones motrices
que aparecen de modo filogentico en la evolucin humana, tales como marchar, correr, girar, saltar,
lanzar, cachar (identificados como patrones bsicos de movimiento).

Las habilidades bsicas encuentran un soporte para su desarrollo en las habilidades perceptivas, las
cuales estn presentes desde el momento del nacimiento, al mismo tiempo que evolucionan
conjuntamente. Las caractersticas particulares que hacen que una habilidad motriz sea bsica son:
comunes a todos los individuos, haber permitido la supervivencia y estar fundamentado en
aprendizajes motrices que los determina la Educacin Fsica de base.

Se considera habilidad motriz bsica a los desplazamientos, saltos, giros, lanzamientos y recepciones,
todos ellos relacionados con la coordinacin y el equilibrio. Estos aspectos pueden desarrollarse entre
los 6 y los 12 aos, perodo comprendido entre la adquisicin y el desarrollo de las habilidades
perceptivo-motrices, el desarrollo pleno de la corporeidad en el nio. Conocer lo que ocurre en este
periodo, es esencial para comprender el concepto de desarrollo motor a lo largo de la vida. El
desarrollo motor tiene una gran influencia en el desarrollo general del nio sobre todo en el periodo
inicial de su vida.6
Este proceso continuo de desarrollo de las habilidades motoras, parece producirse en diversos grados.
El progreso, que se produce a lo largo de los meses, aos, se puede explicar por el aumento de
capacidad que acompaa al crecimiento y al desarrollo, en parte por ese proceso natural, no dirigido,
que se produce por imitacin, libertad de movimiento. Ese progreso es ms o menos independiente a
la facilitadora o de impedimento. 7
En el aprendizaje de habilidades motrices, intervienen factores externos e internos. La motricidad no
puede ser enseada de una nica forma y por consecuencia, tampoco se puede establecer una nica
forma de aprender. Cuando se menciona un tipo de enseanza, no se centra exclusivamente en la
accin intencional y sistemtica de los docentes, sino que incluye las diversas situaciones no
6
7

http://www.monografias.com/trabajos/habimotribas/habimotribas.shtml
http://www.monografias.com/trabajos14/nociones-basicas/nociones-basicas.shtml
http://www.monografias.com/trabajos14/la-libertad/la-libertad.shtml
http://www.monografias.com/trabajos5/psicoso/psicoso.shtml\laactitud

14

intencionales, el contexto y tambin a aquellas en las que el alumno(a) es el gestor de su propio

aprendizaje.

b) La iniciacin deportiva y el deporte escolar como principio para el desarrollo de habilidades

motrices en los alumnos(as) de Educacin Bsica.

La iniciacin deportiva en su concepcin amplia, se plantea bajo diferentes modalidades para

encauzar las habilidades motrices bsicas con un grado de complejidad creciente, donde se
desarrollen habilidades de pensamiento y de resolucin de problemas en el plano motriz. sta ha de
incidir en la edificacin de la competencia motriz en los nios(as) y adolescentes para afianzar su
corporeidad. En una concepcin reduccionista se puede plantear como la posibilidad de generar un
plan de estrategias que permita a los alumnos(as) un primer acercamiento a las actividades
deportivas, de ah la acepcin de iniciacin, lo cual no representa lo que se pretende con el contenido
de esta gua.

Las sesiones de aprendizaje deportivo son en esencia sesiones de logro motor de los alumnos(as),
como se plantea en las competencias para el desarrollo de la expresin, el desarrollo de habilidades y
destrezas motrices; las habilidades motrices bsicas, conducen a las habilidades complejas a su vez
stas a la iniciacin deportiva y al deporte escolar en el que la coordinacin es una de sus claras
expresiones, sin embargo qu ocurre cuando continuamente los intentos por ser competentes son
fallidos, cuando al lanzar una pelota sta no va a donde deseaba, cuando en los juegos de persecucin
son siempre atrapados, superado y eliminados al principio del juego o cuando no son capaces de
compartir los materiales con sus dems compaeros?, es ah donde surge la necesidad de
comprender por qu desarrollar en los alumnos(as) su corporeidad para que tengan logros en los
procesos de aprendizaje que los lleven a ser competentes en los deportes.

La iniciacin deportiva permite que todos los nios(as) participen, sin excluir a los menos hbiles,
logrando confianza, seguridad en s mismos y con ello mejorar su autoestima, tener un mejor
equilibrio personal cognoscitivo, social de forma individual y colectiva que favorezcan los intereses
ldicos ludo-sociomotricidad, el cuidado de la salud promocin de la salud, la adquisicin de
15

valores como parte del fortalecimiento de una educacin, que plantee la diversidad para el
enriquecimiento de experiencias de vida, valores, gnero e interculturalidad.

La iniciacin deportiva es una forma de incursionar en la prctica de diferentes deportes en el

contexto de la Educacin Bsica y de educar a travs del deporte como premisa de la prctica
deportiva de nios, esta prctica promueve su desarrollo sano y seguro. Para incorporarse a estas
actividades se requiere efectuar acciones de prevencin para una vida saludable, contribuir al
descenso del sedentarismo, evitar el sobrepeso, la obesidad durante la infancia, la adolescencia y la
vida adulta. Es por ello que la iniciacin deportiva requiere complementarse con el deporte escolar
para ser precedente; contener un planteamiento a largo plazo de acciones recreativas, promover el
gusto por las actividades fsico-deportivas, ms all de la escuela.

Por otro lado, el deporte escolar se concibe como secuencia de la iniciacin deportiva. Al hablar del
deporte convienen plantear ciertas consideraciones, entre estas que la prctica deportiva responde
tradicionalmente a planteamientos competitivos, selectivos y restringidos a una sola especialidad, no
siempre es compatible con las intenciones educativas de un currculo en especfico. No obstante la
escuela es un espacio idneo para atender un fenmeno sociocultural de tal relevancia, e incluirlo
para tratarlo para aprovechar su potencialidad educativa y formativa.

Lo que en la actualidad abordan los Planes de Estudio de la Educacin Bsica en Mxico, en trminos
de la asignatura Educacin Fsica es la formacin deportiva escolarizada a travs de la cual se
pretende, canalizar las distintas motivaciones que nios(as) tienen, respecto a la prctica de la
actividad deportiva; fomentar la prctica dinmica de la iniciacin deportiva en las escuelas de
Educacin Bsica; movilizar en los alumnos(as) la accin motriz, el sentimiento de competencia, la
vigorizacin fsica; generar ambientes que propicien aprendizajes y estimulen la creatividad de nios y
adolescentes para la prctica de deportes segn sus intereses; promover al juego, la iniciacin
deportiva y el deporte escolar como medios de la Educacin Fsica. Bajo estas consideraciones, el
deporte escolar debe tener un carcter abierto, sin que la participacin se supedite a caractersticas
del gnero, niveles de habilidad u otros criterios. En consecuencia, a travs de su prctica, el deporte

16

debe tener como finalidad la educacin integral del alumno(a). Logren aprendizajes que van ms all
de la tcnica, la tctica o la competencia misma, como:

Conocer las normas y reglas bsicas de convivencia.

Desarrollar la tica del juego limpio.
Mejorar la autoestima y las relaciones interpersonales.
Mejorar la salud y la condicin fsica, as como enfatizar sus capacidades
perceptivomotrices.
Construir su personalidad conviviendo en ambientes ldicos y de amistad, donde todos
participan entre iguales.
Conocerse mejor al incrementar su competencia motriz y, por consiguiente, sus
desempeos motores.
Desempearse no slo en un deporte sino en la vivencia y experimentacin de varios,
sobre todo en los de conjunto, de acuerdo con las condiciones del contexto escolar y el
inters de los alumnos (S.E.P, 2011).

Para que as se entienda y aplique, es necesario reconocer que su valor educativo no es lo que se le
atribuye de forma exgena, sino lo que de forma endgena se va configurando en el individuo, debe
fomentar la autonoma personal, adems de ser para todos, sin exclusin, y ensear a utilizar un
tiempo cada vez ms extenso en la vida de las personas; por ello, depende del educador(a) y de la
forma de ensear que se fomenten o no dichos valores. Recordemos que bien utilizado el deporte
puede ensear resistencia y estimular el juego limpio, el respeto a las normas, un esfuerzo
coordinado y la subordinacin de los intereses propios a los del grupo8

Blzquez, 1998.

17

4. Estructura de la gua y caracterizacin de los niveles de formacin deportiva.

Adems del enfoque y los propsitos de Iniciacin deportiva para alumnos(as) de primaria. Plantea
como estructura la caracterizacin de cada nivel de formacin que se pretende lograr. Para exponer la
caracterizacin de los niveles de formacin deportiva convienen aclarar que desde el inicio se plante
la necesidad de establecer tres niveles para la iniciacin en los deportes que se imparten a travs del
programa de AVANDEP: nivel principiantes que se opera en las escuelas y que est dirigido a todos los
alumnos(as) de Educacin Primaria, conducido por los educadores fsicos de grupo; esto permitir la
familiarizacin para estimular el inters del alumno(a) en un deporte especialmente a travs de
juegos. Asimismo, el nivel intermedio destinado a establecer las bases tcnico-tcticas (habilidades
especficas) mediante juegos, situaciones ldicas combinado con el perfeccionamiento tcnico-tctico
y adaptacin completa a las reglas del juego o deporte, aplicado a todos los alumnos(as) que asisten a
las actividades que promueve

AVANDEP,

el nivel avanzado destinado a la competicin, en la cual el

perfeccionamiento se plantea a travs de una prctica en condiciones reales de juego aplicado a los
alumnos(as) que forman parte de las actividades deportivas y participan competitivamente; siendo
congruentes con los planteamientos de los Programas de la

RIEB,

este nivel de desarrollo de las

habilidades motrices bsicas estara contribuyendo a lograr el Control de la motricidad para el

desarrollo de la accin creativa, tercer grupo de competencias.9

Si se considera a la iniciacin deportiva como parte del acercamiento de los alumnos(as) al

aprendizaje, y la prctica de un deporte, se debern argumentar al menos dos factores
fundamentales: la edad de inicio para la prctica, el tipo de cargas que se ofrecern a los alumnos(as),
para establecer la categorizacin de los niveles principiantes, intermedios y avanzados. Por ejemplo
Posada (2000) plantea cuatro categoras para la formacin deportiva: la familiarizacin; la iniciacin
tcnica, la formacin tcnica, y la competicin.

Conviene enfatizar que para prcticar algn deporte, el alumno(a) debe ser capaz de reflexionar en
torno al significado de lo que es la prctica deportiva a travs de una reconstruccin del
conocimiento, que evidencie aquellos elementos negativos que el deporte elitista y profesional

SEP (2009-2011), Programas de estudio 2009. Educacin Bsica. Primaria, 6 grado, pp.283-287

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encierra, y sea fuente de mejores hbitos de vida, de habilidades que permitan a los estudiantes
enfrentar con xito sus actividades cotidianas. La presente Gua es una oportunidad para que los
nios y las nias de Educacin Primaria comiencen su formacin deportiva; se entiende que la edad
idnea est entre los 7 u 8 aos (2 y 3 de primaria), momento de adquisicin de algunas de sus
habilidades fsicas bsicas o etapa preparatoria para el verdadero inicio en la especialidad deportiva
que debe ser a los 10 aos (4 y 5 grado) aproximadamente.

Entre los fines que persiguen las guas didcticas de iniciacin deportiva para alumnas y alumnos de
primaria. Se consideran los ejes pedaggicos, la Educacin Fsica y el deporte en las actividades que el
educador fsico desarrolla en los planteles, y a travs de stas se pueden obtener aprendizajes que
van ms all de la tcnica, la tctica o la competencia misma, como conocer las normas y reglas
bsicas de convivencia, desarrollar la tica del juego limpio, mejorar la autoestima, las relaciones
interpersonales, mejorar la salud y la condicin fsica, as como enfatizar sus capacidades perceptivomotrices; construir la personalidad de los alumnos(as) conviviendo en ambientes ldicos, donde todos
participan y desarrollan amistad entre iguales. Conocerse mejor al incrementar su competencia
motriz y por consiguiente sus desempeos motores, desempearse no solamente en un deporte, sino
en la vivencia de varios de ellos, sobre todo en los de conjunto mostrados por el docente, de acuerdo
con las condiciones del contexto escolar y el inters de los alumnos(as).

Actualmente, la

DGEF

efecta eventos deportivos escolares en diferentes etapas para que los

alumnos(as) de Educacin Primaria participen, stas son: interior de zona, interzona, sectoriales y
posteriormente se participa en los juegos deportivos escolares, juegos deportivos nacionales y en la
olimpiada nacional, entre otros. Para las finalidades educativas que se persiguen, la Direccin General
de Educacin Fsica a travs de la Subdireccin Acadmica y Deporte Escolar se ha propuesto brindar
orientaciones a los docentes que acompaan a los alumnos(as) en su participacin a dichos eventos,
con la finalidad de que lo hagan de forma conveniente, privilegiando el desarrollo de competencias de
los nios(as) y atendiendo a sus intereses por la accin motriz para atraer mayores beneficios a su
vida cotidiana.

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Con esta base a las metas tcnico-pedaggicas para los alumnos(as) de Educacin Primaria estarn
asentadas en las circunstancias del contexto de los planteles y del apoyo que la
AVANDEP.

DGEF

proporcione a

El tcnico deber adaptar sus acciones de formacin deportiva y desarrollo de la

competencia motriz a las necesidades e intereses de los alumnos(as), y los requerimientos de la

disciplina deportiva; asimismo depender del apoyo que le brinde el sector de Educacin Fsica.

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5. Circunstancias histricas del Handball en el mbito educativo

Es importante conocer que este deporte expertos sealan que sus orgenes se remontan a la
antigedad y se hace mencin de que en Grecia ya se prcticaba un juego de pelota con la mano,
conocido como el Juego de Ucrania, en el que se utilizaba una pelota del tamao de una manzana y
los participantes deban procurar que no tocar el suelo. Este juego se lleg a describir en la poca
romana. En la Edad media, los juegos de pelota con la mano eran prcticados principalmente en la
corte estos fueron bautizados por los trovadores como los primeros juego de verano. Pero pocos
historiadores se han atrevido a profundizar en los orgenes del actual handball registran que un
profesor de educacin Fsica, afincado en Berln llamado Max Heiser, como el verdadero y legtimo
padre de esta modalidad deportiva, l jugaba con sus alumnas en una de las principales avenidas de
Berln en 1907.
El Handball como deporte de conjunto presenta la adecuacin correcta a los objetivos y retos de esta
evolucin. El deporte estimula y desarrolla aspectos fsicos, tales como el desarrollo de la
corporeidad, la integracin social, el compaerismo y fortalecimiento de la autoestima que son parte
fundamental para este deporte, as como estimular el desarrollo por las caractersticas biotipolgicas
y de idiosincrasia al Latino es un deporte donde la creatividad y agilidad en la resolucin de
problemas se prestan en la vida cotidiana.

En busca de hacer ms difusin y conocieran ms sobre esta disciplina deportiva se reestructuro los
Juegos Nacionales Escolares con ello la inclusin del handball en su modalidad de minihandball con
ello se impulsa esta especialidad para que los profesores lo pudieran trabajar en todos escuelas de
educacin bsica, con ello impulsar que los docente integren sus equipos, motivndolos a participar
en las distintas etapas y con ello llegar a una etapa nacional.

La Gua pretende apoyar la prctica cotidiana de los docentes sugiriendo actividades innovadoras para
fortalecer los propsitos del programa de Educacin Fsica as como de contribucin al fomento de
realizar actividad fsica por conviccin propia.

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Actualmente el Handball se prctica en ms de 135 pases del mundo de los 5 continentes.

La base del juego la constituye los movimientos naturales que cualquier nio, nia o joven
las tiene; correr, saltar, recibir el baln, pasarlo y lanzarlo.
El Handball es un juego de equipo, que se prctica tanto en el gimnasio como en la cancha
al aire libre.
La esencia del juego consiste en que los jugadores de un mismo equipo, pasan el baln de
uno al otro y organizan combinaciones para tratar de acercarse a la portera del adversario
y anotar goles.
El otro equipo se defiende de modo organizado, para impedir al contrario la anotacin.
El juego empieza de la lnea central de la cancha a la seal del rbitro, el baln puede ser
lanzado con cualquier procedimiento pero los pases y la recepcin del baln nicamente
con las manos.
El tiro a la portera se ejecuta por lo menos de los 6 metros de distancia.
Durante el partido, al jugador se le permite conducir el baln con una mano dejndola
votar en el suelo (Dribling) una o varias veces.
No se permite conducir el baln con las dos manos al mismo tiempo.
El equipo que logra hacer ms goles se clasifica como vencedor.
En la actualidad en el Distrito Federal se tiene el Programa de Avance Deportivo Escolar que abarca a
varias disciplinas y que tiene como propsito la promocin de distintos deportes en las escuelas para
as tener equipos de calidad en los eventos Distritales de cada especialidad. Se nombran como
tcnicos de la especialidad y tiene horarios que abarcan clases directas de la especialidad, horas de
formacin deportiva y horas para la liga o torneo interno organizado dentro de la escuela los sbados
esto tan solo es para operatividad del programa.

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Lo ms significativo y bsico que se debe considerar del reglamento de juego.

El baln de juego que se utiliza es dependiendo de la edad los jugadores y puede ser del nmero
1, 2 o 3.
No se puede avanzar ms de 3 pasos con l baln en las manos.
Solo puedes tenerlo en las manos 3 segundos a continuacin tienes que botar, pasar o tirar.
Si inicias el bote te lo puedes avanzar en la cancha todo lo que quieras, hasta que lo tomas en tus
manos.
Se tiene que botar de manera recta con la mano, no puedes botarlo con dos manos, lo que se
conoce como cuchareo esto quiere decir jalarlo de la parte de abajo hacia arriba cuando lo
tienes en el aire.
Para quitarle el baln lo tienes que hacer con la palma abierta, no con el puo.
Lo puedes abrazar de frente al oponente, cuando pita el rbitro una falta lo sueltas y te colocas a 3
metros de donde se realizo la falta.
No se cuentan las faltas se cuenta la intencin y la progresividad:
Tarjeta amarilla.
Exclusin de 2 minutos.
Tarjeta roja
Descalificacin
Cuando en alguna jugada sacan la tarjeta roja no puedes jugar pero a los 2 minutos otro jugador
puede entrar.
Si la falta es muy peligrosa te pueden sacar la tarjeta roja de manera directa.
Cuando se juegan dos tiempos de 30 minutos y uno de descanso en categoras infantiles se reduce
el tiempo.
Se pueden pedir hasta 3 tiempos fuera por partido por cada equipo en un mximo de dos por
mitad.
Se pueden realizar todos los cambios que se necesiten, la nica limitante es que sean por la zona
marcada y que el jugador que sale lo haga de manera estricta para que otro entre.
Gana el equipo que mete ms goles.
La zona del semicrculo continuo es zona del portero, nadie puede estar solo l, para tirar tienes
que hacerlo de fuera o saltar de afuera. Para defender tienes que estar parado afuera de la lnea
para hacer tu trabajo.
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Minihandball
La modalidad de minihandball representa muchas ventajas para su implementacin en las escuelas de
Educacin Bsica en una cancha de basquetbol puedes instalar un cancha para prcticar el handball,
con ello se inicia para que no haya contacto, as las nias y nios pueden iniciarse minimizando el
riesgo de lesin o de experiencias negativas por golpes o choques. As mismo el reglamento maneja el
evitar la especializacin por eso es que en los 4 cuartos en que se divide en cada uno debe haber un
porteo diferente para que de esta manera todos los alumnos tengan la experiencia de probar en
distintas posiciones y todos jueguen el mismo tiempo, esto trae como consecuencia que todos
puedan tener la posibilidad de aprender, experimentar y tomar el gusto por este deporte, Esto
permitir iniciarse en la participacin en los Juegos Nacionales Escolares que organiza la CONADECONDEBA ha trado como consecuencia el que en toda la republica se tengan escuelas que juegan y
participan en el proceso de seleccin para llegar a su etapa nacional, por esto es muy importante que
se desarrollen en nuestro pas formas de instruirse en este deporte como lo pretende esta gua, al
aportar fichas de clase tipo, que no pretenden ser una progresin de enseanza sino una serie de
entrenamientos que den informacin para el profesor de educacin fsica en su escuela para que sus
alumnos aprendan los elementos tcnico-tcticos elementales de esta especialidad deportiva.
En la grfica muestra las medidas de una cancha de minihandball, todas las medidas son en metros.

La portera en sus medidas internas son de 1.80 metros de alto por 3 metros de ancho, el baln que
se usa es el del nmero 1.

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b) Sugerencias Didcticas para la Enseanza del Handball

1. Es importante que la iniciacin de la enseanza del deporte sea mediante juegos en un 70% y en
un 30% mediante la combinacin de correccin de movimientos, correcta posicin dentro de la
cancha y en sesiones tericas explicar los sistemas defensivos, ofensivos y tcnica de conjunto.
2. Se sugiere en los anexos para la evaluacin permanente y formativa con algunos ejemplos de
tablas de evaluacin por categoras para que se efecte una evaluacin de forma inicial y final
para detectar los avances de los alumnos y alumnas y fortalecer los aspectos que necesiten.
3. La metodologa a aplicar en la mayora de la gua deben de ser dos: descubrimiento guiado y
resolucin de problemas, as motivaremos a los alumnos y alumnas a ser ms intuitivos en el
juego y que aprendan a resolver situaciones de juego de manera correcta y rpida, relacionando
las situaciones en su vida cotidiana.
4. Los tres niveles de la fichas son una referencia para la enseanza del handball como algunas
alternativas, pero no tiene que ser el nico esta se pueden combinar de acuerdo a las necesidades
de los alumnos y alumnas, la gua es un punto de partida para que el docente pueda modificar
ampliar y crear de acuerdo a su centro de trabajo, su experiencia y observar los avances y
apropiacin de los aprendizajes esperados.
5. La duracin del partido para equipos de edades inferiores a 16 aos es de 2X25 minutos, si tienen
de 16 a 12 aos es de 2X20minutos, de 8 a 12 aos en ambos casos con un descanso de 10
minutos. Para minis (jugadores menores de 8 aos) la duracin del partido es de 2X10 2X15
minutos con un descanso de 10 minutos.
6. En los anexos se integra un ejemplo de preparacin tcnica para el jugador de handball de
acuerdo a las caractersticas y necesidades acordes al desarrollo de los alumnos y alumnas que
permita ver la apropiacin de los aprendizajes esperados elementos tcnico-tcticos de la
especialidad desarrollados en las fichas.
7. En el terreno de juego slo debe haber un mximo de 7 jugadores (6 jugadores de campo y 1
portero).
8. No es obligatoria suspender el partido si el nmero de jugadores de un equipo desciende por
debajo de 5.
9. Un jugador que acta como portero puede, despus de cambiar vestimenta, puede actuar en el
terreno de juego como jugador de campo. Igualmente un jugador de campo puede jugar como
portero en cualquier momento.

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10. Dar tres pasos como mximo, con el baln en las manos; se considera un paso cuando:
a) un jugador, con los dos pies en contacto con el suelo, levanta uno y lo vuelve a colocar en el
suelo, levanta o desplaza uno.
b) un jugador con un solo pie en el suelo, recepciona el baln y toca a continuacin el suelo
con el otro pie.
c) un jugador en suspensin toca el suelo con un solo pie y vuelve a saltar sobre el mismo pie,
o toca el suelo con el segundo pie;
d) un jugador en suspensin toca el suelo con los dos pies al mismo tiempo y levanta un pie y
lo vuelve a colocar en el suelo o desplaza un pie.

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c) SIMBOLOGA
JUGADORES
Jugador en ataque

Portero

Jugador con baln

Bloqueo

Entrenador

Arbitro / Silbante

E
Jugador en defensa

BALN TRAYECTORIAS
Baln

Trayectoria con retorno

Trayectoria del baln

Lanzamiento a portera

DESPLAZAMIENTO DE LOS JUGADORES

:
vs

= Desplazamiento
atacante
Desplazamiento con
baln

= Finta simple con baln

Desplazamiento con bote

de baln

Desplazamiento defensor

Sistema ofensivo o
defensivo
Seala ofensivos contra
defensivos

Cambio de oponente

Permuta de puestos

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28

Ficha 1

Descubrir otras reglas

Competencia en la que se incide:

Expresin y desarrollo de habilidades y destrezas motrices.
Aprendizajes Esperados:
Conocer los elementos de juego y relacionarse con sus compaeros utilizando el reglamento de
handball.
Comienzo:
Explicar el reglamento de manera breve, incluyendo aspectos como: cancha, jugadores, rea de
portera, qu est permitido y prohibido realizar.
Para seguir aprendiendo:
Aprendiendo juego de cadena con baln juego de quemados con 3 balones, juego de handball en
equipos mixtos.
Cierre:
Comentario acerca el juego haciendo especial nfasis en:
Tiros y goles anotados

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Ficha 2

Pase y recepcin

Competencia en la que se incide:

Expresin y desarrollo de habilidades y destrezas motrices.
Aprendizaje esperado:
Reconoce el elemento tcnico de pase recepcin, promoviendo un ambiente de satisfaccin y
cooperacin.
Comienzo:
Los alumnos se dividen en parejas y se colocan en el rea de la portera. Se explica el procedimiento y
resuelven dudas.
Juego de Policas y ladrones, cambian roles con el silbatazo del profesor.
Juego de Roles pasar y evitar que te robe el baln el equipo contrario. Cambian el rol a los 3 minutos.
Para seguir aprendiendo:
1) Los alumnos pasan el baln a su pareja al mismo tiempo que las otras parejas. El objetivo es lograr que
ni los balones, ni los alumnos choquen entre s.
2) Las parejas se colocan de frente formando dos filas. Comienzan a correr o trotar y al mismo tiempo se
pasan el baln. De esta forma avanzan hacia el final de la cancha y luego regresan de la misma manera. La
distancia entre las parejas es de 3 m. de ida y de aproximadamente 8 m. de regreso.
** Variantes: robando el baln y conservando el propio con distintos tipos de desplazamiento.
3) Por tercias, los alumnos se pasan el baln en ochos con una limitante en el nmero de pases.
Juegos de aplicacin: Dividir en dos equipos y pasar para colocar el baln dentro de la portera contraria.
No se puede votar y slo se puede dar 3 pasos. El contacto se va limitando progresivamente.
Cierre:
Reflexin y comentario acerca del juego, haciendo nfasis en cules son mis fallas/habilidades, y cmo
podra dar un mejor pase a mi compaero.

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Ficha 3

Pase efectivo

Competencia en la que se incide:

Manifestacin global de la corporeidad.
Aprendizaje esperado:
Realiza el pase en diferentes formas (picado, en movimiento) de manera efectiva
Estimular que su pase sea en zonas especficas.
Comienzo:
Actividad de introduccin.
El Que hace la mano hace la tras. Los alumnos se colocan por parejas en la lnea final, cada uno
con un baln. Pasar el baln entre ambos sin que ste se caiga.
Para seguir aprendiendo:
Por parejas pasar el baln corriendo y trotando. Llegar a la lnea de 9 y tirar con cruzamiento, finta
de pase, con oposicin y con Fly ( pase globo tirando antes de caer)
1) Por tercias pasar el baln, primero con un baln, luego, dos balones, con oposicin, y
finalmente con desplazamiento central.
** Variantes: primero esttico y luego en movimiento., uno lanza y el otro regresa y cacha su
baln, uno recto y el otro bombeado.
Juego de aplicacin:
Dividir en dos equipos y pasar para colocar el baln dentro de la portera contraria. No se puede
votar el baln, slo dar tres pasos. Se anota solamente de cabeza y no est permitido el auto-pase.
Cierre:
Efectuar observaciones relacionadas al momento ms adecuado para pasar, enfatizar la
observacin de la portera, as como la colocacin del baln lejos del portero.

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Ficha 4

Posicin para los oponentes

Competencia en la que se incide:

Manifestacin global de la corporeidad.
Aprendizaje esperado:
Aprender a colocarse en la posicin base y que se corrijan para poderse desplazar de mejor manera.
Comienzo:
El juego de cruzar el campo, dos equipos, uno trata de hacer llegar a un compaero al lado contrario los
oponentes al tocarlos se congelan, en tu campo no te pueden congelar. Los alumnos se dividen en parejas
y se colocan en la lnea final con un baln. Se colocan unos conos y los alumnos pasan entre ellos botando
el baln. El jugador defensivo lo detiene con su cuerpo.
** Variante: Si el baln toca 5 veces los conos, con baln pasar una vez y el defensa hace una sentadilla.
Para seguir aprendiendo:
1) Colocarse por parejas; uno en la lnea de 6 y el otro en la de 9 m. ste ltimo con baln. El
jugador que est en la lnea de 9 suelta el baln mientras el otro est sentado. El jugador sentado
se para y corre a atrapar el baln antes de que ste caiga al suelo, y luego se regresa. Repetir 10
veces e intercambiar con el otro jugador.
2) Se colocan por parejas uno en 9m y el otro en 6m. De manera sincronizada dan tres pasos laterales
y saltan a dar un aplauso.
** Variantes: En lugar de dar aplauso, chocar el pecho, el de 9 salta como para tirar y el de 6 brinca
para controlar brazo de tiro.
Juegos de aplicacin:
Se divide a los alumnos en equipos de 5 jugadores. Se forma un crculo con el portero al centro; ellos
tratan de impedir los pases lanzados hacia el portero. Por fuera se forma otro crculo de jugadores quienes
tratan de mandar pases al portero. Gana el equipo que complete 10 pases al portero en el menor tiempo.
El pase bombeado no es vlido.
Cierre:
Se efectan observaciones relativas a la posicin de las piernas y velocidad para detener con el tronco
(habilidad a desarrollar de gran importancia para este deporte), la posicin de los brazos para controlar al
oponente, as como los movimientos para mantenerlo siempre de frente.

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Ficha 5

El que finta se lleva

Competencia en la que se incide:

Manifestacin global de la corporeidad.
Aprendizaje esperado:
Conocer las diferentes formas de fintar y llevarse al compaero para tirar a gol, conociendo y respetando las
limitaciones de cada uno sus compaeros.
Comienzo:
Los alumnos se colocan en dos filas, cada uno con un baln. Un alumno pasa en medio, recibe un pase en
movimiento, finta y tira. Se le corrige en el momento, hacindole saber las caractersticas de una finta
adecuada.
** Variante: hacerlo con el lado hbil, el opuesto, lanzando por arriba del hombro, y con bote.
Para seguir aprendiendo:
1) Se forma una fila de jugadores con baln. Se coloca en zig-zag una fila de conos y los jugadores van
botando el baln y pasando entre los conos, uno por uno y con cambios de direccin.
** Variantes: En una sola lnea, en forma alternada de izquierda a derecha, con saltos alternados, y con
botes intermedios.
2) Se colocan en cadena de tiro, esto es, se forman tres columnas (lateral, central y lateral) de
jugadores quienes pasan el baln de uno a otro lado con finta y pase.
** Variantes: Inicio con balones de uno y otro lado, con cruzamiento jugadores cambiando de lnea), con
finta hacia el lado interno en cada pase.
Juegos de aplicacin:
1) Juego de los 10 pases. Se forman dos equipos, uno pretende completar 10 pases y el otro impedirlos.
Cierre:
Se promueve la autoevaluacin por parte de los jugadores, quienes revisan sus reas a mejorar y analizan su
desempeo. Luego, se efectan observaciones relativas a la recepcin del baln en parada y a cmo
enfrentar al defensa.

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Ficha 6 Relevos para fintar

Competencia en la que se incide:
Expresin y desarrollo de habilidades y destrezas motrices.
Aprendizaje esperado:
Reconocer y aplicar la finta ms adecuada para cada momento de juego, reconociendo las posibilidades de
movimiento.
Comienzo:
Relevos transportando el baln de diferentes formas. Con el baln adaptado, dibujar nmeros, palabras, en
el aire, etc. Juego de policas y ladrones. Los alumnos realizan movimientos para evitar ser tocados.
**Variante Con varias bases, desencantando de varias maneras, con silbatazo para cambiar roles.
Para seguir aprendiendo:
1) Dos filas en laterales un defensa de frente en cada una, pasar el baln a un central y realizar la finta
al defensa que est semi -activo, observar y realizar la finta ms adecuada.
2) Por parejas con baln, se colocan frente a frente, distancia de 3 metros, el jugador con baln intenta
pasar al contrario.
**Variantes: Se pasan al baln e inician la labor, poner conos para pasar por ese espacio.
Juegos de aplicacin:
Juego de prctica, con nfasis en el espacio los laterales y extremos abiertos para trabajar ms en 1 vs 1.
Cierre:
Se efectan observaciones a la colocacin de la posicin defensiva y a la realizacin del cambio de
direccin, el cual debe ser muy marcado para provocar duda en defensa.

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Ficha 7
A resolver
Competencia en la que se incide: Control de la motricidad para el desarrollo de la accin creativa.
Aprendizaje esperado:
Conocer las capacidades de movimientos propios y de sus compaeros para poder resolver una
situacin 1 vs 1.
Comienzo:
Juego de los 10 pases, realizar movimientos para un desmarque eficaz.
** Variantes: por tiempo, por una zona en especial.
Desarrollo
1) Los alumnos se colocan en dos filas laterales, un defensa de frente en cada fila, el atacante
trata de llevarse al defensa y tira a portera.
** Variantes: inician con sentadilla, acostados boca arriba, tocando una lnea al lado.
2) Por parejas con baln, se colocan frente a frente, a una distancia de 3 metros. El atacante
trata de pasar al defensa botando el baln, y el defensa trata de quitarle el baln.
Juegos de aplicacin:
Juego de prctica: Con menos jugadores en el campo para tener espacios ms grandes.
Cierre:
Se efectan observaciones respecto al momento de recibir el baln para iniciar finta y moverse al
hueco para realizar despus el cambio de direccin.

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Ficha 8
Descubrir soluciones
Competencia en la que se incide: Control de la motricidad para el desarrollo de la accin creativa.
Aprendizaje esperado:
Conocer y descubrir diferentes soluciones para una situacin 2 vs 1
Comienzo:
Juego de persecucin se anota pasando por la cabeza meter gol en portera.
** Variantes: por tiempo, por una zona en especial.
Para seguir aprendiendo:
1) Los alumnos realizan un juego de persecucin. Se forman dos equipos. Por tiempo, un equipo
trata de atrapar al otro con el baln en la mano. No es vlido botar y no se puede avanzar ms
de 3 pasos con baln.
2) Se forman dos filas en el centro, y se coloca un defensa con conos en la lnea de 9 m. Pasar el
baln entre los atacantes y efectuar el tiro entre los conos.
3) Por parejas con baln. Se colocan en el inicio un defensa en zona media y otro en 9 metros.
** Variantes: se pasa por parejas, para pasar a las defensas sucesivas.
4) Por parejas con baln, se colocan frente a frente, a una distancia de 3 metros. El atacante trata
de pasar al defensa botando el baln, y el defensa esquiva los conos y trata de quitarle el baln
de las manos.
Juegos de aplicacin:
Juego de prctica: Con menos jugadores en el campo para tener espacios ms grandes y aumentar el
reto.
Cierre:
Se efectan observaciones respecto al momento de recibir el baln para iniciar finta, as como la
realizacin del cambio de direccin muy marcado para provocar duda en la defensa.

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Ficha 9
Superar formas
Competencia en la que se incide: Expresin y desarrollo de habilidades y destrezas motrices.
Aprendizaje esperado:
Desarrolla con sus compaeros formas propias para superar circunstancias de 2vs 1.
Comienzo:
Juego de los 10 pases, realizar movimientos despus de dar el pase.
** Variantes: efectuar una sentadilla, abdominal o lagartija despus de dar el pase.
Para seguir aprendiendo:
1) Los alumnos se colocan en dos filas en distintas posiciones de ataque (extremo, lateral, lateral
central, etc.). Luego pasan el baln entre los atacantes y pasan por una zona definida por conos
para tirar.
2) Se forman en parejas con baln. Se colocan frente a frente, a una distancia de 3 m. se pasa el
baln para llegar a tirar con la oposicin de un defensa. No es vlido botar.
** Variantes: se inicia en una zona de 9 m. y se intenta tirar en la zona contraria.

Juego de aplicacin: Juego de prctica con las zonas de ataque ms reducidas.

Cierre:
Se hace un debate sobre la mejor manera de aprovechar el espacio y atacar sin baln. Posteriormente
se realizan observaciones del desempeo de la prctica.

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Ficha 10
Defendiendo el baln
Competencia en la que se incide: Expresin y desarrollo de habilidades y destrezas motrices.
Aprendizaje esperado:
Identifica las formas en las que se puede fijar la posicin de su par en la defensa y
movimiento del baln.
Comienzo:
Juego de persecucin: tocar a los contrarios para sacarlos del rea delimitada.
** Variantes: No deben votar, mximo dar 3 pasos ni lanzarles el baln.
Para seguir aprendiendo:
1) Tres filas en la lnea de 6 metros. Efectuar pases en distintas variantes, en ochos, con
dos balones, en movimiento el jugador central.
2) Tres filas en el centro, dos defensas en 9 mts, se pasa el baln y el que quede libre
entra a tirar. Deben jugar abiertos y dar el pase rpido y preciso.
3) Tres filas en central y laterales, enfrente otras tres filas de defensas, la fila con baln
ataca y pasa al momento del contacto con el defensa, el ltimo tira encima del
defensa.
Juego de prctica: En la mitad de la cancha cada equipo tiene 5 ataques a portera y
cambio.
Cierre:
Efectuar observaciones para efectuar el pase rpido y moverse a el espacio libre.

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Ficha 11
Atencin para la ventaja
Competencia en la que se incide: Expresin y desarrollo de habilidades y destrezas
motrices.
Aprendizaje esperado:
Conocer diferentes formas de atraer la atencin del defensa de lado (impar) y darle
ventaja a su compaero.
Comienzo:
Juego de cabecitas: pasar el baln y meter el baln de cabeza, no se puede botar, ni
anotar de auto pase.
Para seguir aprendiendo:
1) Trabajar en tercias en posiciones cercanas, centro, lateral y pivote, centro
lateral y extremo, etc. Pasar el baln entre los atacantes y pasar por la zona
definida por los conos para tirar.
2) Tres filas en 6 metros, se avanza y supera a dos defensas en toda la cancha, se
colocan 3 pares de defensas y se alternan para defender. Se inicia en una zona
de 6 metros y se intenta tirar en la zona contraria.
Juego de prctica: Tres equipos se alternan cada dos anotados.
Cierre:
Efectuar observaciones para aprovechar el espacio y atacar sin baln.

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Ficha 12
Colocarse en defensa
Competencia en la que se incide: Manifestacin global de la corporeidad.
Aprendizaje esperado
Interacciona con sus compaeros para descubrir la mejor forma de colocarse y moverse en la
defensa.
Comienzo
Juego de los diez pases, siempre ver al baln y al contrario
**Variantes: Cortar el baln, al cortar inicio m ataque con baln, contando las intercepciones.
Para seguir aprendiendo:
1) Por parejas se distribuyen en toda la cancha el defensa tiene dos conos separados por 3
metros, se desplaza y con el tronco detiene al atacante, el atacante trata de tocar 10 veces los
conos, se alternan al lograrlo.
2) Por parejas con baln, se colocan conos y el atacante botando pasa en la zona media. El
defensa trata de detener al atacante slo con movimiento de pies y pararlo con tronco.
3) Se colocan juntos dos defensas en sus zonas y dos atacantes con un baln, se pasan el baln y
cuando el defensa se distraiga trata de ingresar por la zona, sino puede pasa al compaero.
Juego de prctica: Con defensa personal en toda la cancha.
Cierre:
Efectuar observaciones en el movimiento de pies jugando el juego desplazamientos antes de
quemarse.

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Ficha 13
Experimentar y atacar
Competencia en la que se incide: Expresin y desarrollo de habilidades y destrezas motrices.
Aprendizaje esperado
Aplica y experimenta diferentes formas de movimientos (accin motriz) para defender de
forma personal a su compaero.
Comienzo
Juego de persecucin: Por parejas tomados de la mano, una pareja tiene baln, uno bota y el
otro toca a alguna pareja. Si lo tocan ellos las traen y tendrn el baln.
Para seguir aprendiendo:
1) Dos filas una sobre 6 y otra en 9 metros, Se desplazan uno de cada fila lateral tres pasos
y se acercan para brincar a dar un aplauso.
2) Una fila en media cancha y un defensa en 9 con conos, se colocan frente a frente, el
atacante trata de pasar por la zona media, el defensa corta el baln o detiene con el
cuerpo.
**Variante: Se coloca un jugador atrs de los atacantes y otro atrs del defensa y se pasan
un baln, el defensa con vista perifrica trata de cortar lnea de pase, adicional a su trabajo.
Juego de prctica. Con defensa personal en media cancha defensiva.
Cierre:
Efectuar observaciones en ampliar la visin del baln y atacante respectivo, desarrollar la
anticipacin, y control del atacante, jugando 2vs2.
(foto)

41

Ficha 14
Defender para avanzar
Competencia en la que se incide: Expresin y desarrollo de habilidades y destrezas motrices.
Aprendizaje esperado
Aplica la defensa y el pase en diferentes formas de desplazamiento para defender de forma personal
a su compaero.
Comienzo
Juego de persecucin: Por parejas tomados de la mano, una pareja tiene baln, uno bota y el otro
toca a alguna pareja. Si lo tocan ellos las traen y tendrn el baln.
Para seguir aprendiendo:
1) Dos filas una sobre 6 y otra en 9 metros, Se desplazan uno de cada fila lateral tres pasos y se
acercan para brincar a dar un aplauso.
2) Una fila en media cancha y un defensa en 9 con conos, se colocan frente a frente, el atacante
trata de pasar por la zona media, el defensa corta el baln o detiene con el cuerpo.
**Variante: Se coloca un jugador atrs de los atacantes y otro atrs del defensa y se pasan un
baln, el defensa con vista perifrica trata de cortar lnea de pase, adicional a su trabajo.
Juego de prctica. Con defensa personal en media cancha defensiva.
Cierre:
Efectuar observaciones en ampliar la visin del baln y atacante respectivo, desarrollar la anticipacin,
y control del atacante.

42

Ficha 15
Aprender a formarse
Competencia en la que se incide: Control de la motricidad para el desarrollo de la accin
creativa.
Aprendizaje esperado:
Aplicar y desarrollar con sus compaeros las diferentes formas de movimientos a partir de
una formacin 3:3
Comienzo
Juego de cabecitas.
Para seguir aprendiendo:
1) Se colocan por posiciones y se dan pases con dos balones en el orden siguiente:
Extremo derecha lateral derecho- pivote-lateral izquierdo- extremo izquierdocentral- extremo derecho.
**Variantes: en sentido contrario, con ms balones.
6. Dar pases en ataque sucesivo y del extremo dar el pase al otro extremo. En sentido
contrario, con el pase ocasional al pivote.
Juego de olas: el que ataca y mete gol sigue a la portera contraria, defensa personal en cada
mitad de cancha,
Cierre
Efectuar observaciones en: recibir el baln siempre en movimiento, colocarse con mucha
amplitud, iniciar el movimiento a tiempo.

43

44

Ficha 1
Pase, pase atrapo
Competencia en la que se incide: Manifestacin global de la corporeidad.
Aprendizaje esperado:
Desarrollar formas de pase-recepcin que sean tiles en un partido.
Comienzo
Juego de role: Un equipo pasa el baln y el otro trata de interceptar el pase, gana el equipo que
intercepte ms balones.
**Variantes. Por tiempo cada equipo, por cantidad de pases interceptados.
Para seguir aprendiendo:
1) Dos equipos se enfrentan, uno a pasar el baln y con el mismo en las manos tocar al contrario
el otro a evitar ser tocado. Tocar a todos en 3 minutos despus se cambia la posesin de
baln.
2) Pasar el baln por parejas sin chocar balones o jugadores dentro del rea de portera.
Juego de aplicacin: Rugby se vale todo para llegar a lnea final contraria y dejar el baln, jueguen
primero hombres y luego mujeres.
Cierre:
Efectuar observaciones en el juego final para que no tenga lesiones en limitar el contacto a abrazar,
detener y quitar el baln.

45

Ficha 2
Revelar los tiros
Competencia en la que se incide: Expresin y desarrollo de habilidades y destrezas motrices.
Aprendizaje esperado:
Descubrir distintas formas de realizar pases y tiro en todas la variantes de movimiento.
Comienzo
Pase por parejas, de ida por el centro a 3 metros y de regreso por fuera a 7 metros, no botar y
mximo tres pasos.
Para seguir aprendiendo:
1) Dos filas en extremos y laterales se dan 3 o 4 pases para que se tire a portera, procurando
recibir el baln en movimiento hacia el frente.
2) Cadena de tiro, pasar de tres posiciones para que la ltima fila tire a portera.
**Variante: Iniciar la cadena de otra posicin. Recibir siempre el baln en movimiento.
Juego de aplicacin: Dos equipos fuera de la lnea lateral tratan de pegarle a un medicinal ubicado
en el centro, Gana el que logre pegarle y hacer girar el medicinal por la lnea contraria.
Cierre:
Efectuar pases con tcnica correcta, Que reciban el baln en movimiento, que pasen rpido y bien.

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Ficha 3
A jugar
Competencia en la que se incide: Control de la motricidad para el desarrollo de la accin
creativa.
Aprendizaje esperado:
Aplicar habilidades de pase-tiro en situaciones de juego.
Comienzo
Pase por parejas, de ida por el centro y de regreso por fuera, no botar y mximo dar tres pasos.
Para seguir aprendiendo:
1) Dos filas en los extremos, uno pasa baln a el portero y salen en contraataque pasando y
tirando a portera contraria.
2) Cuatro filas en extremos uno pasa a portero y tiran en la portera contraria,
inmediatamente regresan a defender a la pareja que sale de ese lado con pase a portero.
Juego de aplicacin: Dos equipos fuera de la lnea lateral tratan de pegarle a un medicinal
ubicado en el centro, Gana el que logre pegarle y hacer girar el medicinal por la lnea contraria,
ahora utilizan balones de voleibol para pegarle al medicinal.
Cierre:
Efectuar observaciones en que tiren observando al portero para colocar su tiro lejos de l, Que
reciban el baln en movimiento, que tiren con fuerza y precisin.

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Ficha 4
A jugar
Competencia en la que se incide: Expresin y desarrollo de habilidades y destrezas motrices.
Aprendizaje esperado:
Aprender el desdoble de extremo
Conocer las formas en la que el extremo juega en su posicin y como desdoblar.
Comienzo
Conquista del castillo, pasar y llegar a la zona contraria para tirar al cono, no botar y mximo tres
pasos.
Para seguir aprendiendo:
1) Desplazarse de lnea de portera a tiro libre y regreso de una esquina a otra,
**Variantes: Saliendo y regresando con salto, con blocaje, con control del oponente.
2) Se colocan en posiciones de extremos y laterales Se pasa el baln del extremo y corre a
realizar un bloqueo al lateral contrario, se alternan al otro lado, opcin de tiro del lateral o
extremo.
Juego de handball: Con 8 jugadores por equipo se juega con dos pivotes.
Reducir el espacio de juego con ms jugadores en la cancha.
Cierre
Efectuar observaciones en, moverse rpido y a tiempo para detener al oponente, que aprenda a
anticiparse al oponente.

48

Ficha 5
Acompaados
Competencia en la que se incide: Control de la motricidad para el desarrollo de la accin creativa.
Aprendizaje esperado:
En compaa de sus compaeros conocer las formas en la que se puede controlar al oponente.
Comienzo
Conquista del castillo, pasar y llegar a la zona contraria para tirar al cono, no botar y mximo tres
pasos.
Para seguir aprendiendo:
1) Desplazarse por lneas de 6 y 9 metros por parejas uno como atacante y el otro como
defensa, Se realiza movimientos para tirar y el defensa contra el brazo de tiro y el tronco.
2) 1 vs 1 Pasar una zona delimitada con conos, el defensa corta el bote o detiene con el tronco,
posteriormente el defensa sale a abrazar al oponente de frente deteniendo brazo de tiro.
Juego de handball: Con 8 jugadores se colocan 2 pivotes para reducir el rea de juego en la
cancha.
Cierre
Se efectan observaciones en: Moverse rpido y tratar de controlar el brazo de tiro y tronco del
oponente.
(video)

49

Ficha 6
Controlando
Competencia en la que se incide: Expresin y desarrollo de habilidades y destrezas motrices.
Aprendizaje esperado:
Aplicar las formas en que puede controlar a un compaero en su movimiento de ataque.
Comienzo
Juego de los diez pases
Para seguir aprendiendo:
1) Por parejas uno en 6 y el otro en 9 metros el de 9 con baln, pasa y el defensa devuelve el
baln e inicia su labor defensiva, el atacante se mueve al espacio y el defensa a anticiparse, y
controlar al adversario.
2) Por cuartetas un jugador en el centro y los otros forman un triangulo para pasar el baln el
del centro corre y controla al que tiene baln, despus toma el centro y se mueve al pase al
controlar que tenga el baln, por tiempo.
Juego handball: 3 equipos juegan en olas el que anota sigue atacando.
Cierre:
Efectuar observaciones en: Moverse a tiempo para controlar al oponente antes de su cambio de
direccin.

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Ficha 7
Progreso
Competencia en la que se incide: Expresin y desarrollo de habilidades y destrezas motrices.
Aprendizaje esperado:
Resolver de manera progresiva situaciones en la que se enfrente 1 vs 1 a sus compaeros.
Comienzo
Dos equipos uno con baln, el que tiene baln lo pasa y elimina uno a uno tocando con baln
al contrario, por tiempo y luego el otro equipo.
Para seguir aprendiendo:
APRENDIENDO:
1) Se colocan conos a 3 metros de distancia, Se pasan el baln y se ataca en situacin uno
a uno, el atacante pasa por dentro de los conos. Se colocan varios pares de conos para
hacerlo en toda la cancha por parejas.
2) Por parejas en lnea final, uno bota y el otro detiene con el tronco, el que ataca observa
los pies del defensa para atacar el lado adelantado, el que defiende acota el lado fuerte
de tiro del atacante.
Juego de colchones: Se pasan para llegar al colchn contrario, se anota cuando se recibe el
baln en el aire y se cae en el colchn, se defiende afuera del colchn.
Cierre
Efectuar observaciones en: Anticipacin y control del oponente, que siempre priorice detener
el brazo de tiro.

51

Ficha 8
Mximo tres
Competencia en la que se incide: Expresin y desarrollo de habilidades y destrezas motrices.
Aprendizaje esperado:
Aplicar los elementos tcnicos aprendidos para que por parejas superen situaciones 2 vs 2.
Comienzo
Dos equipos uno con baln, El que tiene baln lo pasa y anota poniendo el baln dentro de la
portera contraria.
**Variantes: No botar y mximo tres pasos, sin reglas, con un solo bote, con mano contraa pases,
haciendo una lagartija despus del pase, no vale pasar al mismo compaero.
Para seguir aprendiendo:
1) Se colocan conos en zona de laterales 4 metros de distancia. Se delimitan 3 zonas de ataque y
se ataca 2 vs 2 de una zona a otra por tiempo.
2) Por parejas en lnea final, Se colocan una pareja en media cancha y otra en 9 metros, Defensas
sucesivas se pasa cada lnea defensiva y se tira a portera contraria.
Juego ataques: Se forman equipos y se ataca solo a una portera, cada equipo tiene 5 ataques y el
que anote menos tiene castigo.
Cierre
Efectuar observaciones en: Comunicacin y juego sin baln, que el jugador con baln juegue fuerte
para fijar al impar.

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Ficha 9
El que anote gana
Competencia en la que se incide: Control de la motricidad para el desarrollo de la accin creativa.
Aprendizaje esperado:
Descubrir de manera conjunta el procedimiento tcnico ms adecuado para superar una situacin 3
vs 2
Comienzo
Dos equipos uno con baln, El que tiene baln lo pasa y anota primero logrando 10 pases y despus
pasando picado entre dos conos, s debe recibir el baln del otro lado de los conos para validar la
anotacin.
Para seguir aprendiendo:
1) Se colocan conos en zona de laterales 4 metros de distancia, se ataca en zona media dos como
laterales y uno como pivote fijo entre defensas y los defensas se alternan la marca del pivote.
2) Por tercias en lnea final, se colocan unas parejas al lado de media cancha y se alternan para
defender, los atacantes buscan siempre al jugador con espacio para que tire.
Juego de minihandball: Se juega en cancha de mini 5 vs 5 y con baln de voleibol, con reglas de
mini y despus con reglas normales
Cierre
Efectuar observaciones en: Fijacin de tu par, a la defensa en bascular y disuadir.

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Ficha 10
Tcnica va
Competencia en la que se incide: Expresin y desarrollo de habilidades y destrezas motrices.
Aprendizaje esperado:
Conocer el elemento tcnico de pase y va.
Comienzo
Dos equipos uno con baln, El que tiene baln lo pasa anota colocando el baln despus de la lnea
final contraria.
Para seguir aprendiendo:
1) Se colocan conos a la altura de lnea de penal. Se ataca y se defiende en una mitad de cancha,
que trabajen al ataque bien abiertos, el pivote siempre recibe el baln y se lo regresa a la
persona que se mueve al espacio.
2) Por tercias en la lnea final, se colocan sentados dos tercias espalda con espalda, los que miran a
la portera defienden y los que miran al pasador atacan al silbatazo los atacantes se paran
reciben pase del otro portero y atacan a zona contraria, los defensas tratan de hacer el faul
antes.
Juego handball: Se tiene que atacar en 15 segundos a partir de que el portero tiene baln.
Cierre
La actividad de fijacin de tu impar, A la defensa en el cambio de marca y comunicacin.
(video)

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Ficha 11
A volar
Competencia en la que se incide: Expresin y desarrollo de habilidades y destrezas motrices.
Aprendizaje esperado:
Aprender a realizar cruzamientos dobles.
Comienzo
Juego de ultmate con un freesbee
Para seguir aprendiendo:
1) Se colocan por tercias y se realizan pases, al movimiento del centro los laterales
corresponden con los cruzamientos.
2) Se colocan laterales, central y pivote, tres defensas y siempre el defensa toca al jugador
con baln, al pivote lo colocan para cortar lnea de pase.
Juego de handball: Se van sacando a un jugador alternadamente para jugar con uno ms en ataque.
Cierre
Se hacen observaciones en: la forma de bascular en mover el baln y ver cual jugador tiene espacio
para tiro.

55

Ficha 12
Atnale
Competencia en la que se incide: Manifestacin global de la corporeidad.
Aprendizaje esperado:
Conocer los desplazamientos bsicos del portero
Comienzo
Juego de los colchones: se anota cuando recibes en el aire el baln y caes en el colchn, no se vale
botar y mximo tres pasos.
Para seguir aprendiendo:
1) Desplazamiento en media luna de poste a poste, haciendo alto en cada posicin ofensiva.
Cambio de sentido,
2) Desplazamiento con salto hacia el frente y movimiento de brazo y pierna a parar tiro hacia
abajo, alternando cada pierna. Con movimiento hacia arriba.
3) Una fila de jugadores con baln frente a portero realizar el movimiento de desvo de baln
uno a uno, se definen distintas zonas de tiro.
Juego de handball: Se rotan varias personas en la portera para que ms personas experimenten
esa posicin.
Cierre
Colocacin del portero y marcar que reflexione sobre la posicin de su lugar para cubrir mejor
sus ngulos de tiro.
(video)

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Ficha 13
A mover las piernas
Competencia en la que se incide: Expresin y desarrollo de habilidades y destrezas motrices.
Aprendizaje esperado:
Aplicar los desplazamientos d el portero.
Comienzo
Juego de persecucin: Se anota en la lnea final pasando y poniendo el baln en el piso, no se vale
botar, solo tres pasos con el baln en las manos.
Para seguir aprendiendo:
1) Desplazamiento de portero para detener el baln en zona baja, utiliza brazo y pierna.
Alternadamente.
2) Desplazamiento de portero para detener baln en zona alta, se mueve siempre desde el
centro utiliza el brazo, siempre en contraccin el brazo para evitar lesiones en el codo y
tratar de desviar en primera instancia.
3) Tiros desde cada una de las posiciones el portero realiza el movimiento de parada en cada
posicin se corrige el movimiento para cubrir el ngulo de tiro.
Juego de penales: el que falle el penal se pone de portero el que reciba 5 penales seguidos le
toca castigo.
Cierre
Se finaliza con una ronda de opiniones de quien es el mejor de portero.

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Ficha 14
Deteniendo tiros
Competencia en la que se incide: Expresin y desarrollo de habilidades y destrezas motrices.
Aprendizaje esperado:
Aprenda el portero los desplazamientos para detener los tiros a distintas zonas.
Comienzo
Juego de policas y ladrones: Dos equipos, uno persigue al otro y despus de tocara uno lo llevan a
la crcel y cuando atrapen a todos se invierten papeles.
Para seguir aprendiendo:
1) Se coloca el portero en lnea lateral y salta una vez despus realiza el movimiento para
atacar el baln abajo, despus realiza los mismos movimientos para detener los tiros arriba.
2) Se coloca el portero en un banco dentro de la portera, salta y despus para el tiro que le
realiza el profesor.
3) Se coloca el portero una liga de aerobics en el brazo y se sujeta de la portera el otro extremo
y el profesor le tira a la esquina de arriba del brazo sujeto, se cambia la liga de brazo y
despus realiza lo mismo con cada pie.
Juego de penales: el que falle el penal se pone de portero el que reciba 5 penales seguidos le
toca castigo.
Cierre
Se finaliza con una ronda de opiniones de quien es el mejor de portero.
video

58

59

Ficha 1
Anota y gana
Competencia en la que se incide: Expresin y desarrollo de habilidades y destrezas motrices.
Aprendizaje esperado:
Conocer las situaciones de juego en las que se tiene ventaja numrica.
Comienzo
Juego de ultmate con un freesbee
Para seguir aprendiendo:
1) Se colocan tres defensas en la mitad derecha de la zona defensiva, atacan extremo, lateral
central y pivote, la defensa realiza labor de basculacin y el ataque mueve el baln rpido
para que tire el que tenga espacio.
** Variantes: del lado contrario, en zona media, con espacio reducido para forzar el ataque,
en espacio amplio para forzar la basculacin.
2) Se colocan laterales, central y pivote, tres defensas y siempre el defensa toca al jugador
con baln, al pivote lo colocan para cortar lnea de pase.
Juego de handball: Se van sacando a un jugador alternadamente para jugar con uno ms en ataque.
CIERRE
Jugar a mover el baln y ver cual jugador tiene espacio para tiro gana el que anote ms tiros.

60

Ficha 2
Enfrenta y resuleve
Competencia en la que se incide: Expresin y desarrollo de habilidades y destrezas motrices.
Aprendizaje esperado:
Identificar situaciones de ventaja numrica.
Comienzo
Ejercicio complejo de calentamiento: De posiciones de laterales y extremos se dan pases de cada
posicin y los extremos se cambian de posicin despus de cada pase, despus lo hacen los laterales.
Para seguir aprendiendo:
1) Se colocan tres defensas en zona media y uno de ellos como avanzado, atacan cuatro y uno de
ellos como pivote, pasa el baln hasta que uno encuentre el hueco provocado por el pivote y
entra por el hueco.
2) Se cierra parte de la zona de ataque, tres defienden y cuatro atacan, se tiene un pasador de
apoyo, cuando recibe el pase, los defensas hacen una lagartija y reanudan la defensa, los
atacantes aprovechan para atacar en los huecos.
Cierre
Juego en bloques: 3 jugadores solo defienden, 3 solo atacan y uno se mueve en las zonas pero solo
como pasador en ataque.

61

Ficha 3
A jugar con los nmeros
Competencia en la que se incide: Expresin y desarrollo de habilidades y destrezas
motrices.
Aprendizaje esperado:
Aplicar nuevas formas de resolver de manera conjunta situaciones de ventaja
numrica.
Comienzo
Ejercicio complejo de calentamiento: Se colocan en cada posicin, con un baln cada
extremo, se pasa en ataque sucesivo y al llegar al extremo se da el pase al otro
extremo, se cambia el sentido de pase.
Para seguir aprendiendo:
1) Se colocan dos defensas en la lnea de 6 metros. Reciben pase de contraataque
y al llegar a media cancha pasan a los atacantes y regresan a defender en
situacin 3 vs 2. Se cambia la defensa despus de 1 minuto.
2) Se colocan conos en el centro se ataca con central, lateral y extremo de cada
lado, una vez de uno y luego el otro, el pivote se mueve de un lado a otro para
ganar la superioridad numrica, defienden 3 de cada lado.
Cierre
Juego en bloques: 3 jugadores solo defienden, 3 solo atacan y uno se mueve en las
zonas pero solo como pasador en ataque.

62

Ficha 4
Pasa y regresa
Competencia en la que se incide: Expresin y desarrollo de habilidades y destrezas motrices.
Aprendizaje esperado:
Realizar el contraataque en primera fase, respetando las limitaciones de cada compaero.
Comienzo
Ejercicio complejo de calentamiento: Se colocan en cada posicin, con dos centrales con baln,
pasan a su respectivo lateral, l lateral pasa al extremo regresa el baln y cambian de lado pasador
los centrales.
Para seguir aprendiendo:
1) Se colocan dos filas de jugadores en el extremo derecho, pasan el baln al portero y salen
contraataque hacia la portera contraria, el pase es despus de la lnea media, buscan el
baln hacia el centro. Se cambia de extremo.
2) Se colocan dos filas de jugadores en cada extremo derecho, un jugador en lnea media y otro
en 10 metros, el jugador en el extremo pasa al de medio y ocupa su lugar, el de medio pasa
al de 10 metros y ocupa su lugar, el de 10 metros recibe baln y tira a portera con tres
pasos. Se cambia el extremo.
Cierre
Juego handball: Se les da a cada equipo 15 segundos para realizar el tiro a portera.

63

Ficha 5
Ataque y contraataque
Competencia en la que se incide: Control de la motricidad para el desarrollo de la accin creativa.
Aprendizaje esperado:
Realizar el contraataque en segunda fase, buscando siempre al compaero que este libre.
Comienzo
Ejercicio complejo de calentamiento: Se colocan en cada posicin, con dos centrales con baln,
pasan a su respectivo lateral, l lateral pasa al extremo regresa el baln y cambian de lado pasador
los centrales, al mismo tiempo los extremos se pasan un baln entre ellos.
Para seguir aprendiendo:
1) Cuatro filas en extremos uno pasa a portero y tiran en la portera contraria, inmediatamente
regresan a defender a la pareja que sale de ese lado con pase a portero.
2) Se colocan tres jugadores sentados de espaldas a el entrenador y otros tres de frente espalda
con espalda, al silbatazo se paran y los estn de frente reciben el baln en contraataque y los
que estn de espaldas defienden.
Cierre
Juego handball: Se levanta la mano de juego pasivo a los 20 segundos de ataque.

64

Ficha 6
Ataque y gol
Competencia en la que se incide: Control de la motricidad para el desarrollo de la accin
creativa.
Aprendizaje esperado:
Realizar el procedimiento tcnico de contraataque despus del gol.
Comienzo
Juego: A colocar el baln en la lnea final contraria y con el contacto de futbol americano.
Para seguir aprendiendo:
1) Tres filas en 6 metros, se avanza y supera a dos defensas en toda la cancha, se
colocan 3 pares de defensas y se alternan para defender. Se inicia en una zona de 6
metros y se intenta tirar en la zona contraria.
2) Se colocan tres jugadores en zona defensiva, al silbatazo sale el avanzado a recibir el
baln en la lnea media y los otros salen despus para recibir el pase a mxima
velocidad y realizar cruce con el central para terminar tirando a portera.
Cierre
Juego handball: Se levanta la mano de juego pasivo a los 20 segundos de ataque.

65

Ficha 7
Conquista y avanzars
Competencia en la que se incide: Expresin y desarrollo de habilidades y destrezas motrices.
Aprendizaje esperado:
Conocer el sistema ofensivo 3:3 en algunas variantes tcticas.
Comienzo
Juego: Conquista del castillo
Para seguir aprendiendo:
1) Desdoble del extremo: se circula baln y el extremo recibe baln en movimiento pasa al
central y realiza bloqueo al lateral contrario, el central pasa el baln al lateral y este
decide: tirar con el bloqueo o pasar al extremo como nuevo pivote.
2) Transformacin del central: El central recibe baln en ataque sucesivo, pasa al lateral y se
mueve para convertirse en pivote del lado contrario al pase, el lateral con baln pasa y
recibe del extremo y despus pasa al extremo contrario, este pasa al lateral de su lado y
este entra a tirar con el bloqueo del central transformado.
Cierre
Juego handball: Se le dan instrucciones al central atacante para dar alternadamente distintas
transformaciones de jugadores.

66

Ficha 8
Cabecitas transforma el juego
Competencia en la que se incide: Control de la motricidad para el desarrollo de la accin creativa.
Aprendizaje esperado:
Conocer el sistema ofensivo 2vs4 en algunas variantes tcticas.
Comienzo
Juego: De cabecitas.
Para seguir aprendiendo:
1) Desdoble del extremo: se circula baln y el extremo corre sin baln al estar dando el baln el
extremo contrario al lateral, este fija a su par y da el pase al extremo que se desdoblo al centro.
2) Colaboracin lateral-pivote: Se realiza ataque sucesivo a la seal del pivote se mueve la realizar
un bloqueo al jugador que marca al lateral y regresa el lateral tiene tres opciones: tira con el
bloqueo, pasa al pivote que se mueve al espacio o da el pase al extremo si su defensa cierra el
espacio.
Cierre
Juego handball: Se le dan instrucciones al central atacante para mandar alternadamente distintas
transformaciones de jugadores.

67

Ficha 9
Si te tocan pierdes
Competencia en la que se incide: Expresin y desarrollo de habilidades y destrezas motrices.
Aprendizaje esperado:
Realizar el movimiento de basculacin de manera correcta en una situacin de inferioridad numrica.
Comienzo
Juego: Por parejas se toman de la mano, una pareja tiene baln y trata de tocar a otra pareja, uno
bota y el otro toca, si lo tocan esta pareja tiene ahora el baln.
Para seguir aprendiendo:
1) Por parejas uno con baln pasa al defensa y recibe en movimiento, el defensa pasa y se mueve
a cerrar espacio, el atacante finta y busca desmarcarse, el defensa trata de anticiparse y obligar
la falta ofensiva.
2) Se colocan tres defensas entre conos, ellos realizan sus desplazamientos para cerrar espacios
en donde este situado el baln, los atacantes pasan en ataque sucesivo para obligar a la
defensa a dejar espacios y tirar en ellos.
Cierre
Juego handball: Se sacan 2 minutos a distintos jugadores para que los equipos siempre estn jugando
en inferioridad numrica.

68

Ficha 10
Ayudas al rescate
Competencia en la que se incide: Expresin y desarrollo de habilidades y destrezas motrices.
Aprendizaje esperado:
Descubrir las ayudas cuando el equipo se encuentre en inferioridad numrica.
Comienzo
Juego: Por parejas se toman de la mano, una pareja tiene baln y trata de tocar a otra pareja, uno
bota y el otro toca, si lo tocan esta pareja tiene ahora el baln.
Para seguir aprendiendo:
1) Por parejas uno con baln pasan el baln despacio para obligar a la defensa a salir a tocarlos
y si dejan al pivote solo, le dan el pase, los defensas salen a tocar a su atacante y el otro
marca a el pivote.
2) Se colocan cuatro defensas en 6 metros, cada uno defiende a su par y el penltimo despus
de defender, corre a defender el extremo, los atacantes pasan en ataque sucesivo hacia
ambos lados para obligar a la defensa a dejar espacios y tirar en ellos.
Cierre
Juego handball: Se sacan a distintos jugadores para que realicen trabajo fsico y jueguen sus
equipos siempre en inferioridad numrica.

69

Ficha 11
De los errores aprendes
Competencia en la que se incide: Expresin y desarrollo de habilidades y destrezas motrices.
Aprendizaje esperado:
Provocar errores de pases en una inferioridad numrica.
Comienzo
Juego: Por parejas se pasan el baln y tratan de robar el baln se sus compaeros sin perder el propio,
dentro de la zona de 9 metros.
Para seguir aprendiendo:
1) Se forman dos equipos uno con baln pasa y el otro tiene marcacin personal, se les hace
nfasis a los defensores de ver el baln y a su atacante para robar el baln, sin descuidar a su
par, si lo roban se cambian roles.
2) Se colocan dos defensas de avanzados, se colocan extremos laterales y central pasan en ataque
sucesivo y tratan de no perder el baln movindose al espacio para desmarcarse, los defensas
tratan de cortar lnea de pase entre extremo lateral y lateral-central de uno y otro lado
corriendo permanentemente.
Cierre
Juego handball: Se sacan a distintos jugadores para que realicen trabajo fsico y jueguen sus equipos
siempre en inferioridad numrica.

70

Ficha 12
Robando jugadas
Competencia en la que se incide: Expresin y desarrollo de habilidades y destrezas motrices.
Aprendizaje esperado:
Conocer y ejecutar varias formas de tirar en las faltas de 9 metros.
Comienzo
Juego: Por parejas se pasan el baln y tratan de robar el baln se sus compaeros sin perder el
propio, dentro de la zona de 9 metros.
Para seguir aprendiendo:
1) Se forman dos equipos uno defiende y el que ataca se coloca para cobrar una falta a 9
metros, coloca barrera con 3 jugadores y un tirador, los atacantes forman una pantalla para
que su compaero tire por encima de ellos.
2) Se colocan para cobrar una falta de 9 metros, forman su pantalla y en vez de drsela al tirador
se la dan a el compaero de al lado para que con el bloqueo del lado contrario tire a gol.
Cierre
Juego handball: Se marcan distintas faltas en varios lugares para que practiquen sus variantes de
tiros en 9 metros.

71

Ficha 13
Por el hueco pasa
Competencia en la que se incide: Control de la motricidad para el desarrollo de la accin creativa.
Aprendizaje esperado:
Conocer y aplicar la defensa 3:3.
Comienzo
Juego: Juego ultmate con un freesbee.
Para seguir aprendiendo:
1) Se forman dos lneas defensivas una a 12 metros y otra a 8 metros,
Los que atacan tiene que tirar a gol en pase y va, los defensas tratan de cortar lnea de pase y en
segunda opcin moverse y anticiparse al movimiento buscando faltas ofensivas.
2) Se colocan 5 jugadores alrededor de un circulo de bsquet el portero est adentro, se colocan 5
atacantes por fuera, pasan el baln y cuando se abra un hueco se la pasan al portero, hasta que
reciba 10 pases y cambian roles, gana el equipo que en menos tiempo le haya dado los 10 pases
al portero. No valen pases globeados al portero.
Cierre
Juego handball: Se juega con baln ms grande del reglamentario.

72

Ficha 14
Anticipacin lateral
Competencia en la que se incide: Control de la motricidad para el desarrollo de la accin creativa.
Aprendizaje esperado:
Conocer y aplicar la defensa 3:2:1.
Comienzo
Juego: Encantados y los desencantan tocndoles la espalda.
Para seguir aprendiendo:
1) Se forman dos lneas de atacantes en laterales, se coloca un defensa enfrente de cada
lnea, los atacantes despus de dar pase a el extremo atacan, los jugadores defensas salen
a 10 metros a cerrar espacio y anticiparse a el espacio hbil de jugador para obligarlo a
botar o pasar.
2) Se colocan 4 jugadores en el centro de la zona defensiva el avanzado cierra el movimiento
del central y los laterales salen uno a cortar lnea de pase y el otro cierra espacio al pivote
atacante, cada que se mueve el baln se cambian roles los laterales.
Cierre
Juego handball: Se cambian las posiciones los laterales para que todos trabajen la anticipacin y
la disuasin.

73

Ficha 15
Pase, ataque y avanza
Competencia en la que se incide: Control de la motricidad para el desarrollo de la accin creativa.
Aprendizaje esperado:
Conocer y desarrollar la defensa 5:1.
Comienzo
Juego: Jugar ultmate con un freesbee.
Para seguir aprendiendo:
1) Se forman tres lneas de atacantes en central y laterales, se coloca un defensa enfrente del
central, los atacantes pasan y atacan, el avanzado sale a 10 metros a cerrar espacio y
anticiparse a l espacio hbil de cada jugador para obligarlo a cometer error.
2) Se colocan 4 jugadores en el centro de la zona defensiva el avanzado cierra el movimiento
del central y los laterales bascula a cerrar el espacio donde est el baln y el defensa central
al pivote atacante, cortando lnea de pase.
Cierre
Juego handball: Se cambian las posiciones los laterales para que todos trabajen la anticipacin y la
disuasin en un juego de 5vs5.

74

BIBLIOGRAFA

Blzquez Snchez, Domingo, et. al. (1999), Parte I. A modo de introduccin, en La iniciacin deportiva
y el deporte escolar, edit. INDE, 4ta. edicin (col. El deporte en la edad escolar), Espaa.
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Normatividad/SEBN.

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___ (2005), Deporte Educativo y los Adolescentes I. Programa y materiales de apoyo para el estudio.
5to. Semestre. Licenciatura en Educacin Fsica, editado por la Direccin General de
Normatividad/SEBN.
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editado por la Direccin General de Desarrollo Curricular/SEB.
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___ (2009), Programas de estudio 2009. Educacin Bsica. Primaria, 1 a 6 grados, editado por la
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Curricular/SEB.
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Bibliografa de la disciplina deportiva

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_______VARIOS AUTORES. Apuntes curso nacional de entrenadores de balonmano. RFEBM. 2001
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ALONSO E. Balonmano de base: una respuesta de objetivos. Comunicaciones tcnicas. FCH no. 30.
ALONSO E. El juego como medio de iniciacin al balonmano. Rev RED Vol 3 no. 1 Enero-Febrero 1989.
76

GLOSARIO

Accin motriz: Movimiento de tipo voluntario, consciente, intencional y que obedece a fines
determinados por el contexto, actividades y juegos que se despliegan en la sesin de Educacin Fsica,
en la iniciacin deportiva y el deporte educativo.

Accin tctica: Consiste en la realizacin de una accin motriz mediante la observacin e

identificacin previa de las cualidades, capacidades, destrezas y actitudes que poseen los
participantes al realizar determinado rol dentro de una actividad, la finalidad recae, en poder
aventajar o colocar la situacin de juego en igualdad de circunstancias, con lo que se adquiere una
mayor posibilidad de obtener buenos resultados.

Actitud corporal: Posicin que adopta el cuerpo, que puede estar motivada, ya sea por el estado de
nimo, o bien para intentar expresar y/o comunicar algo con propiedad. (Exp. Corp.)

Actividades agonsticas: Grupo de juegos o actividades en donde se confronten los participantes en

igualdad de oportunidades y se fomente el reconocimiento tico al ganador.

Actividades recreativas: Son actividades que se caracterizan por permitir siempre la intervencin
activa de los participantes, independientemente

del sexo, grado de dificultad o del esfuerzo

necesario. No son discriminatorias, se juegan con los dems y no contra los dems. Su objetivo
primordial es la diversin y las relaciones; adems las reglas pueden ser creadas e incluso
modificadas.

77

Autoevaluacin: La evaluacin es realizada por la propia persona, lo cual involucra que los alumnos
tomen la responsabilidad de monitorearse a s mismos y hacer juicios acerca de los aspectos de su
aprendizaje, lo cual requiere, que reflexionen acerca de lo que estn aprendiendo en una gran
variedad de formas. Igualmente, los ubica en una posicin donde puedan reconocer sus fortalezas y
debilidades y sean capaces de hacer planes para un mejoramiento futuro.

Capacidad fsico-motriz: Potencial existente en el ser humano de manera innata o bien desarrollada, y
se manifiestan al realizar un movimiento o trabajo fsico. Estn determinadas por diversos factores
como son: sexo, edad, estado de salud, energa, consumo de oxgeno, actitud, motivacin, intensidad
de trabajo y el medio ambiente. Las capacidades fsico-motrices son: velocidad, potencia, agilidad,
fuerza, resistencia muscular, resistencia, stretching muscular, flexibilidad. (Castaer, 2001).

Capacidad perceptivo-motriz Posibilidades que una persona tiene de realizar movimientos voluntarios
en relacin con elementos de conocimiento perceptivo proveniente de algn tipo de estimulacin
sensorial. Las capacidades perceptivo motrices son: espacialidad, temporalidad, corporalidad,
lateralidad, ritmo, equilibrio-coordinacin y estructura organizacin espacio-temporal. (Castaer,
2001)

Circuito de accin motriz: Estrategia que permite una forma de trabajo en la cual se realizan
diferentes actividades de forma secuencial por estaciones. Sirve para realizar distintas actividades en
diferentes espacios dentro de una misma sesin, adems que facilita el trabajo simultneo de los
integrantes del grupo, permite la individualizacin del trabajo, as como el trabajo cooperativo.

Coevaluacin: Consiste en evaluar el desempeo de un estudiante a travs de sus propios

compaeros. La cual tiene por meta involucrar a los alumnos en la evaluacin de los aprendizajes y
retroalimentar a sus compaeros y, por lo tanto, ser un factor para la mejora de la calidad del
aprendizaje. El uso de la coevaluacin anima a que los estudiantes se sientan parte de una comunidad
e invita a que participen en los aspectos claves del proceso educativo, haciendo juicios crticos acerca
del trabajo de los dems.
78

Competencia: Conjunto de capacidades que incluyen conocimientos, actitudes, habilidades y

destrezas que una persona logra mediante procesos de aprendizaje y que se manifiesta en su
desempeo, en situaciones y contextos diversos. Busca integrar los aprendizajes y utilizarlos en la vida
cotidiana. (Ruiz Prez, 1995)

Competencia motriz: Capacidad del nio para dar sentido a su propia accin, orientarla y regular sus
movimientos, comprender los aspectos perceptivos y cognitivos de la produccin y control de las
respuestas motrices, relacionndolas con los sentimientos que se tienen y la toma de conciencia de lo
que se sabe que se puede hacer y cmo es posible lograrlo (Ruiz Prez, 1995)

Conducta motriz: Forma en la que una persona organiza de manera significativa sus acciones y
reacciones al momento de actuar. Una conducta motriz slo puede ser observada indirectamente; se
manifiesta mediante un comportamiento motor cuyos datos observables estn dotados de sentido, y
que es vivido de forma consciente o inconsciente por la persona que acta. (Parlebas, 2001)

Coordinacin motriz: Posibilidad que tenemos de ejecutar acciones que implican una gama diversa de
movimientos en los que interviene la actividad de determinados segmentos, rganos grupos
musculares y la inhibicin de otras partes del cuerpo. (Bottini, 2000)

Corporeidad: Se concibe como tener conciencia de s mismo, de la propia realidad corporal,

reconocindola como la expresin de la existencia humana que se manifiesta mediante una amplia
gama de gestos, posturas, mmicas, vivencias, deseos, motivaciones, aficiones y sus propias praxias
que expresan su sentir. (Grasso, 2001)

Deporte: Es juego, ejercicio fsico y competicin y puede tener una doble orientacin hacia el deportepraxis y hacia el deporte-espectculo. Orientado hacia el espectculo, es contacto social, profesin,
trabajo y rendimiento. Cuando se orienta hacia la praxis es, higiene-salud, desarrollo biolgico,
esparcimiento, educacin, relacin social y superacin personal. Cada disciplina deportiva posee un
reglamento propio y est regida por una institucin social reconocida (institucionalizado).
79

Deporte escolar: Actividad fsica, individual o de conjunto, cuya reglamentacin, instalaciones y

equipo son adaptados a las caractersticas de nios y jvenes, de carcter eminentemente formativo,
favorecedor de aprendizajes psicomotrices, afectivos, cognitivos y sociales; de carcter incluyente y
de participacin activa., olvidndose de la concepcin competitiva del deporte para dirigirse hacia una
visin global del proceso de enseanza e iniciacin, donde la motricidad sea el comn denominador y
el nio el protagonista del proceso educativo. (Blzquez, 1999)

Desarrollo motor: Proceso a travs del cual el nio va adquiriendo control sobre sus movimientos,
hacindolos cada vez ms especficos y sutiles, que apuntan a una motricidad ms amplia y eficiente.

Destreza motriz: Capacidad del individuo de ser eficiente en una habilidad determinada. La destreza
puede ser adquirida por medio del aprendizaje o innata en el propio individuo. As podemos
considerar que la destreza de cada individuo favorece no slo un proceso ms rpido de aprendizaje
de la habilidad sino un mejor resultado en su realizacin. (Daz Lucea, 1999)

Educacin Fsica: Forma de intervencin pedaggica que se manifiesta en toda la expresin del ser
humano, su objeto de estudio no es solo el cuerpo en su aspecto fsico, sino, en su corporeidad, en la
cual nos proponemos educarlo y hacerlo competente para conocerlo, desarrollarlo, cuidarlo y
aceptarlo.

Educacin para la paz: Significa cultura de paz. La cultura de paz supone, en definitiva, una nueva
forma de concebir el mundo en que vivimos, la cual, se caracteriza por el respeto a la vida y a la
dignidad de cada persona, el rechazo a la violencia en todas sus formas, la defensa de un conjunto de
valores como la libertad, el respeto el dialogo y el rechazo a otros como la injusticia, la intolerancia o
el racismo. (Velzquez Callado, 2006)

Equidad de gnero: Es el disfrute equilibrado de mujeres y hombres de los bienes socialmente

valiosos, de las oportunidades, de los recursos y recompensas. El propsito no es que mujeres y
hombres sean iguales, sino que sus oportunidades en la vida sean y permanezcan iguales.
80

Estrategia didctica: Son recursos que poseen intencionalidad pedaggica con los cuales el docente
busca mediante ellos, el logro de los diferentes propsitos educativos dentro de la Educacin Fsica.

Evaluacin: Valoracin que se emite sobre el proceso de enseanza y aprendizaje, una vez recabados
una serie de datos, en relacin con los objetivos educativos que se pretenden alcanzar. La evaluacin
implica al propio proceso y no se trata de emitir solamente un juicio terminal del mismo, sino que las
actividades de evaluacin estn incluidas dentro de las propias actividades de enseanza-aprendizaje.
(MEC, 1989)

Evaluacin criterial: En este tipo de evaluacin se comparan el rendimiento o resultados logrados por
un alumno con los obtenidos por l mismo en otros momentos, evaluando el avance hacia el objetivo
propuesto y la distancia que lo separa de l con respecto de un criterio prefijado.

Evaluacin diagnstica: Actividad de evaluacin que se realiza antes de empezar el proceso de

enseanza-aprendizaje dentro de la prctica educativa, integrada y dirigida hacia el conocimiento de
la realidad para identificar aprendizajes previos que marcan el punto de partida para el nuevo
aprendizaje, lo que sirve como base de ulteriores decisiones.

Evaluacin formativa: Accin integrada en el proceso educativo que sirve como base para tomar
decisiones respecto de las opciones y acciones que se van presentando conforme avanza el proceso
de enseanza aprendizaje.
La evaluacin formativa promueve en primer trmino la participacin y las relaciones interpersonales
entre alumnos y docentes. Su finalidad consiste en que los alumnos reconozcan sus progresos y sus
limitaciones.

Evaluacin normativa: Supone la valoracin de un sujeto en comparacin al nivel o rendimiento del

grupo al que pertenece. La evaluacin normativa es vlida cuando se pretende determinar en qu
posicin se encuentra al alumno con respecto al grupo; en este caso las normas de valoracin estarn
en funcin directa de lo que el conjunto de alumnos domina o deja de dominar.
81

Evaluacin sumativa: Consiste en una prctica recomendable para saber si el nivel de aprendizaje
alcanzado por los alumnos a propsito de determinados contenidos, es suficiente para abordar con
garantas de xito el aprendizaje de otros contenidos relacionados con los primeros.

Flexibilidad: Es la posibilidad de abordar un mismo problema o situacin planteada de diferentes

maneras. Las categoras que se manejan como respuestas deben ser por tanto diferentes y no se
limitan a un solo punto de vista o modo de resolver una situacin. Este contenido aporta un
conocimiento opuesto a lo que sera la rigidez, lo montono o lo receptivo. Fomenta la capacidad de
discriminacin de diferencias y de exploracin crtica y selectiva, donde el sujeto es capaz de saltar de
una de una perspectiva a otra o de un punto de vista al contrario. (Exp. Corp.)

Fluidez: Es la posibilidad de generar muchas producciones en un tiempo limitado. Se refiere a un

rasgo de cantidad y de velocidad de respuestas que debe surgir con gran dinamismo. (Exp. Corp.)

Formas jugadas: Son una estrategia didctica que se pone a disposicin de la prctica de actividades
previas a la realizacin de un juego o deporte, las cuales permiten incursionar, conocer y prcticar los
distintos desempeos motrices que se exigen para la realizacin del mismo.

Habilidades motrices: Conjunto de comportamientos motrices innatos o adquiridos que otorgan el

grado de competencia a un alumno frente a una tarea determinada.
Correr, saltar, lanzar, son habilidades motrices bsicas porque: 1. son comunes a todos los individuos;
2. filogenticamente han permitido la supervivencia del ser humano; 3. son el fundamento de
posteriores aprendizajes motrices (deportivos o no). Dentro de las habilidades motrices bsicas se
encuentran: de locomocin, manipulacin y estabilidad. (Ruiz Prez, 1994)

Iniciacin deportiva: Proceso que no ha de entenderse como el momento en que se empieza la

prctica deportiva, sino como una accin pedaggica, que teniendo en cuenta las caractersticas del
nio o sujeto que se inicia y los fines a conseguir, permite que este adquiera progresivamente una
mayor competencia motriz. El proceso de iniciacin debe de hacerse de forma paulatina, acorde a las
82

posibilidades y necesidades de los individuos, con prcticas simplificadas a partir del manejo de una
gran variedad de objetos y/o implementos de diversas caractersticas que no necesariamente deben
tener relacin directa con algn deporte en especfico y la aplicacin de estos fundamentos en
situaciones similares a las de los deportes. Una buena iniciacin se caracteriza por la mxima inclusin
y participacin. (Blzquez, 1999)

Interculturalidad: Supone una relacin entre grupos humanos con culturas distintas. Y supone que
esta relacin se da en condiciones de igualdad, y niega la existencia de asimetras producto de las
relaciones de poder, asume que la diversidad es una riqueza, reconoce al otro como diferente, pero
no lo borra , ni lo aparta. Busca comprenderlo y respetarlo. (Schmelkes, 2004)

Juego cooperativo: Pueden definirse como aquellos en los que los jugadores dan y reciben ayuda para
contribuir a alcanzar objetivos comunes. Por ello se considera al juego cooperativo una actividad
liberadora de la competicin, de la eliminacin y libera para crear sus propias reglas. (Velzquez,
2004)

Juegos de expresin corporal: Este tipo de juegos proponen que cada persona recupere el placer del
movimiento y encuentre su propio lenguaje para moverse y crear un clima de libertad, lo que
constituye un reto y promueve la superacin de estereotipos y la formacin integral de la persona.

Juegos de integracin y socializacin: Estos juegos fortalecen las primeras relaciones interpersonales
que se dan dentro de la formacin de un nuevo grupo, creando ambientes favorables de trabajo
mediante el conocimiento que los alumnos hacen de s mismos por medio y a travs de la accin
motriz.

Juego libre o espontneo: Actividad ldica que el nio realiza sin la intervencin del docente.

Juego modificado: El juego modificado, aunque posea unas reglas de inicio, ofrece un gran margen de
cambio y modificacin sobre la marcha, as como la posibilidad de construir y crear nuevos juegos.

83

Adems mantendr en esencia la naturaleza del juego deportivo (por lo tanto tambin su tctica).
(Devs, 1992)

Juego paradjico: Juego que retoma la iniciacin deportiva, cuyas reglas exigen la realizacin de
interacciones motrices dotadas por la ambigedad y la ambivalencia, y que culmina en efectos
contradictorios e irracionales. Esta dinmica paradjica deriva del sistema de interaccin generado
por la lgica interna del juego, y sobre todo de la red de comunicaciones motrices. De hecho, la
ambivalencia est ya presente en algunos cdigos de juego, en donde cada participante es libre de
elegir a sus compaeros y a sus adversarios en cualquier momento e incluso de cambiarlos
eventualmente en el transcurso del juego. (Parlebas, 2001)

Juego de persecucin: Desarrolla en los alumnos sus habilidades motrices ya que permite realizar
diferentes desplazamientos y por lo tanto adquirir conocimientos de las capacidades fsico-motrices
de los otros.

Juego de reglas: El juego de reglas da acceso a la realidad social y viaja de la imposicin e imitacin a
la autonoma y a la comprensin del sentido de la regla, como contenido y como medio para la
relacin entre las personas que juegan. La regla introduce una forma de juego organizado a partir de
la interrelacin entre los jugadores y describe una lgica de comportamientos, que es la del propio
juego como sistema. Es decir, el juego condicionara los comportamientos que se harn dependientes
del sistema al que pertenece. As, los roles de juego sern los que, normalmente, se esperan y encajan
en las expectativas concordantes con el sistema juego de regla. (Navarro, 2002).

Juego sensorial: Actividad ldica, de poca intensidad, que desarrolla los sentidos, el conocimiento
corporal, la estructuracin espacio-temporal, la coordinacin motriz, as como la expresin verbal y
corporal, adems de otros mbitos cognoscitivos (memoria, inteligencia, creatividad, atencin); con
el objetivo fundamental de la interaccin grupal e integracin social. Y se clasifican en: a) percepcin
visual, b) percepcin auditiva, c) percepcin tctil, d) olfato y gusto.

84

Juego simblico: El juego simblico introduce al nio en el terreno de la simbolizacin, o accin del
pensamiento de representar en la mente una idea atribuida a una cosa; por lo tanto, es proyeccin
exterior al sujeto que simboliza, lo que comporta otorgar significado a aquello que constituye el
smbolo. Para acceder a la simbolizacin, o utilizacin de smbolos, es necesario manipular algo; es
decir, el uso de alguna idea u objeto, no solo manejarlas fsicamente; en cualquiera de estas opciones
hay simbolizacin. Al ser el smbolo una atribucin, supone la separacin entre pensamiento y accin,
ya no es accin por la accin, sino smbolo para la accin, o accin por el smbolo. (Navarro, 2002)

Ldico: En su etimologa la palabra juego se deriva del latn iocus o accin de jugar, diversin, broma.
La raz de la palabra nos dice simplemente que el juego es diversin. Para hacer referencia a todo lo
relativo al juego nos auxiliamos con el trmino ldico, y cuya raz latina es ludus o juego.

Ludograma: es un instrumento para observar y representar grficamente la secuencia de roles que

asumen los participantes dentro de un juego, permite comprender mejor las caractersticas del
desempeo motor propio, de sus compaeros y adversarios y, de esa manera, tomar decisiones para
procurar la participacin equitativa de todos los integrantes del grupo. El ludograma es una buena
herramienta para el estudio de los comportamientos estratgicos, si previamente se ha realizado el
organigrama de decisiones estratgicas del jugador durante su participacin en el juego. (Parlebas,
1981:138)

Ludomotricidad: Recae en la naturaleza y campo de las situaciones motrices que corresponden a los
juegos deportivos. Su finalidad es clara, pues alude al placer del juego, al deseo de una accin
entretenida. El placer del juego responde bsicamente a una actitud que puede nacer y desarrollarse
en condiciones muy variadas segn el contexto social y las vivencias subjetivas de cada uno. (Parlebas,
2001)

Rally: Las tareas a cumplir dentro de esta estrategia didctica sern de carcter ludo-socio motriz,
pudiendo ser estas cognoscitivas. Si se utilizan estas ltimas se procurar relacionarlas con la
actividad fsica, es decir que las claves, seales o cdigos se referirn a aspectos abordados en la
sesin de Educacin Fsica.
85

Ritmo: Es un flujo de movimiento controlado medido, sonoro o visual, generalmente producido por
una ordenacin de elementos diferentes del medio en cuestin.

Slalom: es una modalidad de patinaje. Consiste en realizar figuras y trucos entre unos conos de
pequeo tamao haciendo uso de los patines. La disposicin de los conos puede variar, pero
normalmente, se sitan en lnea recta, y con una separacin de 1,20m, 80 cm o 50 cm. En cada fila se
colocan 20 conos. Debemos tener en cuenta la superficie en la que vamos a prcticar esta modalidad,
ya que debe de ser lisa y uniforme, sin pendiente.

Sociomotricidad: Correspondiente al campo y caracterstica de las prcticas correspondientes a las

situaciones sociomotrices. El rasgo fundamental de estas situaciones es la presencia de una
interaccin motriz, implicada necesariamente en la realizacin de la tarea proyectada. (Parlebas,
2001)

Tarea motriz: Conjunto de condiciones materiales y de obligaciones que definen un objetivo cuya
realizacin requiere de la intervencin de las conductas motrices de uno o ms participantes. Las
condiciones objetivas que presiden la realizacin de la tarea motriz son impuestas a menudo por
consignas y reglamentos. En el caso de los juegos deportivos, son efectivamente las reglas las que
definen la tarea prescribiendo las obligaciones en que deben someterse las conductas motrices de los
prcticantes. (Parlebas, 2001)

Toma de conciencia: Proceso reflexivo por el cual la persona puede darse cuenta, percatarse,
percibirse y reconocerse a s mismo, a los dems, o/y al entorno, tanto esttica como dinmicamente.
Se realiza al centrar la atencin en las sensaciones exteroceptivas, interoceptivas y propioceptivas.
(Exp. Corp.)

Tono muscular: Podemos definirlo como la tensin ligera a la que se halla sometido todo msculo en
estado de reposo y que acompaa tambin a cualquier actividad postural cintica. (Sassano, 2003)

86

Unidad didctica (bloque): Es un conjunto de ideas, una hiptesis de trabajo, que incluye no slo los
contenidos de la disciplina y los recursos necesarios para el trabajo diario, sino una metas de
aprendizaje, una estrategia que ordene y regule en la prctica escolar los diversos contenidos de
aprendizaje. (Fernndez, 1999)

Variabilidad de la prctica: Consiste en propiciar una amplia gama de posibilidades de las condiciones
de prctica, provocar nuevos parmetros de respuesta y en conseguir que mediante dichas
variaciones el sujeto tenga que adaptar sus respuestas y establecer nuevos parmetros.
Se retoman cuatro consideraciones bsicas: las referidas al espacio o rea de trabajo, las
concernientes al tiempo, las que implican el manejo de implementos y las que tienen que ver con la
interrelacin e intercomunicacin con las dems personas. (Schmidt, 1988).

Glosario especfico de la disciplina

Anticipacin: Movimientos defensivos para tratar de detener al ofensivo y evitar que realice sus
procedimientos tcnicos.

Basculacin: Movimientos conjuntos de los defensas para cerrar los espacios al ataque donde este el
baln.

Bloqueo: Es el movimiento para anular el desempeo defensivo de un contrincante, para beneficiar el

tiro o desplazamiento de un compaero.

Cruzamiento: Es el cambio de posicin de dos o ms atacantes con la presencia del baln.

Desdoble: Es el movimiento del atacante para cambiar de posicin en la que normalmente juega.

Disuasin: Son la serie de movimientos que realiza el defensa para que el atacante no realice sus
elementos tcnicos favoritos.

87

Elemento tcnico: Son los fundamentos tcnicos que el jugador realiza a la defensa o ataque para
cumplir su objetivo.
Fijacin al impar: Es el movimiento que realiza el atacante para llamar la atencin del defensa que
est al lado del que le toca defenderlo.

Fijacin al par: Es el movimiento que realiza el atacante para llamar la atencin de forma total para el
defensa que le toca defenderlo.

Minora numrica: Situacin de juego en la que se tiene que jugar por un tiempo determinado al ser
excluido uno o ms jugadores por faltas al reglamento.

Pantalla: Es el movimiento que realiza un atacante para distraer el accionar de la defensa, para que
otro atacante realice el tiro a portera.

Permuta: Es el cambio de posicin de dos o ms atacantes sin la presencia del baln.

Procedimiento tcnico: Son la suma de varios elementos tcnicos para que de manera individual o
conjunta lograr sus objetivos.

Ventaja numrica: Cuando el equipo tiene uno o ms jugadores en la cancha, al ser excluidos del
equipo contrario por faltas al reglamento.

88

Anexos

89

PRUEBAS DE EVALUACION
HANDBALL ESCOLAR SISTEMA DE EVALUACION
FEMENIL NORMAS JUVENIL A

No.

PRUEBA

15
PUNTOS

12
PUNTOS

9
PUNTOS

5
PUNTOS

TALLA

1.64 M. o MAS

1. 63 M. a 1.60 M.

1. 59 M. a 1.56 M.

MENOS DE 1.56 M.

SALTO LARGO S/I

1.90 M. o MAS

1.89 M. a 1.85 M.

1.84 A 1.79 M.

MENOS DE 1.79 M.

LANZAMIENTO S/I

24 M. o MAS

23 M. a 22 M.

21 M. a 20 M.

MENOS DE 20 M.

VELOCIDAD 30
METROS

5.3 SEG. o MENOS

5.4 a 5.7 SEG.

5.8 a 6.1 SEG.

MAS DE 6.1 SEG.

RESISTENCIA 800
METROS

3.22 MIN. o MENOS

3.23 MIN. a 3.30

MIN.

3.31 MIN. a 3.42

MIN.

MAS DE 3.42 MIN.

SUB-TOTAL =
6

75 PUNTOS

PRUEBAS TECNICAS
15 PUNTOS

PRUEBAS TEORICAS
TOTAL =
HANDBALL ESCOLAR
SISTEMA DE EVALUACION

90

10 PUNTOS
100 PUNTOS

BATERIA DE PRUEBAS
HANDBALL ESCOLAR SISTEMA DE EVALUACION
CATEGORIA INFANTIL A 9 Y 10 AOS
CATEGORIA INFANTIL B 11 AOS
1) TEST FISICO =

TALLA
SALTO LARGO SIN IMPULSO
LANZAMIENTO SIN IMPULSO
VELOCIDAD 20 METROS

2) TEST TECNICO =

TECNICO-TACTICO-OFENSIVO
DEFENSIVO
PORTERO (TODOS)
SUB-TOTAL =
SUB-TOTAL =

15 PUNTOS
15 PUNTOS
15 PUNTOS
15 PUNTOS
60 PUNTOS
15 PUNTOS
10 PUNTOS
5 PUNTOS
30 PUNTOS
10 PUNTOS

TOTAL =

100 PUNTOS

SUB-TOTAL =

3) TEST TEORICO =

HANDBALL ESCOLAR SISTEMA DE EVALUACION

CATEGORIA INFANTIL B 12 AOS
1) TEST FISICO =
TALLA
SALTO LARGO SIN IMPULSO
LANZAMIENTO SIN IMPULSO
VELOCIDAD 30 METROS
SUB-TOTAL =
2) TEST TECNICO =
TECNICO-TACTICO-OFENSIVO
DEFENSIVO
PORTERO (TODOS)
SUB-TOTAL =
3) TEST TEORICO =
SUB-TOTAL =
TOTAL =

15 PUNTOS
15 PUNTOS
15 PUNTOS
15 PUNTOS
60 PUNTOS
15 PUNTOS
10 PUNTOS
5 PUNTOS
30 PUNTOS
10 PUNTOS
100 PUNTOS

HANDBALL ESCOLAR SISTEMA DE EVALUACION

CATEGORIA JUVENIL A 13 Y 14 AOS
1) TEST FISICO =

2) TEST TECNICO =

TALLA
SALTO LARGO SIN IMPULSO
LANZAMIENTO SIN IMPULSO
VELOCIDAD 20 METROS
RESISTENCIA 800 METROS
SUB-TOTAL =

15 PUNTOS
15 PUNTOS
15 PUNTOS
15 PUNTOS
15 PUNTOS
75 PUNTOS

SUB-TOTAL =

5 PUNTOS
5 PUNTOS
5 PUNTOS
15 PUNTOS

SUB-TOTAL =

10 PUNTOS

TOTAL =

100 PUNTOS

TECNICO-TACTICO-OFENSIVO
DEFENSIVO
PORTERO (TODOS)

3) TEST TEORICO =

91

LOS TEST TEORICOS SE REALIZARAN CON CINCO PREGUNTAS, TRES DE REGLAMENTO Y DOS DE CARCTER TECNICO.
CADA PREGUNTA TENDRA UN VALOR DE 2 PUNTOS.
HANDBALL ESCOLAR SISTEMA DE EVALUACION
CATEGORIA JUVENIL B 15 Y 16 AOS
1) TEST FISICO =

TALLA
SALTO LARGO SIN IMPULSO
LANZAMIENTO SIN IMPULSO
COORDINACION 30 METROS
VELOCIDAD 30 METROS
RESISTENCIA TEST COOPER

15 PUNTOS
15 PUNTOS
15 PUNTOS
15 PUNTOS
15 PUNTOS
15 PUNTOS
90 PUNTOS

SUB-TOTAL =
2) TEST TECNICO TACTICO =

5 PUNTOS

3) TEST TEORICO =

5 PUNTOS
TOTAL =

100 PUNTOS

HANDBALL ESCOLAR SISTEMA DE EVALUACION

NORMAS
INFANTIL A 9 Y 10 AOS
INFANTIL B 11 AOS
No.

PRUEBA

15
PUNTOS

12
PUNTOS

9
PUNTOS

5
PUNTOS

TALLA

1.62 M. o MAS

1. 58 M. a 1.61
M.

1. 53 M. a 1.57
M.

MENOS DE 1.53 M.

SALTO LARGO S/I

1.85 M. o MAS

1.80 M. a 1.84 M.

1.79 A 1.75 M.

MENOS DE 1.75 M.

LANZAMIENTO S/I

19 M. o MAS

17 M. a 18 M.

15 M. a 16 M.

MENOS DE 15 M.

VELOCIDAD 20
METROS

4.8 SEG. o MENOS

5.1 a 4.9 SEG.

5.5 a 5.2 SEG.

MS DE 5 SEG.

2
3
4

SUB-TOTAL =
5

60 PUNTOS

PRUEBAS TECNICAS
30 PUNTOS

PRUEBAS TEORICAS

10 PUNTOS
100 PUNTOS

TOTAL =

92

HANDBALL ESCOLAR SISTEMA DE EVALUACION

NORMAS
INFANTIL B 12 AOS

No.

5
PUNTOS

PRUEBA

15
PUNTOS

12
PUNTOS

9
PUNTOS

TALLA

1.65 M. o MAS
1.90 M. o MAS

1. 59 M. a 1.56
M.
1.84 a 1.79 M.

MENOS DE 1.56 M.

SALTO LARGO S/I

1. 64 M. a 1.60
M.
1.89 M. a 1.85 M.

LANZAMIENTO S/I

21 M. o MAS

20 M. a 19 M.

18 M. a 17 M.

MENOS DE 17 M.

VELOCIDAD 30
METROS

5.5 SEG. o MENOS

5.9 a 5.6 SEG.

6.3 a 6.0 SEG.

MS DE 6.3 SEG.

MENOS DE 1.79 M.

2
3
4

SUB-TOTAL =
5

60 PUNTOS

PRUEBAS TECNICAS
30 PUNTOS

PRUEBAS TEORICAS

10 PUNTOS
100 PUNTOS
TOTAL =

HANDBALL ESCOLAR SISTEMA DE EVALUACION

NORMAS
JUVENIL A 13 AOS
No.

PRUEBA

15
PUNTOS

12
PUNTOS

9
PUNTOS

5
PUNTOS

TALLA

1.68 M. o MAS
2.05 M. o MAS

1. 63 M. a 1.59
M.
1.98 a 1.94 M.

MENOS DE 1.59 M.

SALTO LARGO S/I

1. 67 M. a 1.64
M.
2.04 M. a 1.99 M.

LANZAMIENTO S/I

27 M. o MAS

26 M. a 25 M.

24 M. a 23 M.

MENOS DE 23 M.

VELOCIDAD 30
METROS
RESISTENCIA 800
METROS

5.2 SEG. o MENOS

5.3 SEG. a 5.6

SEG.
3.09 MIN. A 3.18
MIN.

5.7 SEG. a 6.0

SEG.
3.19 MIN. a 3.25
MIN.

MS DE 6.0 SEG.

MENOS DE 1.94 M.

2
3
4
5

3.08 MIN. o
MENOS

SUB-TOTAL =
6

75 PUNTOS

PRUEBAS TECNICAS
15 PUNTOS

PRUEBAS TEORICAS

10 PUNTOS
100 PUNTOS
TOTAL =

93

MS DE 3.25 MIN.

HANDBALL ESCOLAR SISTEMA DE EVALUACION

CATEGORIA JUVENIL A 14 AOS
No.

PRUEBA

15
PUNTOS

12
PUNTOS

9
PUNTOS

5
PUNTOS

TALLA

1.71 M. o MAS
2.20 M. o MAS

1. 66 M. a 1.63
M.
2.14 a 2.10 M.

MENOS DE 1.63 M.

SALTO LARGO S/I

1. 70 M. a 1.67
M.
2.19 M. a 2.15 M.

LANZAMIENTO S/I

30 M. o MAS

29 M. a 28 M.

27 M. a 26 M.

MENOS DE 26 M.

VELOCIDAD 30
METROS
RESISTENCIA 800
METROS

4.8 SEG. o MENOS

4.9 SEG. a 5.2

SEG.
3.01 MIN. A 3.10
MIN.

5.3 SEG. a 5.6

SEG.
3.11 MIN. a 3.20
MIN.

MS DE 5.6 SEG.

MENOS DE 2.10 M.

2
3
4
5

3.00 MIN. o
MENOS

SUB-TOTAL =
6

MS DE 3.20 MIN.

75 PUNTOS

PRUEBAS TECNICAS
15 PUNTOS

PRUEBAS TEORICAS

10 PUNTOS
100 PUNTOS
TOTAL =

HANDBALL ESCOLAR SISTEMA DE EVALUACION

JUVENIL B 15 AOS
No.

PRUEBA

15
PUNTOS

12
PUNTOS

9
PUNTOS

5
PUNTOS

TALLA

1.77 M. o MAS
62 CM. o MAS

1. 72 M. a 1.69
M.
57 CM. a 53 CM.

MENOS DE 1.69 M.

DESPEGUE

1. 76 M. a 1.73
M.
61 CM. a 58 CM.

LANZAMIENTO S/I

38 M. o MAS

37 M. a 35 M.

34 M. a 32 M.

MENOS DE 32 M.

VELOCIDAD 30
METROS
RESISTENCIA TEST
COOPER
COORDINACION 30
METROS

4.4 SEG. o MENOS

4.5 SEG. a 4.6

SEG.
2,600 M. a 2,500
M.
6.2 SEG. a 6.4
SEG.

4.7 SEG. a 4.8

SEG.
2,400 M. a 2,300
M.
6.5 SEG. a 6.78
SEG.

MS DE 4.8 SEG.

MENOS DE 32 CM.

2
3
4
5
6

2,700 M. o MAS
6.1 SEG. o MENOS

SUB-TOTAL =
7

90 PUNTOS

PRUEBA TECNICA
5 PUNTOS

PRUEBA TEORICAS

5 PUNTOS
100 PUNTOS
TOTAL =

94

MENOS DE 2,300 M.
MS DE 6.7 SEG.

HANDBALL ESCOLAR SISTEMA DE EVALUACION

JUVENIL B 16 AOS
No.

PRUEBA

15
PUNTOS

12
PUNTOS

9
PUNTOS

5
PUNTOS

TALLA

1.80 M. o MAS
70 CM. o MAS

1. 73 M. a 1.70
M.
65 CM. a 62 CM.

MENOS DE 1.70 M.

DESPEGUE

1. 79 M. a 1.76
M.
69 CM. a 66 CM.

LANZAMIENTO S/I

43M. o MAS

42 M. a 40 M.

39 M. a 37 M.

MENOS DE 37 M.

VELOCIDAD 30
METROS
RESISTENCIA TEST
COOPER
COORDINACION 30
METROS

4.3 SEG. o MENOS

4.4 SEG. a 4.5

SEG.
2,800 M. a 3,700
M.
6.0 SEG. a 6.2
SEG.

4.6 SEG. a 4.7

SEG.
2,600 M. a 2,500
M.
6.3 SEG. a 6.5
SEG.

MS DE 4.7 SEG.

MENOS DE 62 CM.

2
3
4
5
6

2,900 M. o MAS
5.9 SEG. o MENOS

SUB-TOTAL =
7

MENOS DE 2,500 M.
MS DE 6.5 SEG.

90 PUNTOS

PRUEBA TECNICA
5 PUNTOS

PRUEBA TEORICAS

5 PUNTOS
100 PUNTOS
TOTAL =

HANDBALL ESCOLAR SISTEMA DE EVALUACION FEMENIL

NORMAS INFANTIL A 9 Y 10 AOS
INFANTIL B 11 AOS
No.

PRUEBA

15
PUNTOS

12
PUNTOS

9
PUNTOS

5
PUNTOS

TALLA

1.56 M. o MAS
1.65 M. o MAS

1. 50 M. a 1.47
M.
1.59 A 1.55 M.

MENOS DE 1.47 M.

SALTO LARGO S/I

1. 55 M. a 1.51
M.
1.64 M. a 1.60 M.

LANZAMIENTO S/I

14 M. o MAS

13 M. a 12 M.

11 M. a 10 M.

MENOS DE 10 M.

VELOCIDAD 20
METROS

5.8 SEG. o MENOS

6.1 a 5.9 SEG.

6.5 a 6.2 SEG.

MS DE 6.5 SEG.

MENOS DE 1.55 M.

2
3
4

SUB-TOTAL =
5

60 PUNTOS

PRUEBAS TECNICAS
30 PUNTOS

PRUEBAS TEORICAS

10 PUNTOS
100 PUNTOS
TOTAL =

95

HANDBALL ESCOLAR SISTEMA DE EVALUACION FEMENIL

NORMAS INFANTIL B 12 AOS
No.

PRUEBA

15
PUNTOS

12
PUNTOS

9
PUNTOS

5
PUNTOS

TALLA

1.58 M. o MAS
1.70 M. o MAS

1. 53 M. a 1.50
M.
1.64 a 1.60 M.

MENOS DE 1.50 M.

SALTO LARGO S/I

1. 57 M. a 1.54
M.
1.69 M. a 1.65 M.

MENOS DE 1.60 M.

LANZAMIENTO S/I

16 M. o MAS

15 M. a 14 M.

13 M. a 12 M.

MENOS DE 12 M.

VELOCIDAD 30
METROS

6.0 SEG. o MENOS

6.1 a 6.2 SEG.

6.3 a 6.5 SEG.

MS DE 6.5 SEG.

1
2
3
4

SUB-TOTAL =
5

60 PUNTOS

PRUEBAS TECNICAS
30 PUNTOS

PRUEBAS TEORICAS

10 PUNTOS
100 PUNTOS
TOTAL =

HANDBALL ESCOLAR SISTEMA DE EVALUACION FEMENIL

JUVENIL A 13 AOS
No.

PRUEBA

15
PUNTOS

12
PUNTOS

9
PUNTOS

5
PUNTOS

TALLA

1.61 M. o MAS
1.85 M. o MAS

1. 57 M. a 1.53
M.
1.80 a 1.77 M.

MENOS DE 1.53 M.

SALTO LARGO S/I

1. 60 M. a 1.57
M.
1.84 M. a 1.81 M.

LANZAMIENTO S/I

21 M. o MAS

20 M. a 19 M.

18 M. a 17 M.

MENOS DE 17 M.

VELOCIDAD 30
METROS
RESISTENCIA 800
METROS

5.5 SEG. o MENOS

5.6 SEG. a 5.9

SEG.
3.31 MIN. a 3.35
MIN.

6.0 SEG. a 6.2

SEG.
3.36 MIN. a 3.41
MIN.

MS DE 6.2 SEG.

MENOS DE 1.77 M.

2
3
4
5

3.30 MIN. o
MENOS

SUB-TOTAL =
6

75 PUNTOS

PRUEBAS TECNICAS
15 PUNTOS

PRUEBAS TEORICAS

10 PUNTOS
100 PUNTOS
TOTAL =

96

MS DE 3.41 MIN.

PROGRAMA DE PREPARACION HANDBALL

CATEGORIA 9-10 AOS
TCNICA TCTICA OFENSIVA
TCNICA TCTICA DEFENSIVA
PARADAS POR PASOS
POSICION FUNDAMENTAL
PASE RECEPCIN
DESPLAZAMIENTOS
BOTE
CORTAR LINEA DE PSE
TIRO POR ARRIBA DEL HOMBRO
DEFENSA DEL BOTE
PORTERO
POSICIN FUNDAMENTAL
DEFENSA CON UNA MANO
DEFENSA CON DOS MANOS
SAQUES Y DESPEJES

DESPLAZAMIENTOS
EJERCICIOS DE COORDINACION
DEFENSA CON UNA PIERNA

97

CATEGORA 11-12 AOS

TCNICA TCTICA OFENSIVA
TIRO POR ARRIBA DEL HOMBRO
PASE RECEPCIN
BOTE
TIRO POR ARRIBA DEL HOMBRO
TIRO DESPUS DE PARADA
TIRO EN SUSPENSIN
TIRO DE 7 MTS
FINTA LADO FUERTE
FINTA LADO DEBIL
TEC. TAC. DEL PIVOTE
TEC. TAC. DEL LATERAL
TEC. TAC. DEL CENTRAL
SISTEMA OFENSIVO 3-3
ATAQUE SUCESIVO
CRUZAMIENTOS SENCILLOS
PORTERO
POSICIN FUNDAMENTAL
DEFENSA CON UNA MANO
DEFENSA CON DOS MANOS
EJERCICIOS DE VEL DE REACCION
SAQUES Y DESPEJES
DEFENSA DE TIRO ENTRE PIERNA
DEFENSA DE TIROS LIBRES A DIFERENTES DISTANCIAS

TCNICA TCTICA DEFENSIVA

CONTROL DEL ADVERSARIO
DEFENSA DEL BOTE
ACOMPAAR AL ADVERSARIO
ENTREGA DEL ADVERSARIO
CAMBIO DE ADVERSARIO
DEFENSA PERSONAL
ANTICIPACION
DISUACION

DESPLAZAMIENTOS
EJERCICIOS DE COORDINACION
DEFENSA CON UNA PIERNA
DEFENSA DE TIRO DE 7 MTS
EJERCICIOS DE ORIENTACIN
DEFENSA CON PIERNA Y BRAZO

98

CATEGORA 13-14 AOS

TCNICA TCTICA OFENSIVA
DESPLAZAMIENTOS
PASE-RECEPCION
BOTE
TIROS
ATAQUE AL PAR
ATAQUE AL IMPAR
FINTAS
PANTALLA
CONTRAATAQUE
CONTRAATAQUE 2. FASE
TEC.TAC. DEL PIVOTE
TEC. TAC. DEL EXTREMO
TEC.TAC. DEL CENTRAL
TEC. TAC. DEL LATERAL
FASE DE ORGANIZACIN
ATAQUE SUCESIVO
ATAQUE CON SUPERIORIDAD
E INFERIORIDAD NUMRICA
CRUZAMIENTOS SENCILLOS Y
DOBLES
PORTERO
POSICIN FUNDAMENTAL
DEFENSA CON UNA MANO ALTURA DEFENSA
CON UNA MANO
MEDIA
DEFENSA DEL TIRO AL EXTREMO
DEFENSACON DOS MANOS
PASE DE CONTRAATAQUE
DEFENSA DEL TIRO CON UNA

TCNICA TCTICA DEFENSIVA

POSICIN FUNDAMENTAL
DESPLAZAMIENTOS
DEFENSA DEL BOTE
CONTROL DEL ADVERSARIO
ACOMPAAMIENTO DEL AD
VERSARIO
CAMBIO DE ADVERSARIO
DEFENSA DE LA PANTALLA
DEFENSA DEL CONTRAATAQUE
DEFENSA PERSONAL
SALIDA Y REGRESO
CONTROL DEL PIVOTE
DEFENSA 6-0
BLOCAJE
DEFENSA CON SUPERIORIDAD
NUMRICA

DESPLAZAMIENTOS

ANGULO BAJO Y SUPERIOR

DEFENSA DEL TIRO DE 7 MTS
DEFENSA CON UNA PIERNA Y BRAZO
ANGULO INFERIOR
DEFENSA DEL TIRO ENTRE PIERNA
PIERNA Y BRAZO ZONA INTERMEDIAREACCION
EJERCICIOS DE FORTALECIMIENTO

TCNICA DE SAQUES Y DESPEJES

EJERCICIOS DE ORIENTACIN

DEFENSA DE TIRO LIBRE

99

CATEGORA 15-16 AOS

TCNICA TCTICA OFENSIVA

TCNICA TCTICA DEFENSIVA

ENTRENAMIENTO DE PROCEDIMIENTOS TCNICOS

PASE Y VA
DESDOBLAMIENTOS
TIROS EN TODA LA AMPLITUD DE
MOVIMIENTO DEL BRAZO
SISTEMA 4-2
PORTERO
ATAQUE AL IMPAR

SISTEMA 5-1
SISTEMA 3-3
TRABAJO DE EL AVANZADO
TRABAJO DE ANTICIPACIN
DEL EXTREMO
COLABORACIN DEFENSA

100

Licenciado
Emilio Chuayffet Chemor
Secretario de Educacin Pblica
Doctor
Luis Ignacio Snchez Gmez
Administrador Federal Servicios Educativos en el Distrito Federal
Licenciado
Martin Toscano Rojas
Director General de Educacin Fsica

101