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Comunicación Interpersonal

La comunicación interpersonal es un proceso bidireccional que permite el intercambio de información y emociones entre personas, buscando influir en el comportamiento y lograr entendimiento. Incluye elementos como emisor, mensaje y receptor, así como habilidades interpersonales como la escucha activa y la asertividad. Para mejorar la comunicación, es fundamental clarificar objetivos, escuchar activamente y evitar estereotipos y juicios.

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Comunicación Interpersonal

La comunicación interpersonal es un proceso bidireccional que permite el intercambio de información y emociones entre personas, buscando influir en el comportamiento y lograr entendimiento. Incluye elementos como emisor, mensaje y receptor, así como habilidades interpersonales como la escucha activa y la asertividad. Para mejorar la comunicación, es fundamental clarificar objetivos, escuchar activamente y evitar estereotipos y juicios.

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UNIVERSIDAD DE SAN CARLOS

DE GUATEMALA
FACULTAD DE ARQUITECTURA
ESCUELA DE DISEO GRAFICO
COMUNICACIN Y REDACCIN

COMUNICACIN
INTERPERSONAL
Qu es la comunicacin?
- Poner en comn
- Compartir contenidos y significados
- Poner a disposicin del otro lo que yo
tengo
Une, no divide
Platn: Calumnia es el discurso que
divide a los amigos
Comunicacin
- Proceso que permite la interaccin
entre las personas, para lograr distintos
propsitos a travs de un lenguaje

DOCUMENTO DE APOYO No. 5

comn.

LA COMUNICACIN
INTERPERSONAL

- Es el proceso de compartir el
significado personal, con el objeto de
influir en el comportamiento, compartir
informacin o lograr el entendimiento.
Comunicacin interpersonal
- Es el tipo de comunicacin
bidireccional en el cual se lleva a cabo
un proceso de intercambio de
informacin, sentimientos, emociones,
etc., entre personas o grupos.

Lic. Csar J. Padilla Garca.


marzo de 2015

Elementos de la comunicacin

nica y especial en que cada profesional


establece la relacin con el otro.

Emisor: es la persona que transmite la


informacin.

Calificadores del mensaje

Mensaje: es el contenido de la
- Volumen y entonacin de la voz,
velocidad del mensaje y los silencios.
- Conductas no verbales: expresin
facial, gestos

comunicacin.
Receptor: es la persona que recibe el
mensaje y realiza su propia
interpretacin.

Expresin facial
Niveles de la Comunicacin
Interpersonal
- Nivel de contenido: trasmite
informacin verbalmente: lo que dije

Espacio vital y zonas de aceptacin


personal (no incluye grados de
confianza)

- Nivel de relacin: define el tipo de


relacin que se establece: cmo lo dije
QUDENSE CLLADOS (gritando)
Qudense callados (en voz normal)
QUDENSE CALLADOS! (en splica)
La relacin profesional-usuario
incluye:
- un componente terico: el
conocimiento que constituye las bases

Habilidades interpersonales

fundamentales para establecer y

- Escucha activa

mantener una relaciones

- Personalizacin

interpersonales profesionales

- Respuesta emptica

- un componente tcnico: las destrezas

- Resumir

y estrategias comunicacionales

- Asertividad

especficas utilizadas en la relacin


- un componente creativo: es la forma

Escucha activa

comprensin
- fortalece la confianza

- es la disposicin fsica, psquica y


afectiva hacia el otro

Resumir

- implica hacer un vaco de s mismo


- implica hacer una conclusin de la
situacin de comunicacin que se est
dando.

- se relaciona con leer entre lneas,


interpretar seales, ser perceptivo
- hace uso del silencio

Reflejar

Personalizar

- Es la forma de indicarle al otro que se


est en el mismo marco de referencia

Es ofrecer al otro la oportunidad de

que l, que est escuchando y

asumir sus pensamientos, afectos y

siguiendo en su proceso de

conductas como propias, tomando

pensamiento.

conciencia de ello, hacindose

- Puede referirse al contenido del

responsable de sus conductas y de las

mensaje o a los sentimientos. Esto

consecuencias de ellas

ltimo le permite al otro centrarse en sus


sentimientos y le permite al profesional

Respuesta emptica

demostrarle empata.
Focalizar o centrar
- Se utiliza cuando la comunicacin del
otro es vaga, cuando divaga o cuando
- es mostrar al otro que se lo ha

parece que la persona se pone a hablar

comprendido

de varias cosas.

- implica renunciar al propio punto de

- Es importante que el profesional

vista para comprender el del otro y as

espere hasta que el otro tenga la

comunicrselo

sensacin de haber tratado el asunto

- implica que el otro se de cuenta que ha

principal.

sido comprendido
- es comprender y expresar esa

Asertividad

Estilos de Comunicacin

Es la manifestacin de los propios

Pasivo

derechos como persona que expresa

- Es evasivo, fingido, conformista,

pensamientos, sentimientos y creencias

indiferente, negligente y aptico

de una manera directa, sincera,

- Expresa su deseo de evitar tener

apropiada y oportuna, respetuosa

amigos

siempre de los derechos ajenos y

- No enfrenta retos, no tiene estmulos

propios

para trabajar, ni metas y expectativas


claras.

Derechos asertivos

- Se siente culpable si promueve

Cada persona tiene derecho a:

asuntos que necesitan ser resueltos

- Considerar sus propias necesidades.

- Tiene una mirada vaca, falta de

- Cambiar de opinin.

contacto visual, cansada

- Expresar sus ideas y sentimientos.


Agresivo

- Decir NO ante una peticin sin sentirse

- Es brusco, imperativo, irrespetuoso,

culpable.

grosero, dominante, resentido y

- Ser tratado con respeto y dignidad.

manipulador

- Cometer errores.

- Necesita estar en el tope y disminuir al

- Pedir y dar cuando lo decida.

otro.

- Hacer menos de lo que todos pueden

- Le falta seguridad en s mismo/a y

hacer.

desconfa de otros/as

- Establecer sus propias prioridades y

- Hace a la otra persona sentirse

decisiones.

resentida y sin mritos, sin confianza en

- Sentirse bien.

s misma

- Tener xito.

- Su mirada es agresiva, voz dura, ceo

- Tener privacidad

fruncido, puos cerrados, posicin

- A la reciprocidad.

desafiante y boca apretada

- A no usar sus derechos.


- A exigir la calidad pactada.

Asertivo

- A ser feliz.

- Habla en primera persona

- Es directo, claro, respetuoso, positivo,

Sumisin: se da cuando la adaptacin

comprensivo y responsable

proviene del miedo a un castigo o de la

- Reconoce al otro como una persona

esperanza a una recompensa.

de valor, con derechos.

Factores emocionales: cuando no se

- Sabe escuchar

controlan pueden obstaculizar la

- El tono es suave. Su mirada es directa,

comunicacin.

hace contacto visual


Actitudes o conductas que
obstaculizan la comunicacin

- Sabe lo que quiere y lo expresa


directamente sin herir.

Ordenar: puede generar rechazo o

- Sabe pedir.

sumisin.

- Se siente bien consigo mismo/a

Amenazar: intimida. Genera miedo o

- Sus amigos saben que cuentan con

actitudes amenazantes.

l/ella.

Discutir: cierra canales de

- Sabe expresar sus sentimientos ya

comunicacin.

sean positivos o negativos y sus

Juzgar: inhibe y desalienta.

necesidades sin molestar

Persuadir: puede imponer los puntos de

- SABE DECIR QUE NO

vista de la persona que orienta.


Barreras de la comunicacin

Eludir: no permite aclarar o enfrentar


una situacin.

Actitudes: reflejan nuestros gustos y

Aconsejar: el consejo directo no permite

aversiones.

la toma de decisin libre.

Valores: conviccin o norma importante.

Compadecer: hace que la persona se

Estereotipo: imagen mental, reaccin

sienta vulnerable y no se sienta

emocional o conducta que se manifiesta

competente para resolver su problema.

cuando se clasifica a algo o a alguien

Minimizar: implica desvalorizar a la

segn el tipo general.

persona, lo cual puede disminuir su

Prejuicio: estereotipo ms arraigado y

autoestima.

resistente al cambio.
Cultura comn: hace que juzguemos a
los dems basndonos en nuestros
modelos culturales.

Cmo comunicarse mejor


- Clarifica tus objetivos.
- Explora, escucha, observa.
- Identifica las reglas de la situacin.
- Acondiciona el ambiente.
- Identifica el deseo de tu interlocutor de
querer comunicarse contigo.
- No interpretes, pregunta.
- Bsate en hechos y no en
presunciones.
- Cuida el cmo comunicas.
- Trata de ser especfico/a.
- Si deseas saber si alguien te entiende,
comprubalo.
- Evita estereotipos, etiquetas y
generalizaciones.
- Procura ser consistente cuando te
expresas.
- Evita el sarcasmo, las humillaciones,
los juicios o valoraciones y las rdenes.
Comunicar es...poner en comn una
situacin teniendo siempre la
voluntad recproca.

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