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Terapia Humanista de Carl Rogers

1) El modelo humanista se basa en la premisa de que cada persona es valiosa por sí misma y tiende naturalmente hacia el crecimiento y autorrealización. 2) La terapia centrada en el cliente de Carl Rogers se centra en crear un clima de aceptación incondicional, empatía y congruencia para facilitar que el cliente descubra su yo auténtico. 3) Las cuatro condiciones necesarias propuestas por Rogers para que ocurra un cambio constructivo son la congruencia, empatía, interés positivo e incondicionalidad

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Terapia Humanista de Carl Rogers

1) El modelo humanista se basa en la premisa de que cada persona es valiosa por sí misma y tiende naturalmente hacia el crecimiento y autorrealización. 2) La terapia centrada en el cliente de Carl Rogers se centra en crear un clima de aceptación incondicional, empatía y congruencia para facilitar que el cliente descubra su yo auténtico. 3) Las cuatro condiciones necesarias propuestas por Rogers para que ocurra un cambio constructivo son la congruencia, empatía, interés positivo e incondicionalidad

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Principios del modelo humanista.

El modelo humanista se basa en los siguientes principios:


1. La persona es valiosa por s misma, independientemente de sus accidentes (edad, nivel socioeconmico, estado civil,
nombre, nacionalidad, etc.).
2. La naturaleza humana es constructiva, digna de confianza. Existen situaciones enajenantes que pueden bloquear
el desarrollo constructivo del ser humano, pero incluso en estos ambientes adversos la persona conserva la tendencia
hacia su desarrollo integral.
3. La motivacin bsica del ser humano es su autorrealizacin (autoactualizacin) por medio de la cual desarrolla sus
potencialidades.
4. La filosofa humanista considera que los impulsos agresivos son partes o elementos del hombre que surgen
como producto de la enajenacin en la cual ste pierde contacto consigo mismo, se cierra y adopta actitudes defensivas.
Esta enajenacin produce en l incongruencia y contradiccin.
5. La salud se manifiesta al vivir funcionalmente como un organismo total, integrado y unificado; es decir, cuando
el individuo no tiene necesidad de negar aspectos de su existencia o de su experiencia.
6. La agresividad surge cuando el individuo requiere defensa o proteccin a fin de sobrevivir y desarrollarse.
7. El aprendizaje significativo tiene que ser descubierto en la propia existencia.
8. Se puede confiar en la persona y en su innata curiosidad y deseo de aprender. El ser humano desea descubrir nuevos
horizontes y adquirir nuevas posibilidades.
9. Esta capacidad permite al hombre proyectarse en el tiempo y en el espacio planificar su porvenir utilizar smbolos y
abstracciones verse as mismo tal como lo ven los dems poniendo por medio el autoconcepto que tiene como persona
tal como manifiesta Jimeno Sacristn (1977).
LA TERAPIA CENTRADA EN EL CLIENTE DE CARL ROGERS.
Rogers considera de importancia los conceptos de "Organismo" y "S mismo" en el transcurso de la terapia.
El Organismo. Todo organismo est dotado de una tendencia de actualizacin. Rogers concibe a la autoactualizacin
como un proceso, el hombre que sigue este proceso desarrolla confianza en su propio organismo, que hace valoraciones
a partir de s mismo, que ve su vida como proceso, que descubre nuevos aspectos de su ser en la corriente de su
experiencia.
El S Mismo (Self). es la realidad experimentada a travs del organismo, el campo fenomnico, un marco de referencia
individual que conoce tan solo el propio individuo, Las experiencias conscientes e inconscientes y los sucesos son
componentes del campo fenomnico y el comportamiento resulta de las comparaciones de las experiencias conscientes
con la realidad de afuera (realidad objetiva y subjetiva).
La Terapia Centrada en el Cliente, es un mtodo de tratamiento con mayor influencia en la intervencin clnica.
En esta terapia no podemos hablar de tcnicas porque l argumenta que la terapia es un proceso no un conjunto de
tcnicas. El proceso real de la terapia desde el punto de vista de ROGERS se condensa en una proposicin
"si...entonces"; si el terapeuta crea las circunstancias correctas, el cliente comenzar espontneamente a cambiar y a
crecer.
La Tcnica es una concepcin que, totalmente en concordancia con la lnea de la Psicologa Humanista, sita la
problemtica del cliente en el centro de su observacin. En la prctica teraputica de Carl ROGERS se parte del aqu y
ahora, es decir, de como el cliente est percibiendo su realidad. El objeto de la terapia no son los sntomas ni el
comportamiento perturbador, sino el mundo privado del cliente, como fenmeno en s, que engloba sus percepciones,
sensaciones, pensamientos, sentimientos y experiencias. Cada persona percibe la realidad a su manera. Por lo tanto el
Terapeuta no va a jugar el papel de un experto, y por ello recurre Rogers al concepto "cliente" para referirse a la persona
que acude en busca de orientacin, en lugar de hablar de "paciente", trmino que se prestara a entender que el
terapeuta posee una gran ventaja cientfica sobre el cliente cree firmemente en la tendencia del organismo humano a la
autorrealizacin como fuerza que motiva a la terapia y que hace posible trabajar en ella. La tarea del terapeuta es liberar
esta fuerza.
El inters prioritario es el cmo del proceso de la modificacin de la personalidad, y no tanto el porqu de la estructura de
la personalidad. Es muy frecuente que las personas psquicamente perturbadas se minusvaloran a s mismas. Por ello es
absolutamente necesario que el terapeuta valore positivamente y de manera incondicional al cliente, y que empatice y
sea comprensivo con l, para que ste pueda reorganizar su personalidad.
Esta concepcin tiene sentido para Rogers y es eficaz no slo en la Terapia, sino en toda relacin humana. El cliente
debe aprender en la terapia a aceptar la oferta de relacin del terapeuta y debe tratarse a s mismo como el terapeuta le
trata a l.
La terapia centrada en el cliente es una terapia de relacin. La relacin teraputica es la condicin de posibilidad del
crecimiento personal del cliente. ROGERS formul cuatro caractersticas que a su juicio son las condiciones suficientes y
necesarias para una modificacin de la personalidad en la psicoterapia; describe los elementos facilitadores para facilitar
un cambio o desarrollo constructivo para crear un clima promotor de crecimiento:

1. Congruencia: ROGERS dice supongo que el crecimiento personal se facilita cuando el orientador es lo que
es, cuando en la relacin con su paciente es honesto y sin "mscara" o "dobleces", siendo abiertamente los sentimientos
y las actitudes los que en ese momento estn influyendo en l. Se ha empleado el trmino congruencia para tratar de
describir esta condicin. Con esto queremos decir que los sentimientos, ser ellos en la relacin, y ser capaz de
comunicarnos si resulta apropiado. Ser real implica la difcil tarea de conocer la corriente de experiencias que ocurren
dentro de una misma corriente marcada especialmente por su complejidad y el cambio continuo.
2. Empata: La segunda condicin esencial de la relacin teraputica es que el orientador experimenta una
exacta comprensin emptica del mundo privado de su paciente, y es capaz de comunicar algunos de los fragmentos
significativos de esta comprensin. Percibir el mundo interno de significados privados y personales del paciente como si
fueran los propios, pero sin nunca perder la cualidad del "como si" esto es la empata, que parece esencial para una
relacin promotora de crecimiento. La comprensin es sumamente importante, la comunicacin del intento de entender
tambin ayuda. An al tratar con el individuo confundido, inarticulado o extrao, si l percibe que estamos tratando de
entender su significado ste ser de provecho, pues le comunica el valor que se le est dando como individuo.
3. Inters Positivo: Es ms probable que el desarrollo y el cambio ocurran mientras ms tome el orientador una
actitud afectuosa, positiva y aceptante hacia lo que hay en el paciente. Esto significa que l aprecia a su paciente como
una persona, con una cualidad de sentimiento que en alguna forma es igual a la que un padre tiene por su hijo,
aprecindose como una persona sin hacer caso del comportamiento particular que en ese momento tenga. Esto no
significa un sentimiento paternalista ni sentimental, ni superficialmente social y aceptable. Respeta a la otra persona
como a un individuo aparte, y no se posesiona de l. Es una especie de agrado que no se exige y que tiene fuerza. Lo
hemos llamado criterio positivo.
4. Incondicionalidad del Inters: La hiptesis de que la relacin ser ms efectiva mientras ms incondicional
sea el inters positivo. Con esto se da a entender que el orientador aprecia al paciente en una forma total, ms que
condicional. El no acepta ciertos sentimientos del paciente y desaprueba otros. Siente un inters positivo, es decir que el
orientador aprecia al paciente en una forma total, ms que condicional.
En la relacin teraputica encontraremos, adems que existen algunas actitudes:
1. Las actitudes bsicas teraputicas que deben ser de autenticidad y honradez, ante todo actuar de acuerdo consigo
mismo, sin contracciones entre lo que se vive y como se acta, es decir mostrarse con una personalidad ntegra. Estas
actitudes tambin deben ser de valoracin y aceptacin incondicional del cliente, la relacin no debe ser ni neutral ni
distante, sino que se caracteriza por un lazo emocional.
Estas actitudes repercuten en el cliente, aumentando la valoracin y la aceptacin propia que el cliente tiene de s
mismo.
Los sentimientos positivos se transfieren, la angustia retrocede. Crece la autonoma del cliente, su iniciativa se ve
alentada, por que siente que cree en l. A la actitud de compenetracin y comprensin emptica se le ha denominado a
lo largo del tiempo con diferentes conceptos: reflejar sentimientos, verbalizar emociones, comprensin con empata,
escucha activa.
2. Repercusiones de las actitudes bsicas teraputicas. Si el teraputica consigue llevar a la prctica stas actitudes de:
Autenticidad y honradez, de valorizacin y aceptacin incondicional y de compenetracin y comprensin el cliente podr
comenzar a conocerse mejor as mismo a travs de esa experiencia profunda de s que tendr lugar en la conversacin.
La transferencia no tiene importancia en la Terapia Centrada en el Cliente. Se entiende por sta el hecho de que una
persona "transfiere" concepciones y problemas de la infancia, a sus relaciones actuales en las cuales aquellos ya no
cuadran. Los fenmenos de transferencia apenas se desarrollan en la terapia centrada en el cliente puesto que el
terapeuta no representa una figura de autoridad y por lo tanto, despierta menos sentimientos de dependencia, ya que
acta como persona real que se implica en la relacin.
PROCESO TERAPUTICO
Dijimos al principio que la terapia centrada en el cliente se condensaba en una proposicin "si... entonces". Si el
terapeuta crea las condiciones correctas, entonces el cliente cambiara y progresara. Ahora es el momento de describir
las dimensiones en que, segn Rogers, ocurren el cambio y el crecimiento. Pero adems, el proceso Teraputico
propuesto por Rogers implica:
Incremento de Consciencia (Awareness) Se cree que la experiencia de la terapia es para poner a
los clientes en contacto ms cercano con la naturaleza verdadera de sus propios sentimientos, muchos de los cuales
pueden haber sido previamente negados o mantenidos fuera de la conciencia. An ms, el centro de la conciencia tiende
a cambiar del pasado o del futuro al presente inmediato: cmo el cliente siente aqu y ahora. Estos cambios e
incrementos de la conciencia generalmente concentran ms la atencin de el Self, que el sntoma especfico como el
objetivo de la exploracin.
Incremento de la Autoaceptacin. A travs del tiempo el cliente se vuelve menos autocrtico y ms
autoaceptable. Es ms probable que asuma responsabilidades por su sentimientos y conducta y menos probable que
asuma responsabilidades por sus sentimientos y conductas y menos probable que culpe a las circunstancias externas y
otras personas por esas sentimientos y conductas. El cliente invierte menos tiempo tratando de negar aquellas cosas
acerca del Self que no son ideales. El cliente puede decidir ms tarde tratar de cambiar algunas de esas cosas, pero ya

no niega que sean suyas. Parte del incremento en la autoaceptacin, segn se cree, se basa en el descubrimiento
gradual de que, a pesar de las cosas que pueden ser menos que admirables, el cliente es a fin de cuentas, una persona
bsica buena.
Comodidad Interpersonal Incrementada. Conforme avanza la terapia, las relaciones humanas se tornan ms
llevaderas para el cliente. Los juegos interpersonales defensivos y las estrategias semejantes que tiene por fin mantener
a las otras personas distantes se abandonan y el cliente comienza a experimentar el placer de permitir a los otros
conocerlos como realmente es.
Incremento de la Flexibilidad Cognoscitiva. Como ha observado Kelly y otros, las personas tienden a tener
problemas cuando observan al mundo con rigidez, en trminos de blanco y negro. Se considera que para que la terapia
centrada en el cliente tenga xito, debe llegar al abandono de los puntos de vista limitados del mundo de modo que el
cliente se capaz de percibir la interminable variedad que existe. Es probable que las nuevas cogniciones promuevan una
conducta menos problemtica.
Incremento de la Autoconfianza. Es probable que el cliente termine sintindose menos dependiente de otros y
ms confiado de sus recursos y capacidades personales. Esto incluye una mayor autoconfianza en la toma de
decisiones, solucin de problemas y manejo de las tensiones, pero tambin incluye un mayor foco en el SELF como una
fuente de evaluacin. Un cliente en crecimiento es el que se vuelve menos dependiente de las opiniones y reacciones de
otros, no las toma como medida de autoestima y en cambio se orientan ms hacia las evaluaciones internas. En trminos
conductuales, el cliente puede volverse menos temeroso de las situaciones sociales, susceptibles de evaluacin por que
llega a sentir que lo que el piensa del si mismo es por lo menos tan importante como lo que lo que otros piensan de l.
Rogers ve los cambios como el resultado del giro en el proceso de valoracin del cliente. El cliente se preocupa menos
de los " debera" y "tengo que" y ms de como se siente en ese momento. As, es probable que el cliente en crecimiento
separe su valor como persona de la cualidad y adecuacin de su conducta.
Rogers cree que los cambios que ocurren durante estas dimensiones en el curso de una terapia exitosa son
relativamente consistentes en todos los clientes.
Funcionamiento Mejorado. Adems de los cambios psicolgicos internos recin descritos, Rogers observa que
los beneficios evidentes tambin siguen a una terapia exitosa centrada en el cliente. La conducta del cliente cambia en
estas formas: l considera e informa haber puesto en practica una conducta ms madura, autodirigida y responsable que
la observada anteriormente; su conducta se vuelve menos defensiva, ms fcil y efectiva en la escuela y en el trabajo;
enfrenta las nuevas situaciones de tensin con mayor grado de calma que se refleja en un malestar filosfico menor....
que el que hubiera tenido de no haberse entrado a la terapia.

La Entrevista de Tratamiento

Toda entrevista implica tres caractersticas muy particulares, y que en el modelo humanista se van a observar con mayor
facilidad:
a. Existe una Interaccin personal, pues ambos interlocutores se observan y estudian.
b. Existe una Relacin Dinmica, pues tanto el paciente como el terapeuta toman parte en el proceso de la
entrevista.
c. Existe un Encuentro Comprometido; porque son dos biografas, dos trayectorias vitales que interactan y se
expresan.
La entrevista en el modelo humanista, cumple una funcin: "aliviar el problema" del paciente. Y, si bien es cierto, se la
puede delimitar para fines didcticos, en la prctica clnica es muy difcil establecer los lmites de la entrevista.
Distinguimos tres tipos de entrevista: a) de Admisin. b) de Tratamiento. Y c) de Diagnostico Evaluacin Psicolgica.
El enfoque humanista, aplica fundamentalmente la entrevista de tratamiento, en tanto pone en relieve una relacin
interpersonal y la personalidad del entrevistador antes que a la tcnica teraputica.
Al considerarse como uno de los instrumentos ms empleados en la psicologa clnica, tiene una funcin muy importante
en cualquier tratamiento psicolgico. As, Interviene decididamente en el diagnstico y acompaa y sigue al tratamiento.
El entrevistado puede acudir en forma voluntaria; tambin suele venir en contra de su voluntad, con resentimiento y
desagrado. Sea como fuere, en la entrevista clnica, la pregunta que inmediatamente nos hacemos es cmo podemos
ayudar al paciente.
Ayudar tiene diversos significados: que el entrevistado se conozca realmente a s mismo, que esclarezca con objetividad
su problemtica personal o familiar, que se acepte o decida efectuar cambios sustanciales en su vida. Esta es la tarea del
psicoterapeuta y para ejercerla tiene que demostrar capacidad y experiencia para escuchar y comprender;
habilidad, cultura,tiempo y sobre todo un inters genuino por el paciente. En la entrevista se tratan problemas humanos,
siendo as, el entrevistador debe ser lo ms objetivo posible, pero a la vez debe ser capaz de comprender que participa
en una experiencia subjetiva en la que tambin se involucran sus sentimientos y emociones, dado que, como seala
Allport "la percepcin de una persona va acompaada de una peculiar participacin de los sentimientos y emociones -del
psiclogo-... que le impiden formar juicios exactos y distintivos"; por todo esto el psiclogo se ve impedido de expresar

libremente sus pensamientos, reacciones o sentimientos porque podran interferir, contaminar o distorsionar el recojo de
la informacin y la subsecuente evaluacin, entonces es recomendable que trate de no revelar en pblico todo aquello
que forma parte de su intimidad.
La entrevista en el modelo humanista, es en esencia una relacin humana y no slo un mtodo para adquirir o
proporcionar informacin o aplicar una tcnica psicoteraputica; que puede profundizar en las contradicciones y
complejos a nivel inconsciente del entrevistado.
Ahora bien, mediante la entrevista de tratamiento conocemos aspectos importantes de la vida del paciente, sus
caractersticas de personalidad y sus conflictos. Todo lo cual nos permite explicarnos su comportamiento inmerso dentro
de una clase social y una cultura determinados. La entrevista de tratamiento no se basa en la psicometra, sino en el
estudio, explicacin y comprensin de la personalidad del paciente. La entrevista psicoteraputica tiene que ver con la
solucin de los conflictos de las personas , pero tambin de su adaptacin a la realidad. Sin embargo este ltimo
concepto no es muy claro, porque con frecuencia nos preguntamos a qu parmetros de salud mental y a que realidad
socio cultural vamos a adaptar a las personas que acuden a consulta.
En la entrevista de carcter psicoteraputico vivenciamos una necesidad, de acercarnos a la intimidad de la persona que
tenemos enfrente; no solo por curiosidad sino para comprenderla. Luego ponemos en prcticas nuestros conocimientos
psicolgicos y la tcnica y el arte de la entrevista, con la intencin de responder a tres preguntas que desde el inicio de la
entrevista estn en nuestra mente: qu piensa y siente realmente esta persona, qu cambios requiere efectuar en su vida
; y cmo puedo ayudarlo.
Existe un elemento, muy importante que se pone en juego durante la entrevista; la observacin que contribuye al
conocimiento del sujeto. La entrevista es un producto de interaccin entre lo observado y el observador. El observador
influye sobre el observado y ste a su vez influye en el observador. En el modelo humanista, la cantidad de datos que se
pueden recoger a partir de la observacin no son determinantes, sin embargo importan la calidad y profundidad de las
mismas. Podemos decir que la observacin que hace el terapeuta del sujeto, lo coloca en una situacin de presente en la
relacin global, as como que se va organizando a lo largo de todo el proceso.

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