Fascitis plantar y protuberancias seas (Plantar Fasciitis and Bone Spurs)
La fascitis plantar es la causa ms comn de dolor en la base del taln. Cerca de dos millones de pacientes son tratados por esta condicin cada ao.
La fascitis plantar ocurre cuando la banda fuerte de tejido que sostiene el arco de su pie sufre irritacin e inflamacin.
Anatoma
La fascia plantar es un ligamento largo y delgado que se encuentra directamente debajo de la piel en la base de su pie. Este ligamento conecta el taln con la parte frontal de su pie y da soporte al arco de su pie.
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Causa
La fascia plantar est diseada para absorber la gran presin y esfuerzo que le exigimos a nuestros pies. Pero a veces demasiada presin daa o desgarra los tejidos. La respuesta natural del cuerpo a la lesin es la
inflamacin, que resulta en dolor del taln y rigidez por fascitis plantar.
Factores de riesgo
En la mayora de los casos, la fascitis plantar se desarrolla sin una razn especfica ni identificable. Hay, sin embargo, muchos factores que a usted lo pueden hacer ms propenso a esta condicin:
Msculos de la pantorrilla tensos que dificultan la flexin de su pie y tiran de sus dedos acercndolos a la tibia
Obesidad
Arco muy pronunciado
Actividad de impacto repetitivo (correr/deportes)
Actividad nueva o aumentada
Espolones del taln
Aunque muchas personas con fascitis plantar tienen espolones del taln, estos no son la causa del dolor que provoca la fascitis plantar. Una de cada 10 personas tiene espolones del taln, pero solo una de cada 20
personas (5%) con espolones del taln tiene dolor en el pie afectado. Debido a que el espoln no es la causa de la fascitis plantar, el dolor puede tratarse sin remover el espoln.
Los espolones del taln no son la causa del dolor en la fascitis plantar.
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Sntomas
Los sntomas ms comunes de la fascitis plantar incluyen:
Dolor en la base del pie cerca del taln.
Dolor al dar los primeros pasos despus de levantarse de la cama en la maana, o despus de un largo perodo de reposo, como despus de un viaje largo en automvil. El dolor cede despus de
caminar unos pocos minutos.
Mayor dolor despus del ejercicio o la actividad (no durante).
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Examen mdico
Despus que usted describe sus sntomas y discute sus inquietudes, su mdico le examinar el pie. Su mdico buscar estos signos
Un arco pronunciado.
Un rea de mximo dolor a la palpacin en la base del pie, frente al hueso del taln.
Dolor que empeora cuando usted flexiona el pie y el mdico hace presin en la fascia plantar. El dolor mejora cuando usted pone sus dedos rgidos y trata de moverlos hacia abajo.
Movimiento "hacia arriba" limitado de su tobillo.
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Exmenes
Su mdico podra pedir estudios por imgenes para ayudar a confirmar que el dolor en su taln es causado por fascitis plantar y no por otro problema.
Radiografas (rayos X)
Las radiografas aportan imgenes claras de los huesos. Son tiles para descartar otras causas de dolor del taln, como fracturas u osteoartritis. Los espolones del taln pueden verse en una radiografa.
Otros estudios por imgenes
Otros estudios por imgenes, como la imagenologa de resonancia magntica (MRI) y el ultrasonido, no se usan de rutina para diagnosticar la fascitis plantar. Rara vez se indican. Una MRI podra usarse si el dolor del
taln no se alivia con los mtodos de tratamiento iniciales.
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