TECNICAS MANUALES
Introduccin:
El masaje corporal esttico es el instrumento principal de la profesional de la esttica
para la realizacin de la mayora de protocolos de tratamientos corporales.
El masaje esttico:
El masaje esttico es una tcnica manual de la que dispone el profesional de la esttica
para mantener el equilibrio, mejorar el fsico y proporcionar bienestar.
Por ello se considera imprescindible en casi todos los protocolos del tratamiento esttico.
Efecto del masaje:
Tendremos inmediatos y retardados.
Efectos inmediatos:
La temperatura corporal, puede aumentar de 2 o 3 C , produciendo una hiperemia local
que beneficia al proceso de nutricin de la piel. Produce el arrastre de clulas muertas de
la capa crnea, sustancias grasas y otros deshechos, por efecto mecnico.
Activa el movimiento de la circulacin sangunea linftica por el efecto mecnico de
arrastre.
A nivel de la circulacin linftica aumenta su efecto drenante, por lo que se reducen los
edemas.
Modifica el estado de contraccin o tono de la musculatura. Las maniobras lentas,
rtmicas y sobre grandes superficies, producen relajacin muscular. Las maniobras
rpidas y localizadas, tonifican.
Efectos retardados:
Le proporciona a la piel una mayor flexibilidad y una textura ms suave. La vaso
dilatacin perifrica produce hiperemia en la piel y los msculos. .Aunque el masaje no
elimina definitivamente los depsitos grasos, s que ayuda en disminuirlos en reas muy
localizadas.
En los msculos produce un aumento del volumen, fuerza, resistencia y elasticidad,
proporcionndole a estas estructuras mayor capacidad de trabajo. En el sistema nervioso
produce un efecto analgsico por anestesia de las terminaciones nerviosas. Por lo
consecuente tambin induce a una relajacin psquica del cliente, proporcionando una
sensacin de bienestar general.
Indicaciones estticas:
Mejora el estado general del organismo.
Induce un estado de relajacin en situaciones de estrs o tensin nerviosa.
Activa la circulacin sangunea y linftica.
Como tratamiento preventivo y paliativo del envejecimiento cutneo.
Como tratamiento complementario de las adiposidades localizadas y la celulitis.
Como tratamientos complementarios paliativos de estras y cicatrices.
Mejora el tono del tejido cutneo y muscular en casos de flacidez.
Contraindicaciones:
Pueden ser de dos tipos: Absolutas y relativas.
Absolutas:
Inflamaciones agudas.
Infecciones generales y estados febriles.
Enfermedades infecciosas de la piel.
Quemaduras.
Alteraciones circulatorias: flebitis, linfangitis, trombosis, embolias, embolias arteriales y
arteriosclerosis.
Cardiopatas descompensadas.
Enfermedades hemorrgicas, tumorales y cancerosas.
Traumatismo con herida abierta, fracturas y fisuras.
Relativas:
Perdida de sensibilidad de la zona.
Alteraciones de la piel: eczemas, soriasis, verrugas, etc.
Alergia e hipersensibilidad cutnea.
Hipertensin y taquicardias.
Embarazos. Se pueden tratar las extremidades y la columna
vertebral.
En las zonas abdominales durante la menstruacin.
Perodos digestivos.
Insuficiencia heptica.
Enfermedades reumticas.
Zonas corporales que requieren precaucin:
Zonas seas superficiales.
rganos delicados: zona heptica, bazo, estmago y riones.
Plexos vasculares y nerviosos: base el cuello, axilas, aeolas mamarias, parte interna del
codo, pubis, zona de las ingles y fosa popltea.
CONOCIMIENTOS PREVIOS
El profesional de esttica que practica el masaje debe tener una preparacin concreta
sobre diferentes materias, como:
Anatoma del cuerpo humano
Tambin debe adquirir o poseer unas cualidades y aptitudes importantes para el
desarrollo de la prctica profesional:
Capacidad de concentracin durante la realizacin del masaje, para no producir una
influencia negativa en su contacto.
Las manos deben de ser giles y sensibles.
Deben estar libres de anillos y pulseras y las uas han de ser cortas.
Si el pelo es largo ha de estar recogido.
El vestuario debe ser holgado.
El calzado anatmico y transpirable.
Controlar la respiracin adecuadamente.(Respirar despacio y de forma natural para estar
relajados)
La cabina de masaje:
Debe de estar limpia y poseer ventilacin.
La temperatura debe de oscilar alrededor de los 25 grados.
La iluminacin indirecta.
Silenciosa o con msica que induzca a la relajacin.
Ergonoma:
La postura de la esteticista ser lo ms cmoda posible para evitar las sobrecargas
musculares; pies separados, espalda recta y rodilla ligeramente flexionadas.
En general hay que situarse mirando hacia la cabeza del cliente cuando los movimientos
se realicen en sentido longitudinal del cuerpo; y a su lado cuando los movimientos sean
transversales.
Los cosmticos del masaje:
Cremas o aceites, que nunca debern verterse directamente sino en las manos del
profesional.
ENTREVISTA / EXPLORACIN:
Se realizar una ficha a la clienta, donde se incluyan los diferentes
apartados:
Datos generales
Datos mdicos de inters esttico.
Hbitos de vida
Datos que guardan relacin con tratamientos estticos
Cosmticos utilizados
Tratamientos estticos realizados)
La exploracin se puede realizar mediante:
Observacin directa o con equipos de diagnstico.
Tacto y palpacin
Presin y palpitaciones
Pinzamiento.
La ficha y la exploracin del cliente se suele rellenar el primer da, para poder
establecer posteriormente si diagnstico.
INSTALACIN DE LA CLIENTA
Es importante instalar adecuadamente al cliente para obtener los mejores resultados del
masaje.
Las posiciones pueden ser:
En decbito supino; Una almohada debajo de la nuca para mantener la cabeza
ligeramente elevada y debajo de los huecos poplteos.
En decbito prono; Una almohada en la frente, otra en el empeine y otra debajo del
abdomen.
Para empezar:
Todo lo que se necesita para empezar a practicar el masaje es atencin, un poco de
tiempo y energa y sobre todo sensibilidad. Para prepararnos para la terapia que nos
concierne que es el masaje de espalda, son necesarias ciertas directrices generales.
Ante todo, es necesario tener preparado el entorno, de manera que todo est dispuesto
para la sesin antes de empezar.
La habitacin debe estar con una temperatura agradable y confortable, con almohadillas,
mantas, toallas y con el aceite o cremas que pueda necesitar. Es muy importante la
continuidad del masaje es por ello que todo debe estar a punto antes de empezar.
No olvidarse de las necesidades de la persona que va a recibir masaje pues el fro y la
incomodidad son vitales para nuestro objetivo final. Para dar masaje debemos movernos
con plena libertad, por ello llevaremos una ropa holgada y cmoda. Sin perder la
continuidad, debe relajarse cuando cambie de posicin durante la sesin, sino su tensin
se transmitir a la otra persona.
Su cuerpo debe estar equilibrado tanto si realiza el masaje de pie, sentado o arrodillado
ya que su comodidad depende de la postura que adopte. Sus movimientos han de
realizarse desde el tronco y la pelvis, utilizando todo el cuerpo para aplicar presin, no
slo las manos o los hombros. Evitar cansarse o sentirse tenso si consigue respirar
libremente y deja que su cuerpo se mueva con naturalidad. Antes de cada sesin es
necesario hablar con la pareja sobre lo que va a hacer y averigua donde est localizado
el dolor. Es conveniente evitar las charlas superficiales ya que solo conseguirn disipar la
concentracin. No empezar un masaje si est preocupado, indispuesto o de mal humor,
pues esto agotar su energa y su estado repercutira sobre la otra persona. Se debe
encontrar el tipo de presin que necesita cada parte del cuerpo y distinguir entre dolor y
molestia.
