Qu

es?

Es un sistema de integracin humana, renovacin orgnica, reeducacin afectiva y

reaprendizaje de las funciones originarias de vida. Su metodologa consiste en inducir
vivencias integradoras por medio de la msica, del canto, del movimiento y de situaciones
de encuentro en grupo.
-INTEGRACIN HUMANA:
En Biodanza el proceso de integracin acta mediante la estimulacin de las funciones
primordiales de la conexin con la vida, que permite cada individuo integrarse a si mismo,
a la especie y al universo.
-RENOVACIN ORGNICA:
Es la accin sobre la autorregulacin orgnica, inducida principalmente mediante estados
especiales de trance que activan procesos de reparacin celular y regulacin global de las
funciones biolgicas, disminuyendo los factores de desorganizacin y stress.
-REEDUCACIN AFECTIVA:
Es la capacidad de establecer vnculos con las otras personas.
-REAPRENDIZAJE DE LAS FUNCIONES ORIGINARIAS DE VIDA:
Es aprender a vivir a partir de los instintos. El instinto es una conducta innata, hereditaria,
que no requiere aprendizaje y se manifiesta mediante estmulos especficos, tienen por
objetivo conservar la vida y permitir su evolucin. Los instintos representan la naturaleza
en nosotros, y sensibilizarse a ellos significa reestablecer la ligacin entre naturaleza y
cultura.
-VIVENCIAS INTEGRADORAS:
Es una experiencia vivida con gran intensidad en el aqu-ahora y con calidad ontolgica (se
proyecta sobre toda la existencia). Las vivencias en Biodanza son integradoras por que
tienen un efecto armonizador en si mismas. Las vivencias en Biodanza estn orientadas
para estimular los potenciales de vitalidad, sexualidad, creatividad, afectividad y
trascendencia, denominados Lneas de Vivencia.

Lneas de vivencia:
El camino hacia la salud se transita mediante la expresin de nuestro potencial gentico.
Segn Rolando Toro, creador del Sistema Biodanza, esos potenciales se expresan sobre la trama de cinco
funciones universales, comunes a todas las personas, que Biodanza resume en cinco grandes grupos
llamados: Lneas de Vivencia.

Vitalidad: Aumento de la alegra de vivir, mpetu vital (energa disponible para la accin), integracin motora,
equilibrio neurovegetativo. Sexualidad: Despertar la fuente del deseo, aumento del placer, conexin con la
identidad sexual, disminucin de la represin sexual. Creatividad: Capacidad de expresar, innovar y construir.
Afectividad: Capacidad de hacer vnculo con las otras personas a travs del amor, amistad, altruismo y empata.
Trascendencia: Conexin con la naturaleza, sentimiento de pertenencia al universo. En el transcurso de su
vida, las personas desarrollan estas cinco funciones fundamentales. Muchas,
sin embargo, refuerzan algunas de ellas a expensas de las otras y rara vez expresan la totalidad de sus
potencialidades, debido a los obstculos encontrados en la expresin originaria de los mismos. Biodanza trabaja

estimulando las funciones poco desarrolladas para poder integrarlas en toda su plenitud
y armonizarlas con las otras.

Danzar la vida:
La base conceptual de Biodanza proviene de una meditacin sobre la vida, del deseo de
renacer de nuestros gestos despedazados, de nuestra vaca y estril estructura de
represin. Podramos decirlo con certeza: de la nostalgia de amor. El primer conocimiento
del mundo, anterior a la palabra, es el conocimiento por el movimiento. La danza es, por lo
tanto, un modo de ser-en-el-mundo, la expresin de la unidad orgnica del hombre con el
universo. Esta nocin de la danza como cenestesia integrativa, es muy antigua y tiene, a
travs de la historia, numerosas expresiones culturales, tales como las danzas primitivas,
las danzas rficas, las ceremonias tntricas o las danzas giratorias del Sufismo. El poeta
Jala-od- Din Rumi (siglo XIII) exclamaba: Oh da, levntate... los tomos danzan, las
almas, arrebatadas de xtasis, danzan, la bveda celeste, a causa de ese Ser, la danza: Te
dir al odo haca donde conduce su danza: Todos los tomos que hay en el aire y en el
desierto - comprndelo bien - estn enamorados como nosotros y cada uno de ellos, feliz o
desdichado, se encuentra deslumbrado por el sol del alma incondicionada. Una sesin de
Biodanza es una invitacin a participar en esa Danza Csmica de que habla el poeta suf.
Esta afirmacin tal vez resulte sorprendente dentro del melanclico panorama socio-poltico
de nuestro tiempo. En un mundo como el nuestro, de hambre y genocidio, de tortura y
delacin, en un mundo de abandono infinito, cmo es posible ponerse a danzar? A primera
vista parece una inconsecuencia. Sin embargo, mi propuesta no consiste slo en danzar,
sino en activar, mediante ciertas danzas, potenciales afectivos y de comunicacin que nos
conecten con nosotros mismo, con el semejante y con la naturaleza. Ms, cmo podramos
cambiar el mundo sin cambiar nosotros mismos? La transformacin mediante Biodanza no
es una mera reformulacin de valores, sino una verdadera transculturacin, un aprendizaje
a nivel afectivo, una modificacin lmbico-hipotalmica. La deformidad del espritu
occidental culmin, durante este siglo, con los ms grandes atentados contra la vida
humana que conoce la historia. La patologa del ego ha sido reforzada hasta extremos
jams alcanzados antes. Para sustentar esta patologa, estn las instituciones estatales, las
ideologas polticas y educacionales. An ms, muchos de los intelectuales y pensadores de
nuestra poca colaboran en este vasto proceso de traicin a la vida. Nuestra accin es, por
lo tanto, una abierta trasgresin a los valores de la cultura contempornea, a las consignas
de alienacin de la sociedad de consumo y a las ideologas totalitarias. El fracaso de las
revoluciones sociales se debe a que las personas que las promueven no han realizado en s
mismas el proceso evolutivo. Las transformaciones sociales slo pueden tener xito a partir
de la salud y no de la neurosis o del resentimiento. De otro modo, los cambios sociales slo
sustituirn una patologa por otra. Biodanza se propone restaurar en las personas, a nivel
masivo, la vinculacin originaria a la especie como totalidad biolgica. Este punto de
partida es indispensable para la supervivencia. Biodanza tiene su inspiracin en los
orgenes ms primitivos de la danza. Es importante esclarecer que la danza, en un sentido
original, es movimiento vivencial. Muchas personas asocian la danza al espectculo de
ballet. Esta es una visin formal de la danza. La danza es un movimiento profundo que
surge de lo ms entraable del hombre. Es movimiento de vida, es ritmo biolgico, ritmo
del corazn, de la respiracin, impulso de vinculacin a la especie, es movimiento de
intimidad. Creo en una danza orgnica, que responda a los padrones de movimiento que
originan la vida. Hemos buscado esa coherencia y la hemos encontrado, posiciones
generatrices, armona musical entre los seres vivos, resonancia profunda con el micro y

macrocosmo. Nuestro propsito es dilucidar esas pautas de movimiento para la vinculacin

real. Solamente si nuestros movimientos restauran su sentido vinculante, lograremos
renacer del caos obsceno de nuestra poca. Participamos, as, de una visin diferente.
Buscamos acceso a un nuevo modo de vivir despertando nuestra dormida sensibilidad.
Estamos demasiado solos, en medio de un caos colectivista. Hay un modo de estar ausente
con toda nuestra presencia. En el acto de no mirar, de no escuchar, de no tocar al otro, lo
despojamos sutilmente de su identidad. No reconocemos en l a una persona; estamos con
l, pero lo ignoramos. Esta descalificacin, consciente o inconsciente, tiene un sentido
pavoroso que involucra todas las patologas del Ego. Celebrar la presencia del otro,
exaltarla en el encanto esencial del encuentro es, tal vez, la nica posibilidad saludable. La
ternura: cualidad de una presencia que concede presencia. Lo que necesitamos para vivir
es un sentimiento de intimidad, de trascendencia, de vinculacin gozosa y de estimulante
dicha. Pues bien, en esas necesidades naturales hemos puesto nuestros objetivos. Sabemos
que la consistencia existencial no puede provenir de una ideologa, sino de las vivencias en
accin. Nuestra finalidad es activar, a travs de la danza y ejercicios de comunicacin en
grupo, profundas vivencias armonizadoras.

Principio Biocntrico
El Principio Biocntrico se inspira en la intuicin del universo organizado en funcin de la
vida y consiste en una
propuesta de reformulacin de nuestros valores culturales que toma como referencial el
respeto por la vida. El principio Biocntrico, propone la potencializacin de la vida y la
expresin de sus poderes evolutivos. Biodanza es, desde este punto de vista, una potica
de lo viviente, fundada en las leyes universales que conserva y permite la evolucin de la
vida. Todas las acciones de Biodanza se orientan en resonancia con el fenmeno profundo y
conmovedor de la vida. Biodanza emplea una metodologa vivencial, dando nfasis a la
experiencia vivida ms que la informacin verbal, permite comenzar la transformacin
interna sin la intervencin de los procesos mentales de represin. Participamos del
pensamiento visionario de Alberto Schweitzer: meditando sobre la vida, siento la
obligacin de respetar cualquier voluntad de vida a mi alrededor, por ser igual a la ma. La
idea fundamental del bien es, pues, que ste consiste en preservar la vida, en favorecerla,
en conducirla
a su valor ms alto; y que el mal consiste en aniquilar la vida, lastimarla, poner trabas a su
florecimiento. El Principio Biocntrico pone su inters en un universo comprendido como un
sistema vivo. El reino de la vida abarca mucho ms que los vegetales, los animales y el
hombre. Todo lo que existe, de los neutrinos al cuasar, de la piedra al pensamiento ms
sutil, hace parte del sistema vivo prodigioso. Segn el Principio Biocntrico, el universo
existe por que existe la vida, y no al contrario.
El modelo terico de la Biodanza fue inspirado en experiencias clnicas con pacientes psiquitricos.
En 1965, siendo miembro docente del Centro de Estudios de Antropologa Mdica de la Escuela de Medicina de la
Universidad de Chile, realic las primeras investigaciones con msica y danza en el Hospital Psiquitrico de Santiago.
Los modelos cientficos estn en permanente evolucin.
La confrontacin permanente del modelo con su exterior natural, implica modificaciones parciales y a veces fundamentales.
El modelo del universo de Ptolomeo, por ejemplo,
fue reemplazado por el de Kepler y Galileo;
ste fue perfeccionado por el de Newton y,
posteriormente, por el de Einstein,
Eddington y otros.

El modelo terico de Biodanza

ha experimentado modificaciones
a travs de 40 aos de confrontacin
con la realidad.
Hemos ajustado sus trminos y hemos
descubiertonuevas relaciones entre
emocin y salud. No obstante, conserva
su estructura original.
A travs del tiempo, he podido registrar,
con precisin, las respuestas neurovegetativas,
las modificaciones comportamentales y los cambios
en el estilo de vida.
Hemos realizado mediciones del rendimiento
psicomotor, neurovegetativo, endocrino e inmunolgico.
El estudio sistemtico del proceso evolutivo de los alumnos,
dentro de las cinco lneas de potencial humano, ha sido
nuestra permanente preocupacin. El modelo terico de
Biodanza es actualmente muy sofisticado y permite su
aplicacin no slo a personasnormales, sino tambin a
enfermos con distintos cuadros clnicos.

Inconsciente vital
(El texto citado a continuacin ha sido
extrado del material elaborado por el Profesor Rolando Toro para el Curso de
Formacin y Actualizacin de Profesores Didactas del Sistema Biodanza.) He
definido el concepto de "Inconsciente Vital" como propuesta para referenciar al
psiquismo celular.
Existe una forma de psiquismo de los rganos, tejidos y clulas que obedece a un
"sentido" global de autoconservacin. El inconsciente vital da origen a fenmenos
de solidaridad celular, creacin de tejidos, defensa inmunolgica y en suma, al
acontecer exitoso del sistema viviente. El acto de curacin ser comprendido
entonces como un movimiento para recuperar esa sintona vital con el universo.
LOS ESTRATOS DEL INCONSCIENTE
Examinemos brevemente los tres niveles del Inconsciente.
1.- El Inconsciente Personal: descrito por Freud.
2.- El Inconsciente Colectivo: descrito por Jung.
3.-El Inconsciente Vital: propuesto por Rolando Toro
Los tres niveles del Inconsciente se comunican entre s a travs de "umbrales de
transicin".
Entre el Inconsciente Personal y el Inconsciente Colectivo se establecen los
procesos que van
desde la historia personal hacia el arquetipo. Entre el Inconsciente Colectivo y el
Inconsciente Vital se establecen los procesos que van del arquetipo a los
sistemas de integracin biolgica mediante danzas de integracin. El Inconsciente
Vital se nutre de la memoria csmica y organiza la materia (cadenas proticas,
sistemas orgnicos) sobre la base de una programacin presuntiva que puede o no,

generar sistemas orgnicos estables. Los padrones de autoorganizacin que

generan sistemas vivientes capaces de reproducirse son bastante estables.
Biodanza trabaja especialmente con el Inconsciente Vital, condicin que permite
una accin muy eficaz en la camada ms profunda del sistema viviente humano. A
travs de las vivencias se inicia una aventura csmica en la que se navega con
rumbo desconocido, a formas de vida optimizadas.
El Inconsciente Vital se expresa a travs del humor endgeno, bienestar
cenestsico y estado global de salud.
LOS MODOS DE ACCESO AL INCONSCIENTE VITAL SON:
Vivencias de comunicacin y encuentro.
Caricias y erotismo.
Juegos (humor y risa).
Alimentacin.
Vnculo con la naturaleza.
xtasis csmico.
Regresin mediante trance de suspensin.
Mediumnidad para identificarse a travs de la danza con la msica.
Masaje no dirigido a la musculatura, sino a las sensaciones cenestsicas.
Baos de mar.
Baos de barro.
Regresin mediante Biodanza Acutica.
Despertar de los instintos mediante danzas primitivas.
La vivencia es la va directa al Inconsciente Vital.
EL DESEO DE VIVIR.
El deseo de vivir proviene del psiquismo celular, no del pensamiento conceptual ni
de la voluntad consciente. Hay en las clulas una cualidad de sobrevivencia, un
ndice de longevidad relacionado con el deseo de vivir. Se siente el deseo de vivir
cuando se pueden expresar los potenciales genticos.
La depresin es el agotamiento de ese impulso de vida, la prdida de motivaciones
para seguir viviendo. El estmulo de la expresin de los cinco conjuntos de potencial
gentico (cinco lneas de vivencia) es una forma de influir positivamente sobre el
inconsciente vital. Fuente: [Link]