ORGASMO
Helen Gary Bishop
Las mujeres confundimos amor con placer. El haber nacido y crecido en cierta sociedad nos da una
pesada herencia sobre lo sexualmente permitido y lo prohibido de nuestros antepasados.
Bernard Shaw bautiz esto conel nom bre de moral de la clase media. El punto que quiero resaltar
es que aunque conscientemente yo sabia que actuaba de forma natural, normal, las capas del
sentimiento de culpabilidad acerca del sexo estaban todava en lo profundo, y si un hombre
levantaba el dedo para sealarme, que tratndose de un hombre evidentemente confuso sobre el
tema , poda hacer surgir dudas. Existe una doble norma en el sexo , si eres hombre o mujer
ejercer el sexo es juzgado de manera distinta. Probablemente todo comenz cuando los hombres
se dieron cuenta que haba una conexin entre el acto sexual y tener bebes. Antes que se pensara
en esto , las mujeres se embarazaban al madurar y entrar en razn, para tener un par de manos
ms para trabajar. Una familia grande significaba ms poder para el hombre al frente de ella.
Cuando la propiedad privada entro en escena lo mas importante era tener herederos para poder
dejrsela.
Asi dado que los hombres reciban la propiedad de la tierra era necesario que la paternidad fuera
autentica. De manera que la fidelidad absoluta de la esposa era algo que tenia que asegurarse a
toda costa. Se escribieron leyes no escritas (tradiciones) para castigar a la mujer adltera. La
mujer independiente, segura , que expresaba libremente lo que pensaba y senta sin acatar las
leyes de sociedad, era el tipo equivocado de mujer. Ironicamente, cuando mas escasa se volvia ,
mas deseable era. Se casaban con la buena mujer y se iban a la cama con la mala. Los
estereotipos de la vampiresa y la mujer virgen fueron imgenes fijas en la cultura popular en la
civilizacin occidental. Como el matrimonio se convirti en la mas accesible y deseada
oportunidad de trabajo para las mujeres , se enseo a las nias , directa o indirectamente , a
desear el matrimonio. Fueron cuidadosamente advertidas de las diferencias entre las jvenes
buenas y las malas, con marcados nfasis en los aspectos sexuales de estas ultimas.
Las estratagemas femeninas vinieron a ser parte del encanto del sexo dbil y se usaron
copiosamente para atraer al marido necesario. La mujer despertaba las fantasias del hombre pero
si el quera eso teniar que casarse con ella. Este juego sexual , en tanto aseguraba la
continuacin de la institucin del matrimonio y de la propiedad privada, retrasaba seriamente el
desarrollo sexual de nuestra sociedad , especialmente el de las mujeres. En tanto al hombre se le
permitia juguetear por ah y las enfermedades venreas eran un gran obstculo tanto para los
hombres como para las mujeres de experimentar fuera del matrimonio.
El resultado obvio de esta situacion fue una tremenda frustacion sexual para las mujeres y la
etiqueta de histeria fue aplicado a las situaciones de insatisfaccin femenina. Viene del griego
histerikos y significa utero. La teora era que la conducta errtica y el control de las mujeres
resultaba directamente del funcionamiento de su rgano reproductor. Freud dio su sello de
aprobacin con su teora de biologa es destino.
Freud no vio claramente dentro de la sexualidad de las mujeres , ni sus deseos de igualdad,.
Reconocio que la sexualidad empieza en la infancia y ocasionamente catalog los malos efecos de
la moralidad oficial; pero nunca cuestion seriamente las bases de la familia patriarcal ni la
necesidad de conservar una casta y sexualmente inactiva juventud femenina. Su teora sobre la
sexualidad femenina contribuyo a conservar a las mujeres en su lugar y la estructura social intacta.
El embarazo, el nacimiento y el periodo menstrual fueron considerados aflicciones femeninas y
sealados como prueba de la inferioridad de la mujer. Todas ellas dan la idea de suciedad dolor o
de malas nuevas en comn , y ciertamente no estn calculadas para ayudar a las jovencitas a
enorgullecerse y esperar placer de sus rganos sexuales. Esta asociacin con lo sucio o lo no
mencionable , explica la tradicional renuencia de la mujer a hablar de mirar sus rganos genitales.
Asi com olas mujeres intentaron esconder o disimular sus partes genitales , trataon de compensar
tal hecho mostrando sus atributos femeninos mas aceptables.
Una de las zonas drameticas para los diseadores de modas es la lnea de busto, o sea los pechos.
Los pechos agresivos , fueron el sello distintivo de las pin-up girls (Segunda Guerra Mundial) . Las
mujeres comparaban constatemente sus figuras , especialmente sus bustos , conlos epitomes de la
belleza femenina. Los psiclogos decan que el nfasis masculino en las mamas era un signo de
inseguridad y de bsqueda del pecho protector de la madre. Las mujeres caueron entonces en la
fiebre del gran engao y la industria del brasier con rellenos hizo una fortuna.
Las estrellas de cine y la industria hicieron algo mas que dictar la clase de figuras y rostros que
deberamos tener. Establecieron tambin normas de conducta. Es aqu donde la cultura popular
de nuestra sociedad ha sido tan influyente de formar opiniones sobre lo correcto y lo equivocado,
la moralidad y los gustos sexuales. Se crearon los estereotipos de la mujer vampiresa y la virgen,
lo que logr en efecto trazar las gruesas lneas divisorias entre las chicas buenas y malas y las
lneas todava mas gruesas sobre sus papeles hembra/mjer en la sociedad. Las escenas sexuales
solo se insinuaban en la mayora. El tipo de mujer era por lo general la morena interpretando a la
vampiresa y la blanca o rubia a la virgen. Sensible , abnegada, sumisa , en una palabra menos
interesante.
El advenimiento de la pldora anticonceptiva es uno de los factores de la revolucin sexual.
Aparecieron las revistas como Playboy que mostraba que los jvenes se estaban liberando. El
nico pero es que las reglas aun estaban siendo dictadas por los hombres. La forma deseable,
atractiva, femenina en lo que las mujeres deberan verse , conducirse o posar , era decidida por
los fabricantes masculinos de las imgenes. Las revoluciones una vez que se ganan tienen que ser
puestas a funcionar. No hay garanta de alcanzar lo que queremos. La mujer que quiera satisfacer
su potencial sexual sin matrimonio se meter en muchos problemas. Se encontrara con la
hostilidad y el resentimiento de los hombres y mujeres tradicionalistas.
Antes de la pldora , cuando el sexo todava era llamado malo, la fomra de las chicas para
justificarse era decir que estaba enamoradas; la gran mentira. Pero ellas mismas lo crean . Y estar
enamorado significaba que se esperaba o, si se tenia suerte , se planeaba casarse tan pronto como
fuese posible. Y los chicos tambin lo crean.
El primero y mas importante de nuestros alineables derechos es el orgasmo. Si no podemos insistir
en esto con nuestras parejas y nosotras mismas no estaremos del todo liberadas. Las guias hasta
los aos sesenta no mencionaron el orgasmo femenino. Se enseaba a la mujer a dar satisfaccin
sexual no a recibirla. Palabras tales como climax y eyaculacin describan los puntos mximos de la
satisfaccin masculina y eufemismos como la culminacin del coito sealaban vagamente que
debera haber algo en ello para ambas partes. En nuestra prisa por competir unas con otras por la
aprobacin y la admiracin del hombre, empezamos a pretender que estbamos obteniendo del
sexo mas de lo que en realidad logrbamos, y empezamos a mentir acerca de los orgasmos. Otra
ocasin en la que la mujer miente es cuando esta demasiada cansafa o no siente el deseo de
hacerlo. Si realmente creemos en la liberacin sexual y en la liberacin, debemos empezar siendo
honestas con nosotras mismas y con nuestros hombres. Pero aun si la mujer quiere decir a su
hombre francamente desde el principio cuales son sus necesidades sexuales para alcanzar el
orgasmo, primero tiene que conocerlas.
Las mujeres tienen que aprender por si mismas a llegar al [Link] no sucede
automticamente. Cada mujer es diferente; cada una tiene un sentido diferente de la
sincronizacin que cambia de una sesin amorosa a otra, y con cada compaero. Debe pues
sincronizarse dentro de su propio cuerpoy luego hacer saber a su amante del momento, que hacer
en el instante que lo necesita.
La verdad es que las mujeres pueden expandir sus habiliades sexuales hasta incluir mas y mejores
orgasmos. Para ello debemos conocer los secretos y las tcnicas requeridas y sentirnos libres para
experimentar con ellas. No tiene caso continuar condescendiendo con los hombrees, no
mejoraran si no les ayudamos y esto no lo podremos hacer si no nos encontamos a nosotras
mismas.
Para los orgasmos existen corrientes que indican que los factores psicolgicos son determinantes y
otras que hacen hincapi en la tcnica fsica , hasta que las cosas lleguen a ser tan mecanicas que
se siente como si se formase parte del equipo erector humano.
El orgasmo no es una experiencia mistica es una experiencia fsica que se compone de:
FASE I PREPARACION; Primera reaccin al estimulo sexual, el que equivale a la ereccin masculina
, es la lubricacin de las paredes vaginales
PASE II LA UNION: El amante experto empezara esta fase con los intentos del pene erecto y la
sensacin de la mujer de la vulva y la vagina. El cltoris es protegido por la capucha que es jalada
por la excitacin y ya que los labios meores se hacen mas gruesos. El hormigueo en el rea vaginal
se vuelve de rosa a rojo y se ha convertido en sesin
FASE III LA OBTENCION : Toda la tensin se concentrara en el punto mximo de liberacin Todas
las mujeres diferimos en la parte del cuerpo que se origina el espasmo, los cuales duran unos
segundos. Las rtmicas contracciones musculares de la vagina van tambin hacia el utero. La
exquisita convulsion puede reflejarse en la expresin facial .
FASE IV EL DESCANSO: La tumescencia de los labios, de las paredes vaginales , del cltoris y de los
pezones , cede. El rubor amoroso desaparece y la vagina vulve a sus pliegues y rebordes
permitiendoel utero a su posicin normal. Nos toma mas tiempo volver al estado normal que a
los hombres.
Es fcil entener porque se daba tanta importancia a el estimulo continuo del area vulvar por ser
rica en terminaciones nerviosas y tan rpido en producir reacciones inmediatas.
La investigacin sobre donde tiene lugar realmente el orgasmo femenino y que es lo que lo libera
es cosa muy reciente. Las mujeres tenemos un cltoris cuya nica funcin es dar [Link] todas
las mujeres podan tener un orgasmo masturbanddose a si mismas y las mujeres a diferencia de
los hombres, podan tener orgasmos rapidos en multiple sucesin. Cualquiera que sea la fuene de
la excitacin los espasmos que daban lugar al orgasmo eran los mismos. Los esposos y los amantes
en perspectiva fueron advertidos hasta el extremo de mantener en punto culminante el cltoris en
sus tcnicas amorosas si queran dar satisfaccin a las mujeres.
Durante cada penetracin se jala la capucha del cltoris al mismo tiempo y significa que el cltoris
obtiene cierta cantidad de estimulo durante el contacto vagina-pene
El musculo PUBO C0CCYGEOUS (PC) rodea la vagina y con presin , movimiento y restirameniento
constituye el aparato sensorio primario y el orgasmo vaginal. Muchas mujeres pueden contraer el
PC a voluntad simplemente con saber donde se encuentra. De hecho hay mujeres que pueden
obtener placer de la copula vaginal desde la primera vez , si tienen conciencia del musculo y de su
desempeo en el sexo.
Los ejercicios Sex Flex para fortalecer el PC son :
1. Empiece haciendo cinco o diez contacciones antes de levantarse con la sensacin de
querer orinar.
2. Cada vez que vacie la vegija haga sus contracciones
3. Al acostarse haga nuevamente una serie de contracciones
Uno de los mayores errores relativos a la estimulacin de la mujer en la copula - la idea que la
friccion vigorosa produce una vigorosa estimulacin- La verdad es que le movimiento lento se
siente ms vigorosamente. La friccion vigorosa , tan pronto como el rgano masculino entra ,
o antes de que se establezca la tensin correcta , es casi una garanta segura de que la
sensacin ser borrosa y de que la tensin sexual disminuir
Endurecer deliberadamente la vagina alrededor del pene , aumenta la tensin estrechando las
paredes y capacitando el pene a acariciar todas las terminaciones nerviosas con efectividad.
Para la mayora de las mujeres ninguna cantidad de habilidad o tcnica por parte del hombre
ser suficiente, La mujer no debe rendirse simplemente a su amante y esperar que las cosas
ocurran.
El tamao pequeo del pena a diferencia del grande es una ventaja ya que permite no lastimar
el interior Esta preocupacin por el tamaa consiste en un mito que provoca ansiedad. El otro
mito se refiere a la concentracin nicamente en el climax
Tener una tcnica amorosa es bueno, muy importante pero debe ser el medio para un fin y no
el fin
Ell acto amoroso sofisticado puede ser un acierto de vez en cuando pero nada hay de malo en
que usted y su pareja tengan una posicin favorita y ensayada.
Mas que una instruccin los principales ingredientes para un buen acto amoroso son paciencia
, compresin y afecto.
Las razones por las que una mujer pueda ser inorgasmica son muchas, pero al menos comn
es la mas frecuentemente mencionada, la frigidez. El autoestimulo es algo que las mujeres
tienden a avergonzarse a pesar de que es la forma mas obvia de aumentar la respuesta sexual
en general. Preparese un espacio de tiempo para la estimulacin no pensando en lo que esta
haciendo sino en sentirlo y piense en escenas erticas que la hayan encendido.
Las mujeres y los hombres compartimos la mayora de las zonas de placer (orejas, parpados,
labios , nuca, etc). Cada mujer debe tomar la decisin de explorar las zonas de placer. Un
bao tibio y una siesta antes del encuentro de autoexploracin y amoroso.
La preparacin para el acto amoroso puede incluir:
Caricias . Ternura oral, Vibradores para duetos o solos,Pornografia en pelculas o fotos , hablar
sexualmente, ambientes sexuales y/o pertenencias , fantasias.
Los limites permitidos en el acto amoroso , son muy amplios. Incluyen la regla obligada de no
causar pena a un compaero no deseoso , y cuidar de que la actividad concluya en la
satisfaccin ideal para ambos.
La diferencia entre el acto amoroso y la fornicacin es que el primero es una forma de
comunicaicon , un lenguaje. El segundo es meramente una funcin biolgica.
Las actitudes bsicas de la sociedad en lo conceriente a las mujeres , afectan verdaderamente
no solo las actitudes hacia los hombres hacia nosotras sino nuestras actitudes hacia nosotras
mismas. Luchando por quizs la ultima etapa para la igualdad de genero real es difcil llegar en
la noche y comunicarse y abrazar al adversario pero en algn momento se debe establecer
una lnea de poner alto a insultos o humillaciones , este puede ser el sexual ya que es ah
donde nuestros derechos han sido usurpados durante mas tiempo
