UNIVERSIDAD ALAS PERUANAS
Direccin Universitaria de Educacin a Distancia
Escuela Acadmico Profesional de PSICOLOGIA HUMANA
DESARROLLO PSICOLOGICO PERSONAL
III
TRABAJO ACADEMICO
2014-I
NOMBRES
Ayde Luisa Maldonado Mamani
CODIGO DE
MATRICULA :
2013205460
CICLO
III
DOCENTE
Cesar Antonio Cerf Perez
TACNA PERU
2014
INTRODUCCIN
El desarrollo personal es una experiencia de interaccin individual y grupal, a travs
de la cual los sujetos que participan en ella desarrollan y optimizan habilidades y
destrezas para la comunicacin abierta y directa, las relaciones interpersonales y la
toma de decisiones. Esto permite que el individuo conozca ms, no slo de s mismo,
sino tambin de sus compaeros de grupo con el objeto de crecer y ser ms humano.
La idea de realizar esta actividad es lograr que la persona sea un ser ms completo e
ntegro. Al alcanzar esta estabilidad emocional, entonces el individuo podr disfrutar de
un mayor bienestar personal y laboral; podr mejorar su potencial, excelencia,
responsabilidad, autoestima y creatividad en su ambiente de trabajo.
El desarrollo psicolgico personal implica que debe existir un proceso de cambio
psicolgico en el ser humano para desarrollarse progresivamente conforme va
experimentando su vida, el cambio psicolgico para ser verdaderamente valioso, debe
incluir el elemento conciencia, pues slo as puede servir a un proceso evolucin
congruente y estable, en el cual se sintonizan valores, objetivos y acciones, para
generar un resultado benfico tanto para el sujeto como para su entorno, el cambio
verdadero involucra modificaciones en lo cognitivo, lo emotivo y lo conductual; que es
un proceso necesario y posible: necesario para ajustarnos a las variaciones de la
realidad, y posible, por cuanto somos portadores de numerosos recursos para ello.
Con estas descripciones de desarrollo psicolgico personal es que desarrollamos
nuestro trabajo acadmico donde primeramente hemos realizado una lectura y dado
cuatro conclusiones a manera de resumen respecto a el desarrollo de las emociones,
luego desglosamos las actividades a realizar en el tema liderazgo social para nuestra
comunidad, tambin desarrollamos una entrevista a un psiclogo sobre el liderazgo de
alto nivel de facultamiento, despus damos un resumen del video Habito 5, y
finalmente observamos la pelcula de Gandhi y hacemos un anlisis de dicha pelcula.
DESARROLLO
1) EN LA BIBLIOTECA VIRTUAL DEL CURSO DESARROLLO PSICOLOGICO
PERSONAL III SE ENCUENTRA EL SIGUIENTE LIBRO ELECTRNICO :
TENGO INTELIGENCIA EMOCIONAL ESCRITO POR MANUEL GUELL,
CUYO ENLACE ES EL SIGUIENTE:
[Link]
id=THgSriWR10oC&printsec=frontcover&dq=educar+las+emociones&hl=es&
sa=X&ei=hBNOU-3D6aF0AG_w4CQDA&ved=0CD8Q6AEwBzgK#v=onepage&q=educar%20las
%20emociones&f=false
REVISE LAS PAGINAS 21,22,23,24 Y 25 QUE CORRESPONDEN A LA
PREGUNTA 2 DNDE ESTN LAS EMOCIONES Y EXPONGA A TRAVS DE
CUATRO (4) CONCLUSIONES UN RESUMEN DE LO MS SIGNIFICATIVO DEL
TEMA.
Las emociones estn en el cerebro especficamente en el neocortex y en el
sistema lmbico. Debido a que una emocin es un estado afectivo que
experimentamos, una reaccin subjetiva al ambiente que viene acompaada
de cambios orgnicos es decir fisiolgicos y endocrinos de origen innato, estas
emociones establecen disposicin respecto a nuestro entorno.
Las emociones tiene bases fisiolgicas debido a que se ubica en el sistema
lmbico en el cul contiene la amgdala, hipotlamo, tlamo e hipocampo. Por
lo cual se ocasionan secreciones glandulares, cambios respiratorios es decir
alteraciones del sistema nervioso.
El sistema lmbico es el que gestiona las respuestas emocionales debido a que
est en constante interaccin con la corteza cerebral. Una transmisin de
seales de alta velocidad permite que el sistema lmbico y el neocrtex
trabajen juntos, y esto es lo que explica que podamos tener control sobre
nuestras emociones.
El neocortex se utiliza para controlar nuestras emociones Las emociones slo
se manifestarn cuando la situacin lo justifique. Con paciencia se consigue
controlar tanto las innatas como las adquiridas y se equilibra cuerpo, corazn y
mente.
2) DESDE SU EXPERIENCIA COMO ESTUDIANTE DE LA CARRERA DE
PSICOLOGA, CUALES SON LAS ACTIVIDADES QUE CREE PODR
DESARROLLAR PARA OFRECER A SU ENTORNO INMEDIATO (FAMILIA,
TRABAJO, AMIGOS, VECINDARIO, COMUNIDAD, ETC.) A MANERA DE
CONTRIBUCIN DESDE LO QUE EST APRENDIENDO EN LA CARRERA,
COMO PARTE DEL LIDERAZGO SOCIAL. ELABORE UN PROGRAMA DE
ACTIVIDADES SOBRE UN TEMA ESPECIFICO POR EJEMPLO : DROGAS,
SEGURIDAD, ETC. (3 PUNTOS).
Programa de Actividades para contribuir a combatir la violencia en la
adolescencia y evitar el pandillaje.
Capacitacin a padres e hijos pequeos o recin nacidos para controlar la
salud y crecimiento y comportamientos frente al medio ambiente y puedan
desenvolverse de la mejor manera con la ayuda de los padres.
Capacitacin en el desarrollo de habilidades de crianza sin violencia
Atendiendo al hecho de que los nios vctimas de mal trato tienen una
probabilidad ms alta de incurrir en actos de violencia a partir de su
adolescencia y hasta la edad adulta, estas intervenciones para desarrollar
habilidades de crianza, aumentan el sentido de autocontrol y eficiencia de los
padres, generando confianza en la interrelacin con sus hijos.
Terapia de Padres con enfoque sistmico
Los objetivos de la terapia se orientan a mejorar la comunicacin familiar y las
interacciones entre padres e hijos, as como a la identificacin y
aprovechamiento de los recursos comunitarios, por ejemplo, intervenciones que
promueven una mayor participacin de los padres en la escuela.
Participacin Estructurada en actividades deportivas
Los aspectos claves del deporte y la actividad fsica para contribuir a la
prevencin de la violencia en adolescentes y jvenes: disminuir el tedio por
falta de alternativas de ocio, y reducir la cantidad de tiempo libre sin
supervisin, pues existe consenso en que evitar el aburrimiento es importante
debido a sus vnculos con la depresin y la soledad, como tambin por la falta
de estmulo y de opciones atractivas para el tiempo libre de los jvenes, que
conlleva a buscar actividades fsicas y emocionantes, muchas veces
antisociales.
3) REALICE UNA ENTREVISTA A UN PSICLOGO COLEGIADO SOBRE EL
TEMA LIDERAZGO DE ALTO NIVEL DE FACULTAMIENTO Y SOBRE LA BASE
DE LA INFORMACIN OBTENIDA ELABORE UNA MONOGRAFA. ESTE
TRABAJO DEBE INCLUIR LO SIGUIENTE:
Introduccin.
El liderazgo se basa en la creencia de que, para crear una gran organizacin, los
lderes deben asegurarse de que todos apunten hacia una meta y una visin
adecuadas. Deben garantizar que todos traten bien tanto a sus clientes como a
sus colaboradores.
Las personas no pueden concentrarse en ms de tres o cuatro valores que
realmente produzcan impacto sobre el comportamiento. Los valores deben estar
ordenados por rango para ser eficaces. Por qu? Porque la vida est formada por
conflictos de valores. Cuando surgen tales conflictos, las personas necesitan
saber en qu valor deben concentrarse
La verdad es que todos nosotros nos encontramos en distintos niveles de
desarrollo, dependiendo de la tarea en la cual nos encontremos trabajando en un
momento determinado
Para extraer lo mejor de otros, el liderazgo debe ajustarse al nivel de desarrollo de
la persona que se lidera
El facultamiento significa proporcionar libertad a las personas para realizar con
xito lo que ellos deseen, ms que hacerlos que hagan lo que el directivo quiere
LIDERAZGO.
- El liderazgo al ms alto nivel como el proceso de lograr resultados valiosos a la
vez que se acta con respeto, cuidado y justicia, para bien de todos los
interesados.
- El liderazgo que pone nfasis en el criterio, la crtica y la evaluacin, es cosa
del pasado. Liderar hoy al ms alto nivel consiste en tratar a las personas
adecuadamente, y proporcionarles la direccin, el apoyo y el estmulo que
necesitan para dar lo mejor que pueden.
- Las organizaciones de alto desempeo son empresas que, a lo largo del
tiempo, continan produciendo resultados extraordinarios, con el ms alto nivel
de satisfaccin humana y de compromiso con el xito
- Los valores definen el liderazgo y la manera como los colaboradores actan da
tras das al llevar a cabo su trabajo.
- Las personas no pueden concentrarse en ms de tres o cuatro valores que
realmente produzcan impacto sobre el comportamiento. Los valores deben
estar ordenados por rango para ser eficaces. Por qu? Porque la vida est
formada por conflictos de valores. Cuando surgen tales conflictos, las
personas necesitan saber en qu valor deben concentrarse
- La verdad es que todos nosotros nos encontramos en distintos niveles de
desarrollo, dependiendo de la tarea en la cual nos encontremos trabajando en
un momento determinado
- Para extraer lo mejor de otros, el liderazgo debe ajustarse al nivel de desarrollo
de la persona que se lidera
- El liderazgo situacional se basa en las suposiciones de que las personas
pueden y quieren desarrollarse y de que no hay un estilo de liderazgo ptimo
para estimular tal desarrollo. El estilo de liderazgo debe adaptarse a la
situacin
- El liderazgo eficaz es un viaje de transformacin, con el tiempo, nos
persuadimos de que el liderazgo eficaz es un viaje de transformacin de cuatro
etapas: el autoliderazgo, el liderazgo uno a uno, el liderazgo de equipo y el
liderazgo organizacional.
- El autoliderazgo est en primer lugar porque el liderazgo eficaz comienza por
dentro. Antes de aspirar a liderar a cualquier otra persona, usted debe
conocerse a s mismo y saber qu necesita para tener xito.
El
autoconocimiento le confiere perspectiva.
- La clave para el liderazgo uno a uno es poder desarrollar una relacin de
confianza con otros. Si usted no sabe quin es o cules son sus fortalezas y
debilidades y no est dispuesto a ser vulnerable, jams podr desarrollar una
relacin de confianza. Sin confianza, es imposible que una organizacin
funcione eficazmente. La confianza entre usted y las personas que lidera es
esencial para el trabajo conjunto.
- El liderazgo de equipo. Liderar un equipo es siempre ms complicado que
liderar a las personas uno a uno.
- El liderazgo organizacional es la etapa final del viaje de transformacin.
- La clave para desarrollar una organizacin eficaz es crear un ambiente que
valore tanto las relaciones como los resultados.
- Cuando los autolderes pueden tomar la iniciativa para hacer lo que necesitan
para triunfar y los lderes responden a tales necesidades, la pirmide proverbial
se invierte y los lderes sirven a quienes lideran. Esto convierte el poder en
facultamiento
- El aprendizaje individual, uno de los elementos cruciales de una organizacin
de alto desempeo, es esencial para el autoliderazgo. Las organizaciones que
no animan a sus colaboradores a aprender tienen menos probabilidades de ser
de alto desempeo, por cuanto las habilidades de una organizacin no son
mayores que las habilidades de sus colaboradores. La organizacin no puede
aprender, a menos que el individuo aprenda.
- En la organizaciones del alto desempeo, se trata a las personas como activos
preciados que aumentan su valor con la experiencia y el conocimiento.
- El facultamiento es lo que los lderes dan a sus colaboradores.
El
autoliderazgo es lo que los colaboradores hace para poner en obra el
facultamiento
- Todas las personas tienen puntos de poder, aunque muchas no se percaten de
ellos.
Hay cinco fuentes de poder: poder por posicin, poder personal, poder por tarea,
poder por relaciones y poder por conocimientos.
- El poder por posicin es el punto de poder ms reconocido. Es inherente a la
autoridad de la posicin. Se tiene poder por posicin cuando la tarjeta de
negocios tiene impreso un ttulo que indica que se tiene el poder de manejar
personas u ordenar recursos. Los mejores lderes son aqullos que tienen
poder por su posicin y nunca tienen que usarlo.
- El poder personal proviene de atributos personales como la fuerza de carcter,
la pasin, la inspiracin o la sabidura. El poder personal aumenta aun ms
con habilidades interpersonales slidas, como la capacidad de comunicarse
bien y ser persuasivo. Si a las personas les gusta estar en torno suyo, usted
tiene poder personal.
- El poder por tarea surge de una tarea o un empleo particular. Es un poder que
se tiene al ser capaz de ayudar a otros en un proceso o procedimiento que
necesitan llevar a cabo o, a la inversa, bloquear o demorar a otros el
cumplimiento de una tarea.
- El poder por relaciones proviene del poder de alianza con otros, mediante la
creacin de una amistad, la comprensin de un colega, el cultivo de una
relacin o el conocimiento de alguien que debe a uno un favor.
- El poder por conocimientos procede de tener un saber o habilidades
especiales, pero tambin se evidencia cuando se tienen ciertos grados o
certificados que indiquen una capacitacin especial.
- Todos somos buenos en algo, y por consiguiente todos tenemos alguna forma
de poder por conocimientos
Conclusiones.
- Como lderes, deben concentrarse en servir, no en ser servidos.
- A los grandes lderes se les sigue no porque tengan una posicin de
poder, sino porque se les respecta y se confa en ellos como individuos
- Las personas aprenden de su comportamiento, no de sus palabras
- La tragedia de la vida no es que no poseamos suficientes fortalezas; es
que no utilizamos aqullas que tenemos
- A los grandes lderes se les sigue no porque tengan una posicin de
poder, sino porque se les respecta y se confa en ellos como individuos
Anexo:
Entrevista realizada al psiclogo Javier Tejada Merello Colegiatura 17792.
4) LO INVITAMOS VER EL VIDEO CUYO ENLACE SE DETALLA AL FINAL DE LA
PREGUNTA, DONDE ENCONTRAR INTERESANTE INFORMACIN SOBRE
HABITO 5 BUSCAR PRIMERO ENTENDER, LUEGO SER ENTENDIDO.
LUEGO DE VER EL VIDEO, REALICE UN ANLISIS PERSONAL DEL TEMA. (4
PUNTOS)- EL ENLACE DONDE ENCONTRAR EL VIDEO ES EL SIGUIENTE:
[Link]
La escucha emptica es aquella escucha por la cual captamos el mensaje de
nuestro interlocutor sin prejuicios, ponindonos en su papel, apoyndole y
aprendiendo de su experiencia. Omos con la intencin de comprender sus
sentimientos. Apreciamos su punto de vista. Mediante la escucha emptica
interpretamos su mensaje desde su mundo. Consiste en comprenderle
profundamente desde su propio marco de referencia, tanto emocional como
intelectualmente.
La empata es la capacidad de ponernos en el lugar del otro. Escuchar con
empata significa hacer un esfuerzo para entender lo que siente nuestro
interlocutor en cada momento. Implica entrar en su mundo y ver las cosas desde
su punto de vista.
La disposicin de nuestro interlocutor durante la entrevista cambia gracias a la
empata. Al sentirse entendido, nos revelar ms informacin sobre sus
pensamientos y sentimientos.
Escuchar con empata implica salir de nuestro propio yo para sumergirnos en el
mundo de nuestro interlocutor. La empata no conlleva pensar lo mismo que
nuestro interlocutor, ni sentir como l siente. Debemos aceptar y respetar sus ideas
y emociones, comprender y tomar inters por sus problemas y puntos de vista.
Ahora bien si de tener en cuenta los pasos para poder lograr una mejor empata
primero debemos tener una predisposicin fsica y mental para prestar atencin,
luego apartar las suposiciones, los prejuicios y las preocupaciones, presentando
una mente abierta, no juzgar a nuestro interlocutor, prestar atencin al lenguaje no
verba, considerar los sentimientos, las emociones y los valores de nuestro
interlocutor, entender sus puntos de vista, comprender su diferente visin del
mundo e intentar sumergirnos en y finalmente interpretar su mensaje,
ponindonos en su lugar.
5) REALICE UN ANLISIS DE LA PELCULA MAHATMA GANDHI Y EN BASE A
ESTE VIDEO RESPONDA LAS SIGUIENTES PREGUNTAS:
Anlisis de la pelcula
En esta pelcula trata de como se da la lucha pacifista encabezada por Gandhi
para la liberacin de la india, relata todos los acontecimientos que se dan para que
se desarrolle el movimiento a partir de que Gandhi es vctima de la discriminacin
en el sur de frica y el proceso que se lleva a cabo para que se logre el objetivo,
pasando por arrestos, matanzas, huelgas de hambre etc.
Las circunstancias en las que se encuentra la India en la colonizacin desde
finales del siglo XIX es muy lamentable, hay crisis primeramente por la dominacin
de los britnicos, el imperio britnico mandaba en ese pas y tena bajo su mando
a la gente, eran dueos de las tierras, de las empresas, de la produccin que sala
del trabajo de los hindes, se viva una gran pobreza, la dignidad de la personas
se ve debilitada por las humillaciones y esclavitud en la que se encuentran por la
fuerzas britnicas y luego la discriminacin que se vive ya no solo entre britnicos
e hindes, si no tambin estn los musulmanes, esto pone a la india en una
situacin muy difcil , las distinciones entre las clases sociales y la gente de color,
el hecho de ver como gente britnica vive bajo las mejores condiciones mientras
que otros viven en condiciones marginales, contribuye a que la gente tiene
muchas emociones y sentimientos, esto influir en la gente para unirse al grupo
formado por Gandhi, es gente que ha vivido humillada y en condiciones
deplorables, que viendo una posibilidad de salir de esa situacin no dudan en
apoyar y buscar el cambio a favor de ellos.
El protagonista que rol de Responsabilidad asume?
En este caso el protagonista Gandhi asume el rol de liderazgo frente a las
situaciones que se vienen presentando en esta lucha por salir del opresor y
demostrar su inconformidad de la discriminacin y atropello que sufre su
gente en sus propias tierras.
El liderazgo que asume Gandhi es muy diferente a un liderazgo normal, es
un tipo de liderazgo mas bien emptico se dira as porque Gandhi toma
una forma de protesta y disconformidad con el apoyo popular y con
sacrificio de su persona este muestra caractersticas diferentes a otros
entre ellas la lucha a partir de fortalecer valores como el respeto, la
tolerancia, etc., dio otra visin y modo de buscar el cambio logrando la
independencia a partir de un comportamiento consistente en cuanto que
siempre se vio como una persona pacifica y no violenta, tradicional,
religioso, comprometido, constante, con su comportamiento e ideologa
logro mover e influir en los hindes para que lucharan por su independencia
llevndolos a tomar acciones en contra del imperio britnico y poco a poco
logro la liberacin e independencia de la india.
Cules son las caractersticas de la personalidad de Gandhi que lo hacen
un lder de responsabilidad social?
Influye mucho el lder del movimiento en este caso Gandhi, el inspiraba
simpata, siempre se presento como una persona cuyos comportamientos
eran consistentes, yo creo que lo podemos ver, por mencionar un ejemplo
en el hecho de que siempre defini el movimiento como pacifista, buscar el
cambio a partir de la no violencia, fue algo consistente en todos sus
discursos y en sus actos y esto influyo para que se lograra el cambio, no
solo logro un conflicto en el poder y ejercito al no poder actuar en ocasiones
con violencia contra ellos, no haba forma de detenerlos o culparlos por
comportamientos inadecuados, esto contribuy a que el movimiento se
hiciera ms fuerte. Gandhi siempre transmito mensajes de paz, de valores,
de unin, de lucha, de amor a los dems, paciencia etc., y esto siempre fue
constante en sus discursos y comportamientos que tenia, se muestra una
persona flexible, paciente, comprensiva su comportamiento y argumentos
son claros coherentes, se percibe como seguro de s mismo y de los que
hace y dice as la imagen que los dems crean de l les da seguridad,
confianza y convencimiento de lo que establece.
Usted como futuro Psiclogo debe elaborar una lista de las acciones de
responsabilidad social que podra realizar en beneficio de la comunidad ?
-
Ayudar a la Comunidad en asilos de ancianos
Realizando colectas para por la misma comunidad
Elaborando campaas de teatro para alegrar sus emociones
Establecer horario de visitas o paseos dentro y fuera de la ciudad
Charlas sobre la vida, videos y motivarlos para elevar su autoestima
respecto a lo bonito que es la vida y el medio ambiente donde se
desenvuelven.
Charlas en Colegios sobre educacin sexual
Charla sobre concepto de educacin sexual, causas de la sexualidad y
consecuencias.
Videos y juegos para mostrar cmo controlar las emociones de la
adolescencia y lo que puede suceder si no se logra ello, as como tener
en cuenta como estar preparados para cada caso.
Demostrar las enfermedades que se pueden dar en las relaciones
sexuales y as como la implicancia psicolgica que esto tiene en el
adolescente.
Juegos deportivos en la comunidad o barrio
Crear diversos juegos deportivos en la comunidad ya sea f utbol vley o
competencia de gimkana para los pobladores del barrio.
Establecer premios para los ganadores y motivarlos a competir
sanamente.
Realizar un final con una celebracin bailable en armona de toda la
comunidad.
CONCLUSIONES
El neocrtex o cerebro racional, que es quien permite tener conciencia y controla
las emociones, a la vez que desarrolla las capacidades cognitivas: memorizacin,
concentracin, autoreflexin, resolucin de problemas, habilidad de escoger el
comportamiento adecuado, es la parte consciente de la persona, tanto a nivel
fisiolgico como emociona
La empata es fundamental en la comunicacin humana. La palabra comunicacin
deriva de comn, lo que tenemos en comn. Por lo tanto, empata es la capacidad
de ver cada vez ms aspectos positivos del otro, tener ms aspectos en comn.
Eso depende de uno mismo.
Dondequiera que un grupo de personas realiza una actividad conjunta surge una
estructura de liderazgo.
Las acciones de responsabilidad social nos otorga un liderazgo de empata ante
nuestra comunidad para bien de la sociedad en cuanto desinteresadamente
colaboramos para proveer algn tipo de ayuda que se requiera en el grupo
humano donde nos desarrollamos.
BIBLIOGRAFIA
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%20liderazgo&f=false
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