TRABAJO PRATICO
MATERIA: FISIOLOGIA II PROFESOR: DANIEL MAUBECIN ALUMNO: VAZQUEZ FEDERICO CURSO: 3 A AO: 2011
TRABAJO PRACTICO
TRANSICIN AERBICA-ANAERBICA
TRANSICIN AERBICA-ANAERBICA
Introduccin A lo largo de la historia de la Fisiologa del Ejercicio se han desarrollado diferentes procedimientos para valorar la respuesta y adaptacin del organismo. La ergoespirometra constituye un mtodo estandarizado y utilizado de forma habitual en los laboratorios de Fisiologa del Ejercicio
TRANSICIN AERBICA-ANAERBICA
De los parmetros obtenidos en una prueba de esfuerzo, los ms importantes, desde un punto de vista prctico son: el consumo de oxgeno mximo (VO2 mx.) y la transicin aerbica anaerbica.
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La importancia de estos dos parmetros radica en dos hechos: 1) desde el punto de vista terico, para intentar explicar el funcionamiento del organismo en condiciones lmite; 2) desde el punto de vista prctico, debido a que muchos de los fundamentos del entrenamiento se basan en conocer estos dos parmetros.
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Fisiolgicamente, el VO2 mx. constituye el parmetro "central" de una prueba ergoespiromtrica, pues es el ms representativo del funcionamiento global del organismo, ya que integra la funcin de mltiples aparatos y sistemas (sistema cardiovascular, aparato respiratorio, transporte sanguneo de los gases y metabolismo).
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Como la capacidad para mantener un ejercicio prolongado se relaciona estrechamente con el metabolismo, los investigadores pensaron que el limite se relacionaba con el momento en el que el metabolismo pasaba de una situacin aerbica a anaerbica.
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A este momento se le conoce como transicin aerbica-anaerbica. Aunque el trmino utilizado de forma ms habitual es el de umbral anaerbico, desde el punto de vista de concepcin del fenmeno, es preferible denominarlo transicin aerbicaanaerbica.
EXPLICACIN FISIOLGICA DE LOS PROCEDIMIENTOS DE DETERMINACIN DE LA TRANSICIN AERBICA-ANAERBICA
TRANSICIN AERBICA-ANAERBICA
Los mtodos o procedimientos de determinacin del UA se pueden dividir en: 1) mtodos ergoespiromtricos 2) mtodos no ergoespiromtricos.
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Los primeros son referidos a los que se obtienen mediante diferentes parmetros del intercambio gaseoso. Los segundos son los que valoran el UA a travs de diferentes parmetros analizados en sangre, msculo u otros lquidos orgnicos.
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Relacin fisiolgica entre los diferentes procedimientos de determinacin del UA
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Umbral anaerbico ventilatorio (UAventilatorio)
Diferentes parmetros del intercambio gaseoso han sido empleados para determinar los umbrales ventilatorios. De forma general, se determinan cuando las variables de intercambio respiratorio experimentan una modificacin en su respuesta.
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Todos los parmetros del intercambio gaseoso pulmonar empleados en la determinacin del UA (ventilacin, equivalentes respiratorios para el oxgeno y para el dixido de carbono, etc.) estn directamente relacionados con los mecanismos de regulacin de la respiracin.
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Umbral anaerbico lctico (UAlctico)
Atendiendo a las caractersticas histoqumicas y bioqumicas de las fibras musculares, el aumento de la produccin de lactato se explica cuando se produce una mayor activacin de las fibras musculares tipo II.
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Teniendo en cuenta los conceptos de unidad motora y orden de reclutamiento, la activacin de las fibras tipo II tendra lugar de forma preferente a partir del UA. El aumento del lactato en plasma influye en la modificacin del estado cido-base. As, a partir del UA, se produce un aumento de la concentracin de protones ([H+]), as como variaciones en los parmetros fisico-qumicos que determinan el estado cido base.
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Umbral anaerbico electromiogrfico (UAEMG) La EMG ha sido utilizada para determinar la frecuencia de estimulacin de las unidades motoras. Al valor umbral detectado mediante EMG se le ha denominado umbral electromiogrfico.
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Umbral anaerbico de catecolaminas (UAcatecolaminas) a partir del UA se produce un incremento desproporcionado de la concentracin de catecolaminas en sangre (23-25). Adems, este aumento se relaciona estrechamente con otros procedimientos para la determinacin del UA. Al valor a partir del cual se produce un aumento de la concentracin de catecolaminas en plasma se le denomina umbral de catecolaminas.
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Umbral anaerbico de saliva (UAsaliva) las variaciones de lactato u otros iones o molculas observadas en la saliva, ha sido un mtodo propuesto por diferentes investigadores. Se ha demostrado que existe una buena correlacin entre el lactato plasmtico y el de la saliva, y entre la variacin de la concentracin de cloro ([Cl-]) y sodio ([Na+]) y los parmetros del intercambio gaseoso.
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Umbral anaerbico de la frecuencia cardiaca (UAFC)
El UA determinado mediante la FC tiene cierta coherencia fisiolgica. Parece lgico pensar que, en un momento dado, los centros nerviosos para el control cardiovascular desencadenen una respuesta distinta de la actividad vegetativa sobre el ndulo marcapasos.
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Umbral anaerbico de la frecuencia cardiaca (UAFC)
El resultado sera el cambio de pendiente en la relacin FC/intensidad a partir del UA. A diferencia de la frecuencia respiratoria que aumenta desproporcionadamente, la FC sigue aumentando hasta el mximo, pero en menor magnitud. La razn puede ser el hecho de que el aumento de la FC condicione la duracin del ciclo cardiaco, principalmente la distole. As, un incremento mayor de la FC a partir del UA podra comprometer el llenado ventricular, de manera que los centros de regulacin cardiovascular disminuyen su actividad sobre el nodo sinusal.
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Significado fisiolgico de los mtodos de determinacin del UA
La respuesta de las variables ergoespiromtricas presenta dos estadios o fases, que se pueden denominar como: Lineal No lineal
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La fase lineal representa la proporcionalidad del organismo ante el estrs que supone el ejercicio. Por ejemplo, a mayor demanda ms elevados son el gasto cardiaco y la ventilacin alveolar. Por el contrario, la fase no lineal implica que la respuesta del organismo es ms elevada que las necesidades. Por ejemplo, a partir del UA, la ventilacin es mayor que el aprovechamiento que se puede realizar.
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La linealidad del VO2 y de la produccin de dixido de carbono (VCO2) se explica por el aumento de actividad del aparato respiratorio, sistema cardiovascular y capacidad de transporte de los gases respiratorios. Durante la fase de linealidad, el organismo suministra el oxgeno suficiente a las mitocondrias del tejido muscular, de manera que stas pueden oxidar el combustible, principalmente carbohidratos. Al mismo tiempo, extrae el dixido de carbono que se elimina a la atmsfera. La relacin de intercambio gaseoso (CR) se encuentra prxima a la unidad.
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El cambio o modificacin de la respuesta lineal a partir del UA, como se ha sealado anteriormente, se relaciona estrechamente con la modificacin del metabolismo. En trminos sencillos, se puede decir que la respuesta no lineal representa el paso del metabolismo aerbico al anaerbico: el organismo no aporta el oxgeno suficiente al msculo.
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As, parte del piruvato no puede oxidarse en las mitocondrias y se reduce a lactato, evitando que el potencial redox del citosol aumente de forma considerable. Al mismo tiempo, los sistemas de eliminacin comienzan a perder eficiencia en relacin a la produccin. La respuesta no lineal de las diferentes variables ergoespiromtricas se podra justificar en base a los mecanismos de regulacin cardiovascular y respiratoria.
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Figura 1. Mecanismo fisiolgico propuesto para explicar la aparente coincidencia en el tiempo de los diferentes mtodos de determinacin del UA.
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MECANISMO INTEGRADOR DE LA RESPUESTA DEL ORGANISMO La respuesta del organismo a partir del UA es inespecfica, como sucede en otras formas de estrs. Esta respuesta se ha mantenido a lo largo de la evolucin. Se desconocen las seales que recibe el SNC a la hora de elaborar una respuesta mltiple y qu centros nerviosos elaboran, dirigen y coordinan una seal eferente tan compleja.
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Estructuras del SNC que intervienen durante el ejercicio intenso e informacin que procesa el SNC para modificar la respuesta a partir del UA
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la respuesta del organismo al ejercicio intenso es llevada a cabo por los sistemas simptico-adrenal e hipofisario-adrenal, de manera que los centros nerviosos que coordinan ambos podran ser los responsables del UAcatecolaminas y del UAsaliva.
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Por otra parte, para explicar la activacin de las unidades motoras tipo FT (UAEMG) que permitiran dar respuesta al aumento de la concentracin de lactato (UAlctico), es necesario que de forma simultnea a la activacin hipofisaria-adrenal y simpticoadrenal, se produzca un cambio en el orden de reclutamiento, a travs de las vas motoras descendentes que actan sobre la va final comn.
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Los sistemas eferentes de los centros supraespinales, al actuar sobre las motoneuronas espinales, desencadenan la excitacin de las unidades motoras de diferente umbral, de manera que pueden estimular a las de mayor valor (unidades FT) e inhibir las del menor valor (unidades ST slow twich).
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A nivel de la mdula espinal tambin se puede ejercer control sobre el reclutamiento. Las caractersticas electrofisiolgicas de las motoneuronas del asta anterior permiten una activacin secuencial de las mismas.
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las poblaciones de unidades motoras pueden activarse de forma diferente, siguiendo rdenes de reclutamiento distintas. Esto permitira la activacin de toda una poblacin de unidades motoras y evitar la saturacin de unidades con un bajo nivel de activacin, permitiendo que respondieran rpidamente a las influencias espinales y supraespinales.
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El sistema motor integrado por los centros de elaboracin, vas nerviosas y unidades motoras, se encargara de enviar la seal eferente necesaria, que coincidira con el UAEMG y el UAlctico.
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Figura 2. Limitantes del consumo de oxgeno.
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Eso, eso es todo amigos
