A

AI ATAMA AGE AGE-UKE AGE-ZUKI AIAKU ASHI ASHI BARAI ASHI GURUMA ASHI WAZA ATEMI ATEMI WAZA AWASE UKE AWASE ZUKI Proyeccin, unin. Cabeza. Subiendo. Parada alta. Golpe directo ascendente. Realizar las tcnicas aplicando fuerza y kiai. Pie, pierna. Barrido de pies. Rueda de pierna. Nombre dado a todas las tcnicas de pies. Golpear. Tcnicas de golpe normalmente usadas con tcnicas de agarre y para botar al contrincante. Bloqueo de manos unidas. Golpe en U. Tambin denominado MOROTE ZUKI.

B
BO Vara. Un palo largo utilizado como arma, aprox. 1.8 metros. BODAI SHIN La mente despierta o mente/espritu iluminado; SATORI. BODHISATTVA Budha viviente. Alguien que sabe que lo es y dedica su vida para ayudar a otros; l no se retira de la sociedad para vivir una vida contemplativa. Nada lo distingue del resto de la humanidad pero su espritu es Buddha. BO-JITSU Tcnicas de Bo. BOGYO ROKU KYODO Seis acciones de defensa. BONNOS Deseos; ilusiones. El deseo en si mismo es natural y es daino o engaador slo si nos aferramos o resistimos a l. BUDO Va marcial, las artes marciales. Budo es La Va del Combate. BU se deriva de un ideograma que significaba parar y otro que representaba un arma como una alabarda, unidos, por lo tanto, BU, significara algo equivalente a "parar la alabarda". En Karate, existe el supuesto de que la mejor manera de evitar un confrontacin violenta es enfatizar el cultivo del carcter del individuo. La va (DO) de Karate es, por lo tanto, equivalente a la va del BU, si se toma en el sentido de prevenir o evitar la violencia. BUJUTSU Artes de lucha de la clase guerrera japonesa. BUNKAI Un estudio de las tcnicas y aplicaciones del KATA. BUSHI Clase guerrera de Japn. BUSHIDO La Va del Guerrero Samurai. BUTSUDO Budismo.

C
CHADO CHAKUGAN CHOKU ZUKI CHUDAN CHUDAN ZUKI La Va de la Ceremonia de T. Mirada. Golpe recto. Seccin media del cuerpo. Golpe recto. Postura. Barrido frontal de pies. Camino espiritual. La Va. Utiliza el mismo ideograma que TAO en chino. En Karate es, por lo tanto, una forma de lograr la iluminacin o la forma de mejorar su carcter a travs de entrenamiento de tipo tradicional. Equipo. Sala de artes marciales. Literalmente "lugar de la Va" o "lugar de Iluminacin". Donde se practica Artes Marciales y Meditacin Zen. El Anillo de la Va.; repeticin, prctica constante. La enseanza de la Va. Muchas gracias.

D
DACHI DE ASHI BARAI DO

DOGU DOJO DOKAN DO KYO DOMO ARIGATO GOZAIMASHITA

E
EGO EKU EMBU EMBUSEN EMPI EMPI UCHI El pequeo yo, posesivo y limitado, que debe ser destruido en la medida que consista de ilusiones, mientras que la mayora tiende a considerarlo o tratarlo como algo permanente, estable, algo a lo cual uno puede referirse anlogo a una silla o una mesa. Remo, usada como arma en Okinawa. Demostracin. Patrn de movimiento en el suelo de un determinado KATA. 1) Uno de los KATA de Cinturn Negro, traducido como "El Vuelo de la Golondrina". 2) Codo. Golpe con codo. Prefijo negativo. Sin movimiento. "Posicin inamovible" (o SOCHIN DACHI). Mente inamovible. Aplastamiento, pisotn, normalmente aplicado a la rodilla, canilla.

F
FU FUDO FUDO DACHI FUDOSHIN FUMIKOMI GERI

FUMIKIRI FUNDOSHI

Patada cortante. Short. Posicin de la Grulla. Retiro. Parte baja del cuerpo. Bloqueo bajo. Bloqueo bajo en X. Golpe a seccin baja del oponente. Patada. Golpe directo con brazo y pierna opuesta (o GYAKU ZUKI). Costado contrario. Un punto de resucitacin en el rea carnosa entre el pulgar y el dedo ndice. Tctica donde se le permite al oponente atacar primero de tal manera de que se abra a un contraataque. Ejercicio de combate de cinco pasos. La Va Verdadera. Pies separados. Banda de tela para absorber la transpiracin. Cintillo de resolucin. S. Dorso de la mano (o HAISHU). Golpe con el dorso de la mano. Bloqueo con el dorso de la mano. Borde interno de la mano (HAITTO). Golpe con borde interno de la mano. Parada con antebrazo. Comience (HAJIMAE). Clan. KATA de Cinturn Negro. Posicin de media luna. Costado perfil. Sabidura suprema o trascendental. Maestro. Ttulo honorario dado al Cinturn Negro de mayor rango en la Organizacin (Shihan). Golpe de tijera. Intestinos; el centro y fuente de la energa fsica, en el abdomen inferior. Tcnica de barrido con brazo. Tcnicas de barrido. Katas bsicos. Posicin natural, pies separados al ancho de los hombros. Golpe paralelo, realizado con ambos brazos Empeine del pie. Pies juntos y paralelos, posicin de atencin. Izquierda. Golpe de codo. Golpes con codos. Accin de bloqueo usando el codo. Retroceso de la pierna. Retraccin del brazo contrario. Puo de nudillos medios. Pensar sin pensamiento; conciencia ms all del pensamiento. Rodilla. Golpe con rodilla. Rodilla. Patada con rodilla. Rueda con rodilla. Trmino utilizado para referirse al dojo central de una organizacin. "Posicin preparado de huevo en el nido". Posicin de inicio utilizado en algunos KATA donde el puo es cubierto por la otra mano. El Arte de la espada usada defensivamente. Respiracin voluntaria con contraccin. Fuerza de voluntad. Puo de un nudillo. Un solo ataque. Accin de acuchillar utilizando el dedo ndice. Tcnicas de entrada. Unificar la mente. "De mi alma a tu alma"; directamente, no verbalmente. Postura defensiva. Hombre. Campamento.

G
GANKAKU DACHI GASSHUKU GEDAN GEDAN-BARAI GEDAN JUJI UKE GEDAN ZUKI GERI GIAKU-ZUKI GIAKU-HANMI GOKOKU GO NO SEN GOHON KUMITE GYODO

H
HACHIJI-DACHI HACHIMAKI HAI HAISHO HAISHU UCHI HAISHU UKE HAITO HAITO UCHI HAIWAN-UKE HAJIME HAN HANGETSU HANGETSU-DACHI HANMI HANNYA HANSHI HASAMI ZUKI HARA HARAI TE HARAI WAZA HEIAN HEIKO DACHI HEIKO ZUKI HEISOKU HEISOKU-DACHI HIDARI HIJI HIJI ATEMI HIJI UKE HIK ASHI HIKITE HIRAKEN HISHIRYO HITTSUI HITTSUI GERI HIZAGASHIRA HIZA-GERI HIZA GURUMA HOMBU DOJO HORAN NO KAMAE

I
IAI-DO IBUKI IKI IPPON KEN IPPON-KUMITE IPPON-NUKITE IRIMI WAZA ISSHIN I SHIN DEN SHIN

J
JIGO TAI JIN

JIYU JIYU IPPON KUMITE JIYU KUMITE JO JO-JITSU JODAN JODAN JUJI UKE JUDO

Libre. Combate de entrenamiento de un paso. Combate Libre de entrenamiento. Vara corta. Tcnicas de Jo. Parte superior del cuerpo. Hombros o ms arriba. Bloqueo alto en X. La Va que usa la debilidad o flexibilidad para sobreponerse a la fuerza.- ju significa maleable doblable, adaptable. JUJI X, cruz. JUJI UKE Bloqueo en X JU-KUMITE Combate libre.

K
La Va del Arreglo Floral o ikebana. Directo en garfio. Asociacin, organizacin. Mano abierta. Golpe con la mano abierta. Cadera. Taln. Patada con el taln. Bloqueo con mueca doblada. Aplicacin de la tcnica. Bloqueo en gancho. Parada separando. Tcnicas escondidas. Golpe a articulacin de mueca (KO UCHI). Bloqueo de mueca (KO UKE). Guardia, postura, actitud; algo muy importante en las artes marciales. Una orden dada por el instructor para que los practicantes se coloquen en posicin. Edificio, intuicin, casa. Entrenamiento especial de invierno. Ideograma; la escritura China antigua, adoptada por Japn y actualmente muy simplificado en ambos pases. KANTAN NA MONO YOKU "El balance entre la victoria y la derrota muchas veces depende de las cosas simples". KACHI O SEISU KARA Vaco, implica sin armas, autodefensa con las manos vacas. "Al igual que un valle vaco puede transportar una voz fuerte, de igual manera, una persona que siga la Va del Karate debe hacerse vaco o libre de todo egocentrismo y codicia. Hacerse vaco internamente pero recto externamente. Este es el verdadero significado de 'vaco' en karate" G. Funakoshi. KARATEGI Traje de karate. KATA Forma o patrn de movimiento preestablecido. La "forma" de BUDO. Los principiantes los aprenden, los asimilan y luego los usan. Posteriormente comienzan a crear a partir de ellos, en una forma especfica a cada arte. KATA GATAME Toma de hombro. KATANA Espada larga. KUATSU 1) Tcnicas de reanimacin o estimulacin de energa. 2) Ganar. 3) Grito particular, igual a KIAI. KAWASHI Interaccin. Prctica en la cual se pasa a travs del ataque del oponente KEAGE Movimiento ascendente. Patada percutante, literalmente KEBANASHI Movimiento percutante. KEIKO Entrenamiento. El nico secreto para el xito en Karate. KEKOMI Movimiento penetrante (literalmente, patear hacia/ derecho). KENDO La Va del Arte de la Espada. KENSEI La tcnica con KIAI silencioso. Involucra la meditacin. KENTOS Nudillos. KENTSUI "Puo de martillo". Tambin conocido como TETTSUI. KENTSUI UCHI (o Golpe de puo de martillo. TETTSUI UCHI) KERI Patada. KERI WAZA Tcnicas de patada. KI Actividad invisible llena de la energa del cosmos; se transforma en energa material en cada una de las clulas de nuestro cuerpo. Mente. Espritu. Energa. Fuerza vital. Intencin. KI es una palabra que es difcil o imposible traducir a otros idiomas. KIAI Grito realizado con el propsito de enfocar toda la energa propia hacia un movimiento nico. An cuando no sea audible uno debera tratar de preservar la sensacin del KIAI en algunos momentos cruciales de las tcnicas de Karate. Manifestacin de KI (unin simultnea de espritu y expresin de fuerza fsica). KIBA-DACHI Posicin del jinete. KI GAI YUKU "La energa se ha escapado o arrancado". KIHON (Algo que es) fundamental. Tcnicas basicas. KIKAI "El Ocano de Energa" (Abdomen inferior); tambin kikaitanden. KIME Concentracin interna y externa final. Enfoque de poder. KIMETE Enfoque. KITSKAY Atencin. KIZAMI GERI Patada con pierna adelantada en posicin zenkutsu dachi. KADO KAGI-ZUKI KAI KAISHO KAITEN KAKATO KAKATO-GERI KAKATO UKE KAKE KAKE-TE KAKIWAKE-UKE KAKUSHI WAZA KAKUTO UCHI KAKUTO UKE KAMAE KAMAE-TE KAN KAN GEIKO KANJI

KODO KOHAI KOKEN KOKIU KOKORO KOKUTSU-DACHI KOKYU KOSHA-DACHI KOSHIN KOSHI WAZA KOSON KU KUMADE KUMIKATA KUMITE KUSHI KUSHO KUZUSHI KYU KYUDO KYOO KYOSHI KYU SHIN RYU KYUSHO

La Va de los Perfumes o Aromas. Un practicante de menor grado que el propio. Articulacin de la mueca. Respiracin. "Espritu, Corazn". En la cultura japonesa, el espritu se encuentra en el corazn. Un punto de masaje, el rea entre las costillas por debajo del plexo solar. Posicin atrasada. Respiracin. Posicin con los pies cruzados. Hacia atrs. Tcnicas de cadera. Un punto de resucitacin cerca del centro del pie. Vacuidad, existencia sin sustancia perdurable. En Budismo, lo Invisible, un concepto de Dios. Todas las existencias en el Cosmos existen, pero sus esencias no pueden ser comprendidas. Mano de garra. Mtodos de agarre. Combate. Boca. Puntos vitales del cuerpo. Romper el equilibrio. Grado. Cualquier grado bajo Shodan. La Va del Arte del tiro con Arco y Flecha. Religin. Instructor. La escuela que ensea como gobernar la mente. Punto vital La distancia apropiada o de coordinacin de tiempo correcta con respecto a su compaero. "... evoca el sentido de coordinacin en el tiempo o azar. Por ello, indica no slo el espacio sino el tiempo que toma al puo del oponente en llegar al cuerpo de uno. En la prctica de kata y tcnicas bsicas hay una tendencia a olvidar maai y verse absorbido completamente en la repeticin del movimiento." M. Hironishi. Frontal. Patear con la pierna hacia el frente. Patada frontal percutante. Patada frontal penetrante. Patada frontal con salto. Cada/ voltereta frontal. Una sensacin de sinceridad completa y franqueza total que requiere una mente pura, libre de presiones de los eventos. Tabla de entrenamiento. "Aprender imitando". Mtodo de estudiar movimientos y tcnicas siguiendo e imitando al instructor. Un bloqueo doble, donde un brazo ejecuta GEDAN BARAI mientras que el otro ejecuta JODAN UCHI UKE (o JODAN SOTO YOKO UKE). Festival. Esperar. Circular. Patada circular. Golpe circular. Golpe circular con codo. Vuelta, giro, cambio. Derecha. Creciente, semicircular. Patada semicircular. Meditacin. La prctica muchas veces comienza y termina con un breve periodo de meditacin. Tiene como objetivo liberar la mente de patrones condicionados de pensamiento o comportamiento. Intercambio pregunta/ respuesta entre discpulo y maestro. Aumentado. "Bloqueo aumentado". Un brazo o puo ayudan al otro en un bloqueo. "Golpe en U". Golpe con ambos puos simultneamente (tb. AWASE ZUKI). Sin meta ni espritu de provecho. Prefijo negativo. Impermanencia, el NO estar. "Sin mente". El estado de ser que permite la libertad y flexibilidad para reaccionar y adaptarse a una situacin dada. Pies abiertos con talones juntos.

M
MA-AI

MAE MAE ASHI GERI MAE GERI KEAGE MAE GERI KEKOMI MAE TOBI GERI MAE UKEMI MAKOTO MAKIWARA MANABU MANJI UKE MATSURI MATTE MAWASHI MAWASHI GERI MAWASHI ZUKI MAWASHI HIJI ATE (MAWASHI EMPI UCHI) MAWA-TE MIGI MIKAZUKI MIKAZUKI GERI MOKUSO MONDO MORO MOROTE-UKE MOROTE ZUKI MOSHUTOKU MU MUJO MUSHIN MUSUBI-DACHI

N
NAGASHI UKE NAGE NAMI-GAESHI Bloqueo en barrido. Botar. "Ola en retorno". Tcnica de pie que se encuentra en Tekki Shodan para bloquear un ataque a la ingle. La tcnica tambin puede ser usada para golpear la parte interna del muslo o la rodilla del oponente. NAOTE Volver a la posicin.

NEN NIHON NUKITE NIDAN NIDAN GERI NOHARA-GEIKO NUKITE NUNCHAKU

Concentracin. Ataque con dos dedos en movimiento acuchillante. Segundo nivel, como en el Cinturn Negro de segundo grado. Patada doble con salto (1ra chudan, 2da yodan). Entrenamiento en el campo. "Mano de espada". Arma Okinawense que consiste de dos palos unidos por cuerda o cadena. Fue originalmente utilizado por los okinawenses como un instrumento de cosecha para destrozar paja de arroz. Cinturn. Golpe de mano con misma pierna y mano adelantados. Enseanza secreta. Ayudar con cario y desapego. "Le agradezco que Ud. me entrene". "Le hago un pedido". Resistencia, saludo, afirmacin. Saludo mutuo. Descendente. Un golpe con el codo en descenso. Combate. "Respeto". Saludo. Un mtodo para mostrar respeto en la cultura japonesa es el inclinarse. Es apropiado que el practicante de menor grado se incline ms que el de mayor grado. Etiqueta. El seguir los principios de etiqueta en todo momento es tambin una parte esencial del entrenamiento pues indica la sinceridad, la voluntad de aprender y el reconocimiento de los derechos e intereses de otros. "Una persona que tiene control de s mismo". Persona considerada instructor experto. Entrenamiento (preparar o entrenar el cuerpo). Una escuela o mtodo especfico, con una tradicin, maestros y adherentes. Posicin en una pierna (o GANKAKU DACHI o TSURU ASHI DACHI). Un arma Okinawense en la forma de la letra griega 'psi' (. Concentracin total, perfecta. Combate de entrenamiento de tres pasos. El rea del cuerpo a la izquierda de la quinta vertebra dorsal. Levantar la mano para golpear, tomar o bloquear. Despertar a la verdad del cosmos. Parte anterior del puo. Sentarse, arrodillarse. Practicante de mayor grado. Mil tcnicas. Ataque que se realiza antes del ataque del oponente. Ataque previsorio. Maestro. (Sen = antes de , Sei = vida). Periodo de meditacin. Seor, dueo, Daimyo. Combate. (Shi = dedo, Atsu = presin) recurso de la medicina oriental que consiste en la presin y manipulacin de puntos y reas sensibles en la superficie del cuerpo. Instructor reconocido formalmente que no es reconocido an como un SENSEI. Instructor asistente. Ttulo formal. "Instructor maestro". "Maestro de maestros". Fenmenos, el mundo visible, valor. Ahorcar. espritu-mente-inspiracin-viento-aliento-intuicin-alma-actitud. Sable de bamb. Paciencia, perseverancia, resistir o resistencia, soportar a distancia, soportar las pruebas ms difciles. Religin de Japn que precedi y coincidi con el Budismo; La Va de Dios o los Dioses. Entrenamiento nocturno. Forma o fuerza de la postura. Naturaleza. Posicin natural. Cuerpo relajado pero alerta. Pino. Entrenamiento especial de verano. Maestro. La Va de la Caligrafa. Primer periodo en el entrenamiento de un estudiante de las artes marciales. Frente o parte superior de la cabeza. Tambin la parte designada como el frente de un DOJO. "(En su entrenamiento) no olvides el espritu y humildad de un principiante". Golpe con planta del pie, puede usarse tambin como bloqueo. Pequeo, corto, etc. Parada media hacia el exterior, bloqueo con mano de espada (o SHOTO UKE). Canto externo de la mano. Parte superior del pie. Canto externo del pie.

O
OBI OI-ZUKI OKUDEN OMOI ONEGAI SHIMASU OSU OTAGAI-NI REI OTOSHI OTOSHI EMPI UCHI

R
RANDORI REI REIGI

RENSHI RENSHU RYU

S
SAGI ASHI DACHI SAI SAMADHI SANBON KUMITE SANSHO SASHITE SATORI SEIKEN SEIZA SEMPAI SENHO-WAZA SEN SEN NO SEN SENSEI SESSHIN SHI SHIAI SHIATSU SHIDOIN SHIHAN SHIKI SHIME SHIN SHINAI SHINOBI SHINTO SHINYA-GEIKO SHI SEI SHIZEN SHIZEN-TAI SHO SHOCHU GEIKO SHODAN SHODO SHOJIN SHOMEN SHOSHIN O WASUREZU SHOTEI SHOTO SHUTO-UKE SHUTO SOKKO SOKUTO

SOTO SOTO (UDE) UKE SUKI SUTEMI

Fuera. Bloqueo con antebrazo hacia el exterior. Oportunidad. Sacrificio. Abandono del cuerpo. Corte. Forma del estudio de las posiciones. Cuerpo. Forma de combate sin armas que utiliza movimientos, golpes, esquives y trucos, practicado por los monjes de China. Torneo. Cada del cuerpo. Atacar en el mismo instante que el oponente ataca. Esquiva. Alma, espritu. Rompimiento de tablas. Zona justo por debajo del ombligo. Espada corta. Cubre pisos gruesos hechos de paja de arroz. Son el piso de piezas tradicionales japonesas y son utilizados como superficie de entrenamiento en la prctica de las artes marciales. Vertical. Golpe de codo ascendente Golpe vertical ascendente. Mano. Posicin en T. Base de la palma. Golpe con base de palma. Planta del pie. Toalla. Puo de martillo (TETTSUI). Tcnicas de mano. Ola. Patada en salto. Herramienta de campo Okinawense utilizado como arma. Defensor, demostrador de tcnicas. Prtico divino. ver TUITE. Golpe (ZUKI) slo con los dos primeros nudillos. Punta de los pies. Posicin de la grulla. 1) Tcnicas de agarre. 2) Usar puntos de presin para manipular articulaciones. Golpe. Discpulo especial, a veces como alumno internado. Patada circular interna. Tcnicas de golpe. Antebrazo. Bloqueo de antebrazo. Parada, defensa o bloqueo. Prcticas de cada o rodar. Atacante, sobre quien se ejecutan las tcnicas. Puo de revs. Golpe con revs del puo. Patada circular inversa. Directo de puo corto. Atrs, detrs. Patada hacia atrs. Patear con pierna atrasada en zenkutsu dachi. Golpe hacia atrs con codo. Patada hacia atrs. Dedos unidos. Tcnica(s). WASA. "Golpe de la montaa". Golpe ancho con ambos puos en U. Montaa. Guerreros de Montaa. "Paren". Lanza. "Descanso". Preparados, listos.

T
TACHI TACHI-KATA TAI TAI-CHI TAIKAI TAI OTOSHI TAI NO SEN TAISABAKI TAMASHII TAMESHI-WARI TANDEN TANTO TATAMI TATE TATE EMPI TATE ZUKI TE TEIJI DACHI TEISHO TEISHO ZUKI TEISOKU TENUGUI TETSUI TE WAZA TO TOBI-GERI TONFA TORI TORII TORITE TSUKI TSUMASAKI TSURO ASHI DACHI TUITE

U
UCHI UCHIDESHI UCHI MAWASHI GERI UCHI WAZA UDE UDE UKE UKE UKEMI UKI URAKEN URAKEN UCHI URA MAWASHI-GERI URA-ZUKI USHIRO USHIRO GERI USHIRO ASHI GERI USHIRO EMPI UCHI USHIRO-GERI

W
WASHIDE WAZA

Y
YAMA-ZUKI YAMA YAMA BUSHI YAME YARI YASUME YOI

YOKO YOKO GERI KEAGE YOKO GERI KEKOMI YOKO MAWASHI EMPI UCHI YOKO TOBI GERI YORI ASHI YUDANSHA YUUKI YUYI-UKE

"Lado". Patada lateral percutante. Patada lateral penetrante. Golpe con el codo hacia el lado. Patada voladora lateral. Deslizamiento simultneo de pies. Cualquier poseedor de un cinturn negro. Valenta. Parada cruzada. La mente atenta y desligada. Inclinacin tradicional japonesa desde la posicin arrodillada. Meditacin sentado. La prctica de ZEN. 1) Secta Budista. 2) Meditacin religiosa. Ch'an en chino; dhyana en Sanscrito. El silencio profundo y verdadero. Comunmente traducido como una concentracin o meditacin sin libre de objetos u objetivos; o el espritu humano puro, original. Posicin adelantada. "Adelante". Pantuflas japonesas (ZOORI). Pantaln. Uno. Dos. Tres. Cuatro. Cinco. Seis. Siete. Ocho. Nueve. Diez. Once Doce Trece Veinte Veintiuno Veintids Veintitrs Treinta Treinta y uno Treinta y dos Treinta y tres Cuarenta Cuarenta y uno Cuarenta y dos Cuarenta y tres Cincuenta Sesenta Setenta Ochenta Noventa Cien

Z
ZANSHIN ZA-REI ZAZEN ZEN

ZENKUTSU-DACHI ZENSHIN ZORI ZUBON

Nmeros
ICHI NI SAN SHI GO ROKU SHICHI HACHI KU (KYU) YU (JU) YU ICHI YU NI YU SAN NI YU NI YU ICHI NI YU NI NI YU SAN SAN YU SAN YU ICHI SAN YU NI SAN YU SAN SHI YU SHI YU ICHI SHI YU NII SHI YU SANI GO YU ROKU YU SHICHI YU HACHI YU KU YU GYAKU