Repblica Bolivariana de Venezuela Ministerio del Poder Popular Para la Educacin L.
B Alirio Goitia Araujo 4 ao seccin A
Profesor: Marcos Rodriguez
Participantes: Mara Graciela Rangel ngel Gabriel Nues C Elianny A Ceballos Jurez Luisa Fernanda Moro Jose Andrs Rodriguez P David Alejandro Cedeo P
San Fernando. Edo Apure
INDICE PAG Introduccin...3 Historia del Atletismo...4,5 Atletismo....5 Pruebas de pista...6 Pruebas de campo.. 6 Pruebas combinadas...7,8 Generalidad del atletismo...8,9 Medida de la pista del atletismo.9,10 Disco..10,11 Martillo...11 Jabalina.12 Conclusin13 Bibliografa...14
Introduccin El atletismo es el deporte por excelencia, en el que se fundamentan todos los dems. Como tal, supone el concurso de todas las habilidades relacionadas con las disciplinas deportivas (fuerza fsica, inteligencia, concentracin, reflejos, etc.), a la vez que necesita de la puesta en prctica de complejos sistemas que permitan la superacin del atleta (desarrollo tcnico, alimentacin, equipo, mtodos de entrenamiento, estudios de psicologa y motivacin, etc.). La historia de la humanidad nos resea desde la antigedad como el hombre ha incursionado en las actividades fsicas, especficamente el Atletismo y como desde sus aspectos ms rudimentarios, personales del atleta as como culturales ha ido evolucionando. Con el correr del tiempo esta disciplina deportiva ha venido sedimentando sus bases tales como sus tcnicas de entrenamiento, las habilidades que implican el atletismo, criterios para la competicin, para la formacin de entrenadores, adems de las estructuras fsicas y administrativas.
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Historia del atletismo La historia del atletismo puede ser tan antigua como la de la humanidad. Desde los tiempos primitivos, todo ser humano muestra una tendencia natural a poner a prueba sus recursos fsicos, adems de que para sobrevivir haca falta correr detrs de la presa para posteriormente cazarla con el lanzamiento de una herramienta. Pueden encontrarse huellas de las actividades atlticas en bajorrelieves egipcios que se remontan al ao 3500 a.C., pero las primeras noticias documentadas de competiciones atlticas en la antigedad se localizan en Grecia e Irlanda, siendo por tanto el atletismo la forma organizada de deporte ms antigua. A pesar de las especulaciones de diversos autores, resulta perfectamente comprensible que no dispongamos de informacin fiable sobre las marcas realizadas en la antigedad. Otros acontecimientos importantes de la antigua Grecia eran los juegos pticos, los juegos nemeos y los juegos stmicos. Los juegos pticos se celebraban en Delfos y tenan una resonancia casi equiparable a los juegos olmpicos. En ellos tambin se concedan grandes honores a los vencedores. Con el paso del tiempo, los premios adquirieron tal magnitud que sus receptores se hicieron inevitablemente profesionales. Los atletas recurran ocasionalmente a brebajes misteriosos para mejorar su rendimiento. Con la misma finalidad, algunos se extirpaban el bazo, ya que la medicina antigua no apreciaba el verdadero valor de este rgano. Los premios que reciban los vencedores eran de un valor considerable en relacin con el nivel econmico de la poca y los incentivos eran tan grandes que el riesgo de inducir a la corrupcin lleg a punto extremo. Teniendo en cuenta estas circunstancias, no es descabellado suponer que el final de los juegos, decretado por el emperador romano Teodosio en el ao 393, lleg como efecto resultante de varios factores y no como una mera consecuencia de las rivalidades religiosas y polticas. Durante ocho siglos no se celebraron competiciones organizadas de atletismo. En cuanto a los Celtas, fundaron Los LugnasGames, ms tarde llamados TailteannGames (se celebraban en Tailti, condado de Meta, hoy Teltown, al noroeste de Dubln) y que tuvieron su origen en fiestas locales. Segn el Antiguo Libro de Leinster, escrito hacia el ao 1150 a.C., los juegos se celebraron por vez primera el ao 829 a.C. El programa de pruebas atlticas inclua salto de altura, salto con prtiga, lanzamiento de piedra y lanzamiento de jabalina. Estos juegos se celebraban anualmente, en el mes de agosto. Con el paso del tiempo perdieron importancia y continuidad pero, de una forma u otra, sobrevivieron hasta el siglo XIV. Noticias relativas a los TailteannGames nos llegaron tambin a travs de las antiguas sagas irlandesas, en las cuales la historia y la leyenda parecan entrelazarse estrechamente, lo cual puede afirmarse tambin hasta cierto punto de los relatos de los antiguos juegos griegos. En la transicin de la Edad Antigua a la Edad Media se desarrollaron nuevas corrientes culturales y religiosas que contribuyeron a restar importancia a los ejercicios atlticos.
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En el continente europeo el deporte sobrevivi gracias a los torneos caballerescos o militares y a deportes atlticos de unas caractersticas no muy alejadas de las que dominan en nuestros das comenzaron a desarrollarse en las islas Britnicas. En el siglo XII la ciudad de Londres poda alardear de varios terrenos atlticos donde personas de diferentes clases ponan a prueba su destreza fsica en pruebas de carrera, salto y lanzamiento. En Escocia estos ejercicios atlticos desempearon un papel importante en las fiestas populares, que hasta cierto punto han perdurado hasta nuestros das, especialmente las pruebas de pesos. Alrededor de la mitad del siglo XIX, se restauraron las competiciones de atletismo. Las pruebas se convirtieron en el deporte favorito de los ingleses y en 1834 un grupo de atletas de esta nacionalidad acordaron los mnimos exigibles para competir en determinadas pruebas. Tambin en el siglo XIX se realizaron las primeras reuniones atlticas universitarias entre las universidades de Oxford y Cambridge (1864), el primer mitin nacional en Londres (1866) y el primer mitin amateur celebrado en Estados Unidos en pista cubierta. El seguimiento del atletismo aument en Europa y Amrica hasta que en 1896 se iniciaron en Atenas los Juegos Olmpicos de la era moderna, una modificacin restaurada de los antiguos juegos que los griegos celebraban en Olimpia. Durante el siglo XX y lo que llevamos del XXI, los juegos se han celebrado en varios pases a intervalos de cuatro aos, excepto en tiempo de guerra. En 1913 se fund la Federacin Internacional de atletismo Amateur (IAAF), con sede central de Londres, con el fin de ser organismo rector de las competiciones de atletismo a escala internacional, estableciendo las reglas y dando oficialidad a los rcords obtenidos por los atletas.
Atletismo El atletismo, es un deporte que contiene un gran conjunto de disciplinas agrupadas en carreras, saltos, lanzamientos, pruebas combinadas y marcha. Es el arte de superar el rendimiento de los adversarios en velocidad o en resistencia, en distancia o en altura. El nmero de pruebas, ya sean individuales o en equipo, ha variado con el tiempo y las mentalidades. El atletismo es uno de los pocos deportes practicados universalmente, ya sea en todo el mundo aficionado o en muchas competiciones a todos los niveles. La simplicidad y los pocos medios necesarios para su prctica explican en parte este xito. Los primeros vestigios de las competencias atlticas se remontan a las civilizaciones antiguas. La disciplina fue desarrollndose a lo largo de los siglos, desde las primeras pruebas hasta su reglamentacin.
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El calendario est dominado por cuatro tipos de eventos: reuniones, reuniones entre clubes, campeonatos nacionales y los principales eventos internacionales. Los Juegos Olmpicos son el evento internacional ms prestigioso. Se celebran cada cuatro aos desde 1896 y el atletismo es la disciplina ms importante en ellos. Desde 1982, la Asociacin Internacional de Federaciones de Atletismo (IAAF), el organismo responsable de la regulacin de la disciplina, ha flexibilizado sus normas para acabar con el periodo amateur de la disciplina. El primer Campeonato Mundial de Atletismo se organiz en 1983 y tienen lugar cada dos aos desde 1991.
Pruebas de pista Las pruebas de pista son aquellas que se desarrollan en un circuito. La pista en cuestin suele tener forma ovalada: dos rectas se unen a partir de la inclusin de dos curvas. Las medidas de las pistas, que pueden ser cubiertas o estar a la intemperie, varan aunque las pistas de cuatrocientos metros son las ms frecuentes. Entre las pruebas de pista, hay diversos tipos de carreras, que pueden implicar la participacin de atletas individuales o de equipos. La prueba de 100 metros es la ms famosa: los competidores atraviesan una distancia recta de 100 metros a la mayor velocidad posible, corriendo en un terreno nivelado y sin obstculos. Tambin existen otras carreras de velocidad sin obstculos dentro de las pruebas de pista: la prueba de 200 metros y la prueba de 400 metros. En este ltimo caso, lo habitual es que la competicin implique dar una vuelta entera a la pista. Entre las pruebas de pista tambin se encuentran las pruebas de fondo. En ellas, los atletas deben recorrer ms de 3.000 metros; por lo tanto, la resistencia es tan o ms importante que la velocidad. Las carreras de obstculos, por su parte, son pruebas de pista que obligan a los corredores a saltar vallas a medida que avanzan. Tambin se pueden mencionar entre las pruebas de pista a las carreras de relevos, en las cuales los participantes compiten en equipos y deben pasarse una posta mientras corren hasta una cierta distancia.
Pruebas de campos Son todas aquellas pruebas que no se realizan sobre la pista, es decir no son carreras, tambin estas pruebas son conocidas como concursos, los cuales se dividen en 2 grandes grupos a saber, los saltos y los lanzamientos: Los saltos a su vez se dividen en saltos horizontales como lo son el salto largo y el salto triple, y los salto verticales como lo son el salto alto y el salto con prtiga o garrocha. Los lanzamientos se dividen en 4 eventos el lanzamiento de jabalina, el cual es el nico lanzamiento que se realiza con carrera previa, y los lanzamientos de disco, martillo o maso y el de impulsin de la bala o peso, los cuales se ejecutan desde un rea circular
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por lo cual se han desarrollado tcnicas de giro para optimizar sus resultados.
Pruebas combinadas Las pruebas combinadas son competiciones atlticas individuales que se dividen en pruebas de carreras, lanzamientos y saltos que se realizan en uno o dos das dependiendo de la categora, los cuales se dividen en una, dos, tres o cuatro jornadas dependiendo de la categora del atleta que las realiza. Desde su fundacin, el triatln ha crecido significativamente y en la actualidad incluye miles de carreras con cientos de miles de triatletas. La Unin Internacional de Triade, triatletas pro-lite, juniors lite y deportistas aficionados (amateurs) divididos en 5 grupos de edad. Ya en los juegos griegos apareca el pentatln con pruebas de lucha, carrera, salto y lanzamiento. En el atletismo moderno se celebra el decatln masculino, que consta de diez pruebas que se efectan durante dos das consecutivos y siguiendo un orden. El primer da se celebran, y en este orden: 100 m lisos, salto de longitud, lanzamiento de peso, salto de altura y 400 m lisos. Y el segundo da: 110 m vallas, lanzamiento de disco, y 1.500 m. Las marcas obtenidas en cada prueba equivalen a una puntuacin que figura en las tablas de puntuacin de la Federacin Internacional de Atletismo. El vencedor del decatln es el atleta que consigue mayor puntuacin. El decatln tiene carcter olmpico desde 1912. Las tablas de puntuacin han sido objeto de modificaciones desde su origen: los aos 1920, 1934, 1985. En categora femenina inicialmente celebraban el pentatln con 80 m vallas, lanzamiento de peso y salto de altura durante el primer da y la longitud y los 200 m lisos en el segundo. En 1970 la combinada femenina se celebra en un solo da y se cambian los 200 m por los 800 m lisos. En 1980 el pentatln se convierte en heptatln. Durante el primer da se celebran los 100 m vallas, salto de altura, lanzamiento de peso y 200 m lisos. El segundo da se celebra el salto de longitud, el lanzamiento de jabalina y los 800 m lisos. Entre los jvenes las pruebas combinadas deberan ser la especialidad ms practicada, puesto que la especializacin en muchas pruebas es lo ms adecuado con vistas al rendimiento en cualquier especialidad atltica a medio y largo plazo y desde el punto de vista formativo. El decatleta o la heptatleta no son atletas mediocres en muchas especialidades, son asimismo grandes especialistas en pruebas individuales. No es extrao ver medallistas mundiales en heptatln que suben al podio en vallas, en longitud o en el relevo.
Pentatln: El Pentagonal era una competicin atltica que constaba de cinco pruebas.
La ejecucin de este evento fue sustituido por el de Pentatln moderno su competicin se realiza individualmente; practicada entre los aos 1.986 y 1.992.
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Esta combinacin de pruebas se ejecutaba en la antigua Grecia, lleva cabo en los Juegos Olmpicos y en los Juegos Arsnicos. Consista en las cinco pruebas siguientes: Estadio una carrera de 180 metros a pie Lucha Salto de longitud Lanzamiento de jabalina Lanzamiento de disco El Pentatln moderno es una disciplina deportiva olmpica, instaurada por el Barn Pierre de Coubertin, creador de las Olimpiadas Modernas, en los Juegos Olmpicos de Estocolmo 1912. El Pentatln moderno est basado en las peripecias de un oficial del ejrcito francs, y consta de 5 pruebas, que deben realizarse en un slo da: tiro con pistola, esgrima, natacin 200 metros libres, equitacin de obstculos y carrera a campo traviesa. Cada uno de los cuatro primeros eventos asigna un puntaje al deportista segn su rendimiento. Lanzamiento de bala Para la prctica del lanzamiento de bala existen dos tcnicas fundamentales, la rectilnea de O Brian, que al mismo tiempo es la ms antigua, y la circular, creada por un deportista checo de apellido Malek, que fue utilizada en los aos 50 y revitalizada en los 60 por el atleta norteamericano Otiz Chandler; esta tcnica demostr su efectividad con el resultado del ruso Aleksander Barisnchinkov, quien alcanz 21,17m.
Heptatln: El Heptatln es una competicin del atletismo actual que consta de siete
pruebas, realizadas en dos das consecutivos y por el mismo atleta, y es tipo de prueba combinada. Existen dos tipos diferentes de heptatln, dependiendo de si se realiza en pista cubierta o al aire libre. Decatln: El Decatln es una competencia del atletismo actual que consta de diez pruebas que se efectan en el transcurso de dos das consecutivos y por el mismo atleta. Cuando sea posible habr un intervalo de media hora entre el final de una prueba y el comienzo de la siguiente, para cualquier atleta individual; y si es posible, entre la ltima prueba del primer da y la primera del segundo pasarn diez horas. Generalidades del atletismo El Atletismo tiene su origen con la propia existencia del hombre, pues los movimientos naturales que ste realizaba para su subsistencia, como caminar, correr,
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saltar o lanzar, hoy en da forman parte del sistema competitivo de ste deporte; con sus correspondientes exigencias tcnicas y debidamente reglamentadas. Al campo y pista, se le ha denominado Deporte Rey y se debe a que el resto de los deportes o juegos deportivos toman de l, elementos esenciales para su preparacin. Conociendo la trascendencia mundial de este deporte que forma parte del calendario de los Juegos Olmpicos desde sus inicios, nos proponemos brindar una amplia panormica acerca del mismo, particularmente de algunas de las disciplinas ms atrayentes, que conforman su extenso programa competitivo. El atletismo es un deporte que est conformado por un total 47 disciplinas que se desarrollan en el campo o la pista, segn el caso. Este gran nmero de disciplinas se encuentran agrupadas segn sus caractersticas en 5 reas fundamentales, como son: El rea de salto, que incluye los saltos verticales (donde se encuentra el salto de altura y el salto con garrocha para ambos sexos), adems de los saltos horizontales (donde se ubican el salto en largo y el triple salto, tambin para ambos sexos), todos los cuales se desarrollan en el campo. Otra de las reas es la de los lanzamientos, perteneciente igualmente al campo, la cual abarca disciplinas de lanzamiento de disco, bala, jabalina y martillo; todas ellas admitidas para ambos sexos. El rea de fondo, a nuestro entender es una de las ms complejas pues la misma se encuentra subdividida a su vez en disciplinas de semifondo, como los 800 y 1500 metros planos para ambos sexos y las de fondo que como tal, abarca desde los 3000 metros planos hasta las carreras de maratn, pasando por las marchas, todas las cuales se desarrollan fundamentalmente en la pista, excepto las marchas y el maratn, que slo se inician y/o terminan en el estadio. El rea de eventos mltiples est compuesta por disciplinas las cuales como su nombre lo indica conjugan entre s varias modalidades del Atletismo, para sexo femenino la disciplina se denomina heptatln e incluye 7 pruebas, mientras que para el masculino se denomina decatln y est conformada por agotadoras pruebas que se desarrollan indistintamente en el campo o la pista de acuerdo a la disciplina en cuestin.
Medidas de la pista de atletismo La longitud de una pista de atletismo estndar de carreras ser de 400 m. La pista de atletismo tendr dos rectas paralelas y dos curvas cuyos radios sern iguales. A no ser que sea una pista de hierba, el interior de la pista de atletismo estar limitado por un bordillo de material apropiado, de aproximadamente 5 cm. de alto y un mnimo de 5 cm. de ancho.
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Si una seccin del bordillo de la pista de atletismo tiene que moverse temporalmente para los concursos, su emplazamiento deber quedar sealado por una lnea blanca de 5 cm. de ancho y por unos conos de plstico o banderas, de una altura mnima de 20 cm., colocados sobre la lnea blanca de modo que el borde de la base del cono o asta de la bandera coincida con el borde de la lnea blanca ms prximo a la pista de atletismo y en intervalos que no excedan de 4 m. Esto se aplicar del mismo modo a la seccin de la pista de atletismo de obstculos donde los atletas abandonan el permetro general de la pista de carreras para franquear lara. Para una pista de atletismo de hierba sin bordillo, el borde interior deber estar marcado con lneas de 5 cm. de ancho. Se pondrn, adems, banderines en intervalos de 4 m. Estos banderines irn colocados sobre la lnea de la pista de atletismo, de manera que impida a los atletas correr sobre ella, y se fijarn con un ngulo de 60 grados con respecto al terreno exterior la pista. Los ms convenientes para tal fin sern de un tamao aproximado de 25 x 20 cm., montados en astas de 45 cm. de longitud. La medida del contorno de la pista de atletismo se tomar a 30 cm. al exterior del bordillo interno de la misma o, donde no haya bordillo, a 20 cm. de la lnea que limita el interior de la pista. La distancia de la carrera ser medida desde el borde de la lnea de salida ms alejada de la meta, hasta el borde de la lnea de llegada ms cercana a la salida. En todas las carreras hasta 400 m. inclusive, cada atleta tendr una calle individual, de 1,22 m. (+/- 0.01 m), sealada por lneas de 5 cm. de anchura. Todas las calles tendrn la misma anchura. La calle interior se medir conforme a lo expuesto en el apartado 2 anterior, mientras que Las dems calles sern medidas a 20 cm. del borde exterior de la respectiva lnea interna.
Disco A partir del siglo V A.C. el disco era de bronce y, segn parece, ms pesado que el actual. Los ejemplares que se conservan varan considerablemente y pertenecen a tipos distintos, que pesan 1,3 Kg., 2,1 Kg., 2,8 kg. , o 4 kg. ; existe uno que pesa 5,707 kg. , pero se trata quiz de un disco votivo, sin relacin alguna con los que se usaban. Probablemente el tipo de disco variaba segn los lugares, las pocas (los ms ligeros son los ms antiguos, del siglo VI A.C.) y las categoras: los nios lanzaban un disco ms ligero que el de los adultos El estilo empleado parece haber sido muy distinto del que reinventaron los modernos al establecer este deporte en las primeras olimpadas modernas en Atenas 1896. Mucho se ha discutido al respecto , tanto entre los arquelogos como en los medios deportivos : se trataba de interpretar correctamente la
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significacin de cierto nmero de monumentos figurados , vasos pintados , estatuas , el discbolo parado de Naucidas y , sobre todo , el clebre bronce de Mirn , el cual , por no ser conocido ms que a travs de copias de mrmol , imperfectas y a menudo restauradas burdamente , dio pie con frecuencia a hiptesis descabelladas. La base del lanzamiento no era un crculo, como actualmente, sino un espacio limitado solo por delante y los costados, lo cual daba mayor libertad al atleta. Para ser vlido, el lanzamiento deba observar una direccindeterminada; se presume que la lnea de partida del estadio se usaba tambin como lmite para el lanzador. Consiste en lanzar un artefacto de forma circular, de madera y metal, cuyo peso es de 2 kg para los hombres y 1 kg para las mujeres. El crculo de lanzamiento tiene un dimetro interior de 2,50 m. Est rodeado por una jaula protectora de 2,35 m de alto en forma de "c", abierta por delante para que se pueda realizar el lanzamiento La zona de cada tiene un ngulo de 40 situndose el vrtice en el centro del crculo. Una vez realizado el lanzamiento del disco y su posterior cada, el atleta deber salir por la mitad posterior del crculo. Cada atleta realiza tres intentos y ms tres si clasifica entre los ocho mejores. El atleta que realiza el lanzamiento ms largo ser el ganador. La posicin adecuada para sostener el disco es sujetarlo sobre la ltima falange de los dedos, que deben estar totalmente abiertos y la mueca apenas flexionada. En el momento de la ejecucin el atleta hace un giro dentro del permetro de base de lanzamiento, sin salir de los lmites, para impulsarse y lanzar el disco con una sola mano.
Martillo El lanzamiento de martillo es una prueba de atletismo donde se lanza un objeto denominado martillo, consistente en una bola de metal unida a una empuadura mediante un cable de acero, resultando vencedor quien lo enve a mayor distancia. Los lanzadores de martillo compiten lanzando una bola pesada adosada a un alambre metlico con un asidero en el extremo. La bola, el alambre y el asa, juntos, pesan 7,26 kg y forman una unidad de una longitud mxima de 1,2 metros. La accin tiene lugar en un crculo de 2,1 m de dimetro. Agarrando el asa con las dos manos y manteniendo quietos los pies, el atleta hace girar la bola en un crculo que pasa por encima y por debajo de su cabeza, hasta la altura de las rodillas. Cuando el martillo alcanza velocidad, el lanzador gira sobre s mismo dos o tres veces para acelerar an ms la bola del martillo y luego la suelta hacia arriba y hacia delante en un ngulo de 45. Si el martillo no cae en el terreno de un arco de 90, el lanzamiento no es vlido. Cada lanzador realiza tres intentos, pasando los siete mejores a la siguiente tanda de otros tres lanzamientos. Se comete una falta o violacin de las reglas cuando cualquier parte del lanzador o del martillo toca fuera del crculo antes de que se haya completado
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el lanzamiento, es decir, que el martillo se haya parado en el suelo despus de caer en el mismo. Los lanzadores de martillo suelen ser altos y musculosos, pero el xito en los lanzamientos requiere tambin habilidad y coordinacin.
Jabalina El lanzamiento de jabalina es una prueba del atletismo actual, donde se lanza una jabalina, hecha de metal o fibra de vidrio lo ms lejos posible. La jabalina es un venablo alargado con la punta metlica que tiene una longitud mnima de 260 cm para los hombres y 220 cm para las mujeres, y un peso mnimo de 800 g para los hombres y 600 g para las mujeres. Tiene un asidero, fabricado con cordel, de unos 15 cm de largo que se encuentra aproximadamente en el centro de gravedad de la jabalina. Dos lneas paralelas separadas 4 m entre s marcan la pista de lanzamiento de jabalina. La lnea de lanzamiento tiene 7 cm de anchura y se encuentra alojada en el suelo tocando los extremos frontales de las lneas de marca de la pista. El centro de este pasillo est equidistante entre las lneas de marca de pista. Desde este punto central se extienden dos lneas ms all de la lnea de lanzamiento hasta una distancia de 90 metros. Todos los lanzamientos deben caer entre estas dos lneas. Los lanzamientos se miden desde el punto de impacto hasta el punto central, pero slo la distancia desde el lado interno del arco es vlida. Los lanzadores deben permanecer en la pista y no tocar o pasar la lnea de lanzamiento. Los participantes hacen tres lanzamientos y los siete mejores pasan a la siguiente tanda de otros tres lanzamientos. Las clasificaciones se basan en el mejor lanzamiento realizado por cada competidor. En el inicio de la accin, los competidores agarran la jabalina cerca de su centro de gravedad y corren de forma veloz hacia una lnea de marca; al llegar a ella, se giran hacia un lado de su cuerpo, echan hacia atrs la jabalina y preparan el lanzamiento. Entre tanto, para mantener la velocidad durante la carrera mientras se echan hacia atrs para lanzar, dan un paso lateral rpido. Al llegar a la lnea de marca, pivotan hacia adelante abruptamente y lanzan la jabalina al aire. El lanzamiento se invalida si cruzan la lnea de lanzamiento o la jabalina no cae primero con la punta.
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Conclusin En el presente nos hemos dado cuenta que el Atletismo es un conjunto de prcticas atlticas o ejercicios fsicos (carreras, saltos, lanzamientos) que tienden a mejorar las condiciones fsicas y morales del hombre y que dan lugar a competiciones individuales o por equipos que se celebran en estadios u otras instalaciones adecuadas. La prctica deportiva no se limita solamente a los atletas de elite, deportistas de alto rendimiento, gente joven, etc. El atletismo es un conjunto de actividades fsicas. En este caso nos centramos en las Pruebas de pista, especficamente en las carreras planas, excepto las de resistencia. As pues, generalizamos sobre las carreras de Velocidad, las cuales tratan de conseguir la velocidad mxima en el menor tiempo y por lo cual los novatos deben tener muy en cuenta el paso, el tronco y el movimiento de los brazos, as como la salida, y las carreras de Relevos, que son como las de velocidad pero llevando un testigo y pasndolo por los cuatro miembros, cuya entrega se debe hacer en un mximo de 18 metros, del grupo recorriendo una distancia total de 400 u 800 metros.
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Bibliografa www.wikipedia.com www.monografias.com http://pistadeatletismo.com/ www.buenastareas.com http://www.slideshare.net/ http://deportes.about.com/
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