Evaluacin Tctica en Ftbol Sala

Introduccin Tctica: Es la suma de acciones individuales y colectivas de los atletas en un equipo, que se organiza de una manera racional dentro de los lmites de la regulacin y el espritu deportivo con el objetivo de lograr la victoria, teniendo en cuenta las cualidades de sus atletas y los opositores de los deportistas. En ftbol sala hay varias estrategias y sistemas tcticos en los movimientos defensivos y ofensivos con el regragem la modalidad para resolver los problemas encontrados en un juego que surgi de una situacin de juego, mirando a travs de estas posiciones, individual y colectivamente alcanzar la meta, intento de u, para la expedicin. La tctica tiene relacin directa con la posicin del atleta asume en el terreno de juego y el ala de portero o de pivote. De acuerdo con Barth y Brak (1985) deportes estn divididos sobre las tcticas del juego: o no contacto fsico; acciones durante la competicin en funcin del objetivo; caractersticas de la participacin individual y colectiva.

Nmero mximo de Tctica:

 Formacin de pensamiento tctico, con el desarrollo de los conocimientos tcticos (reglas, las posibles soluciones de forma individual y colectiva) que se subdividen: 1. en el pensamiento creativo tctica con el desarrollo activo de conocimiento; 2. jugador en el pensamiento tctico, la creacin de conocimiento a travs de la actualizacin; 3. en asociaciones mentales, en forma conjunta la actualizacin de los conocimientos adquiridos. Nota: Los entrenadores pueden orientar la aplicacin de alternativas tcticas que pueden superar adversario estratgico del sistema, siempre teniendo en cuenta sus propias posibilidades. Los siguientes exmenes pueden aplicarse a los atletas a fin de evaluar el grado de conocimiento tctico y toma de decisiones y para ello utilizamos los grficos ilustran sobre la base de situaciones de juego que deben solucionarse, donde se evaluarn por medio de las siguientes posibilidades: 1. pasar; 2. Tiro; 3. baba; 4. No se. Nota: Es el criterio del evaluador para especificar el rango de alternativas.

Pruebas:

1 -) Para iniciar o gotea? Por qu? 2 -) pasar o lanzar? Por qu?

9 -) Bote o Pass? Por qu 10 -) Pass o bote? Por qu?

Respuesta Pruebas:
PRUEBAS DE LA TOMA DE DECISIONES (Conocimiento tctico) Nombre: __________________________________________________ Equipo: __________________________________________________ Edad: ________ posicin Porciones: __________________________________________ Fecha: ___ / ___ / ___ 1 -) Para iniciar o gotea? __________________________ Justificar: _______________________________________________________________________________________________ ______________________________________________________________________ 2 -) pasar o lanzar? __________________________ Justificar: _______________________________________________________________________________________________ ______________________________________________________________________ ....

Sando Parise sandroparise@[Link]

La Incorporacin del Portero al Ataque

En la ltima temporada el ftbol sala ha sufrido algunos cambios. Se han visto afectadas algunas normas como la aproximacin del doble penalti a 10 metros y la posible incorporacin del portero al ataque. Esto ltimo ha llevado a los porteros a cambiar su manera de actuar y de entrenar, de modo que muchos han tenido que aprender a jugar con los pies. En el aspecto defensivo muchsimos porteros se han adaptado a los cambios y han sacado provecho de los mismos. As, ahora el portero evita muchos unos contra uno al actuar como libre y salir del rea para realizar la cobertura a un hombre al que han desbordado o al que le han ganado la espalda. Por otra parte, esta modificacin reglamentaria ha llevado a muchos equipos a lanzarse completamente al ataque como ltimo recurso cuando van perdiendo y el partido est a punto de finalizar. Son muchos los equipos que llevan esto a la prctica ante una situacin desesperada, pero muy pocos los que lo entrenan. Por esta razn, en muy pocas ocasiones se ha sacado partido de esta superioridad numrica en ataque. Una ltima muestra de esta forma de atacar la dio Playas de Castelln en la Final de Copa disputada en Murcia. A falta de dos minutos para la conclusin del partido, Tino Prez solicit un tiempo muerto para explicar a sus jugadores la forma de jugar. Javi Rodrguez se enfund la camiseta de portero y se incorpor al ataque, para dejar de nuevo actuar al especialista bajo los palos cada vez que su equipo perda baln. Esta forma de ataque consiste en colocar a los cinco jugadores formando un 5 tpico de los dados de azar, donde el jugador del medio (en Playas fue Javi Snchez) ejerce de pivote. Con este modo de jugar pierde importancia el hecho de rotar, puesto que de lo que se trata es de aprovechar una superioridad numrica ya ganada. Se hace importantsima la velocidad de desplazamiento de baln y el

aprovechamiento de los balones que consiguen llegar o bien a pvot, o bien a los dos jugadores que se sitan al lado de la lnea de fondo. Cuando se consigue hacer llegar la pelota a estos jugadores se dispone de una ocasin de gol clara. Es trascendental el acabar las jugadas siempre, evitando perder el baln a toda costa, ya que la portera queda completamente vaca y una prdida de baln supone un gol seguro que acaba de sentenciar el partido para el equipo contrario.

Con esta disposicin existe siempre al menos un tringulo con el jugador que tiene baln, de modo que dispone de dos lneas de pase seguras y de una ms que probable. El jugador que ms puede sorprender es el pivote, ya que dipone de las cuatro lneas de pase, adems de la posibilidad de chutar. Por esta razn se hace dificilsima la defensa de este ataque ante la imposibilidad de tapar todas las lneas de pase si el baln corre a una velocidad aceptable.

Con el fin de abrir un poco la defensa cabe la posibilidad de empezar la jugada 3-2, de manera que los pases horizontales no son tan largos y por lo tanto son menos susceptibles de ser interceptados. De esta forma este ataque gana en seguridad, pero sin duda pierde capacidad para crear ocasiones, ante la ausencia del pivote. Si la disposicin es sta, es importante hacer una entrada cada vez que recibe uno de los dos pivotes ms adelantados. De este modo se crea una nueva lnea de pase en el centro y un hueco importante que puede ser aprovechado por una segunda entrada.

A: Baln en paralela -linea negra B: Primera entrada -diagonal del pasador (en amarillo) C: Segunda entrada -del cierre sobre el pivot (tambien en amarillo) Esta forma de atacar requiere an de ms anlisis y entrenamiento por parte de todos los equipos. Asimismo, me parecera interesante discutir el modo ms adecuado de defender este ataque, ya que considero que no es tan sencillo debido a la inferioridad numrica y al gran nmero de lneas de pase posibles. Ambos temas quedan abiertos para posibles sugerencias. COMENTARIOS Comentario por ngel Saiz Hola Alex, me llamo Angel Siz, soy entrenador del Ribs Fuenlabrada equipo madrileo de futbol sala femenino (1 regional).Poseeo el titulo de entrenador de primer nivel por la escuela nacional de entrenadores. He visitado vuestra pgina y me ha parecido interesante ya que soy un amante de las tcticas. Me he decidido a escribiros porque soy bastante crtico

con algunas tcticas expuestas en vuestra pgina, y me gustara aportaros mi punto de vista, espero que os pueda aprovechar. Sobre todo voy a comentar acerca del ilustrisimo sistema de 5 tanto en ataque como en defensa, ya que solo dispongo de una portera me he tenido que estudiar a fondo ese sistema del cual tengo muchas variantes de juego y una eficaz defensa (ya probada a lo largo de una liga). En primer lugar debemos saber porque un equipo puede plantearse jugar de 5 y como bien dice vuestro compaero se suele jugar cuando vas perdiendo y te lanzas al ataque, aqui quiero matizar que este pensamiento no me parece correcto, ya que si vas perdiendo seria mejor optar por una fuerte presion en toda la cancha para recuperar el balon lo antes posible y como el futbol sala es muy dinamico crearas ocasiones con seguridad si tu equipo puede competir con el del rival (os recuerdo que es mi opinion), por lo tanto, yo he desarrollado el sistema de 5 no para arriesgar sino para asegurar, os preguntareis que estoy diciendo, pues bien, imaginaros esta circunstancia: vais perdiendo un partido 3-0 quedan 10 min. para el final y el entrenador contrario retira a su portero y saca un jugador, aunque parezca una locura creo que es muy logico, ese entrenador intentara retener el balon gracias a una superioridad ya creada con la entrada del quinto jugador si posiciona al portero jugador de pivote sobre banda con otro pivote sobre la otra y una linea de tres abajo meneando el balon a ver quien es el gracioso que va y

se lo quita. Defender un ataque de 5 sin la intencion de robar balon me parece facil ya que con cubrir tu tercio y algo menos no das espacios en los metros de finalizacion con lo que obligas al contrario a jugarsela desde fuera con el tremendo riesgo que tiene no acabar las jugadas, pero si estamos en el ejemplo de antes en el que debemos arrebatar el balon a un sistema de 5 tenemos que replantear nuestra defensa. mis soluciones son: 1- si el equipo contrario posee un dibujo 2-1-2 he diseado un esquema mixto de defensa en el que un pivote sale a tapar la linea horizontal de pase cortandola en determinados momentos basculando y arrastrando al rival hacia zonas de juego con posibilidades a la defensa mientras el resto son dos alas zonales pendientes de paralelo sobre las bandas para cerrarlo junto a un cierre basculante hacia donde se encuentre el balon (quiza os sea dificil comprenderlo por eso no me extiendo en detalles). 2- esta solucion se refiere a cuando juegan 3-2 para retener el balon pero es una defensa muy dificil de explicar y prefiero no liarme jaja. En resumen, pienso que este ataque no se debe usar en los minutos finales de un partido porque al posicionarse asi el equipo contrario se echa unos metros atras con lo que los ataques se hacen largos y sin las mas minima posibilidad de fallo cosa dificil porque en esos minutos se junta cansacio fisico y psicologico, ademas de un estado de nerviosismo que no favorece un ataque estatico y con mucha responsabilidad. Creo que el secreto del sistema de 5 es tener la valentia suficiente

para usarlo cuando no quieras que un partido o marcador se escape, aunque entiendo que el sistema y las ideas vertidas sobre el, son demasiado innovadoras con lo que tienen el rechazo de jugadores y tecnicos que a menudo no valoran estas posibilidades. Gracias por leerme, si desais contestar mi direccion de correo es dunkar@[Link] ANGEL SAIZ

Las Salidas de Presin 2-2 y 3-1

Intro Algunos Conceptos Preliminares La Salida 2-2 La Salida 3-1 De un tiempo a esta parte, el futbol sala se viene caracterizando por un creciente uso de sistemas de presin en 3/4 de cancha que buscan dificultar la progreson del equipo rival en su objetivo de ganar la portera contraria, ahogando sus espacios y buscando provocar el error lo ms cerca de su portera. Por eso, con tales sistemas, la batalla por conseguir un espacio libre en el menor tiempo posible, con el objetivo de establecer nuevas lineas de pase se convierte en esencial para conseguir desbaratar tales sistemas de presin. Es por ello que, ante el poco tiempo que posee el jugador para actuar sobre la triada percepcin-decisin-ejecucin, debido a la acuciante presencia del equipo contrario en la cercana de nuestra portera, el uso de situaciones predefinidas que ayuden al jugador sobre la base de unos movimientos previstos, y su entrenamiento se convierten en elementos esenciales en la preparacin de cualquier equipo. Estos movimientos predefinidos que utilizamos ante la presin del equipo contrario en 3/4 son los llamados movimientos de salida de presin. Algunos conceptos preliminares

inima conduccin, pases rpidos a uno o dos toques, mucha movilidad sin baln, y mxima precisin en los pases. bres que nos deje el equipo contrario en su presin. Esto implica que: a) los primeros apoyos han de ser lo ms cercanos al baln, acortando al mximo posible las lineas de pase, incluso buscando los 2x1 en zona; b) en funcin de que el espacio libre no haya podido ser conseguido en corto, buscaremos desmarques de ruptura para ganar el espacio que presumiblemente habr dejado el equipo contrario a sus espaldas.

dos conceptos en cuanto y profundidad de lineas de la presin contraria (porque en funcin de ellos ser como podamos hacer dao en la salida de presin): a) a mayor profundidad en las lineas, por ejemplo en una defensa presionante 2-1-1, mayores sern los espacios para recibir entre lneas; b) a menor profundidad, pues, mayor posibilidad de buscar los espacios largos a la espalda mendiante desmarques de ruptura encontraremos all para buscar la transicin y el juego entre lineas, debindolos encontrar en el juego por alas; b) sin embargo, cuanto ms abierto nos dejen el centro mayor posibilidad tendremos de meter a un jugador entre sus lineas para dividir entre zonas.

La Salida 2-2
En este tipo de salida tendremos que partir de un presupuesto bsico:

hacer ms grande la cancha. r que acercarse a acortar lneas de pase. una duda: esto es, cerramos el espacio del centro en la presin (equipo amarillo) evitando que reciban los jugadores de segunda linea del equipo rojo, y as forzar que el equipo atacante juegue el baln lo ms cerca posible

s nuestra defensa, presionando directamente a los dos jugadores de primera lnea de salida de presin, forzando el saque del portero a uno de los dos jugadores de segunda lnea, confiando en la capacidad de anticipacin de nuestros defensores, e incluso en nuestra capacidad de repliegue y ahogo del jugador que recibe baln de espaldas?

esin la manera de darle dos apoyos cercanos ser la siguiente:

oseedor del baln. El jugador de segunda lnea del sector contrario se acercara a dividir entre lineas consiguiendo hacer un dos contra uno en zona. - paralelo - jugador que divide; b) jugador poseedor - jugador que divide - jugador en el sector contrario. a linea de preson del equipo adversario. Si los jugadores que presionan no cierran centro, el jugador que divide puede recibir comodamente, habiendose sacado la marca previamente mediante una finta, e incluso puede girarse e iniciar un 3x2.

rse o para volver a jugar a cualquiera de los dos apoyos en primera linea; o que el defensor del jugador que divide le siga y le haga la marca muy cerca impidiendole la maniobra fcil. En tal caso, lo que aprovecharemos es el espacio libre que el jugador ha dejado a su espalda

e presin con un movimiento de cerrar el centro:

onemos alli, buscando la amplitud de la cancha, frente al rpido reposicionamiento del equipo adversario y su presin. aran por discutir otras opciones, como por ejemplo, que pasa si se recibe en el paralelo; que pasa si al poseedor de baln lo presionan bien y lo obligan a conducir. Pero dado que solo pretendemos dar algunas nociones bsicas posponemos tal discusin para otra ocasin.

La Salida 3-1

La salida en 3-1 es otra variante que tenemos ante la presin del equipo adversario. A diferencia de la salida 2-2, donde el movimiento de superioridad 2x1 en zona de baln se ejercia con el jugador que venia a dividir desde atrs, aqu tal movimiento ya se crea desde su principio. de comenzar en el centro y antes de o una vez realizado el saque moverse hacia derecha o izquierda en funcin de lo que se quiera buscar.

En este caso tendremos dos opciones: el pivot se mueve a linea de pase con el baln en paralelo y deja el espacio a la diagonal para que el cierre busque la diagonal, pudiendo el poseedor del baln ejercer las dos opciones: paralelo (negro), diagonal (rojo) -amarillo es movimiento sin baln.

La otra opcin tambin puede darse: intentar buscar el pivot a la diagonal, siendo el cierre el que gane el paralelo en un movimiento previo sin baln.

largocaso como la diagonal o el paralelo mismo que acabamos de ver; para ganarse un espacio en el desmarque corto -creando superioridad 2x1 mediante una finta:

(esto en caso de que se haya sacado la marca con efectividad)

o, mediante un movimiento sin baln, dejar pasar el baln y jugar con la anticipacin en la bsqueda del espacio libre

(esto en caso de que le estn presionando muy encima, o de que le estn tapando la lnea de pase).

Conclusiones Como hemos visto, la salida de presin se convierte en el momento en el que la lucha espacio-tiempo se desarrolla de manera ms necesaria si cabe, donde no existe ni lugar ni tiempor para el error. Todos los movimientos han de ser rpidamente y sabiamente pensados y ejecutados, siempre con el objetivo de ganar un espacio libre para poder abrir una linea de pase -a nosotros mismos o a otro compaero - o permitirle a otro compaero que lo gane l. Este documento pretende ser tan slo una introduccin a los movimientos bsicos en una slida de presin con sistemas 2-2 y 3-1. En un futuro articulo, continuacin de este, la idea es establecer algunos movimientos estratgicos ms complejos que usen el esqueleto de estos dos sistemas como base. Tambin sera interesante establecer un estudio de la conveniencia de establecer un sistema de salida de presin 4-0. El tema queda abierto para aquellos que querais colaborar.

LEYENDA NEGRO -Mov. Baln AMARILLO -Mov. Sin Baln ROJO -Posibles lneas de pase

ALEX IGLESIAS RODRIGUEZ Entrenador de Pea Andorra C.F. L'Hospitalet

Defendiendo el Ataque de Cinco

Si en el ataque de cinco, se hace imprescindible el ensayo de la misma, para realizar una buena defensa sobre esta, debemos tener muy claro qu es lo que queremos defender y de qu forma lo vamos a realizar, ya que al ser una situacion de inferioridad numrica deberemos tener presente, que el minimo desajuste en nuestra defensa otogara al equipo contrario una jugada de gol. En la defensa que propongo, no buscaremos arrebatarle el balon al contrario, sino que debemos crear un engao, para que nos la entregue. En el ataque de cinco, lo que busca el equipo atacante es jugar el balon en profundidad con los jugadores de las esquinas o meter el baln al jugador que divide la zona(jugador que hara las funciones de pivot).

Ahi es donde comenzaremos a preparar nuestra defensa, sabiendo lo que estan buscando, intentaremos que envien el baln a una zona donde no est tan clara la situacion de inferioridad numrica, para eso debemos tener claro que al jugador que realiza las funciones de pivot no podremos dejarle que reciba el balon, ya que esto supondra la divisin de nuestra defensa y para ellos implicara una innumerable aparicin de nuevas lineas de pase con las que conseguir su objetivo, el gol, o en su defecto, acabar la jugada con un tiro a puerta y poder replegarse para defender. Defenderemos 2x2 zonal dejando libre el pase hacia el jugador situado en el corner, cerraremos lineas de pase al pivot y nuestra defensa debera bascular rpidamente en cuanto salga el pase hacia el jugador del crner.

Este es el momento en donde el trabajo en grupo nos dar la oportunidad de recuperar el baln y por supuesto darles un golpe moral, ya que si recuperamos el baln: * No tendra un portero y podremos disparar directamente a puerta. * Que un equipo defienda en inferioridad numrica y recupere el balon, crear dudas en la proxima jugada de ataque. * Al equipo contrario le entraran las prisas( pases arriesgados, dudas en las lineas de pase, etc...).

Para que sucedan los puntos mencionados deberemos realizar una defensa de destruccion de lineas de pase y trabajar el centro de nuestra defensa. Tan rpido salga el pase hacia el jugador del corner, el jugador nmero 3 debera cerrarle el pase al pivot, el portero cubrir el primer palo, el jugador numero 4 marcar al pivot y el dos la zona del segundo palo, aunque no dentro del area, mas bien en la linea, el jugador numero 1 es el encargado de intentar robar el baln y de que no pueda volverlo a sacar hacia afuera. Si conseguimos cerrarle estas opciones, al jugador atacante, solo le quedara el recurso de dar un pase bombeado o un disparo contra nuestro portero, desde una posicin escorada y con pocas posibilidades de marcar. Creo que es la mejor forma de defender esta situacin, ya que la opcin de bombear el baln nos daria la oportunidad de bascular nuestra defensa, y nos daria mas tiempo para rectificar nuestras posiciones defensivas. Es un poco arriesgada, porque quedan varios jugadores sueltos, aunque lejos de nuestra porteria. Por supuesto, si quereis aadir cualquier tipo de comentario no teneis ms que mandar un mail con cualquier sugerencia que tengis. Manuel Martnez Ramrez Jugador de Primera Nacional B -Industrias Romero Ayerbe Sant Feliu- y Entrenador de Pea Andorra C.F l'Hospitalet

Estrategia en jugada de crners

Muchos de los goles marcados en ftbol sala se deben a las jugadas de estrategia. Aqu presentamos diversas posibilidades para atacar los crners: Corner 1:- El jugador 1 finta hacia delante y se va al segundo palo - El jugador 2 finta hacia atrs y va a bloquear al primer palo - El marcador de 2 le habr seguido y habr dejado el espacio para que golpee 1 al segundo palo

Crner 2: - El jugador 2 finta hacia atrs y se va al primer palo - El jugador 1 finta hacia adelante y va a bloquear al segundo palo - El marcador de 1 le habr seguido y habr dejado el espacio para que golpee 2 al primer palo. * Si la defensa es en zona se puede hacer el bloqueo al primer palo.

Crner 3: - El jugador 1 entra al rea y sale por la izquierda para hacer balance defensivo - El jugador 2 finta hacia atrs y va a bloquear al primer palo - El marcador de 2 le habr seguido y habr dejado el espacio para que golpee 1 al segundo palo

Corner 4: - El jugador 2 se acerca al crner para devolcer al baln al jugador que saca. - El jugador que saca pasa el baln atrs a 3. - El jugador 3 chuta.

Crner 5: - Los jugadores que hay al borde del rea hacen sendos bloqueos a sus marcas - El cierre aprovecha los bloqueos para golpear con tranquilidad.

Crner 6: - Los jugadores situados al borde del rea realizan sendos bloqueos a sus marcas. - El jugador que haba pegado al segundo palo sale al borde del rea a golpear.

Crner 7: - El jugador 2 se situa entre los dos defensores del primer palo y deja pasar por debajo de las piernas. - El jugador 1 chuta justo detrs del jugador 2.

Crner 8: - El jugador del primer palo se acerca y deja pasar el baln bajo sus piernas. -El jugador del segundo palo chuta detrs de su compaero.

Daniel Gmez Ortiz Entrenador de Pea Andorra C.F l'Hospitalet

Movimientos Estratgicos para la Salida de Presin 2-2

En este articulo trataremos algunos movimientos estratgicos para las salidas de presin. Estos movimientos estn articulados en torno al sistema de salida de presin en 2-2 -cuyos principios generales fueron expuestos en el artculo "La Salida de Presin 2-2 y 31". MOVIMIENTOS EN 2-2 1) Movimiento con bloqueo sobre primera linea de presin cerrada

En esta jugada, viendo que tenemos la primera lnea de presin muy cerrada en el centro tapando una posible lnea de pase a pivot muy tapada, podemos optar por ganar metros por medio de un bloqueo del jugador A, cayendo B a la espalda del bloqueo lo suficiente para ganar la linea de pase (tras haberse sacado la marca con una finta) y mirar de hacer control orientado. Tras lo cual tendremos posibilidad de 1x1 de B, 2x1 o 2x2 con la continuacin del bloqueo de A, e incluso 3x2 con la ayuda de D. Es importante que C sea el encargado de realizar el balance defensivo oportuno en previsin de un posible robo. En este primer movimiento podremos tambin incluir una variante con otro bloqueo, de D sobre el defensor de C, cuyo movimiento nos servira para que C ganara la espalda y as tener la opcin de pase a la carrera de C bien por medio del saque directo del portero, bien a pase de B tras haber recibido.

2) Movimiento con bloqueo para ganar la espalda sobre defensa abierta.

Este movimiento se ejecutara en el caso contrario al anterior -es decir, con la defensa presionante abierta, en un marcaje seguramente individual. Para ello contaremos con el bloqueo como arma para ganar la espalda a la defensa y jugaremos con el saque largo del portero.

3) Intercambio de Pivots (con opcin a bloqueo en el cruce) Aqu trabajamos tambin sobre defensa presionante abierta e individual. Los jugadores D y B se cruzan arrastrando a sus respectivos defensores tras previa finta para ganar unos segundos en la recepcin del saque. Existe la posibilidad de hacer un bloqueo cualquiera de los dos jugadores.

4) Movimiento Circular En esta jugada, todos los jugadores se desplazan un sitio a su izquierda o derecha, segn se decida. La idea es la permuta de posiciones entre todos los jugadores para crear una incertidumbre en el cambio de marcas del equipo rival.

Asi A ocupa la posicin de B, B la de D, D la de C y C la de A. Podemos incrementar la duda en el movimiento haciendo que C en su permuta reciba justo en el centro. As, al situar el baln en el centro, creamos la duda sobre los dos primeros jugadores de presin en cuanto a quien tiene que salir a tapar, y por lo tanto crea tambien la duda al resto de jugadores en la fijacin del resto de marcas.

5) Salida en L No es una salida 2-2 en si misma, pero si que acaba con los movimientos tpicos de esta salida.

La primera secuencia es un movimiento de B para dividir entre lneas. Se saca siempre al lado del jugador cuya banda est libre. Una vez recibido, A puede dar en primera instancia a B que est dividiendo (lnea verde). Si esa lnea de pase est tapada, B inmediatamente va a ocupar la posicin del paralelo a mirar de recibir all (lnea negra).

El segundo movimiento de la jugada se inicia una vez visto que B no ha podido recibir ni mientras divida, ni cuando ha salido a recibir al paralelo. Entonces, el movimiento lo inicia D que es el que vendr a dividir, y a mirar de recibir. En caso de que el defensor de D le siga, habremos creado un espacio para la diagonal larga de C, mirando de ganar la espalda a la defensa. 6) Movimiento de 3 permutas con bloqueo Este es un movimiento algo complicado por lo que la compenetracin entre los compaeros es fundamental.

Aqu trabajamos sobre diferentes opciones -que variaran en funcin del tipo de defensa (zonal o individual) del equipo contrario, los espacios ganados, la efectividad de los bloqueos. Por ello, tendremos una serie de opciones: a) bien pasamos a la diagonal de C; b) bien al desmarque de B; c) o bien a A, para que el pueda jugar al paralelo de C, a la diagonal de B, o a la continuacin del bloqueo de D (que estar dividiendo entre lneas). Estos son algunos movimientos que podemos poner en prctica con el sistema de salida de presin 2-2. Por supuesto, hay muchos otros que iremos tratando en prximas actualizaciones, por lo que, si teneis alguna sugerencia, no dudeis en envirmela por mail. lex Iglesias Rodriguez Entrenador de Pea Andorra C.F l'Hospitalet

Movimientos Estratgicos en Salida de Presin 3-1

En este articulo os propongo una serie de movimientos estratgicos para las salidas de presin en formacin 3-1. Este articulo es la continuacin de otros dos relacionados con las salidas de presin: 'Las Salidas de Presin 2-2 y 3-1' y 'Movimientos Estratgicos para la Salida de Presin 2-2'. A) Movimiento bsico

En este movimiento, la salida de presin se inicia por medio de la creacin de un espacio por B, por medio de una entrada sin baln a la diagonal. Si B consigue ganar la espalda, podemos salir con saque directo del portero -linea verde, o por medio de balnes largos de A a la diagonal, o de C al paralelo.

En caso de que no se consiga ganar el espacio, y por tanto abortada la posibilidad de recibir al largo, lo ideal es que el jugador B haga una finta al largo y se quede al corto para dividir entre lineas, o crear una superioridad de 3x2 en primera linea de salida de presin.

B) Abriendo el Centro En este movimiento buscamos la apertura del centro de la cancha para jugar a nuestro jugador que divide

De esta manera, A amaga a la diagonal larga para ser el jugador que reciba en el centro de la cancha dividiendo; B inicia carrera de espaldas para abrir la cancha y ocupar la posicin de A; D (Pivot) se va a buscar la opcin del paralelo sobre el saque a C. Por ello, se vuelve a tener la posicin tipica de los dos tringulos de la salida 2-2 solo que con inicio en 3-1

As, vemos como sobre el saque a C, ste puede decidir jugar a D en el paralelo, a A como jugador que divide con la cancha presuntamente abierta, o en ultima instancia a B en el otro sector. C) Movimiento a la Diagonal desde Banda Este movimiento toma como base una entrada sin baln desde el ala a la diagonal jugando con la caida del pivot recibir el saque del portero

C inicia la entrada a la diagonal y D cae a su espalda, lo suficiente como para ganar un espacio para recibir el saque. Tras el control orientado de D, se puede jugar al 1x1, al 2x1, 2x2, o incluso al 3x2, ocupando B o A una de las alas.

D) Movimiento sobre Saque de Banda Este movimiento puede ser de ayuda en aquellos momentos en los que se nos est presionando en un saque de banda

Los primeros movimientos son muy similares al anterior: C saca de banda sobre el portero e inicia una diagonal cruzada para ganarse un espacio, dejando a su vez un hueco a su espalda que D vendr a ocupar previa finta

Si el saque no ha ido a C en la diagonal o a A de inicio, y va sobre D, y se da el caso de que no puede girarse por que la presin de su defensor es muy efectiva, entonces podemos jugar con la entrada sin baln al paralelo de B, mientras A acerca la lnea de pase para poder recibir de D y decidir la mejor opcin para la salida de presin. Estos movimientos son solo sugerencias para el trabajo de salida de presin en 3-1, con algunos movimientos estratgicos. Os animo a aadir cualquier otro que tengais, asi como cualquier idea. Me gustara apuntar que un tema interesante de tratar sera la posible defensa de una salida de presin de 3, teniendo en cuenta la cantidad de dudas que genera en el equipo adversario -del tipo: defendemos tambin en 3-1? No estamos dejando demasiado espacio para la espalda entonces? Y si defendemos 2-2, no estamos dejando que el equipo contrario nos cree superioridad en la primera lnea de presin? La propuesta queda abierta para todos aquellos que os querais teorizar sobre el tema. No os olvideis de mandarme vuestras ideas al mail. lex Iglesias Rodriguez Entrenador de Pea Andorra C.F l'Hospitalet

Notas para el Trabajo de la Velocidad

Introduccin

El ftbol sala, como ya es sabido, es un deporte caracterizado donde la batalla espacio vs tiempo cobra una relevancia vital. Esto es, la clave en muchas de las acciones que se desarrollan en el ftbol sala es ocupar aquel espacio que nos interese en el menor tiempo posible -para disputar un baln, un desmarque, un repliegue o un corte a baln, por poner algunos ejemplos. Es por ello que el trabajo de la velocidad, de movimientos de explosividad, adecuados al medio en el que el jugador se va a mover -espacios cortos, con paradas sbitas, con disputa del mvil, etc... - se convierte en fundamental para el buen desarrollo del juego por parte de nuestro equipo. Algunos Conceptos Generales En el trabajo de velocidad el esfuerzo nunca dura ms de 8 o 10". En el ftbol sala incluso estas marcas son inferiores, yendo de 5 a 7". Por eso, deberemos entrenar a nuestros jugadores/as para que desarrollen la mxima velocidad en periodos que respeten la situacin de juego -por ello, por ejemplo, el trabajo de la resistencia a la velocidad en el ftbol sala se convierte en algo casi menor. En el entrenamiento de la velocidad lo ideal sera realizar un trabajo de 2-4 series, con 4 a 6 repeticiones por serie. Las pulsaciones por minuto deben ir de 100 a 110 pulsaciones por minuto.

Para trabajar adecuada y especficamente la velocidad en los entrenamientos, lo ideal sera realizar pausas de recuperacin con periodos de 15 a 20 segundos entre repeticiones, y de 4 a 5 minutos entre series. Para el calentamiento y los estiramientos es importante focalizar el trabajo de los isquiotibiales, y del cuadriceps. Tambin es muy importante el trabajo de las abdominales centrales y laterales. Tipos de Trabajo A) Sin Baln Trabajo de impulsos/apoyos -con aros, etc... Saltos sobre vallas, y salidas rpidas. Multisaltos cortos y rpidos. B) Con Finta

Trabajo de salida rpida con finta previa

En este ejercicio hacemos que el jugador azul se enfrente al jugador rojo. El jugador azul ser el que tenga la iniciativa -es decir, deber intentar cruzar una de las dos lneas azules marcadas en el exterior del cuadrado, la que l decida, y deber intentar iniciar la carrera fintando previamente al lado contrario para intentar ganar unos segundos al jugador rojo. El objetivo es que el jugador azul cruce cualquiera de las dos lneas antes de que el jugador rojo lo toque en una parte del cuerpo previamente establecida. Al finalizar la repeticin se cambia de fila. Trabajo de Velocidad Mxima en espiral.

Aqu combinamos las salidas por parejas, en las que uno de la pareja es el que lleva la iniciativa en la salida, y el compaero tiene que reaccionar tan pronto sale ste. As, hacemos 3 repeticiones sobre 30 metros con respectivas pausas de 30 segundos, 2 repeticiones sobre 20 metros con 1 minunto de pausa, y 1 repeticin sobre 30 metros con una recuperacin de 1 min 30 seg.. Salidas simples sobre distancias cortas.

Aqu el trabajo se realiza tambin por parejas y aplicando la misma metodologia que en el anterior. Manda azul en la salida, y rojo reacciona tan pronto ha salido ste. Podemos variar el tipo de salida: de pie, de espaldas, de rodillas, sentados, en prono, supino, etc... B) Ejercicios de Velocidad Especifica con baln. Trabajo Nmero 1.

Aqu trabajamos de la siguiente manera: rojo y azul lanzan, al mismo tiempo, un pase largo a la diagonal (linea roja); rpidamente, cada uno va a recoger (movimiento sin baln marcado por la lnea azul) el pase lanzado por el compaero de la fila de enfrente y finaliza a portera con la mayor rpidez (aproximadamente sobre 10 metros). Trabajo Nmero 2.

Aqu el pase se realiza en horizontal (lnea roja), a la vez, y cada jugador ha de ir a buscar el baln y golpear al primer toque sobre banda.

Trabajo Nmero 3.

Aqu, el jugador A azul, y el jugador A rojo realizan sendos pases al mismo tiempo al paralelo para que los jugadores B azules y rojos vayan a buscarlo. Una vez llegan al baln los jugadores B, realizan un control orientado y un pase hacia atrs. Los jugadores A, una vez han realizado el pase corren hacia el punto de doble penalty para esperar el pase del jugador B contrario y finalizar a puerta. Trabajo Nmero 4.

En este ejercicio se trabaja con un primer saque de banda sobre el portero, y subsiguiente saque largo a la carrera del mismo jugador que ha sacado de banda. Tan pronto llega sobre el baln, chuta y da media vuelta para venir a recoger un saque de esquina sobre el primer palo, con chute de volea o semi-volea. Estas notas y ejercicios son slo una propuesta para el trabajo de la velocidad aplicada al ftbol sala. Por ello, todos aquellos que querais aportar vuestras ideas, visiones o querais sugerir alguna idea o ejercicio, nada ms teneis que mandarme un mail.

lex Iglesias Rodriguez Entrenador de Pea Andorra C.F l'Hospitalet