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Tono Muscular

Este documento describe diferentes técnicas para normalizar el tono muscular, incluyendo masaje, estiramientos, texturas, movimientos pasivos y estimulación vestibular para disminuir el tono, y golpeteo, pivoteo, texturas más ásperas, estiramientos más largos y cepillado ascendente para aumentar el tono. También cubre el uso de hielo y vibración, y explica que contracciones de 8 segundos o menos relajan los músculos, mientras que contracciones más largas aumentan la fuerza.

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Este documento describe diferentes técnicas para normalizar el tono muscular, incluyendo masaje, estiramientos, texturas, movimientos pasivos y estimulación vestibular para disminuir el tono, y golpeteo, pivoteo, texturas más ásperas, estiramientos más largos y cepillado ascendente para aumentar el tono. También cubre el uso de hielo y vibración, y explica que contracciones de 8 segundos o menos relajan los músculos, mientras que contracciones más largas aumentan la fuerza.

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TECNICAS DE NORMALIZACION DEL TONO MUSCULAR

Trabajar antes propiocepcion, vestibular ,tctil , visual ,auditiva y kinestsica El masaje va antes de las movilizaciones Movilizaciones

Tcnicas para disminuir el tono muscular


PRESION: del occipucio hasta el coxis Rotacin de cinturas: disminuir la rotacin de bloque Estiramiento :lento y sostenido de menos de 10segundos Estmulos trmicos: compresas o hidroterapia Masaje : de proximal a distal pero suave y despacio Texturas: suave a duro de proximal a distal Estimulo vestibular: pelota con movimientos lentos Movimientos pasivos: lenta Tracciones Cepilleo lento descendente: origen a insercin

Tcnicas para aumentar el tono muscular


Golpeteo de presin: golpecitos rpidos sobre el vientre muscular Golpeteo alterno: golpear a musculo y antagonista alternadamente Golpeteo de barrido: todo el musculo x golpecitos rpidos Pivoteo: en los pivotes articulares para una mayor contraccin Masaje : distal a proximal pero rpido Texturas: de duro a suave de distal a proximal Aproximacin : articulares o trabajando varias Cepilleo rpido ascendente: insercin a origen x miotoma y dermatoma Estiramientos de mas de 10 segundos

HIELO

Precauciones: La utilizacin del hielo detrs de la oreja, puede provocar baja de la presin sangunea. El hielo aplicado en reas receptoras especiales, planta del pie o palmas es potencialmente nocivo, de modo que debe evitarse en pacientes tensos e inestables emocionalmente. El hielo aplicado sobre la piel inervada por ramas primarias post. puede desencadenar una serie de efectos viscerales sobre los que no se tiene control. Por ejemplo puede afectarse el aporte sanguneo a las vsceras por aplicacin de hielo a un dermatoma que comparte la misma inervacin segmentaria. La utilizacin del hielo en la regin del hombro izquierdo puede ser peligrosa si hay enfermedad conocida. Contraindicado en nios menores de 6 aos. El hielo puede ser aplicado sin temor a las reas receptoras especficas en los labios y la lengua ya que es agradable; debe evitarse el contacto con los dientes por provocar dolor. Estiramiento rpido Tiene un efecto facilitador en cualquier msculo a travs de las aferencias de una terminacin primaria del huso neuromuscular y consiste en un estiramiento rpido del grupo muscular inhibido provocando una respuesta de contraccin. Estiramiento lento Es aplicado a componentes musculares profundos que pasan solamente por una articulacin. La elongacin total se obtiene gradualmente y debe ser mantenida durante 5 minutos. Vibracin Los husos neuromusculares pueden estimularse por vibracin aplicada con un vibrador mecnico en la unin musculotendinosa con en msculo en estiramiento. La facilitacin obtenida incrementa la fuerza de la contraccin y puede superar la inhibicin en un msculo.

UNA CONTRACCION DE 8 segundos RELAJA LA MUSCUATURA UNA CONTRACCION DE MAS DE 8 segundos aumenta la fuerza

El masaje hacia afuera RELAJA El masaje hacia adentro CONTRAE Tcnica de embotamiento

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