Cuestionario de interaccin trabajo-familia (SWING)
A continuacin encontrara una serie de situaciones acerca de cmo se relacionan los mbitos laboral y personal. Por favor indique con que frecuencia ha experimentado cada una de las siguientes situaciones durante los ltimos seis meses. Marque con una cruz la casilla que mejor describa su opinin segn la siguiente escala de respuesta:
Nunc a A vece s A menud o Siemp re
1.- Ests irritable en casa por que el trabajo es muy agotador. 2.- Te resulta complicado atender a tus obligaciones domesticas porque estas constantemente pensando en tu trabajo. 3.- Tienes que cancelar planes con tu pareja familia amigos debido a compromisos laborales. 4.- Tu horario de trabajo hace que resulte complicado para ti atender a tus obligaciones domesticas. 5.- No tienes energa suficiente para realizar actividades de ocio con tu pareja/ familia/ amigos debido a tu trabajo. 6.-Tienes que trabajar tanto que no tienes tiempo para tus hobbies. 7.- Tus obligaciones laborales hacen que te resulte complicado relajarte en casa. 8.- Tu trabajo te quita tiempo que te hubiera gustado pasar con tu pareja/familia/amigos. 9.- La situacin en casa te hace estar tan irritable que descargas tu frustracin en tus compaeros de trabajo. 10.- Te resulta difcil concentrarte en tu trabajo porque estas preocupado por asuntos domsticos. 11.- Los problemas con tu pareja/familia/amigos afectan a tu
rendimiento laboral. 12.- Los problemas con tu pareja/familia/amigos hacen que no tengan ganas de trabajar.
Nunc a A vece s A menud o Siemp re
13.- Despus de un da o una semana de trabajo agradable, te sientes de mejor humor para realizar actividades con tu pareja /familia /amigos. 14.- Desempeas mejor tus obligaciones domesticas gracias a habilidades que has aprendido en tu trabajo. 15.- Cumples debidamente con tus responsabilidades en casa porque en tu trabajo has adquirido la capacidad de comprometerte con las cosas. 16.- El tener que organizar tu tiempo en el trabajo ha hecho que aprendas a organizar mejor t tiempo en casa. 17.- Eres capaz de interactuar mejor con tu pareja /familia/amigos gracias a las habilidades que has aprendido en el trabajo. 18.- Despus de pasar un fin de semana divertido con tu pareja/familia / amigos, tu trabajo te resulta ms agradable. 19.- Te tomas las responsabilidades laborales muy seriamente porque en casa debes hacer lo mismo. 20.- Cumples debidamente con tus responsabilidades laborales porque en casa has adquirido la capacidad de comprometerte con las cosas. 21.- El tener que organizar tu tiempo en casa ha hecho que aprendas a organizar mejor t tiempo en el trabajo. 22.- Tienes ms auto confianza en el trabajo porque tu vida en casa esta bien organizada.