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Zhineng Qigong: Energía y Salud

Este documento describe el sistema de qigong Zhineng. Se trata de un método que combina prácticas taoístas, budistas y confucionistas con medicina occidental y tradicional china. Fue creado por el Dr. Pang Ming en 1980 y se estima que actualmente es practicado por más de 10 millones de personas. El método cultiva la energía en tres etapas a través de ejercicios dinámicos, estáticos y espontáneos divididos en seis niveles para conservar la salud, desarrollar la int

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Zhineng Qigong: Energía y Salud

Este documento describe el sistema de qigong Zhineng. Se trata de un método que combina prácticas taoístas, budistas y confucionistas con medicina occidental y tradicional china. Fue creado por el Dr. Pang Ming en 1980 y se estima que actualmente es practicado por más de 10 millones de personas. El método cultiva la energía en tres etapas a través de ejercicios dinámicos, estáticos y espontáneos divididos en seis niveles para conservar la salud, desarrollar la int

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Zhineng

Cultivar la energa inteligente, es la traduccin aproximada de los caracteres zhi que significa inteligencia y neng capacidad. Este sistema de qigong conserva la salud y previene enfermedades degenerativas, adems como su nombre indica, desarrolla la inteligencia y afina las facultades mentales del practicante. Adems de trabajar el Qi como los sistemas de Qigong tradicionales que refuerzan la unidad: postura, respiracin y mente (Jing, Qi y Shen) para equilibrar la energa del microcosmos del ser humano, el mtodo zhineng qigong se caracteriza en su primer nivel de prctica por conectar la energa del cuerpo interno del practicante con la energa del mundo exterior para formar una totalidad integrada y coherente: hombre y naturaleza, interior y exterior. La induccin de la mente, junto a la ejecucin de una serie de movimientos muy simples, libera Qi interno hacia el exterior para absorber qi externo que fluye hacia el interior e impregna los colaterales, los meridianos y los rganos internos. Creado por el Dr. Pang Ming en 1980, Zhineng Qigong es un mtodo que sintetiza prcticas taostas, budistas y confucionistas con fundamentos de medicina occidental y tradicional china. Se estima que actualmente este sistema de qigong es practicado por ms de 10 millones de personas en todo el mundo. El Dr Pang Ming que practic desde la niez artes marciales con diferentes maestros, se licenci en medicina moderna por la universidad de Beijing en 1958, y continu su formacin en Medicina tradicional china. Es autor de 9 libros en los que enuncia las teoras del campo energtico, de la unidad de consciencia y de la totalidad hunyuan. Fue el fundador del Centro de Recuperacin y Entrenamiento de Zhi Neng Qigong de Huaxia, ciudad situada al este de Beijing, llamado el Hospital sin Medicamentos dado que los pacientes que eran llamados estudiantes solo entrenaban durante 24 das el mtodo Zhineng Qigong. Ms de 300.00 personas con diversas patologas practicaron sta terapia qigong y obtuvieron unos resultados sorprendentes. EL METODO El sistema est formado por ejercicios dinmicos, estticos y espontneos (estticos/dinmicos) que cultivan la energa en tres etapas: Huyuanqi externo, interno y central. Los ejercicios dinmicos se dividen en 6 niveles: Huyuanqi Externo 1 Forma de elevacin y vertido de Qi Pengqiguandingfa Huyuanqi Interno 2 Forma del cuerpo y mente Xingshenzhuang Xunjingdaoyin 3 Forma de los 5 rganos en uno Wuyuanzhuang Zangzhenguiyuan Huyuanqi Central 4 Forma del canal central 5 Forma de la lnea central

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