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Sándwich

Este documento contiene recetas para tres tipos de sándwiches: 1) Un sándwich cubano hecho con pan de flauta, cerdo asado, jamón, queso, pepinos en ruedas, catsup y mostaza. 2) Un sándwich italiano hecho con pan italiano, lechuga, tomate, queso amarillo, queso gouda, pavo ahumado, mayonesa y jalapeños. 3) Un sándwich francés rápido hecho con pan integral, huevo, queso cheddar, jamón de York y

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Flor De Loto
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Sándwich

Este documento contiene recetas para tres tipos de sándwiches: 1) Un sándwich cubano hecho con pan de flauta, cerdo asado, jamón, queso, pepinos en ruedas, catsup y mostaza. 2) Un sándwich italiano hecho con pan italiano, lechuga, tomate, queso amarillo, queso gouda, pavo ahumado, mayonesa y jalapeños. 3) Un sándwich francés rápido hecho con pan integral, huevo, queso cheddar, jamón de York y

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Sndwich cubano

Ingredientes
1 lb. de pan de Flauta
Lascas de cerdo asado
Lascas de jamn de pierna
queso
Rueditas de pepino
Catsup
2 crdtas de mostaza
Instrucciones
Corte el pan, coloque lascas de cerdo asado, jamn de pierna, queso, las rueditas
de pepino, aada el catsup y la mostaza. Debe calentar el sandwich en una
plancha caliente.
Raciones
2
Sandwich Italiano
Rpido, fcil y rico, sobre todo para fines de semana, que no queremos lavar ollas
ni nada por el estilo.
Vayan al supermercado y compren los siguientes ingredientes:
-1 pan italiano o chapata (o ms, si son ms personas).
-1 lechuga francesa desmenuzada con la mano.
-1 tomate rojo en rodajas.
-Queso amarillo.
-Queso gouda.
-Jamn de pechuga de pavo ahumada.
-Mayonesa c/n
-Chiles jalapeos (opcional).
-Organo c/n.
-Sal a gusto

Preparacin:

Partan el pan y unten las dos partes con mayonesa. Pongan todos los ingredientes
mencionados, agreguen organo a los tomates, y una pizca de sal... lleven los
pancitos a la plancha por dos minutos, volteando de vez en cuando y listo!...

Recetas Emparedados
Sndwich Francs Comida Rpida
Esto es lo que se llama un Croque-Monsieur, es decir un sndwich delicioso
compuesto de pan de molde, jamn cocido y queso, asado al horno, a la plancha o
en una sartn. Un placer que viene directo de la comida francesa.
Aqu te dejo una receta de comida rpida, especial para las maanas en que
debes de salir rpido de la casa, y necesitas comer algo antes de irte, algo rico,
por supuesto.
En freealfin nos encanta la comida, sea platos tpicos, exclusivos, postres helados,
tortas y todo lo que tu imaginacin vislumbre a la hora en que tu apetito llama a la
puerta.
Por ello buscamos, probamos y publicamos las mejores rectas para hacer de las
comidas un manjar inolvidable. Sin embargo conscientes que el disfrute de un rico
almuerzo, once, postre o cena trae como consecuencia el aumento de peso, y el
consiguiente dao a tu salud, seleccionamos los datos ms imprescindibles a la
hora debajar de peso, y adelgazar.
Ingredientes Sndwich Francs Comida Rpida
.2 rebanadas de pan integral
.1 huevo
.queso cheddar rallado
.2 rodajas de jamn de York, cortada en tiras
.una pizca de mostaza inglesa en polvo
Preparacin Sndwich Francs Comida Rpida
1. Calentar el grill al mximo y tostar ligeramente el pan por ambos lados.

2. Mientras el pan se tuesta, batir el huevo en un cuenco e incorporar el queso, el


jamn y la mostaza.
3. Untar las tostadas con la mezcla por uno de los lados, meter en el grill durante
3-4 minutos o hasta que estn doradas y burbujeantes.
Cortar por la mitad y servir.

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