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Viviendo el valor
de la Humildad
Virtud que consiste en el conocimiento de las propias
limitaciones y debilidades y en obrar de acuerdo con
NO SE VALE PRESUMIR
En el mundo de hoy todos parecemos estar participando en una competencia para ser el
más rico, el más inteligente, el más guapo, el más exitoso… El orgullo hace que muchas
personas busquen esas metas, se crean superiores a los demás y cometan una serie de
equivocaciones: creen que lo pueden todo, imponen sus decisiones y desprecian a las otras
personas.
Es un mal que puede ocurrir en la casa, con la familia, y en el trabajo, con los compañeros.
Esa actitud de soberbia es contraria a la generosidad, la empatía y la amistad porque impide
comprender a los demás y les hace pensar que no necesitamos de ellos. Por otra parte, frena
el crecimiento personal: cuando creemos que lo sabemos y lo podemos todo, dejamos de
esforzarnos para alcanzar nuevos logros.
El remedio a esos peligros es el valor de la humildad que consiste en reconocer que no
somos “los mejores del mundo”, en aceptar nuestros defectos y reconocer las virtudes de los
otros. En ese intercambio a veces nosotros somos el ejemplo a seguir y a veces lo son ellos.
Sumando nuestras virtudes, podemos corregir juntos nuestros defectos.
REFLEXIONA: LAS COSAS
SIMPLES
La humildad va de la mano con la sencillez que nos enseña a valorar las cosas simples, por
ejemplo, la naturaleza, las pequeñas alegrías de cada día, las expresiones de afecto de nuestros
amigos y los logros que obtenemos. Muchas personas dejan de apreciar eso y se sacrifican
buscando una vida llena de supuestos atractivos como los viajes, los bienes materiales y las
constantes diversiones. Nada de eso es garantía de la felicidad, ni asegura el bienestar, ese
camino es sólo un laberinto dónde cada vez se buscan cosas más raras y complicadas que nunca
nos satisfacen y en ocasiones puede llegar a ser la puerta de entrada a graves problemas como
la drogadicción o el alcoholismo. Una persona sencilla es una persona abierta, dispuesta a
aprender, que se sorprende con lo que le aportan los demás. Al liberarse de las barreras del
orgullo, es capaz de disfrutar y valorar en su medida la riqueza del mundo.
Tú puedes expresar la humildad y la sencillez de mil maneras: habla de forma clara y da la
palabra a los demás, no intentes aleccionar a tus amigos, no presumas lo que sabes o lo que
tienes con personas que están en desventaja, viste con ropa sencilla, entrénate en tareas como
lavar y barrer, adquiere sólo lo necesario y nunca seas necio o caprichoso. Con estos mínimos
cambios serás cada día más sencillo y despertarás el cariño y la comprensión de los demás. Tu
máximo orgullo será ayudar a los otros y tu mayor muestra de humildad, pedirles su ayuda.
MINI-RELATO: EL
CIENTÍFICO ORGULLOSO
Un científico descubrió la técnica para hacer copias de sí
mismo tan perfectas que era imposible distinguirlas del
original. Tiempo después, se enteró que andaba buscándolo un
diablillo para llevárselo, e hizo doce copias de sí mismo para
que no lo reconociera. Al diablillo se le ocurrió un plan. Cuando
llegó y vio las figuras idénticas dijo: “El que hizo esto es un
genio… pero su trabajo tiene un defecto”. El científico, herido
en su orgullo, brincó y gritó: “¡No! ¿Cuál defecto?” “Éste —dijo
el diablillo— sólo un verdadero humano es tan falto de
humildad.” Y dicho esto, se lo llevó en su costal.
PARA PENSAR…
■ Acepta quien eres. Reflexiona sobre quién eres, cómo vives, de dónde vienes y cómo es
tu conducta, incluyendo las acciones buenas y malas. Pega una fotografía tuya en una hoja
y haz una lista con dos encabezados: “Lo que me gusta de mí.” / “Lo que no me gusta de
mí.” En otra lista (“Mis problemas”) anota tus principales dificultades.
■ Reconoce que no eres el centro del mundo. Piensa en los demás y lo que les pasa. Toma
una foto de las dos personas más cercanas a ti, pégala en una hoja y escribe debajo de
ella: “Lo que me gusta de…” / “Lo que no me gusta de…” En otra lista (“Los problemas
de…”) anota sus mayores dificultades (que tú debes identificar).
■ Ama a los demás. Expresa tu amor con hechos. Piensa en tus virtudes (“Lo que me gusta
de mí”) y, debajo de las fotos de las dos personas del punto anterior, escribe cómo usarlas
para ayudarlas en sus problemas. Entrégales la hoja, conversen un rato y pide después que
te auxilien para corregir lo que anotaste en “Lo que no me gusta de mí” y en “Mis
problemas”.
LA HUMILDAD EN
SÍMBOLOS
Estar de rodillas es una forma de
manifestar que somos sencillos y
humildes y que tenemos capacidad
de admirar, respetar y reconocer el
valor de lo que está delante de
nosotros. Los fieles de muchas
religiones usan esta postura para
demostrar su reverencia ante el
universo, la naturaleza o Dios.
LO QUE DICEN LOS
LIBROS
“Yo se los juro a ustedes: vale más la pena tener una condición
simple y sencilla y codearse alegremente con la agradable
compañía de las personas humildes, que pertenecer a una
condición muy alta y elevada pero vivir con pesadumbre en el alma
y llevar por dentro del cuerpo una dorada y profunda tristeza.”
(William Shakespeare)
ACTIVIDADES: PARA LA
SENCILLEZ
La vida tiene varias complicaciones; el mejor secreto para resolverlas es
actuar y pensar con sencillez:
– Revisa las cosas que te preocupan y descarta las que no valen la pena.
– Haz una lista ordenada de tus problemas y avanza del más importante al menos
importante.
– Trata de ver con claridad lo que te rodea. No dejes que nadie te confunda.
– Actúa siempre con sinceridad y frescura, no trates de simular lo que no eres.
– No sigas las modas o costumbres ajenas. Aprecia tus propios valores.
– Cuando sea necesario, reconoce tus debilidades con sinceridad. Que no te pese
decir: “no sé” o “no puedo”.
– Minimiza los defectos de los demás y nunca te burles de ellos.
– Cuando tengas algún logro, no lo presumas; espera el reconocimiento de los
demás, pero no busques los halagos o aplausos.
ORANDO EL VALOR
La gracia de perdonar de corazón.
La gracia de aceptar la crítica y la contradicción,
ó al menos de dudar de mí mismo cuando me corrijan.
Dame la gracia de hacer tranquilamente la autocrítica.
La gracia de mantenerme sereno en los desprecios,
olvidos e indiferencias; de sentirme verdaderamente
feliz en el silencio y el anonimato; de no fomentar
autosatisfacción de los sentimientos, palabras y
hechos.
Abre, Señor, espacios libres dentro de mí para que
los puedas ocupar Tú y mis hermanos.
en fin, mi Señor Jesucristo; dame la gracia de ir
adquiriendo paulatinamente un corazón desprendido
y vacío como el tuyo; un corazón manso, paciente y
benigno. Cristo Jesús, manso y humilde de corazón,
haz mi corazón semejante al tuyo.
AMEN.
(Ignacio Larrañaga)
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