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La Importancia de la Autoafirmación

Este documento trata sobre la autoafirmación. Explica que la autoafirmación implica expresar claramente los propios puntos de vista, sentimientos y necesidades de una manera equilibrada. También describe las características de una persona con un alto nivel de autoafirmación, como aceptarse a sí misma y tener mayor confianza. Además, explica las diferentes etapas del desarrollo del yo, desde el yo impulsivo hasta el yo transpersonal.

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Este documento trata sobre la autoafirmación. Explica que la autoafirmación implica expresar claramente los propios puntos de vista, sentimientos y necesidades de una manera equilibrada. También describe las características de una persona con un alto nivel de autoafirmación, como aceptarse a sí misma y tener mayor confianza. Además, explica las diferentes etapas del desarrollo del yo, desde el yo impulsivo hasta el yo transpersonal.

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AO DEL COMPROMISO ACADMICO Y CONSOLIDACIN DEL XITO ESTUDIANTIL

INSTITUCIN EDUCATIVA HISPANO - PERUANA


INSTITUCIN PIONERA EN FORMACIN HUMANISTA CRISTIANA

MDULO DE AUTOAPRENDIZAJE N 02 TEMA: LA AUTOAFIRMACIN


ESTUDIANTE DOCENTE NIVEL SUB REA : _______________________________________________________ : Vargas Guerrero, Csar Alexander REA : Secundaria PFRH : PFRH F !"#: $ $ 20%&

BIMESTRE I

LO'ROS DE APRENDIZAJE: Comprender que es la autoafirmacin. Reconocer la importancia del proceso de autoafirmacin y el desarrollo del Yo a partir de la valoracin de sus sentimientos, pensamientos y actitudes. VALORES INSTITUCIONALES: Disciplina
Microactitudes

I.

Presenta limpio y organi ado sus tra!a"os. #espeta los $orarios esta!lecidos. %scuc$a con atencin a su interlocutor. &e relaciona amiga!lemente con sus seme"antes

RECUPERACIN DE SABERES PREVIOS: 12e conoces a ti mismo y te valoras tal y como eres3 1%n que situaciones te cuesta presentarte ante los dem+s tal y cono eres3 14u es la autoafirmacin3

II. CONS RUCCIN 'a Autoa(irmaci)n

EM! ICA: As" so# #o$ Me acepto # me %a&oro

%s afirmarse a s' mismo e implica tener la posi!ilidad de expresar claramente nuestro punto de vista, sensaciones, necesidades, deseos, sentimientos, etc., de una manera equili!rada. %l extremo opuesto y negativo o una autoafirmacin inmadura ser'a el egocentrismo. %l egocentrismo significa que no me importa a!solutamente nada de los

deseos, intereses, pareceres del otro, salvo los m'os. Caracter"sticas de una persona con a&to ni%e& de autoa(irmaci)n$ Carl #ogers, Psiclogo $umanista estadounidense, se(ala algunos rasgos de la persona que se valora y se acepta a s' misma, logrando un nivel alto de Autoa(irmaci)n) *a persona comien a a verse de otra manera &e acepta a s' misma y acepta sus sentimientos m+s plenamente. &iente mayor confian a en s' misma y sus propias orientaciones. &e vuelve m+s parecida a lo que quisiera ser. &us percepciones se tornan m+s flexi!les, menos r'gidas. Adopta o!"etivos m+s realistas y se plantea metas a corto pla o. &e comporta de manera mas madura. &us conductas inadaptadas cam!ian, se modifican en sentido constructivo. De"a de utili ar m+scaras. ,ns esta aprendiendo a ser ella misma, ya no aparenta ni trata de ocultar su propia realidad a travs de vestidos y maquilla"e. De"a de sentir los -de!er'a.. /lga de"a de ser excesivamente cr'tica respecto a s' misma, y se permite equivocarse. 0a comprendido que a travs de los errores tam!in se aprende. 1 Lic: Csar Vargas Guerrero

Persona Familia y Relaciones Humanas 5 Ao

A(O DE LA REAFIRMACIN EN LA FE ) CONSOLIDACIN EN LA E*CELENCIA EDUCATIVA- 20%& De"a de satisfacer expectativas impuestas.

a(os, se a!re las necesidades del otro. Por e"emplo, podemos ver a un ni(o tratando de llamar la atencin de su mam+ para conversar con ella, a pesar de que est+ $a!lando por telfono. E' YO IN ERPERSONA' *a persona logra diferenciar con precisin la experiencia del mundo interno de la realidad extrema a l. &e enriquece la interaccin con los otros, el reconocimiento de los diversos roles sociales y la comprensin de las perspectivas de los otros como diferentes de la propia. 8n ni(o de < a(os que espera su turno para $a!lar, cuando uno de sus compa(eros est+ interviniendo, est+ interviniendo, ser'a un e"emplo de esta etapa. E' YO RANSPERSONA' A partir de los =6 a(os, podemos $a!lar de un 5o en el sentido prospectivo, que va m+s all+ de los dem+s. %l adolescente supera el marco de las relaciones interpersonales para ela!orar su propio proyecto de vida, lo cual va a determinar su atencin social. %s principalmente en esta etapa donde la autoafirmacin se $ace m+s latente y necesaria. III. COMPRUEBO MI APRENDI,A-E$ =. 14u es el la autoafirmacin3 6. 14u es el 5o3 IV. [Link],O MI APRENDI,A-E$ De los rasgos mencionados por #ogers, 1Cu+les te parecen los m+s importantes3 1>uestros pensamientos y sentimientos, go!iernan nuestras acciones, explique por que3 V. MI RE O /E'VIRA VE'ASCO0$ %la!ora un mapa conceptual del tema. Di!u"a algo referente al tema. VI. .UEN E BIB'IO*R!.ICA$ ,G*%&,A&, ?ar'a %. @=<<<A. ?e cono co, me quiero, me cuido. *ima) C%&,P. G,&P%#2, Carlos. Consultor de psicolog'a infantil y "uvenil) *a adolescencia. Barcelona) /cano. VII. P!*INA 1EB [Link]'$ $ttp)CC!i![Link] sonalC -2Lic: Csar Vargas Guerrero

%duardo elige lo que l quiere, aunque esto sea diferente a los deseos de sus pap+s y es capa de expresarlo adecuadamente. *e importa ser sincera consigo misma. #osa es sincera con sus sentimientos y acepta que la ra n por la que no quiere $a!lar con su enamorado es que ya no lo quiere. Por ello, termina la relacin. DESARRO''O DE' YO %l yo es el centro de nuestra durante identidad nuestro personal. Va cam!iando desarrollo intelectual y socioafectivo, lo cual nos permite lograr una autoafirmacin madura. &e dan cuatro niveles en el desarrollo del 5o, equivalentes a las etapas del desarrollo de la inteligencia) E' YO IMPU'SIVO Corresponde al ni(o recin nacido $asta los 6 a(os aproximadamente. A esta edad el ni(o reacciona y act7a solo en funcin de sus necesidades. &u efectividad se mueve entre el placer y el displacer) no se perci!e como una persona independiente, pues se est+ construyendo en referencia a los otros que le rodean. 8n e"emplo es la pataleta que $ace una ni(a para que le den m+s caramelos en ve de almor ar. E' YO E*OC+N RICO &e forma entre los 6 y 9 a(os. %l nivel de toma de conciencia de su 5o y el de los dem+s se va ampliando lentamente. A los : ; 9 a(os es ya capa de esta!lecer relaciones interpersonales y, luego, ya !ordeando los 9 a(os, se a!re a las necesidades del otro. Por e"emplo, podemos ver a un ni(o tratando de los 9 Persona Familia y Relaciones Humanas 5 Ao

A(O DE LA REAFIRMACIN EN LA FE ) CONSOLIDACIN EN LA E*CELENCIA EDUCATIVA- 20%&

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Lic: Csar Vargas Guerrero

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