DEMUNA- Querecotillo
DEMUNA2013
PROGRAMA: FORTALECIENDO NUESTRAS HABILIDADES SOCIALES I. DATOS INFORMATIVOS
Poblacin beneficiaria
: Alumnos de las instituciones Educativas de Querecotillo y alrededores.
N de Sesiones a desarrollar Tiempo por sesin Duracin del programa Fecha de Inicio Responsables
: 06 : 40 minutos. : 6 semanas : 24 de abril de 2013 : Patricia Calle Morn Luz Elena Guerrero Robledo
Ps. Supervisor
: Ftima Espinoza Porras.
II.
FUNDAMENTACIN Las relaciones interpersonales juegan un papel fundamental en el desarrollo integral de la persona. A travs de ellas, el individuo obtiene importantes refuerzos sociales del entorno ms inmediato que favorecen su adaptacin al mismo. En contrapartida, la carencia de estas habilidades puede provocar rechazo, aislamiento y, en definitiva, limitar la calidad de vida. Segn Tamaris Arcelay las relaciones interpersonales son el aprender a interrelacionarse con las dems personas respetando su espacio y aceptando a cada uno como es, con sus defectos y sus virtudes, recordando que nuestros derechos terminan cuando comienzan los de los dems. Hay que tener en cuenta que las relaciones interpersonales funcionan tanto como un medio para alcanzar ciertos objetivos como un fin en s mismo. El ser humano es un ser social y necesita estar en contacto con otros de su misma especie. Por eso, se debe insistir con la educacin emocional para facilitar
Programa Fortaleciendo nuestras Habilidades Sociales
DEMUNA- Querecotillo
DEMUNA2013
actitudes positivas ante la vida, que permiten el desarrollo de habilidades sociales, estimulan la empata y favorecen actitudes para afrontar conflictos, fracasos y frustraciones. Ya que las relaciones interpersonales estn presentes en todos los mbitos de nuestra vida. Siendo conductas concretas, de complejidad variable, que nos permiten sentirnos competentes en diferentes situaciones y escenarios as como obtener una gratificacin social. III. OBJETIVOS OBJETIVO GENERAL Realizar charlas informativas y dinmicas que estimulen a los alumnos de las instituciones educativas de Querecotillo y Alrededores a desarrollar y mejorar sus relaciones interpersonales. As mismo aclarar dudas sexualidad y disminuir el grado de violencia entre ellos, conociendo las consecuencias de estas acciones. OBJETIVOS ESPECIFICOS: Realizar una charla y dinmicas sobre autoestima, para lograr incrementar su nivel de autoestima, reconociendo sus fortalezas y debilidades de cada uno de los estudiantes Realizar una charla sobre sexualidad, para establecer y aclarar dudas de los estudiantes. Realizar una charla y dinmicas sobre comunicacin y asertividad, para mejorar el acto comunicativo, as mismo incentivar las respuestas asertivas entre los alumnos. Realizar una charla sobre toma de decisiones, para ensearles el proceso de la toma de decisiones acertadas de los participantes. Realizar una charla sobre drogas, para identificar las consecuencias de este consumo y llegar a la reflexin. Realizar una charla sobre valores, para lograr la identificacin de la importancia que los valores tienen en nuestras vidas.
Programa Fortaleciendo nuestras Habilidades Sociales
DEMUNA- Querecotillo
DEMUNA2013
IV.
TEMTICA A DESARROLLAR
N SESIN 1 2 3 4 5 6 V. METODOLOGA
TEMAS O DENOMINACIN DEL TALLER Autoestima Sexualidad Comunicacin y asertividad Toma de decisiones Drogas Valores
o Tcnica exposicin del tema, se realizarn las exposiciones de los respectivos temas de la sesin usando material multimedia y trpticos. o Tcnicas participativas grupales (dinmicas) e individuales, se realizarn diferentes dinmicas, segn el tema correspondiente, permitiendo la participacin de los asistentes. VI. RECURSOS
RECURSOS MATERIALES o Can multimedia o Laptop o Copias o Hojas bond o Hojas art color o Plumones o Lpices
Programa Fortaleciendo nuestras Habilidades Sociales
DEMUNA- Querecotillo
DEMUNA2013
VII.
CRONOGRAMA Mes Actividades 1 Elaboracin del proyecto Primera sesin Segunda sesin Tercera sesin Cuarta sesin Quinta sesin Sexta sesin Abril Mayo Junio Semanas 2 3 X X X X X X X 1 2 3 4 1 2 3 4 5 1 2 3 4 Julio
_________________________________
_________________________________
Patricia Elizabeth Calle Morn Interna de Psicologa
Luz Elene Guerrero Robledo Interna de Psicologa
_________________________________
Ps. Ftima Espinoza Porras Supervisora
Programa Fortaleciendo nuestras Habilidades Sociales
DEMUNA- Querecotillo
DEMUNA2013
SESIN N O1 LA AUTOESTIMA
I. II. DATOS INFORMATIVOS: Poblacin beneficiaria : Alumnos de las instituciones Educativas de Querecotillo y alrededores. Tiempo por sesin N de participantes Aprox. Fecha de aplicacin Responsables : 40 minutos. : 40 participantes :_________________ : Patricia Calle Morn Luz Elena Guerrero Robledo Ps. Supervisor : Ftima Espinoza Porras.
FUNDAMENTACIN: La autoestima es el sentimiento valorativo de nuestro ser, de nuestra manera de ser, de quienes somos nosotros, del conjunto de rasgos corporales, mentales y espirituales que configuran nuestra personalidad. Un buen nivel de autoestima le permite a una persona quererse, valorarse, respetarse, es algo que se construye o reconstruye por dentro. Esto depende, tambin, del ambiente familiar, social y educativo en el que est inserto y los estmulos que ste le brinde. La autoestima es el valor que los individuos tienen de s mismos. Si la evaluacin que hacen de s mismos los lleva a aceptarse, aprobarse y a un sentimiento de valor propio, tienen una autoestima elevada; si se ven de manera negativa, su autoestima es baja. Por lo que su importancia radica en la valoracin que cada uno tenga de s mismo, ya que de esto depender lo que haga en la vida y su participacin en ella. Adems condiciona el proceso de desarrollo de las potencialidades humanas y tambin la insercin de la persona dentro de la sociedad.
Programa Fortaleciendo nuestras Habilidades Sociales
DEMUNA- Querecotillo
DEMUNA2013
III.
OBJETIVO: Realizar una charla y dinmicas sobre autoestima, para lograr incrementar su nivel de autoestima, reconociendo sus fortalezas y debilidades de cada uno de los estudiantes.
IV.
DESCRIPCIN DE ACTIVIDADES: OBJETIVOS Conocer a las responsables Lograr que los participantes reconozcan sus fortalezas y debilidades. Lograr reconocer los niveles de autoestima, la importancia y como mejorarla. Generar una reflexin final del tema ACTIVIDAD Las responsables se presentar ante el grupo T 05 MATERIALES -
Dinmica El Auto-retrato
10
Lpices y hojas
Las responsables expondrn el tema. Realizando preguntas y lluvia de ideas.
20
Laptop, can multimedia.
Video Cuento sobre autoestima
05
Laptop, can multimedia.
V.
EVALUACIN: o Tcnicas de participacin, incentivar a la participacin activa durante la exposicin de tema correspondiente de la sesin.
_________________________________ _________________________________
Patricia Elizabeth Calle Morn Interna de Psicologa
Luz Elene Guerrero Robledo Interna de Psicologa
SESIN N O3 o TALLER N 03 Ps. Ftima Espinoza Porras Supervisora
_________________________________
Programa Fortaleciendo nuestras Habilidades Sociales
DEMUNA- Querecotillo
DEMUNA2013
SESIN N O2 Sexualidad
I. DATOS INFORMATIVOS: II. Poblacin beneficiaria : Alumnos de las instituciones Educativas de Querecotillo y alrededores. Tiempo por sesin N de participantes Aprox. Fecha de aplicacin Responsables : 40 minutos. : 40 participantes :_________________ : Patricia Calle Morn Luz Elena Guerrero Robledo Ps. Supervisor : Ftima Espinoza Porras.
FUNDAMENTACIN: La sexualidad es un conjunto de condiciones anatmicas, psicolgicas y afectivas que caracterizan a cada sexo. No obstante, la constitucin de la sexualidad tiene que ver en su mayor parte con lo cultural y lo social, es decir, con las pautas y condiciones a las que diferenciadamente nos enfrentamos mujeres y hombres en la vida cotidiana. Romper mitos acerca de la sexualidad e impulsar la reflexin sobre ella significa transgredir ciertos estereotipos de gnero que de forma milenaria han sido yugo de mujeres y hombres, porque han girado en torno al deber ser y han definido la forma en que unas y otros se conciben como sujetos sociales. II. OBJETIVOS: Realizar una charla sobre sexualidad, para establecer y aclarar dudas de los estudiantes.
Programa Fortaleciendo nuestras Habilidades Sociales
DEMUNA- Querecotillo
DEMUNA2013
III.
DESCRIPCIN DE ACTIVIDADES: Objetivos Fomentar la participacin en grupo y romper algunas creencias sobre gnero, sexo y sexualidad. Brindar informacin sobre la sexualidad
Reconocer los mitos y verdades sobre la sexualidad
ACTIVIDAD
MATERIALES
Dinmica Conociendo al sexo opuesto
10
Papelotes y plumones
Las responsables harn la exposicin correspondiente al tema. 15
Laptop, can multimedia
Can multimedia y laptop 4 Banderitas de papel
Dinmica: Sexualidad Que miedo!
15
V.
EVALUACIN: o Tcnicas de participacin, incentivar a la participacin activa durante la exposicin de tema correspondiente de la sesin.
_________________________________
_________________________________
Patricia Elizabeth Calle Morn Interna de Psicologa
Luz Elene Guerrero Robledo Interna de Psicologa
_________________________________
Ps. Ftima Espinoza Porras Supervisora
Programa Fortaleciendo nuestras Habilidades Sociales
DEMUNA- Querecotillo
DEMUNA2013
Sesin N3 COMUNICACIN Y ASERTIVIDAD
I. DATOS INFORMATIVOS: Poblacin beneficiaria : Alumnos de las instituciones Educativas de Querecotillo y alrededores. Tiempo por sesin N de participantes Aprox. Fecha de aplicacin Responsables : 40 minutos. : 40 participantes :_________________ : Patricia Calle Morn Luz Elena Guerrero Robledo II. Ps. Supervisor FUNDAMENTACIN: La comunicacin es el fundamento de toda la vida social. Si se suprime en un grupo social, el grupo deja de existir. En efecto, desde el momento de su nacimiento hasta el de su muerte, la persona establecer intercambios de ideas, sentimientos, emociones, entre otras. Se trata de una actividad compartida que, necesariamente, relaciona a dos o ms personas. La buena comunicacin se compone de varios elementos, uno de ellos es comunicar nuestros sentimientos, que significa expresar nuestros sentimientos acerca del algo o alguien, lo cual en ocasiones puede ser difcil. Asertividad es la habilidad de expresar tus pensamientos, sentimientos y percepciones, de elegir cmo reaccionar y hablar por tus derechos cuando es apropiado. Esto con el fin de elevar tu autoestima y de ayudarte a desarrollar autoconfianza para expresar tu acuerdo o desacuerdo cuando crees que es importante, e incluso pedir a otros un cambio en su comportamiento ofensivo III. OBJETIVO: Realizar una charla y dinmicas sobre comunicacin y asertividad, para mejorar el acto comunicativo, as mismo incentivar las respuestas asertivas entre los alumnos. : Ftima Espinoza Porras.
Programa Fortaleciendo nuestras Habilidades Sociales
DEMUNA- Querecotillo
DEMUNA2013
IV.
DESCRIPCIN DE ACTIVIDADES: Objetivos Descubrir y reflexionar sobre las dificultades de la comunicacin Reconocer la importancia de la comunicacin y el actuar con asertividad Identificar los estilos de comunicacin y proporcionar cambios a un estilo asertivo ACTIVIDAD Dinmica: 10 No escuchar T MATERIALES
Las responsables expondrn el tema.
15
Laptop, can multimedia.
Las responsables mostraran algunos casos de comunicacin y se le pedir la participacin para identificar el estilo de comunicacin y si es necesario cambiarlo al estilo asertivo
15
Laptop, can multimedia.
V.
EVALUACIN: o Tcnicas de participacin, incentivar a la participacin activa durante la exposicin de tema correspondiente de la sesin.
_________________________________
_________________________________
Patricia Elizabeth Calle Morn Interna de Psicologa
Luz Elene Guerrero Robledo Interna de Psicologa
_________________________________
Ps. FtimaN Espinoza Porras SESIN O4 Supervisora
Programa Fortaleciendo nuestras Habilidades Sociales
DEMUNA- Querecotillo
DEMUNA2013
Sesin 4 TOMA DE DECISIONES
I. DATOS INFORMATIVOS: II. Poblacin beneficiaria : Alumnos de las instituciones Educativas de Querecotillo y alrededores. Tiempo por sesin N de participantes Aprox. Fecha de aplicacin Responsables : 40 minutos. : 40 participantes :_________________ : Patricia Calle Morn Luz Elena Guerrero Robledo Ps. Supervisor : Ftima Espinoza Porras.
FUNDAMENTACIN: La toma de decisiones es el proceso mediante el cual se realiza una eleccin entre las alternativas o formas para resolver diferentes situaciones de la vida. Cuando tenemos un problema, en nuestra vida cotidiana, no sabemos cmo hacer o seguir sobre una situacin determinada. Una vez que identificamos lo que consideramos un problema, debemos tomar una decisin (incluyendo la de no hacer nada). La Toma de Decisiones requiere de la identificacin de alternativas, tomar en cuenta las consecuencias de cada una de ellas y determinar con que alternativas se obtendr los resultados esperados; sin embargo, las decisiones estn afectadas por factores como el estrs, el tiempo y la presin de los compaeros. Adems debemos considerar los efectos futuros y la reversibilidad en nuestras decisiones; los efectos futuros tienen que ver con la medida en que los compromisos relacionados con la decisin afectar el futuro; una decisin que tiene una influencia a largo plazo, puede ser considerada una decisin de alto nivel, mientras que una decisin con efecto a corto plazo, puede ser tomada a un nivel muy bajo.
Programa Fortaleciendo nuestras Habilidades Sociales
DEMUNA- Querecotillo
DEMUNA2013
III.
OBJETIVO: Realizar una charla sobre toma de decisiones, para ensearles el proceso de la toma de decisiones acertadas de los participantes.
IV.
DESCRIPCIN DE ACTIVIDADES: Objetivos Brindar informacin sobre la toma de decisiones Reconocer y aplicar los pasos de la toma de decisiones Brindar tcnicas para decir NO ACTIVIDAD T MATERIALES
Las responsables expondrn el tema.
15
Laptop, can multimedia.
Dinmica 15 La mejor decisin
Copias y lpices
Las responsables expondrn sobre algunas tcnicas para poder decir NO de una forma asertiva
10
Laptop, can multimedia.
V.
EVALUACIN: o Tcnicas de participacin, incentivar a la participacin activa durante la exposicin de tema correspondiente de la sesin.
_________________________________
_________________________________
Patricia Elizabeth Calle Morn Interna de Psicologa
Luz Elene Guerrero Robledo Interna de Psicologa
_________________________________
Ps. Ftima Espinoza Porras Supervisora
Programa Fortaleciendo nuestras Habilidades Sociales
DEMUNA- Querecotillo
DEMUNA2013
SESIN N O5 Las Drogas
I. DATOS INFORMATIVOS: Poblacin beneficiaria : Alumnos de las instituciones Educativas de Querecotillo y alrededores. Tiempo por sesin N de participantes Aprox. Fecha de aplicacin Responsables : 40 minutos. : 40 participantes :_________________ : Patricia Calle Morn Luz Elena Guerrero Robledo Ps. Supervisor : Ftima Espinoza Porras.
II.
FUNDAMENTACIN: El abuso de sustancias psicoactivas es un problema extendido en el mundo entero, afecta tanto al que la consume como a la familia, la sociedad, en general y el propio estado. Por sus consecuencias es considerado un problema de salud pblica. Las consecuencias son devastadoras del uso indebido de drogas, este problema es complejo y cada vez mayor, y los adolecentes suelen estar con mucha ms latencia para iniciarse en el consumo, por lo que una prevencin en este tema seria de buena ayuda.
III.
OBJETIVOS:
Realizar una charla preventiva sobre el consumo de drogas a los estudiantes, para as poder generar una reflexin sobre las consecuencias del mismo consumo.
Programa Fortaleciendo nuestras Habilidades Sociales
DEMUNA- Querecotillo
DEMUNA2013
IV.
DESCRIPCIN DE ACTIVIDADES: Objetivos Inducir a los asistentes al tema e invitarlos a la reflexin. Lograr el conocimiento de las drogas y sus consecuencias. Brindar las consecuencias del consumo de drogas. ACTIVIDAD Se les pasar un video Dijeron mintieron (campaa antidroga) T MATERIALES Can multimedia y laptop Can multimedia y laptop Can multimedia y laptop
10
Las responsables expondrn el tema.
15
Se les pasar un video Spot publicitario (campaa antidroga)
15
V.
EVALUACIN: o Tcnicas de participacin, incentivar a la participacin activa durante la exposicin de tema correspondiente de la sesin.
_________________________________
_________________________________
Patricia Elizabeth Calle Morn Interna de Psicologa
Luz Elene Guerrero Robledo Interna de Psicologa
_________________________________
Ps. Ftima Espinoza Porras Supervisora
Programa Fortaleciendo nuestras Habilidades Sociales
DEMUNA- Querecotillo
DEMUNA2013
Sesin N6 VALORES
I. DATOS INFORMATIVOS: II. Poblacin beneficiaria : Alumnos de las instituciones Educativas de Querecotillo y alrededores. Tiempo por sesin N de participantes Aprox. Fecha de aplicacin Responsables : 40 minutos. : 40 participantes :_________________ : Patricia Calle Morn Luz Elena Guerrero Robledo Ps. Supervisor : Ftima Espinoza Porras.
FUNDAMENTACIN: Los valores son principios que nos permiten orientar nuestro comportamiento en funcin de realizarnos como personas. Son creencias fundamentales que nos ayudan a preferir, apreciar y elegir unas cosas en lugar de otras, o un comportamiento en lugar de otro. Tambin son fuente de satisfaccin y plenitud. Proporcionando una pauta para formular metas y propsitos, personales o colectivos. Reflejan nuestros intereses, sentimientos y convicciones ms importantes, Los valores se refieren a necesidades humanas y representan ideales, sueos y aspiraciones, con una importancia independiente de las circunstancias. Por ejemplo, aunque seamos injustos la justicia sigue teniendo valor. Lo mismo ocurre con el bienestar o la felicidad. Adems, los valores valen por s mismos. Son importantes por lo que son, lo que significan, y lo que representan, y no por lo que se opine de ellos.
III.
OBJETIVOS: Realizar una charla sobre valores, para lograr la identificacin de la importancia que los valores tienen en nuestras vidas.
Programa Fortaleciendo nuestras Habilidades Sociales
DEMUNA- Querecotillo
DEMUNA2013
IV.
DESCRIPCIN DE ACTIVIDADES: Objetivos Fomentar una lluvia de ideas sobre valores Lograr identificar los valores e incentivarlos a su prctica. ACTIVIDAD Se visualizar un video donde se vea la crisis actual de los valores. T 10 MATERIALES Laptop, can multimedia.
Las responsables expondrn el tema.
20
Laptop, can multimedia.
Se visualizara un video sobre violencia Invitar a la escolar, posteriormente se realizar una reflexin del invitacin a todos los participantes para tema expuesto. un compromiso en la prctica de valores.
10
Laptop, can multimedia.
V.
EVALUACIN: o Tcnicas de participacin, incentivar a la participacin activa durante la exposicin y dinmicas de tema correspondiente de la sesin.
_________________________________
_________________________________
Patricia Elizabeth Calle Morn Interna de Psicologa
Luz Elene Guerrero Robledo Interna de Psicologa
_________________________________
Ps. Ftima Espinoza Porras Supervisora
Programa Fortaleciendo nuestras Habilidades Sociales
DEMUNA- Querecotillo
DEMUNA2013
Sesin 1:
Dinmica del Autorretrato
Instrucciones: Se les entregar una hoja bond con lpiz, invitndole a cada participante a que realice un dibujo de su persona, por un lado de la hoja y por el otro hacer dos filas una donde pongan sus cualidades y la otra para que la califiquen como positiva o negativa. Cualidades Positiva/ negativa
Programa Fortaleciendo nuestras Habilidades Sociales
DEMUNA- Querecotillo
DEMUNA2013
Sesin 2
Conociendo al sexo opuesto Indicaciones: se formarn dos grupos uno de mujeres y otros de varones, a cada grupo se le pedir que describa al sexo opuesto con caractersticas o creencias que se tienen respectivamente. Dinmica: SEXUALIDAD HUY, QUE MIEDO! Indicaciones: Se les entrega a cada uno de los participantes dos banderitas marcadas con verdadero o falso. La coordinadora expone varios mitos
relacionados con la sexualidad y les pide que levanten la banderita que crean correcta
Programa Fortaleciendo nuestras Habilidades Sociales
DEMUNA- Querecotillo
DEMUNA2013
Sesin 3
Dinmica No escuchar Indicaciones: Se divide al grupo en dos subgrupos, a los cuales el responsable dar una serie de indicaciones para que cada uno de los grupos desempee. Uno de los subgrupos va a desempear el papel de no escuchar. Intentarn cambiar de tema, sin escuchar al compaero e incluso sin acompaar la conversacin. El otro subgrupo intentar contar su problema muy personal, sin saber la reaccin de sus propios compaeros. Una vez entendido todos su roles a desempear, se formarn parejas de distintos grupos los dos integrantes. Intentarn actuar segn el papel que les ha sido asignado (el que cuenta el problema o de no ser escuchado.
Sesin 4:
Programa Fortaleciendo nuestras Habilidades Sociales
DEMUNA- Querecotillo
DEMUNA2013
Dinmica La mejor decisin
Martha y Luis son premiados con entradas para un programa de concursos para jvenes en la televisin, donde se presentar adems un artista internacional del momento, coincidentemente, ese da tienen programado el ltimo examen de matemticas y no
saben qu decisin tomarn.
Siguiendo los pasos descritos exprsanos Cul sera la mejor decisin a tomar? 1. Definir cul es el problema: Cul es el motivo de preocupacin?, Cul es la situacin?, Cul es el problema?; si no est claro, se buscar ms informacin. 2. Proponer las alternativas: Considerar varias alternativas, mnimo 5. 3. Considerar los pro y contras de cada alternativa: Analizar cada alternativa en base a sus consecuencias 4. Elegir la(s) mejor(es) alternativa(s):Se har en funcin a la(s) alternativa(s) que presente ms probabilidades positivas. 5. Ejecutar la(s) alternativa(s) elegida(s): Poner en prctica la(s) alternativa(s) elegida(s). 6. Evaluar el resultado: Se realizar, despus de haber ejecutado la(s) alternativa(s) elegida(s); es positivo si el problema disminuye o desaparece, ante lo cual felictense.
Programa Fortaleciendo nuestras Habilidades Sociales
