私は片付けが苦手 以前、家に来てもらって一通り片付けのお手伝いをしてもらったことがある 自分では捨てられないものも、一緒に伴走してもらって追い切って捨てた。 本当に信じられないくらいすっきりした。 とても気持ちが良かった。 しばらくはそのきれい…

人は変わる 自分が見る窓を変えたら。 *-------------------- 私は愛されてない *-------------------- という窓で相手を見る なにか「あ～」って思っても そのたびに *-------------------- どうせ私のこと愛してくれてるくせに *-------------------- とい…

こんにちは。ミホです。 先日のセッションのお話。 職業はお医者様。 35歳で同業者を結婚。一年あまりで離婚したとのこと。 話を聞いてみると、お相手は自分中心で、あまり思いやりのない方の様に感じました。 例えば疲れているから一人になりたい。 といっ…

こんにちは、ミホです。 本日のセッションの方のお悩みは 婚活をしていて、今お休み中の方。Sさんとします。 以前、結婚相談所に入会されていて、お相手がみつかり成婚退会したのだけども その後、破断になってしまった、とのこと。 この先ずっと一人でいる…

こんにちは。ミホです。 今日の気づき。 昔から、兄と話をしていると、 私がしゃべっていても、自分が気になることがると 途中で話を遮られます。 今日も話をしていたら、 あ、「そんなところに置かないで！」などと言われ 話を遮られました。 「またか～。…

こんにちは。ミホです。 いつもモチベーションが上がらないという アラサー女子ちゃんと電話で話をした。 今月新しく働き始めた職場は 忙しいけどもやりがいがある。人間関係もいい。 ただ、就業時間ぎりぎりに仕事を頼まれて、残業も増えた。 そして、お腹…

今週のお題「4月1日の思い出」 こんにちは。ミホです。 「4月1日の思い出」ですごく印象に残っているのはこれ！ みんな船橋来てなっしーヾ(。゜▽゜)ノ“@sonomotion: @funassyi ふなっしーワールド、来春オープン!? きましたね〜w pic.twitter.com/sAufrDjPAJ…

こんにちは。ミホです。 現在空き家になっている実家。 なんとかせにゃあかん。と思って、 いろいろ知り合いに聞いたりしてどうしたらいいのか模索中。 実家にある荷物もいろい処分したりしてほんとに少しずつ整理している。 私はひとまず、最低限リフォーム…

こんにちは。ミホです。 昔の仕事の関係で、実家に展覧会の図録がたくさんありました。 今までは、メルカリで少しずつ売っていたのですが、 もうめんどくさくなり、美術の専門書をたくさんあつかっている本屋さんに 5，6冊一気に売りに行きました。 アールデ…

こんにちは。ミホです。 昨日はお菓子教室に行ってきました。 作ってきたのはコンデンスミルクレモンパイ 焼き立ての状態（時間が経つと平らになります） コンデンスミルクレモンパイ 材料は パイ生地から作ります。 先にパイ生地だけ焼きます。 ---------- …

こんにちは！ミホです。 今日はLGBT研修をZOOMで受けました。 今はほんとに多種多様な時代になりました。 ひと昔前は、ゲイ、レズ、そのくらいの分類だったと思いますが 今は、LGBTでなく、LGBTQ+（性的少数者）になっていたことも知りませんでした。 いろい…

こんにちは！ ミホです。 何かネガティブなことや嫌な気持ちになった時は マリア様のポーズを数分間していると 気持ちが和らぐそうです。 マリア様のポーズ ポイントは、 ・足はかかとを付けて、つま先を45度に広げる。 ・両手で水をすくうような形をとって…

こんにちは！ ミホです。 願いが叶わない理由には潜在意識の3つのブロックがあります。 願望に対するブロック 本当は「やりたい！」と思っているのに、無意識のうちに「やってはいけない」と思ってしまう。 できることに対するブロック やりたいことがあって…

こんにちは！ミホです。 営業とは何か？ とある、動画を見て学んでいたのですが、 なるほど！と思ったことを書きたいと思います。 営業とは何か？ 目の前の困っている人を助けること うんうんそうだよね。 それはわかる。 あなたの目の前でおおきなスーツケ…

こんにちは。 昨日のお彼岸の日に、お墓参りに行ってきました。 私の父と母が眠っています。 父は、私が20代のころに亡くなり、 母は、1年半くらいに亡くなりました。 二人は仲良しというわけではなかったのにも 関わらず亡くなった日が同じでした。 そして…

こんにちは。ミホです。 自分なりに引き寄せとか願望達成方法など、勉強してやってみたけど イマイチ自分が本当に欲しいような現実が来てないなって思っている人 結構いると思うんです。 自分の望みや願い事が叶わない人っていうのはある特徴があります。 そ…

こんにちは！ミホです。 数年前に流行った 目黒蓮君と川口春奈ちゃんのドラマsilent（サイレント） 再放送しているので、いま録画をとって観ています。 話題になっていた時は、少し見たりはしてみたけども あまりピンとこずでした。 今回最初から見ていくと…

こんにちは！ミホです。 先週、昔働いてた会社の後輩とイタリアンのお店でランチをしました。 夫の株主優待件、平日に限り5000円のランチが半額になるというもの。 お店のHPや食べログの情報をみると、 「わぁ～！行ってみたいなぁ～」 という雰囲気でもなく…

こんにちは。ミホです。 昨日の方のお話。 結婚が決まって一緒に部屋を借りて住むことになったのに 一か月半くらいで、婚約を解消してしまい、 また新たに出会いを見つけたいという気持ちと、 その思いに対する罪悪感を抱えている方がいました。 お話を聞い…

こんにちは。ミホです。 先日、コーチング練習でセッションをしました。 その人は「幼少のころの記憶」 父と母と一緒に過ごした記憶がないと言っていました。 「辛すぎで思い出したくない」 ということではなく、 父と母は普通に仲が良かったし、特に記憶に…

こんにちは！ミホです。 昨日は、もうすぐ小学校に上がる息子さんがいる ママさんのコーチングをしました。 ・お悩み ここ数週間、イヤイヤ時期らしく、 どうしても引っ張られてします。 イラっとするし、振り回されてしまう。 すり減る感じ。どっと疲れる。…

こんにちは！ミホです。 どうしてもネガティブな思考に引っ張られてしまう時 気にしないようにしよう、とか 考えないようにしよう、とか どんなに思っても きがつくと、またその気になることについて考えてしまう。。。 ネガティブなループに入ってしまうと …

こんにちは。ミホです。 今日は久しぶりにお天気でしたが、 風が冷たくて寒かったです。 今日は近所の神社でおみくじを引いて来ました。 あの子が走っても気にするな あの子はあの子 わたしはわたし 速度を上げるだけじゃ 人生じゃないよ なぜが不思議なんで…

こんにちは。ミホです。 昨日のブログでやらなければいけないことを 書き出したら、見事やりました。 実家の粗大ごみの手配と健康診断。 本を売るのは、一冊だけメルカリに出してみた。 （しばらくして反応なければ古本屋に持って行こう。そうすれば気が済む…

こんにちは。ミホです。 3月になりました。 やらなければいけないことがあっても 面倒に感じることは、どうしても行動が伴わないですよね。。 私がやらなければいけないこと。 ・特定検診を受ける。 →昨年受けてないのでさすがに今年は受けないと。。 夏は暑…

こんにちは、ミホです。 お見合いで、初めて合った人とどんな話をしたらいいでしょうか？ という質問とても多いです。 基本的には、 ・相手との共通点を探す質問をしましょう。 ・相手に興味をもって質問をしましょう。 とアドバイスします。 一般的に、初対…

こんにちは。ミホです。 最近は晩婚化が進み、中高年の婚活も盛んになってきたようです。 ラス恋というマッチングアプリがあるようで、 対象は40～60代。 同年代や近い世代の異性との出会いに特化し、「生涯寄り添えるお相手探し」をテーマとしています。 4…

こんちには。ミホです。 私は武田葉子さんの夢を叶えるオンラインサロンに参加しています。 毎月第一土曜日にオンラインサロンがあり、ゲストがでます。 昨日はさくらさんと、さくらママがゲストでした。 このさくらママが凄かった！ とても93才には見えない…

こんにちは、ミホです。 今週のお題「本屋さん」。 うちの最寄り駅、駅の目の前にあった、昔ながらの本屋さんが先月閉店しました。 どんどん、街の本屋さんなくなっていきますよね。 なんだか寂しい気持になりました。 （といいつつも、その本屋さんをすごく…

こんにちは。ミホです。 今日は「自分の設定」についての気付きを書きたいと思います。 ある方のお悩み 「私にはお金がない」という設定をしてしまっています。 どうやったら、この設定を書き換えられるでしょうか？ その方の相談の中で、 「いろいろ問題が…