出版社：中国法制出版社
出版年：2018-10
ISBN：9787509387429
作者简介
薛雅娟，从事图书写作十多年，尤其擅长社科类题材的写作，在读者中有一定的影响力。代表作有《阅读中华》《地球探秘》《历史小百科》等。
内容简介
“人类的一切生活，其实都是心理生活。”在日常生活中，我们的一言一行、一举一动，都与心理学密不可分，生活中许多看似简单的现象背后，都隐藏着深厚的心理学知识。学习和掌握一些心理学常识，能帮助我们轻松应对学习、工作和生活中产生的种种困惑和难题，帮助我们克服不良情绪的干扰，抵抗压力的困扰，排解挫折带来的苦闷等，从而提高生活质量。
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