2026-01-09 MERRELL Trail Glove 7

PENTAX K-5 + smc DA 18-135mm F3.5 - 5.6

日記

今日は本当は休みのはずでしたが、バイトでました。

今日もやばすぎ。

人手が足りなすぎ。

8時45分まで仕事してました。

お昼ご飯は松屋のカレーにしました。

昨日ご飯を我慢した分、ハンバーグカレーにしちゃいました。豪華に。

松屋のカレーってすごいおいしいですよね。

 

晩御飯はネギトロ丼でした。

カロリー計算上ちょうどいい位で収まりました。

メレルのトレイルグローブ7届きました。

ジェミニにサイズを相談したところ、26.5がベストと言われたので、その通りに買いましたが、履いてみたら確かにその通りでした。

もう靴買うときは、全部ジェミニに相談ですね。

ネットで靴買うのが怖くなくなりました。

 

それにしても、トレイルグローブ、結構ソールが厚いですね。

地面のダイレクト感は薄れるかもしれません。

 

まぁ今度試してみましょう。

 

みほりんほほりんで、モラハラ特集がやっていました。

モラハラの人って、子供時代に傷を負った人が多く、悲しきモンスターの側面があるなと思いました。

皆、離婚まで追い込まれないと、自分のヤバさに気がつけない。

そこも悲しきモンスターですね。

今日のいい事

• トレイルグローブ7ぴったり。
• 松屋のハンバーグカレーおいしい。
• ネギトロ丼美味しい。

今日の写真の撮影機材

PENTAX K-5 + smc DA 18-135mm F3.5 - 5.6

PENTAX デジタル一眼レフカメラ K-5リミテッドシルバー K-5LTDSILVER

【整備済み品】PENTAX デジタル一眼レフ K-5ボディ K-5BODY

ペンタックス smc PENTAX-DA 18-135mmF3.5-5.6ED AL[IF] DC WR 高倍率ズームレンズ 【APS-Cサイズ用】【高い描写性能】【小型・軽量設計】【高速AF・DCモーター搭載】【防滴構造】【ペンタックス一眼Kシリーズはボディ内手振れ補正を搭載】 21977

PENTAX (ペンタックス) DA 18-135mm F3.5-5.6ED AL(IF)DC WR [並行輸入品]

camera.richardh.work

2026-01-08 大腸内視鏡検査

PENTAX K-5 + smc DA 18-135mm F3.5 - 5.6

日記

朝からお腹ゴロゴロ。

便がたっぷりでる。

 

枕無しは寝にくい、、、姿勢が良くならないと難しいのかな。

タオルにすると良いとも。

 

それでもバイト頑張った。

今日も人手不足で忙しい。

 

病院の予約時刻に遅れそうになりながらダッシュダッシュ。

ちょっと遅刻で到着も、マスクを忘れて買う。

2Lの下剤を午前中一杯つかって飲んでゆくと言われ。

下剤をちびちび呑みながら、うんちしながら、運動しながらを繰り返しなんども便を出してゆく。

色がなくなるまで繰り返すようだが、僕は最後まで色なくならず。

 

結局1時過ぎても色がなくならないので、内視鏡で観にくいけれど、その点ご了承下さいと言われ、挑む。

 

眠くなるクスリを点滴で入れると5分程で寝落ちした。

 

途中、苦しくなって目覚めましたがまた寝ました。

最後なんとなくパンツ履かされたのは覚えてますが、本当に寝ている間に終わりました。

 

結局ポリープはなかった？切らなかったみたいです。

良かった。

遊びの予定が狂わない。

 

明日もバイトいこ。

美味しいもの食べたくて、以前から行きたかったエリックサウスへ。

2480円もするランチだが奮発しちゃお！

うんまーい。

 

もっとパクチーいれてくれ。

ビリヤニ美味しかった。

 

でも、そこらのインド料理屋も美味しいな、こうしてみると。

 

夜はとんちゃんと野菜炒め。

いっぱい食べました。

美味しかった。

 

ご褒美ご飯をたらふく食べて、一日が終わった。

長かった。

 

痩せたかな。

今日のいい事

• ポリープなくてよかった。
• エリックサウスおいしい。
• とんちゃん美味しい。

今日の写真の撮影機材

PENTAX K-5 + smc DA 18-135mm F3.5 - 5.6

PENTAX デジタル一眼レフカメラ K-5リミテッドシルバー K-5LTDSILVER

【整備済み品】PENTAX デジタル一眼レフ K-5ボディ K-5BODY

ペンタックス smc PENTAX-DA 18-135mmF3.5-5.6ED AL[IF] DC WR 高倍率ズームレンズ 【APS-Cサイズ用】【高い描写性能】【小型・軽量設計】【高速AF・DCモーター搭載】【防滴構造】【ペンタックス一眼Kシリーズはボディ内手振れ補正を搭載】 21977

PENTAX (ペンタックス) DA 18-135mm F3.5-5.6ED AL(IF)DC WR [並行輸入品]

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2025-01-07 検査前日

PENTAX K-5 + smc DA 18-135mm F3.5 - 5.6

日記

今日のバイトは忙しかったです。

人不足。

明日、大腸内視鏡検査するので、朝からご飯を節制しなければならなかったのですが、勘違いしてまして、朝は普通に食べてしまいました。

途中で、朝昼晩と消化良いもの食べなきゃいけないことに気づき、お昼は丸亀製麺です。

今日は軽くしか食べられないので、特盛りにしておきました。

 

それでも、おやつの時間にはお腹がすき、バナナと焼き芋たべました。

 

晩御飯もうどん。

ひもじい。

 

仕事は早く上がらせてもらえた。

 

夜に下剤の飲んで就寝。

 

枕辞めると寝やすくなると聞いて今日から枕レス生活。

今日のいい事

• 節制頑張った。
• 早く仕事上がれた。
• 仕事の区切りついた。

今日の写真の撮影機材

PENTAX K-5 + smc DA 18-135mm F3.5 - 5.6

PENTAX デジタル一眼レフカメラ K-5リミテッドシルバー K-5LTDSILVER

【整備済み品】PENTAX デジタル一眼レフ K-5ボディ K-5BODY

ペンタックス smc PENTAX-DA 18-135mmF3.5-5.6ED AL[IF] DC WR 高倍率ズームレンズ 【APS-Cサイズ用】【高い描写性能】【小型・軽量設計】【高速AF・DCモーター搭載】【防滴構造】【ペンタックス一眼Kシリーズはボディ内手振れ補正を搭載】 21977

PENTAX (ペンタックス) DA 18-135mm F3.5-5.6ED AL(IF)DC WR [並行輸入品]

camera.richardh.work

2026-01-06 すゞ家

Nikon D4 + Tamron 45mm F1.8 SP F013

日記

今日のバイトは凄い作業量でしたが、人数の力で押し切れましたね。

 

人数は力だ！

 

子供は今日で休み終わり。

家でゆっくり休むみたい。

今日は友人が遊びに来て、一緒にお昼ご飯食べました。

すず家さんのとんかつ。

おいしい。

これでサービスランチ1200円はお得！

 

喫茶高原で昭和の喫茶の雰囲気も楽しみました。

コーヒーはやめてココアにしました。

 

正月も終わり、めちゃくちゃ暇でした。

色々やりたいこともあったのですが、あまり進まず。

ローストポーク美味しい。

今日のいい事

• ひれとんかつ美味しい。
• ローストポーク美味しい。
• 喫茶店美味しかった。

今日の写真の撮影機材

Nikon D4 + Tamron 45mm F1.8 SP F013

Tamron AFF013N-700 SP 45mm F/1.8 Di VC USD (model F013) For Nikon [並行輸入品]

Nikon デジタル一眼レフカメラ D4 ボディー D4

 

camera.richardh.work

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2026-01-05 正月の名残

Nikon D4 + Tamron 45mm F1.8 SP F013

日記

世の中は仕事始め。

今週もバイトからスタートです。

めっちゃ溜まった作業があるかなと思いきや、そうでもなかった。

寧ろ通常より少ない。

時間内に終わることが出来ました。

 

本業も、まだお正月の名残でそこそこ忙しかったですね。

 

ダイソーいったらすっかり節分用品に変わってました。

先取り先取りですね。

 

あらたさんで高山ラーメン頂ました。

美味しかった。

 

帰り道、久しぶりにスペースしました。

イツメンとワチャワチャ話せて楽しかったです。

今日のいい事

• どて煮おいしかった。
• ラーメン美味しい。
• 今日はダイエット成功した。

今日の写真の撮影機材

Nikon D4 + Tamron 45mm F1.8 SP F013

Tamron AFF013N-700 SP 45mm F/1.8 Di VC USD (model F013) For Nikon [並行輸入品]

Nikon デジタル一眼レフカメラ D4 ボディー D4

 

camera.richardh.work

camera.richardh.work

2026-01-04 DAM でおうちカラオケ！

Panasonic TX1

日記

朝起きました。

登山に行きたかったけど、なんとなく、妻の機嫌が悪くなりそうなのでやめました。

 

起きてからも口聞かないムードだしてきて、機嫌が悪いので、遊びにいこうという気持ちにもならず。

提案しても機嫌がわるく却下。

一人で遊びに行こうかなとも思ったけど、また色々言われそうだし、どこも混んでるでしょうねということで、家で、DAMのカラオケ入れて、一日中カラオケしてました。

 

それなりに楽しかったけど、子供はつまらなそうでした。

 

夜には妻の機嫌は直りました。

昼寝したからかな。

 

みんなで鍋食べました。

美味しい。

 

Amazfit T-REX 3 の食事ログ機能凄い。

AIでメニュー分析してくれるんですね。

これはカロリー管理楽。

 

夜は友達と、ガストで簡易新年会。

Gemini のすごさを布教しました。

友達はサーファーなんですが、波予想伝えたら、驚いてました。

今日のいい事

• カラオケ楽しい。
• 鍋美味しい。
• 新年会楽しかった。

今日の写真の撮影機材

Panasonic TX1

パナソニック コンパクトデジタルカメラ ルミックス TX1 光学10倍 ブラック DMC-TX1-K

camera.richardh.work

2026-01-03 Amazfit T-REX3

Panasonic TX1

日記

申し出て、アルバイトでてきました。

色々やることはあったけど、作業量自体は少なく、定時で上がれました。

 

子供にお仕事手伝ってもらい、繁忙期をがんばります。

吉野家の牛丼を久しぶりに食べました。

美味しい。

 

割と忙しかったです。

 

注文していたスマートウォッチ届きました。

Amazifit REX-3

Gemni と相談して選びました。

実質33000円で買えました。

機能が豊富らしいです。

耐久性も高いとか。

 

登山の時、YAMAPをいれてるスマホが死んだ時のバックアップにと導入しました。

これが命綱になる場合もありますもんね。

 

AKIRA見ようと思っていて忘れてました。

ラストだけ観れました。

今日のいい事

• Amazifit T-REX3 良い。
• 牛丼おいしい。
• カレーおいしい。

今日の写真の撮影機材

Panasonic TX1

パナソニック コンパクトデジタルカメラ ルミックス TX1 光学10倍 ブラック DMC-TX1-K

camera.richardh.work