Der Geist, Kurz Gesagt Rafael C. R.
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ScribdTranslationsRafael Contreras Rodríguez
Der Verstand, in wenigen Worten, ist eine Mini-Serie von 5 Episoden, die 5 Themen behandelt, die gut sind.
Themen behandeln unterschiedliche Sichtweisen und sind sehr unterschiedliche Themen, sie sind verankert.
Eines von anderen. Der Geist erklärt in wenigen Worten, wie das Gedächtnis funktioniert, warum man träumt,
was ist Angst
Halluzinogene.
Das erste Kapitel behandelt das Thema des Geistes, wie unser Geist uns manchmal betrügt mit
Erinnerungen und wie sie diese gleichen, sagen wir mal, leeren Räume mit nicht sehr...
klar mit verschiedenen oder schaffe neue Erinnerungen an diese Momente, oft passiert das
Wie sehr leiden wir unter einem Moment von Stress oder Chaos, dass unser Geist dazu neigt, Erinnerungen zu generieren.
Falsche Vorstellungen, um zu verstehen, was passiert ist. Es lehrt uns auch, dass es Methoden gibt, um zu lernen.
Techniken, die uns helfen, uns leichter zu erinnern, wie die Technik des Gedächtnispalastes.
Denken, das uns durch Räume in unserem Geist hilft, das Ziel dieser Technik.
Es ist, Emotionen zu nutzen, indem man absurde oder lächerliche Bilder schafft, das lässt uns wissen, dass wenn
Wir trainieren den Geist mit Aktivitäten, eine gute Ruhe könnte unserer Psyche mehr bringen.
Fähigkeit, Informationen zu behalten und dass sie uns nicht im Unterbewusstsein verloren geht.
Das zweite Kapitel erzählt uns, dass die Träume aus Erinnerungen gebaut werden.
früher und auch heute noch wird geglaubt, dass unsere Träume irgendeine Bedeutung haben können
Bedeutungen andere Menschen sagen, sie glauben an das Träumen von der Zukunft, was ihnen gesagt wird, die Träume.
Prämotorische sind diejenigen, bei denen unser Gehirn an einer Idee arbeitet, und nach kurzer Zeit
Tage materialisiert sich im wirklichen Leben und da gibt es andere Menschen, die einen klaren Traum haben, das ist, wenn
Wir fühlen, dass wir träumen und die totale Kontrolle über unsere Träume haben, sie zeigen uns eine
Eine Person, die sagt, diese Fähigkeit zu haben, die sie seit Jahren entwickelt hat, indem sie ein Protokoll führt von
seine Träume ermöglichen es ihm, mehr Kontrolle über sie zu haben, all dies sagt uns, dass unser Geist
Es ist immer noch ein Rätsel mit Geheimnissen, die noch zu entdecken sind, während die Jahre vergehen, der Mensch...
er ist mehr an diesen Geheimnissen interessiert.
Im dritten Kapitel wird über die Angst gesprochen, wie die Amygdala das Zentrum der Emotionen ist.
Gehirn und wie diese Angst im Laufe der Jahre zu einer sehr gefährlichen Krankheit geworden ist.
Wenn man nicht vorsichtig ist, gibt es verschiedene Arten von Angst, die Angst verursachen, wie zum Beispiel die
Ängste vor einigen Insekten oder Tieren, Angst vor der Bewertung, Angst vor Verurteilung, Angst vor vielen
Personas, Angst vor der Ungewissheit, unter anderem. Sie sagt uns auch, dass die neuen Generationen
Sie leiden mehr unter Angstzuständen als zuvor, und das alles aufgrund der sozialen Medien, die die Menschen betrachten.
Durch soziale Netzwerke neigen sie dazu, mehr unter Angst zu leiden, weil sie sich fühlen
Abgeschottet beobachten sie mit Neid, was die anderen haben, und sie selbst nicht, was diese verursacht.
Ängste und Unsicherheiten.
Im vierten Kapitel wird über die Meditation gesprochen und wie sie uns hilft, entspannter zu sein.
fokussiert und mit weniger Stress und Angst, gibt es viele Arten der Meditation, die im Laufe der Zeit ...
Mit den Jahren entstehen neue Entspannungsmethoden, in meinem persönlichen Fall nutze ich den Klang durch
eine neue Tendenz namens ASMR, die durch Klang hilft, den Körper zu entspannen und
Durch detonierende Geräusche kann der Körper Spannung abbauen oder beruhigen.
Angst oder das Unbehagen in manchen Menschen ist in meinem Fall eine gute Möglichkeit, mich zu disconnecten.
meine Unsicherheiten, Probleme und Stress, was mir ermöglicht, einen Moment des Friedens zu haben und zu verlieren
besser ausruhen.
Im fünften und letzten Kapitel sprechen sie über die Halluzinogene, die Geschichte dahinter und die
Wirkungen von Substanzen, die den Geist verändern, und wie diese helfen, die Angst zu beruhigen, aber auch
Obwohl diese Substanzen einigen Menschen helfen, hat der Missbrauch und die falsche Verwendung dieser Substanz
hat sehr schwere Folgen für die Menschen gehabt, bis hin dazu, sich in dieser neuen Welt zu verlieren
Was sind psychoaktive Substanzen.
Um diese Mini-Serie abzuschließen, lässt uns viel zum Nachdenken über den Geist und seine Fähigkeiten.
Rätsel darüber, wie Technologie Angst verursacht und wie einige Methoden uns helfen.
Diese Angst durch Meditation oder Medikamente beruhigen.
