こんばんわ。 昨日、実は古い家電を売りに行ってきたんですけど、 そのせいで腰と膝を痛めてしまって、今日会社行くのがしんどかったです・・。 まだ明日も痛みそう。 無理はするもんじゃ無いですけど、鍛えなきゃなって、つくづく感じます。 昨日、使ったXi…