今日も寒い中、怠けずに一生懸命ランニング頑張ってきてので、毎度恒例のご褒美ビールが待ち遠しいが、まずは疲れてヘトヘトの身体に鞭打ってワンコたちの散歩へ。 汗かいた後だけに寒風がキツいのだが、愛犬たちのためだささーっと済ませちょうっと急かして…

う〜ん、今日も寒風が頬に当たって痛いくらいだが、ここは怠け癖つける訳にはいかない。気合い入れてランへ出発だ！しかし、しつこいようだが風が冷た〜い！ っということで対策として今日からランニンググローブを装着だ。グローブっといっても軍手だけどね…

昨日に続き今日も靴磨きだ！靴好きの方であるならばわかってもらえるだろうが、靴磨きって楽しいんだよね。かみさんからはそんな面倒な作業なんで好きだか理解できない？って言われることもあるが、静かに黙々と磨き作業ってなんだろう？無になれる？とにか…

今日はやや金欠気味なのと体調がイマイチと言うことで、健康志向的にいこうかな？早速、朝食だ。健康的と言えば糖質制限だもんね！最近、かな〜り低糖生活ゆるんでいるので超反省気味でもう少ししっかりと取り組まないと・・・。 朝食は自分的に最近お定番と…