今日のランチは行きつけのだんだんへ、13時以降限定ランチメニューがあるからね！いいんだよ。っということで、今日は鶏と蓮根の甘酢かけ定食をチョイス！これっ野菜たっぷりで疲れた気味の自分にはぴったり。もちろん美味い！ いやぁ〜今宵は今シーズンで終…

2017年から愛用してきたAirPodsの右側が絶不調。おそらく右側のバッテリーが限界に達したのだろう？散歩に出かけても約10分もすれば切れてしまう。まぁ〜左だけでモノラルってのもありかもしれないが・・・やはりねぇ〜どうせならば左右それなりの音質でも十…

今朝も予報通り雨・・・それも本降り。う〜ん、梅雨だからねぇ〜仕方ないんだけど、やはり雨は嫌だね。せめて通勤時間帯だけでも避けてくれるとありがたいんだけどね。気分かえて、まずは朝の恒例の収穫作業だ。しかし、庭とは言え雨の中ではホント面倒だ。 …

今日のランチはちょっとプチ会食という感じで、ちょっとだけ贅沢に会社近くの「名古屋コーチン 一鳳 にしき」へ。外見はちょっと高級感はあつ店だが、最近ランチは安くてお手頃。 だって900円だもんね。っということで、ランチ定食の中から「とり味噌陶板焼…

今宵はかみさんの主婦業半休という意味で晩飯は外食！娘たちのリクエストもあって近所の中華に決定だ。早速、ギンギンに冷えた生ビールを注文！くぅ〜美味ぇ〜！！うん、今日も色々雑務頑張った。労働のご褒美としてはホント最高だ。 まずは、アテにビールと…

今日はなんとなく腹の調子が悪いので、無理はせずにジョギングはキャンセル。ちょっと疲れ気味なのかなぁ〜？それとも夏バテ？熱中症も怖いしね。それでもちょっと身体は動かしておきたい欲求はある。っとなれば、家庭でできる加圧トレーニング「カーツ」の…

今日もしつこいようだが蒸し暑いなぁ〜。そんな中、気になることが１つ・・・実は我が家の壁面を覆うつるパパメイアンの枝が行儀悪く伸び放題。とにかく樹勢がすごいのだ。ジャスミーナやキングローズほどではないにしろ、マダムアルフレッドと並ぶレベルだ…

大苦戦しているトロピカルフルーツに対して、今シーズンすでに4期目の挑戦となるメロンはかなり調子が良さそうだ。年々成果は上がってきているとは言え、未だ大満足という結果を得られていないので、今年こそは気合十分。 まずは、2株あるころたん！本来は摘…

今日のランチはカレーライス！えっ糖質制限中なのに？っと思われるかもしれない。糖質制限していても、いやっしているからこそ、無性にカレーライスが食いたくなる時がある。 でも、大丈夫。低糖が売りの糖質コントロールごはんがあるからだ。国産米に大麦が…

今朝の激しい雨も10時頃にあがってくれたのでラッキー！まずは、ワンコたちの散歩だ。雨かどうかで面倒さが全然違うからね。ホント嬉しい！帰宅したらやっぱり我が家のミニ畑へ。今朝も野菜ちゃんたちが収穫されるの待っていてくれる。 早速、もう〜弾けんば…

今朝は激しい雨・・・長女が美容院＆遊びということで、寝起き早々マイカーで駅まで送迎。あっちょうど良い！っというのは、先日駅前にコンビニが新装オープンのセールのチラシが入っていた。 実は、アイスコーヒー無料チケットがあったんだよねぇ〜ラッキー…

いやぁ〜今日はホント蒸し暑かった。もう〜じっとりドロドロって雰囲気？いよいよ名古屋の重たい夏が始まる・・・・。ジョギング後ということで1本缶ビールを軽快に一気飲み！スッキリしたところで早速晩飯だ。今宵も我が家産野菜たちのオンパレード！ 冷し…

うぅ〜暑い、いやっ蒸し暑い・・・暑いだけならばまだしも、この湿気はたまらん。気温30℃以上湿度90％以上・・・典型的な熱中症危険日だが、折角の梅雨の谷間だもん。無理はせずにそれでもしっかりと走っておきたい！ 走り出しは快調！気温も湿度も関係ない…

最近ちょっと放任主義？どうもただただセットし、食っての繰り返しだけになってしまっている水耕栽培グリーンファーム。何か新しい野菜でも追加して変化が欲しいところかなぁ〜？まっとりあえず下段1号の第21期を終了させ撤収作業だ。 毎度心が多少痛むのが…

今朝は、先日の父の日のプレゼントとして長女からもらったスタバの季節限定豆「カティ カティ ブレンド」を開封だ。ありがたく飲ませていただきたい。確か、以前にも1度100gだったかな？プレゼントされたことあって、えらく美味かった記憶が残っている。楽し…

あぁ〜やっちまったよぉ〜。何がって、みてよ、見事なおばけキュウリ！うっかりしてたよぉ〜。毎朝キュウリはチェックに行っているんだけど、ここまで見落とすとは情けない。しかし、なんて不気味な姿・・・・。 ありえないだろう？っと思われる方いるかもし…

今日は午前中半休をとって免許の更新へ。ところが・・・平針の免許センターは超大混雑。おいおい、密防ぐというのはわかるよ。でも、いきなり入場者制限で1時間半も屋根はあるとは言え野外に椅子並べて待たせるってどうなの？特に今日は名古屋は最高気温33℃…

今朝も嬉しい収穫からスタートだ。でも、朝起きてミニ畑覗き込む楽しみっていいものだ。今朝も野菜たちがしっかりと収穫待ちしてくれている。まずは、瑞々しいキュウリのうどんこつよしから！ちょコットくねってしまったがいいサイズになったねぇ〜。 続いて…

仕事で疲れて帰っても、美味い芋焼酎が待ってくれていると気分も随分とリフレッシュできるというものだ。うん、日南娘 紅はるかはそんな夜にぴったりだ。 「黄金千貫よりもはるかに美味いと言う事で、「紅はるか」と言う名前になった芋を完熟させ、宮崎産日…

今朝も暑い朝・・・う〜ん、暑過ぎ。暑がりにホント朝からたまらん。それでも野菜たちが待っている・・・早速収穫だ。っというのも今朝は今シーズンの嬉しい初モノ２つが待っている。 まずは、茄子の庄屋大長！待ってましたこの長さ！これぞっ長茄子だよね。…

今日のランチは久しぶりに会社近くの人気ちゃんぽん店「たなべ」へ。もちろん、注文するは定番のちゃんぽんだ！なんだろう、ラーメンも美味いが、たまに、無性にちゃんぽんって食いたくならない？麺類なのにボリュームあって満腹感得られるのが嬉しい！美味…

先日、極旨芋焼酎6本をゲット。今回もなかなかの顔ぶれでご機嫌だ。だって、夏焼酎あり、定番あり、更に人気蔵元の斬新なチャレンジ作ありと、どれも興味津々なものばかり！嬉しいねぇ〜。 川越、月の中 杜氏のお気に入り excellent 千本桜 MOCHIO Thousand …

今朝も嬉しい収穫からスタート！毎朝収穫楽しめるって秋冬野菜にはない春夏野菜の楽しみと言える。しかし、意外と食費的にも助かってるとくるからホントありがたいものだ。 今朝はキュウリだ！今シーズンも２つのキュウリを栽培しているが、今朝のは夏すずみ…

世のお父さん方、父の日はどうお過ごしになられましたか？我が家では嬉しいことにファミリーで外食へ。父の日の夜は焼肉だ。走り終えてからあえて水分絶ってきたからねぇ〜まずは生ビールだ。アテは白菜キムチね。くぅ〜美味ぇ〜！！乾燥した全身にしみ渡っ…

さて、貴重な梅雨の谷間だ、しっかりと走っておこう！でも、１つ楽しみがある・・・今日の夕方は部分日食が起こるのだ！予報ではバッチリ見えるっということだったが思いっきり曇天。あれっもしかしたらこの雲がフィルター的になって逆にバッチリ見えるかも…

今日は近所の花市場へお買い物。持ち帰ったのは白い鉢とオクラの苗。本当はもっとかっこいいファイバークレーの鉢が欲しかったんだけど、値段が可愛くない。思いっきり妥協しちゃったけどまぁ〜いいかっ？ これは先週ゲットしておいた宿根かすみ草「サマース…

まさにこの週末は梅雨の谷間！このチャンスは逃すな？っということで、まずはバラ＆花＆野菜たちに追肥だ。今日は必須のハイポネックスとリキダスの液肥コンビの出番だ。 暑いからねぇ〜。たった追肥作業でもしんどい。だって、何度もジョウロかかえての往復…

今宵の晩飯は早速収穫したばかりの我が家産の島らっきょうだ！なんて言ったって島らっきょう大好物だからねぇ〜。なにせ福岡在住時に月１で沖縄出張行っていた際に完全にハマちゃったからねぇ〜。 島らっきょうはやっぱり天麩羅だ。他にも今宵は我が家産オン…

先日、第1弾の収穫を終えていた島らっきょうもガッツリ大好物の天麩羅にして完食。美味かったねぇ〜。でも、安心。まだしっかりと残っているのだ。っということで、満を持して第２弾の収穫だ。 もう〜一見すると枯れてしまっているのでは？っと思われるかも…

期待のマンゴーも随分と甘く見ていたようでかなり苦戦中。っと言うのもあれだけ着果したのだから15個ぐらいは軽く収穫できるのでは？っと思いっきり浮かれていた・・・。まさかこんなにも落果するものだとは・・・がっかり。 繰り返すが、あれだけあった実も…