還暦
2009-10-31 20:34
家内の誕生日です🧡
娘や息子夫婦から、素晴らしいプレゼントをいただいて、大喜びです。
さすが、皆さん、気配り上手で、赤ではなく、シックな色物ばかりです🧡
○シジュウカラ
私は、恥ずかしながら、お食事で、お茶を濁します。
そんな訳で、今日も、食べすぎで、Rioさんの「このペースだと来年1月末には、76Kg前後の新記録達成かも。」と言う予測も、まんざらではなくなっています🧡
本日の仮想バイク走行は、13,309歩、10.1kmで、延走行距離は、3,642.1kmになりました。現在、京都(146.4km)、名古屋(294.0km)、静岡(479.8km)、東京(660.0km)、水戸(781.1km)、宇都宮(876.7km)、福島(1040.0km)、仙台(1119.0km)、八戸(1399.1km)、青森(1495.1km)、函館(1655.5km)、室蘭(1852km)、苫小牧(1917km)、札幌(1988.2km)、滝川(2071.7km)、名寄(2201.2km)、稚内(2384.4km)、旭川(2643.8km)、網走(2881.5km)、釧路(3050.6km)、帯広(3178.9km)、富良野(3304.4km)、札幌(3496.0km)を過ぎ、室蘭(3632.2km)、長万部(3716.4km)、函館(3828.7km)、青森(3994.7km)へ向かって走行中です。入浴後体重(食後)は、73.4kgで、体脂肪率は、34.5%です。
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