ChatGPT活用

対話するたび成長する ＡＩセルフ・コーチング 自分専属のＡＩコーチの作り方 (三笠書房 電子書籍) 作者:渡邊 佑 三笠書房 Amazon 対話するたび成長する AIセルフ・コーチング 自分専属のAIコーチの作り方 （単行本） [ 渡邊 佑 ]価格: 1760 円楽天で詳細を見る 対話するほど、あなたを理解するAIコーチ。 この本で、成長を加速させる自分専属のパートナーを手に入れましょう。 対話を重ねるほど、AIはあなた専属のコーチになる 継続的成長を前提とした、画期的な構成 日々の対話が、確実な成長を生み出す実践法 本気で人生を変えたいすべての人の必携書 対話が人生を変える。その真実を体験で…

前編では、X（旧Twitter）を「告知専用」にする是非と、そのメリット・リスク・条件を整理しました。 しかし、実際の運用では「どこまで告知中心でいいのか？」を感覚ではなく、数字で判断することが重要です。 本記事（後編）では、Xからブログ／ECへの遷移を“成果KPI”として計測する2週間テストの設計雛形（抽象化版）を紹介します。 また、ハイブリッド比率を数字で見直すための判断基準や、運用でつまずきがちなポイントとその回避法も解説。フォロワー数ではなく、「到達→遷移→滞在」を基準にした再設計の考え方を、一緒に形にしていきましょう。 💡 本ブログでわかること（後編） X→ブログ／ECへの流入を見え…

前編では、「復元→判定→資産化」の3ステップで、“意図のわからないメモ”を再生する方法を紹介しました。後編では、整理して動かせるようになったメモを、どう再利用し、成果につなげ、継続できる仕組みに変えるかに焦点を当てます。 多くの人が陥るのは、「整理まではできるけれど、その後どう活かせばいいのか分からない」という段階です。せっかく復元したメモも、使い道が定まらなければ、再び“迷子”になってしまいます。 この後編では、再生したメモを安全にアウトプットへ転換する方法を具体的な事例を交えて解説します。さらに、情報を「自分の文脈」で使うための“盗用しない書き方”や、メモ整理を無理なく続けるための“日常ル…

MyGPTを長く使っていると、ある日ふと「前はうまくいってたのに、最近なんか精度が落ちた気がする…？」と感じること、ありませんか？ たとえば——「透過背景で出力してたのに、急に白背景になった」「同じ構成プロンプトなのに、以前と反応が違う」「ChatGPTの出力が日によってばらつく」 そんな現象が起きると、「AIの気まぐれ？」と思ってしまいがちですが、実はこれ、AIの仕組みそのものに理由があります。 AIは“常に一定”ではなく、会話履歴や構成ルール、直前の指示など、膨大な情報をもとに「今」に最適化しながら動いているんです。つまり、精度の低下や出力のばらつきは「AIが学習していない」のではなく、「…

タグ運用は、最初に整えて終わりではありません。長くブログを続けていると、タグが増えたり重なったりして、「どれを残して、どれを統合するか？」という判断が必ず出てきます。 このとき大切になるのが、タグガバナンス（Tag Governance）の考え方。つまり、「ルールを作って、運用を守る仕組みを持つ」ということです。 どんなに丁寧にタグを設計しても、時間が経てば自然とゆらぎや重複が生まれます。それを定期的に“棚卸し”し、編集カレンダーとチェックリストで運用を支えることで、ブログ全体の整理力と信頼性がぐっと上がります。 第3部では、タグを「育てる」から「運営する」段階へ進めるために、月次棚卸しの流れ…

こんにちは！こんばんは！🌸 AIに少し慣れてきたあなた。「もっと上手に使いこなしたい」って思いませんか？😊 今日は、初心者を卒業して中級者になるためのテクニックをお伝えします🎯✨ 🌈 中級者と初心者、何が違うの？ 初心者：「これ教えて」と聞くだけ中級者：「〇〇の視点で、△△向けに説明して」と具体的に指示📝 **違いは「指示の精度」**です💡 AIは優秀ですが、詳しく指示すればするほど、理想の答えに近づきます🎯 💡 中級者への5つのステップ 🎯 ① 役割を与える 「あなたは〇〇の専門家です」と最初に伝えましょう✨ 初心者：「ダイエット方法を教えて」中級者：「あなたは栄養士です。40代女性向けに、…

こんにちは！こんばんは！🌸 AIと話していると、どんどん会話が溜まっていきますよね。「あの時、何て聞いたっけ？」って困ったことありませんか？😅 実は、AIの会話履歴は宝の山なんです💎 上手に管理すれば、自分だけの「知識ノート」になります📚✨ 今日は、過去の会話を活用して、AIをもっと便利に使う方法をお伝えします！ 🌈 会話履歴、なぜ大切なの？ AIとの会話履歴には、あなたが調べたこと、考えたこと、解決したことが全部記録されています📝 ✨ 履歴を活用するメリット 過去の回答をすぐに見返せる 🔍 同じ質問を繰り返さなくていい ⏰ 考えの変化を振り返れる 💭 プロジェクトごとに整理できる 📂 でも、…