４０代

【コチラの記事は商品PRを含んでいます】 nonoruのツインブラシ 大人気のようで なかなか購入できずにいたのですが ついに購入できました(*^▽^*) 最後の大掃除！ という日に 気合を入れるため ストレートにしよう～～という日に 使用してみましたよ ツインブラシ ブローの仕上がり 良かった点 感想 ツインブラシ 名前通りの構造で 左右に分かれたツイン構造のブラシ 髪の毛を挟んでドライヤーをすると ストレートにという商品！ 毛が天然の豚毛だそう 細かい毛で 髪の毛をキャッチしてくれる力が強かった！ 熱を通すための穴から ドライヤーの風を入れてブローするのですが 両手が埋まるので 私は今回う…

クラロワ道場 第８話 ペッカ攻城の“本当の勝ち筋”とは？相性不利をひっくり返す思考と立ち回り** ペッカ攻城を使っていると、どうしても避けられない問題がある。**「あ、この相手…相性悪いな」**と感じる瞬間だ。 ラヴァ、エレジャイ、ホグ施設、スケバレ枯渇…どれもペッカ攻城にとって“明確な回答が用意されていない”デッキであり、普通にやっても五分か、むしろ不利を押し付けられる。 だが、不利相性にも勝ち筋は必ず存在する。この“勝ち筋”を理解しているかどうかで、レートは大きく変わる。 今話では次の３つを軸に、「相性不利をひっくり返すための思考」「勝つためのルート」「負けないための条件」を解説する。 １…

第5話：サウナは“整う”だけじゃない。40代が向き合うべき「体」と「心」の話 40代になってから、サウナの存在がただの趣味ではなくなってきた。若いころのように無理のきく体ではなく、仕事では責任が増え、家庭では子ども中心の生活になる。自分の時間は思った以上に少ない。そんな日々の中で、サウナは「心のスペースを取り戻す場所」になった。今回は、今年のサウナ習慣を振り返りながら、40代だからこそ感じた体と心の変化について書きたい。 ■１．“整う”を追いすぎていた時期があった サウナ好きの人なら一度は経験があると思うが、僕にも「もっと強烈に整いたい」と思っていた時期がある。熱いサウナに長く入り、水風呂は限…

ゆるっとサッカー観戦記録｜第2話 “スタジアムで気づいた、観戦のもうひとつの楽しみ方”** サッカー観戦を始めてまだ日は浅いけれど、前回の試合で感じたワクワクが忘れられず、またスタジアムへ向かうことにした。今回は前回とは違う相手チームとの対戦。順位表の数字やデータはいまいち分からないままだけど、「なんとなく楽しそう」「なんとなく気になる」――それだけで足を運ぶには十分だ。 この“なんとなく”が、意外と大事だと最近思う。サッカーに限らず、好きになる理由なんていつだってそんなものなのかもしれない。 ■ スタジアムまでの道がすでに楽しい 試合開始の2時間前。今回も早めに最寄り駅に到着した。サポーター…

はじめまして。 40歳サラリーマンのおぎ1といいます。 クラッシュ・ロワイヤルというゲームは、本当に不思議です。スマホで遊べる手軽さがありながら、中身は将棋やチェスに近い“読み合いと構築”が詰まった奥深い頭脳戦。気軽に始めたつもりが、気付けば毎日ログインしてしまう──そんな魔力があります。 実はこのブログを書いている僕自身、いわゆる“クラロワガチ勢”ではありません。年齢は40歳。仕事や家庭の時間もある中で、すき間時間を使ってプレイしてきた、ごく普通のプレイヤーです。ただ、それでもクラロワはずっと好きで、気づけば何年も続けていました。 上手いわけではない。でも、やればやるほど上手くなりたい。その…

今日からブログスタートします。 きっかけは・・・ ①ひとつ大きなイヴェントが済み、新しいことを始めたくなった。 ②人間て毎日膨大な情報を処理している。それによってできる頭の中のモヤモヤを言葉にして文章にしてスッキリさせたい。 ③文章を書くのが好き。誰かが読んでくれたら尚嬉しい。 とまあこのような感じです。 では始めます。 大きなイヴェントというのは、先日の日曜日に本年度の行政書士試験を受けたことです。 行政書士試験はもともと法律知識のある人やもっと上の法律系資格を目指している人を 除けば、かなりの努力が必要な試験です。 一昔前は勉強すれば結果が出る試験だったようですが、ここ10年くらいは難易度…

朝活のススメ 若干今更の内容ではありますが、皆さんは、朝活をしていますか 私はしているつもりですが、定義は何だろうかと思い調べてみました 仕事や家事などの労力以外に、自己投資になる趣味やリフレッシュにつながることをすることで自己成長につながる活動をする というのが主な定義なようです 今日は、その朝活について書いてみようと思います 私の主な朝活 筋肉痛じゃない日 ランニング 筋肉痛の日 読書やブログの記事を書いています 読んで、知識を蓄えて、複合してチャレンジして よかったことを、ブログにまとめています それぞれのメリットとデメリット マラソントレーニング メリット 朝から体を動かすことで、脳み…